Bodega Salud
Tuomiokirkonkatu 19, 33100 Tampere
Отворено сега · до 22:00
Latin AmericanSpanish€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
TAPAS
GAMBAS PIL-PIL
16.00
Gambas Pil Pil — Aito espanjalainen klassikko! Pikku kasarillinen chili-valkosipuliöljyssä paistettuja jättikatkarapuja
приблизително≈ 320 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
CARACOLES GRATINADOS
16.00
Gratinated Snails — Valkosipuliöljyssä kypsennetyt etanat, viimeistellään espanjalaisella juustokuorrutuksella
приблизително≈ 280 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
BOQUERONES
10.00
Espanjan suosikki tapa! Etikan, oliiviöljyn, persiljan ja valkosipulin kera marinoidut sardellifileet, tarjoillaan patongin päällä
приблизително≈ 350 kcal28 г въглехидрати
ATÚN Y AGUACATE
18.00
Tuna and Avocado — Kevyesti paistettu, sisältä mehevän roseeksi jätetty tonnikala sekä grillattua avocadoa ja sitruuna-kapris vinaigrettea
приблизително≈ 310 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
TARTAR A LA SALUD
15.00
Beef Tartare — Tartar naudan sisäfileestä maustetaan aromaattisella chorizo-öljyllä ja tarjoillaan rapeiden frittikapristen ja herkullisen sinapinsiemenmajoneesin kera
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
ALCACHOFA
13.00
Grilled Artichoke — Kokonaisena grillattu latva-artisokka ja sitrusmajoneesia
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
HORNEADO DE TOMATE Y QUESO FETA
13.00
Baked Feta and Tomato — Uunissa paahdettua fetajuustoa, maustettuna rosmariinilla ja valkosipulilla, tarjottuna paahdettujen makeiden tomaattien ja oliivien kera
приблизително≈ 340 kcal11 г въглехидратиподходящи за диабетици
PLATO DE EMBUTIDOS
15.00
Spanish Cured Meats — Valikoima laadukkaita espanjalaisia leikkeleitä: Chorizo Vela, Lomo Cerdo Ibérico ja Cecina de León
приблизително≈ 420 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
JAMON IBÉRICO PATA NEGRA
18.00
Jamón Ibérico Pata Negra — Aito ja arvostettu espanjalainen herkku – pitkään kypsytetty, tammenterhoilla ruokitun ibérico-possun marmoroitunut ilmakuivattu kinkku
приблизително≈ 310 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
TESTÍCULOS DE CARNERO
11.00
Fried Lamb Testicles — El Clásico! Perinteinen talon erikoisuus: rapeaksi paneroidut ja brandyllä liekitetyt pässinkivekset, tarjoillaan aiolin kanssa
приблизително≈ 410 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
PATATAS BRAVAS
8.00
Klassiset espanjalaiset paistetut perunat, maustettuna savupaprikalla ja tarjoiltuna sinapinsiemenmajoneesin kera
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
CLÁSICOS DE SALUD
SOLOMILLO A LA PIMIENTA 150G/200G/300G
42.00
Pepper Steak — Saludin legendaarinen pippuripihvi Grillattu naudan sisäfilee pihvi, jonka kruunaa Saludin 50 vuotta vanhalla salaisella reseptillä valmistettu täyteläinen pippurikastike. Tarjoillaan uuniperunan kera
приблизително≈ 650 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
SOLOMILLO CON SALSA DE CABRALES 150G/200G/300G
42.00
Steak with Cabrales Cheese — Cabrales-härkää. Grillattu naudan sisäfilee pihvi, joka saa täyteläisen makunsa konjakilla viimeistellystä Cabrales-sinihomejuustokastikkeesta. Mukana Saludin kuuluisat kiekuraperunat
приблизително≈ 720 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
ASADO AL ESTILO SALUD 150G/200G/300G
42.00
Roast Beef Steak — Rosvonpaisti Saludin tapaan. Grillattu naudan sisäfilee pihvi tarjoiltuna suoraan punapyökkilankulta. Viimeistelty Saludin maustevoilla ja tarjoiltuna samettisen perunamuusin kera
приблизително≈ 680 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
CHULETAS DE CORDERO
39.00
Grilled Lamb Chops — Pariloituja lampaankyljyksiä ja aiolia, talon valkosipuli-kermaperunoita ja kauden kasviksia
приблизително≈ 820 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
CARNES Y AVES
SECRETO DE CERDO IBÉRICO
39.00
Ibérico Pork Secreto — Tammimetsissä kasvaneen ibérico-porsaan grillattua secretoa sekä tryffelli-manchegoranskalaisia. Lisänä grillattuja padrón-paprikoita ja sinapinsiemenmajoneesia
приблизително≈ 880 kcal48 г въглехидрати
POLLO AL MAÍZ
35.00
Grilled Corn Chicken — Meheväksi grillattu maissikananrinta saa rinnalleen lämpimän peruna–oliivipaistoksen. Annoksen viimeistelee samettinen feta–crème fraîche
приблизително≈ 640 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
PESCADOS Y VERDURAS
LANGOSTA A LA PARRILLA
67.00
Grilled Lobster — Grillattu tuore hummeri yrtti-valkosipulivoilla valeltuna. Lisänä garden salad ja sitrusaiolia
приблизително≈ 580 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
PESCADO BLANCO AL JOSPER
37.00
Grilled White Fish — Hiiligrillissä paistettua siikaa, rinnalla tarjoillaan kauden kasvikset, sitruunaperunoita ja yrtti–crème fraîche
приблизително≈ 610 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
LUBINA ASADA
37.00
Grilled Sea Bass — Grillattua meribassin fileetä, maustetaan sitruuna-valkosipuli salsalla. Lisänä varsiparsakaalia
приблизително≈ 420 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
PAELLA DE MARISCOS AL ESTILO SALUD
38.00
Seafood Paella — Saludin merellinen paella täynnä espanjalaisia makuja: sinisimpukoita, rapuja ja lohta
приблизително≈ 750 kcal85 г въглехидратибалансирани 77
FILETE DE TOFU Y CHIPOTLEvegan, vegetarian
30.00
Tofu Steak with Chipotle — Chipotlella maustettu tofupihvi lempeällä potkulla. Seuranaan grillattu avocado ja varsiparsakaali tuovat annokseen täyteläistä pehmeyttä ja raikasta vihreyttä. Viimeistellään sitruunasalsalla
приблизително≈ 520 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
POSTRES
Pastel de frambuesa y lima
14.00
Raspberry Lime Cake — Kesäinen vadelma-limekakku
приблизително≈ 480 kcal55 г въглехидратитежки 39
crema catalana de fruta de la pasión
12.00
Passion Fruit Crema Catalana — Perinteinen katalonialainen vanukas passionhedelmällä maustettuna
приблизително≈ 320 kcal28 г въглехидратитежки 42
FRESAS FLAMBEADAS
15.00
Flambéed Strawberries — Konjakilla liekitettyjä mansikoita kevyesti viherpippurilla maustettuna. Tarjoillaan vaniljajäätelön kera
приблизително≈ 380 kcal42 г въглехидрати
Sorbete de fresa con Cava
11.00
Strawberry Sorbet with Cava — Mansikkasorbettia, kuohuviiniä ja paukkurakeita
приблизително≈ 210 kcal32 г въглехидратитежки 32
Lasten lista
PIKKU PESCADORIN PAISTETTUA LOHTA
16.00
Fried Salmon (Kids)
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
MADRE MIIAN LIHAPULLAT
11.00
Meatballs (Kids)
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
DON VEGANON TOFUPIHVIvegan, vegetarian
12.00
Tofu Steak (Kids)
приблизително≈ 320 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
GRILLATTUA KANAA TIA TERESAN TAPAAN
14.00
Grilled Chicken (Kids)
приблизително≈ 350 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
MINI MATADORIN POSSUN LEHTIPIHVI
18.00
Pork Sirloin (Kids)
приблизително≈ 400 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Grillilounas
Grillilounasgluten_free
19.90
Slow Cooked Pork Cheek — Ylikypsää possunposkea, yrtti-perunapyrettä ja hunaja-timjamikastiketta (L, G)
приблизително≈ 680 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Това меню все още е ли вярно?
35veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Ограничени вегетариански възможности
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто предлага тофу стек с чипотле и пататас бравас. Има и печен артишок и сирене фета на фурна.
2 вегетариански и 2 vegan ястия от общо 32
74dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Испански ястия с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много протеинови основни ястия и тапас. Повечето меса и риби са подходящи за диабетици.
24 подходящи за диабетици · 32 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Tuomiokirkonkatu 19, 33100 Tampere
- Часовник
- Пон11:00–22:00Втор11:00–22:00Ср11:00–23:00Чет11:00–23:00Пет11:00–23:00Сб13:00–23:00Нед13:00–19:00Saludin lounas 11-15
- Контакт
- +3581005557 salud@salud.fi
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salud.fi/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 91 %