назад към търсенето

Watami Sushi - Tampere, Suvantokatu

Suvantokatu 10, 33100 Tampere

Отворено сега · до 19:00

sushi€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

NIGIRISUSHI (2KPL)
21. LOHIpescatarian
4.00
Salmon Nigiri
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
22. LOHI MUSTAPIPPURILLApescatarian
5.00
Salmon Nigiri with Mustard
приблизително≈ 130 kcal15 г въглехидрати
23. SAVUSTETTU LOHIpescatarian
4.50
Smoked Salmon Nigiri
приблизително≈ 130 kcal15 г въглехидрати
24. TONNIKALApescatarian
6.00
Tuna Nigiri
приблизително≈ 110 kcal15 г въглехидрати
25. VALKOINENLIHAKALApescatarian
5.00
White Fish Nigiri
приблизително≈ 110 kcal15 г въглехидрати
26. JÄTTIKATKARAPUpescatarian
4.50
King Prawn Nigiri
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
27. OCTOPUS-MUSTEKALApescatarian
5.00
Octopus Nigiri
приблизително≈ 110 kcal15 г въглехидрати
28. KALMARI-MUSTEKALAApescatarian
5.00
Squid Nigiri
приблизително≈ 110 kcal15 г въглехидрати
29. KAMPASIMPUKKApescatarian
5.00
Scallop Nigiri
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
30. MERIANKERIASTApescatarian
6.50
Sea Urchin Nigiri
приблизително≈ 140 kcal15 г въглехидрати
31. MAKEA TOFUvegan, vegetarian
3.50
Sweet Tofu Nigiri
приблизително≈ 130 kcal18 г въглехидрати
32. KANAMUNAvegetarian
3.50
Egg Nigiri
приблизително≈ 130 kcal15 г въглехидрати
33. AVOKADOvegan, vegetarian
3.50
Avocado Nigiri
приблизително≈ 140 kcal15 г въглехидрати
34. PAPRIKAvegan, vegetarian
3.50
Paprika Nigiri
приблизително≈ 120 kcal17 г въглехидрати
35. HOSOMAKI KURKULLA TAI AVOKADOLLA TAI LOHELLA
5.00
Hosomeki (Cucumber, Avocado or Salmon)
приблизително≈ 150 kcal25 г въглехидрати
FUTOMAKI ANNOKSET
36. CALIFORNIApescatarian
9.00
California Roll — Rapupuikkoa, avokadoa, kurkkua ja mayoneesia
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидрати
37. LOHI-CALIFORNIApescatarian
9.00
Salmon California Roll — Lohta, rapupuikkoa, avokadoa, kurkkua ja mayoneesia
приблизително≈ 480 kcal55 г въглехидрати
38. WASABI LOHIpescatarian
9.00
Wasabi Salmon Roll — Lohta, valkosipulia, kurkkua ja wasabia
приблизително≈ 420 kcal55 г въглехидрати
39. SPICY LOHIpescatarian
9.00
Spicy Salmon Roll — Lohta, avokadoa, kurkkua ja chilimayoneesia
приблизително≈ 470 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
40. SAKURAN LOHIpescatarian
9.00
Sakuran Salmon Roll — Sakuran special lohta ja kurkkua
приблизително≈ 430 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
41. TONNIKALApescatarian
9.00
Tuna Roll — Tonnikalaa, mätiä la kurkkua
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидрати
42. WASABI TONNIKALApescatarian
9.00
Wasabi Tuna Roll — Tonnikalaa, valkosipulia, kurkkua, purjoa ja wasabia
приблизително≈ 390 kcal46 г въглехидрати
43. SPICY TONNIKALApescatarian
9.00
Spicy Tuna Roll — Tonnikalaa, avokadoa, kurkkua ja chilimayoneesia
приблизително≈ 450 kcal46 г въглехидратибалансирани 69
44. SPICY RAPUpescatarian
9.00
Spicy Prawn Roll — Rapua, avokadoa, kurkkua ja chilimayoneesia
приблизително≈ 460 kcal46 г въглехидрати
45. VEGETARIAMAKIvegetarian
9.00
Vegetarian Roll — Kurkkua, avokadoa, purjoa, tofua ja mayoneesia
приблизително≈ 420 kcal48 г въглехидратибалансирани 69
SUSHIMAKI RIISIPAPERILLA
46. TEMPURA BBOILERI
13.80
Tempura Chicken Rice Paper Roll — Tempura broileria, salaattia, kurkkua, chilimayoneesia, teriyakikastikettä
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
47. TEMPURA JÄTTIKATKARAPUpescatarian
13.80
Tempura Prawn Rice Paper Roll — Tempura jättikatkarapu, salaattia, kurkkua, chilimayoneesia, teriyakikastikettä
приблизително≈ 460 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
48. SAKURAN SPECIAL LOHIpescatarian
13.80
Sakuran Special Salmon Rice Paper Roll — Sakuran special maustettu lohi, salaattia teriyakikastikettä
приблизително≈ 410 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
49. WASABIMAYO RAPUpescatarian
13.80
Wasabi Prawn Rice Paper Roll — Wasabi rapu, salaattia teriyakikastikettä
приблизително≈ 400 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
OSHISUSHI
50. MERIANKERIAS OSHISUSHIpescatarian
16.80
Sea Urchin Oshi Sushi — Meriankerias, mäti, purjo, teriyakikastike
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
51. LOHI OSHISUSHIpescatarian
16.80
Salmon Oshi Sushi — Lohi, mäti, purjo, teriyakikastike
приблизително≈ 360 kcal40 г въглехидрати
52. TONNIKALA OSHISUSHIpescatarian
16.80
Tuna Oshi Sushi — Tonnikala, mäti, purjo, teriyakikastike
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
53. MIXED OSHISUSHIpescatarian
16.80
Mixed Oshi Sushi — Meriankerias, lohi, tonnikala, mäti, purjo, teriyakikastike
приблизително≈ 360 kcal40 г въглехидрати
URAMAKI
54. SAVUSTETTU LOHIpescatarian
10.50
Smoked Salmon Uramaki — Savustettua lohta, purjoa.salaattia. Päällä sesamsiementä.
приблизително≈ 410 kcal45 г въглехидратибалансирани 69
55. CANADIANpescatarian
12.80
Canadian Roll — Kurrkua, salaattia, lohta, mätiä, mayoneesia. Päällä lohta
приблизително≈ 480 kcal48 г въглехидрати
56. LUXURY CALIFORNIApescatarian
13.80
Luxury California Roll — Rapupuikkoa, salaattia, avokadoa, kurkkua. Päällä lohta, tonnikalaa ja valkoinenlihakala
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидратибалансирани 67
57. CRISPY CHICKEN
12.50
Crispy Chicken Uramaki — Friteerattua kanaa, salaattia, mayoneesia. Päällä sesamsiementä
приблизително≈ 510 kcal48 г въглехидрати
58. CRISPY RAPpescatarian
13.80
Crispy Prawn Uramaki — Friteerattua jättikatkarapua, salaattia, mayoneesia, teriyakikastikettä. Päällä mätiä
приблизително≈ 540 kcal48 г въглехидрати
59. VEGETARI URAMAKIvegetarian
13.80
Vegetarian Uramaki — Salaattia, kurkkua, mayoneesia. Päällä avokadoa.
приблизително≈ 430 kcal48 г въглехидрати
group_sushi
MAKI PARTYpescatarian
18.00
Maki Party Platter — 8kpl lohi-rapupuikko futomakia ja 8kpl rapu-tonnlkala uramakia
приблизително≈ 850 kcal90 г въглехидрати
IKIpescatarian
15.00
Iki Sushi Set — 2kpl lohta nigiria, 2kpl tonnikalaa nigiria, 4kpl california futomakia ja 4kpl chili-jättikatkarapu uramakia
приблизително≈ 620 kcal68 г въглехидратибалансирани 73
KABUKIpescatarian
16.80
Kabuki Sushi Set — 2kpl lohta nigiria, 2kpl tonnikalaa, 2kpl jättikatkarapua, 4kpl california futomakia ja 4kpl vegetaria uramakia
приблизително≈ 580 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
NAKOTOpescatarian
13.00
Nakoto Sushi Set — 4kpl california futomakia ja 6kpl lohta nigiria
приблизително≈ 480 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
10KPL LOHINIGIRIApescatarian
15.00
Salmon Nigiri 10pcs
приблизително≈ 520 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
CHIBApescatarian
22.80
Chiba Sushi Set — 2kpl lohta nigiria, 2kpl tonnikalaa, 2kpl jättikatkarapua, 2kpl valkoinenlihakala nigiria, 2kpl kanamuna nigiria ja 2kpl makeatofunigiria
приблизително≈ 650 kcal70 г въглехидратибалансирани 73
ROMANTICpescatarian
28.00
Romantic Sushi Set — 2kpl lohta nigiria, 2kpl tonnikalaa, 2kpl jättikatkarapua, 2kpl valkoinenlihakala nigiria, 2kpl meriankerias nigiria ja 2kpl mustekalaa nigiria
приблизително≈ 660 kcal70 г въглехидратибалансирани 73
GOOD FRIENDS
46.80
Good Friends Platter — 2kpl tofumisokeitto, 2kpl kanasiipivartaita, 2kpl jättikatkarapuvartaita, 10kpl nigirisushia (lohta, tonnikalaa, jättikatkarapua ja makeatofu), 4kpl california futomakia ja 4kpl chili-jättikatkarapu uramakia
приблизително≈ 1450 kcal130 г въглехидратитежки 42
NAMNAMpescatarian
49.80
NamNam Sushi Platter — 2kpl lohi temakia, 2kpl lohivartaita, 2kpl jättikatkarapuvartaita 2kpl lohta nigirisushia, 2kpl tonnikalaa nigirisushia, 2kpl jättikatkarapua nigirisushia, 2kpl kanamuna nigirisushia, 2kpl valkoinenlihakala nigirisushia, 4kpl california futomakia ja 4kpl jättikatkarapu uramakia
приблизително≈ 1300 kcal110 г въглехидрати
HARMONY
88.80
Harmony Sushi Platter — 4kpl tofumisokeitto, 4kpl kanasiipivartaita, 4kpl lohta nigirisushia, 4kpl tonnikalaa nigirisushia, 4kpl jättikatkarapua nigirisushia, 4kpl valkoinenlihakala nigirisushia, 4kpl california futomakia, 4kpl lohifutomakia, 4kpl chili-jäittikatkarapu uramakia ja 4kpl tonnikala uramakia
приблизително≈ 2200 kcal180 г въглехидратитежки 34
SAKURApescatarian
59.80
Sakura Sushi Platter — 2kpl tofumisokeitto, 2kpl kokin special lohta nigirisushia, 2kpl kokin special tonnikalaa nigirisushia, 2kpl kokin special jättikatkarapua nigirisushia, 2kpl kokin special valkoinenlihakala nigirisushia, 2kpl kokin special meriankerias nigirisushia, 2kpl kokin special mustekalaa nigirisushia, 4kpl california-mäti uramakia ja 4kpl lohi-tonnikala-valkoinenlihakala uramakia
приблизително≈ 1100 kcal90 г въглехидрати
VEGETARIA LAJITELEMAvegetarian
13.80
Vegetarian Sushi Platter — 2kpl kanamuna nigiria, 2kpl tofu nigiria, 2kpl avokado nigiria, 2kpl paprika nigiria ja 4kpl vegetaria futomaki
приблизително≈ 450 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
ALKUROUAT
2KPL TEMAKIA
6.80
Temaki — LOHI/TONNIKALA/RAPU/KASVIS
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидрати
2KPL RIISIPAPERIRULLA
6.80
Rice Paper Rolls — LOHI/TONNIKALA/RAPU/KASVIS
приблизително≈ 220 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
2KPL GUNKAN
6.80
Gunkan Sushi — LOHI/TONNIKALA/RAPU/KASVIS/MÄTIÄ
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидрати
2KPL HAMPONIGIRI
8.00
Hamporigiri — LOHI/TONNIKALA/RAPU/KASVIS
приблизително≈ 250 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
MERILEVÄSALAATTIAvegan
6.00
Seaweed Salad
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
NAUDANLIHA SALAATIIA
7.80
Beef Salad
приблизително≈ 210 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
MIXED MUSTEKALA SALAATIIA
7.80
Mixed Octopus Salad
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
WASABI KATKARAPU MAYONEESIKASTIKKEELLA
7.80
Wasabi Shrimp with Mayonnaise
приблизително≈ 240 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
GYOZA
1.00
JAPANESE DUMPLINGS. MIN. 5KPl.
приблизително≈ 60 kcal7 г въглехидратиподходящи за диабетици
TOFU MISOKEITTOvegan
3.00
Tofu Miso Soup
приблизително≈ 80 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
LOHI MISOKEITTO
3.00
Salmon Miso Soup
приблизително≈ 110 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
BROILERIVARTAAT
4.50
Chicken Skewers
приблизително≈ 180 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
PORSAANLIHAVARTAAT
5.50
Pork Skewers
приблизително≈ 220 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
JÄTTIKATKARAPUVARTAAT
5.50
King Prawn Skewers
приблизително≈ 150 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
NAUDANLIHAVARTAAT
5.50
Beef Skewers
приблизително≈ 210 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
LAMMASVARTAAT
5.50
Lamb Skewers
приблизително≈ 240 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
LOHIVARTAAT
5.50
Salmon Skewers
приблизително≈ 180 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
LOHI SASHIMI
12.80
Salmon Sashimi
приблизително≈ 160 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
TONNIKALA SASHIMI
14.80
Tuna Sashimi
приблизително≈ 140 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
SASHIMI LAJITELMA
16.80
Sashimi Platter
приблизително≈ 320 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
NIGIRISUSHI (2KPL)
LOHI MUSTAPIPPURILLA
5.00
Black Pepper Salmon Nigiri
приблизително≈ 130 kcal15 г въглехидрати
PAPRIKAvegan
3.50
Pepper Nigiri
приблизително≈ 110 kcal16 г въглехидрати
HOSOMAKI KURKULLA TAI AVOKADOLLA TAI LOHELLA (6 kpl)
5.00
Hosomaki
приблизително≈ 180 kcal36 г въглехидрати
FUTOMAKI ANNOKSET
VEGETARIAMAKIvegetarian
9.00
Vegetarian Maki — Kurkkua, avokadoa, purjoa, tofua ja mayoneesia
приблизително≈ 390 kcal40 г въглехидрати
SUSHIMAKI RIISIPAPERILLA
TEMPURA BBOILERI
13.80
Chicken Tempura Rice Paper Roll — Tempura broileria, salaattia, kurkkua, chilimayoneesia, teriyakikastikettä
приблизително≈ 480 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
TEMPURA JÄTTIKATKARAPU
13.80
Prawn Tempura Rice Paper Roll — Tempura jättikatkarapu, salaattia, kurkkua, chilimayoneesia, teriyakikastikettä
приблизително≈ 450 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
WASABIMAYO RAPU
13.80
Wasabi Mayo Prawn Rice Paper Roll — Wasabi rapu, salaattia teriyakikastikettä
приблизително≈ 420 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
OSHISUSHI
LOHI OSHISUSHIpescatarian
16.80
Salmon Oshisushi — Lohi, mäti, purjo, teriyakikastike
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидратибалансирани 66
TONNIKALA OSHISUSHIpescatarian
16.80
Tuna Oshisushi — Tonnikala, mäti, purjo, teriyakikastike
приблизително≈ 410 kcal45 г въглехидратибалансирани 66
MIXED OSHISUSHIpescatarian
16.80
Meriankerias, lohi, tonnikala, mäti, purjo, teriyakikastike
приблизително≈ 430 kcal45 г въглехидратибалансирани 66
URAMAKI
CANADIANpescatarian
12.80
Canadian Uramaki — Kurrkua, salaattia, lohta, mätiä, mayoneesia. Päällä lohta
приблизително≈ 480 kcal48 г въглехидрати
LUXURY CALIFORNIApescatarian
13.80
Luxury California Uramaki — Rapupuikkoa, salaattia, avokadoa, kurkkua. Päällä lohta, tonnikalaa ja valkoinenlihakala
приблизително≈ 460 kcal48 г въглехидратибалансирани 69
CRISPY RAPpescatarian
13.80
Crispy Shrimp Uramaki — Friteerattua jättikatkarapua, salaattia, mayoneesia, teriyakikastikettä. Päällä mätiä
приблизително≈ 560 kcal52 г въглехидрати
LÄMPIMMÄT RUOAT
GRILLATTU BROILERINRINTÄ FILEETÄ
15.80
Grilled Chicken Breast — Grillattua broilerinrintä fileetä, päivän kasvis, teriyakikastike
приблизително≈ 320 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
GRILLATTUA NAUDANULKOFILEETÄ
16.80
Grilled Beef Sirloin — Grillattua naudanulkofileetä, päivän kasvis, chili-teriyakikastike
приблизително≈ 380 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
GRILLATTU PORSAANLIHAA
16.80
Grilled Pork — Grillattua porsaanlihaa, päivän kasvis, sakuran grillikastike
приблизително≈ 360 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
GRILLATTU LOHIFILEETÄpescatarian
15.80
Grilled Salmon Fillet — Grillattua lohifileetä, päivän kasvis, sitruuna-teriyakikastike
приблизително≈ 340 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
PAISTETTUA JÄTTIKATKARAPUA SOYA-MISOKASTIKKEELLApescatarian
16.80
Fried Giant Shrimp with Miso
приблизително≈ 410 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
TEMPURA BROILERI TALON MAYONEESIKASTIKKEELLA
15.80
Chicken Tempura
приблизително≈ 480 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
TEMPURA JÄTTIKATKARAPU MAKEA-SOYAKASTIKKEELLApescatarian
16.80
Shrimp Tempura
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
GRILLATTU LAMMASFILEETÄ
16.80
Grilled Lamb Fillet — lammasfileetä, päivän kasvis, mustapippuri-teriyakikastikkeella
приблизително≈ 370 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
TEMPURA KASVISvegetarian
16.80
Vegetable Tempura
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетици
JÄLKIRUOAT
HEDELMIÄ JA JÄÄTELÖÄvegetarian
8.00
Fruit and Ice Cream
приблизително≈ 250 kcal35 г въглехидратитежки 42
JÄÄTELÖÄ ANNOSvegetarian
8.00
Ice Cream Portion
приблизително≈ 200 kcal25 г въглехидратитежки 42
SUKLAAKAKKU TAI MANSIKKAKAKKU, MIXED TUOREITA HEDELMIÄ JA KERMAVAHTOvegetarian
8.50
Cake and Fruit Platter
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратитежки 40
JAPANILAINEN BUFETTI
JAPANILAINEN BUFETTI
10.00
Japanese Buffet — Sisältty: Salaatti, Miso keitto, Ravintolan suosituimmat sushit, Lämpimät ruoat, Kahvi ja tee
приблизително≈ 1200 kcal150 г въглехидрати

Това меню все още е ли вярно?

60veggie
scoreприблизително

Японско суши с вегетариански опции

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Менюто включва Vegetariamaki и Vegetari Uramaki. Предлагат се нигири с авокадо, чушка или тофу, както и супа тофу мисо.

19 вегетариански и 7 vegan ястия от общо 121

71dia
scoreприблизително

Нисковъглехидратни японски ястия

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много варианти със сашими и скара. Това са засищащи ястия с малко въглехидрати.

34 подходящи за диабетици · 121 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Suvantokatu 10, 33100 Tampere
Часовник
Пон11:00–19:00
Втор11:00–19:00
Ср11:00–19:00
Чет11:00–19:00
Пет11:00–21:00
Сб12:00–20:00
Нед13:00–20:00
Lunch buffet available from 11:00-15:00 on weekdays
Контакт
+3232228223
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), watami.fi/
Запис
пълнота 83 %, увереност 95 %

Собственик на Watami Sushi - Tampere, Suvantokatu? Потвърди мястото си.