Au Taboulé Gourmand
Rue Notre-Dame 5, 83000 TOULON
Затворено сега · отваря Втор 12:00
€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 14 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 14 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
HORS D'OEUVRES CHAUDS
Kebbeb du Chef
7.00
Chef's Kebbeb — boulettes de viande de bœuf hachée farcie de viande d’agneau hachée, pignons, cumin, sumac, 7 épices
приблизително≈ 280 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Sambousek
6.50
rissoles de viande et pignons, persil
приблизително≈ 220 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Rikakatvegetarian
6.50
feuilletés farcis au fromage de brebis aux fines herbes
приблизително≈ 240 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетици
Fatayervegetarian
6.50
rissoles aux épinards ou oseille, et pignons
приблизително≈ 210 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Falafelvegan
6.00
boulettes de fèves, pois chiche et coriandre, ail
приблизително≈ 260 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Foul moudamasvegan
6.50
Fèves, citron et huile d'olive
приблизително≈ 180 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 87
Hommos b’lahmé
7.00
Pois chiche, pignons, viande marinée et émincée grillée
приблизително≈ 320 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Jawaneh
7.00
Ailes de poulet grillées et marinées à l'ail et au citron, coriandre
приблизително≈ 290 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Kellege fromagevegetarian
7.00
Kellege Cheese — Pain libanais farci au fromage halloum (lait de chèvre et de brebis), Tomate, menthe séchée
приблизително≈ 310 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетици
Arayess viande
7.00
Arayess Meat — Pain libanais farci à la viande d’agneau hachée épicée
приблизително≈ 340 kcal26 г въглехидрати
Batata harravegan
6.00
Pommes de terre sautées, ail et coriandre
приблизително≈ 250 kcal22 г въглехидрати
Sawda djaj
7.00
Foie de volaille Mijotés à l'ail, citron, et coriandre
приблизително≈ 210 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
HORS D'OEUVRES FROIDS
Hommosvegan
6.50
Purée de pois chiche, huile de sésame et citron
приблизително≈ 220 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Caviar d'auberginevegan
6.50
Eggplant Caviar — Purée d'aubergines, huile de sésame et citron
приблизително≈ 160 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Caviar de courgettevegan
6.50
Zucchini Caviar — Purée de courgette, huile de sésame et citron
приблизително≈ 150 kcal11 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Taboulé Gourmandvegan
6.50
Taboulé — Tomate, blé concassé, persil, menthe,citron et huile d'olive
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 76
Moussakavegan
6.50
Aubergines, sauce tomate et pois chiche, 7 épices
приблизително≈ 210 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Feuilles de vignevegan
7.00
Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies, riz et persil
приблизително≈ 190 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Laban BI KHYARvegetarian
6.00
Yoghourt frais et concombre, ail, menthe
приблизително≈ 110 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Salade Fattouchevegan
6.00
Fattouche Salad — Salade de crudités frais et pain grillé
приблизително≈ 170 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Labnévegetarian
6.00
Fromage blanc fait à partir de lait caillé avec ail et thym
приблизително≈ 180 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kafta niyé
8.00
Viande de bœuf crue, persil, cumin
приблизително≈ 220 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Lahmé niyé
8.00
Viande de bœuf crue pimenté, cumin, menthe
приблизително≈ 220 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
MEZZEH LIBANAIS
Mezzeh six assortiments
13.50
Mezze Assortment (6)
приблизително≈ 800 kcal60 г въглехидратибалансирани 70
Mezzeh douze assortiments
20.00
Mezze Assortment (12)
приблизително≈ 1400 kcal110 г въглехидратитежки 38
Mezzeh végétarien huit assortimentsvegetarian
13.50
Vegetarian Mezze (8)
приблизително≈ 700 kcal70 г въглехидратибалансирани 66
GRILLADES
Chiche taouk
15.00
Shish Taouk — Poulet en brochettes mariné dans le citron et ail.
приблизително≈ 350 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Chawarma bœuf du Chef
15.00
Beef Shawarma — Faux-filet de boeuf marinée, émincée, grillée.
приблизително≈ 450 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Chawarma poulet du Chef
11.50
Chicken Shawarma — Viande de poulet marinée, émincée, grillée.
приблизително≈ 380 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Grillades mixtes
17.00
Mixed Grill — Viande d'agneau et de poulet marinée et Kafta grillées
приблизително≈ 600 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Brochette d'agneau
17.00
Lamb Brochette — Brochettes de viande d'agneau grillée.
приблизително≈ 480 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Kafta grilles
15.00
Grilled Kafta — Viande hachée, oignons, persil grillée.
приблизително≈ 420 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Farouj Méchoui
15.00
Farouj Mechoui — Poulet désossé mariné à l'Ail et au Citron, grillé
приблизително≈ 400 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
POISSONS
Doradepescatarian
15.00
Grilled Dorade — Dorade Grillée farcie de coriandre et de tomate, parfumée à la mélasse de grenade.
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Sultan Ibrahimpescatarian
15.00
Filets de rouget marinés aux dix épices, fris à la poêle.
приблизително≈ 320 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Crevettes façon AU TABOULE GOURMANDpescatarian
15.00
Shrimp Taboulé Style — Crevettes aux 5 épices, ail, coriandre, sautées et flambées au citron.
приблизително≈ 300 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
NOS PLATS AFRICAINS
Mafé de bœuf et poulet
11.50
Beef and Chicken Mafé — Viande de bœuf bourguignon et cuisses de poulet cuisinées à la sauce cacahuète légèrement pimentée, riz
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидратибалансирани 71
Poulet Yassa
11.50
Chicken Yassa — Cuisses de poulet marinées au citron et oignons, riz
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
Jollof rice (façon SIERRA LEONAISE)pescatarian
11.50
Jollof Rice — Riz wolof au poisson, tomates, sauce tomate, oignons, piment, ail
приблизително≈ 620 kcal80 г въглехидратибалансирани 77
Soupou Bantoupescatarian
11.50
Boulettes de poisson, ciboulette, ail, accompagnées d’une sauce tomate légèrement pimentée, riz ou manioc
приблизително≈ 600 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
Attiéké (tchiéké) au poisson ou au pouletpescatarian
11.50
Attiéké — Semoule de manioc accompagnée de poisson ou poulet braisé, salade mixte, sauce aux oignons, sauce pimentée
приблизително≈ 650 kcal60 г въглехидратибалансирани 85
Saka-saka boeuf et poisson façon ISATU
11.50
Saka-Saka — Feuilles de manioc pilées, viande de bœuf braisée pimentée, tilapia fumé, préparé à l'huile de palme, riz
приблизително≈ 780 kcal55 г въглехидратибалансирани 77
Това меню все още е ли вярно?
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Rue Notre-Dame 5, 83000 TOULON
- Часовник
- ПонзатвореноВтор12:00–23:00Ср12:00–23:00Чет12:00–23:00Пет12:00–23:00Сб19:00–23:00Недзатворено
- Контакт
- +32489666654
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), au-taboule-gourmand-38.webself.net/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 95 %