назад към търсенето

Blanko

Aurakatu 1, 20100 Turku

Затворено сега · отваря 11:00

€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Ma
Savulohiuuniperunagluten_free
14.00
Smoked salmon baked potato — ja omena-fenkolisalaattia (L, G)
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидратибалансирани 74
Kermainen sitruuna-katkarapuspaghetti
14.90
Creamy lemon shrimp spaghetti — ja tilliöljyä (L, saa G)
приблизително≈ 680 kcal62 г въглехидратибалансирани 67
Falafelsalaattivegetarian
14.90
Falafel salad — melonia, fetacreme ja pitakrutongit (saa G & V)
приблизително≈ 580 kcal42 г въглехидратибалансирани 74
Härän fileegrillipihvigluten_free
16.90
Beef fillet steak — viskipippurikastike, pekonipapua ja paahdettua perunaa (L, G)
приблизително≈ 720 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Ti
Savuporowrap
14.00
Smoked reindeer wrap — ja punajuuri-leipäjuustosalaattia (L)
приблизително≈ 510 kcal45 г въглехидратибалансирани 71
Karitsa-rosmariinitagliatelle
14.90
Lamb rosemary tagliatelle — ja puolukka-omenachutney (L, saa G)
приблизително≈ 650 kcal68 г въглехидратибалансирани 77
Friteerattu briejuustosalaattivegetarian
14.90
Fried brie salad — avokadoa, mustikkaa ja karamellipähkinää (saa G)
приблизително≈ 620 kcal32 г въглехидрати
Pariloitua lohtagluten_free
16.50
Grilled salmon — katkarapuremoulade, tilliperunaa ja salaattia (L, G)
приблизително≈ 580 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Ke
Kermainen lohikeitto
14.00
Creamy salmon soup — ja saaristolaisleipää (L, saa G)
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидрати
Toscanalainen tomaatti-ricottapapardellevegetarian
14.90
Tuscan tomato ricotta pappardelle — ja karamellisoitua myskikurpitsaa (saa L & G)
приблизително≈ 610 kcal65 г въглехидратибалансирани 67
Broileri-cheddartaco
14.90
Chicken cheddar taco — limejugurttia ja loaded bataattitikut
приблизително≈ 780 kcal68 г въглехидратибалансирани 69
Härän fileelehtipihvigluten_free
16.90
Beef flank steak — kolmen sipulin voi, tikkuperunaa ja cheddarsalaattia (VL, G)
приблизително≈ 750 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
To
Broilerigyros sandwich
14.00
Chicken gyros sandwich — bataattitikkuja ja fetasalaattia (L)
приблизително≈ 820 kcal75 г въглехидратибалансирани 73
Tiikerirapu-mangopappardelle
14.90
Langoustine mango pappardelle — ja avokadosalsaa (L, saa G)
приблизително≈ 640 kcal62 г въглехидратибалансирани 71
Okonomiyakivegan
14.90
karamellisoitu seitania ja friteerattua munakoisoa (V)
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидратибалансирани 74
Korean bbq hanger steak
16.50
bataattipyre ja yuzu-jugurttia (L)
приблизително≈ 610 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Pe
Katkarapu-uuniperuna
14.00
Shrimp baked potato — ja mummonkurkku-fetasalaatti (L, saa G)
приблизително≈ 540 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Sitruunainen grillibroileri-salviapesto-persikkarigatoni
14.90
Grilled chicken rigatoni — (L saa G)
приблизително≈ 690 kcal64 г въглехидрати
Suppilovahverokeitto
14.90
Chanterelle soup — ja lämmin juustoleipä (L, saa G)
приблизително≈ 580 kcal42 г въглехидрати
Härkähampurilainen
16.50
Beef burger — aiolia, karamellisipulia, cheddaria, dippiperunaa ja cole slaw (saa G)
приблизително≈ 950 kcal72 г въглехидрати
alkuruokia ja salaatteja
friteerattua fetaa ja mansikkasalaattia (myös vegaanisena)vegetarian
16.00
Fried feta and strawberry salad — avokadoa, parsaa, neidonsalaattia, mansikkadressing
приблизително≈ 420 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
fish tacos
17.00
lohi-ceviche; avokado-pico de gallo, jalopeno-aiolia
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
paistettu ahven
Fried perch — mango-coleslaw, chipotlemajoneesia
приблизително≈ 310 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
friteerattuja tiikerirapuja
16.00
Fried langoustines — seesamisalaattia, sitruuna-chilidippiä
приблизително≈ 340 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
korean crispy chicken bowl (myös vegaanisena)
16.00
Korean crispy chicken bowl — grillattua melonia, chilipähkinää, kimchiä, mangosalsaa, sushiriisiä, salaattia
приблизително≈ 780 kcal75 г въглехидрати
hummusta, tsatsikia, krutonkeja, vinaigrettevegetarian
Hummus and tzatziki
приблизително≈ 320 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
blankon lammassalaatti
18.00
Lamb salad — lampaan sisäfileetä, avokadoa, parmesaania,
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
hummusta, tsatsikia ja focacciaavegetarian
14.00
Hummus and tzatziki with focaccia — granaattiomenaa, balsamico-tomaatteja, oliiveja
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
pastoja
mango-mozzarella pappardellevegetarian
25.00
Mango mozzarella pappardelle — avokadoa, pinaattia, pähkinäpestoa, ras el hanout-filoa
приблизително≈ 720 kcal68 г въглехидратибалансирани 66
sisilialainen rapu-pistaasi spaghetti
27.00
Sicilian shrimp pistachio spaghetti — valkosipuli-chilirapuja, tomaattia, rucolaa, parmesaania
приблизително≈ 680 kcal62 г въглехидратибалансирани 71
blankon lammaspasta
29.00
Lamb pasta — lampaan sisäfileetä, punaista pestoa, rucolaa, pinjansiemeniä
приблизително≈ 750 kcal58 г въглехидратибалансирани 65
pääruokia
grillattua kukkakaalia (vegaani)vegan
25.00
Grilled cauliflower — grillattua sydänsalaattia, belugalinssi-tabouleh, omenagranolaa, pinaatti-kukkakaalicrème
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидратибалансирани 79
pistaasi lohta
31.00
Pistachio salmon — limoncello-risottoa, grillattua parsaa, paahdettua palsternakkaa ja fenkolia, vadelmaa, beurre blanc
приблизително≈ 710 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
lehtipihvi
28.00
Flank steak — dippiperunoita, fetasalaattia, maustevoita
приблизително≈ 850 kcal48 г въглехидратибалансирани 69
korean hanger steak
seesamipaksoita, sour crème-majoneesia, karamellisoitu possu; grillattua paprikaa, birriakastiketta, friteerattua parmesan-varhaisperunaa
приблизително≈ 920 kcal42 г въглехидратибалансирани 66
blankon big bbq (300g)
39.00
BBQ flank steak — marmori flank steak; muscovadoporkkanaa, chipotlemajoneesia
приблизително≈ 780 kcal28 г въглехидратибалансирани 69
jälkiruokia
rikkaat ritarit
13.00
French toast — mustikkaa, vadelmaa, kinuskia, kermavaahtoa
приблизително≈ 650 kcal68 г въглехидратитежки 26
suklaa laavakakkua (vegaani)vegan
13.00
Chocolate lava cake — vaniljajäätelöä, mansikkaa
приблизително≈ 580 kcal52 г въглехидратитежки 29
sitruuna-pistaasi tiramisu
13.00
Lemon pistachio tiramisu
приблизително≈ 510 kcal44 г въглехидратитежки 32

Това меню все още е ли вярно?

78veggie
scoreприблизително

Разнообразие от вегетариански ястия

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Менюто включва ястия като Окономияки със сейтан и запечено карфиол. Има и салати с фалафел и хумус.

10 вегетариански и 3 vegan ястия от общо 39

63dia
scoreприблизително

Добри протеинови опции

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага няколко месни основни ястия и салати. Има много варианти с ниски въглехидрати.

12 подходящи за диабетици · 39 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Aurakatu 1, 20100 Turku
Часовник
Пон11:00–00:00
Втор11:00–00:00
Ср11:00–00:00
Чет11:00–00:00
Пет11:00–02:00
Сб12:00–02:00
Недзатворено
Kitchen open mon-FRI 11-22, sat 12-22. Lunch ma-pe 11.00-15.00
Контакт
+35822333966 ravintola@blanko.net
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blanko.net
Запис
пълнота 83 %, увереност 94 %

Собственик на Blanko? Потвърди мястото си.