M'Haya
Zamenhofdreef 73, 3562JV Utrecht
Затворено сега · отваря 10:00
bakeryMiddle EasternMoroccan€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 8 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Broodjes en dürüms
Broodje of dürüm kefta
9.00
Kefta sandwich or dürüm — Met gekruid rundergehakt van de grill
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидрати
Broodje of dürüm brochettes
10.00
Brochettes sandwich or dürüm — Met gekruid kalfsvlees van de grill
приблизително≈ 620 kcal45 г въглехидратибалансирани 67
Broodje of dürüm kipgehakt
Chicken mince sandwich or dürüm — Met gekruid kippengehakt van de grill
приблизително≈ 580 kcal45 г въглехидратибалансирани 67
Broodje of dürüm M'Haya
M'Haya sandwich or dürüm — Specialiteit van M'Haya
приблизително≈ 680 kcal48 г въглехидратибалансирани 65
Broodje of dürüm mix
10.50
Mixed meat sandwich or dürüm — 2 soorten vlees naar keuze
приблизително≈ 660 kcal45 г въглехидратибалансирани 67
Broodje of dürüm garnalen
Shrimp sandwich or dürüm — Met gekruide garnalen van de grill
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратибалансирани 73
Broodje of dürüm shoarma
Shawarma sandwich or dürüm — Met shoarmavlees van de grill
приблизително≈ 680 kcal45 г въглехидрати
Broodje of dürüm merguez
Merguez sandwich or dürüm — Met gekruide worstjes van de grill
приблизително≈ 710 kcal45 г въглехидрати
Broodje of dürüm kip
Chicken fillet sandwich or dürüm — Met gekruide kipfilet van de grill
приблизително≈ 560 kcal45 г въглехидратибалансирани 73
Broodje of dürüm vis
Fish sandwich or dürüm — Met pangafilet van de grill
приблизително≈ 540 kcal45 г въглехидратибалансирани 73
Broodje of dürüm lever
Lamb liver sandwich or dürüm — Met lamslever van de grill
приблизително≈ 610 kcal45 г въглехидратибалансирани 67
Schotels
Schotel lever
15.00
Liver platter — Met kalfslever van de grill
приблизително≈ 520 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Schotel M'Haya
14.00
M'Haya platter
приблизително≈ 550 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Schotel brochettes
Brochettes platter
приблизително≈ 500 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Schotel garnalen
14.50
Shrimp platter
приблизително≈ 420 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 85
Schotel lamskotelet
15.50
Lamb chop platter — Met gemarineerde lamskotelet
приблизително≈ 620 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Schotel mix
Mixed meat platter — 3 soorten vlees naar keuze
приблизително≈ 580 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Schotel kip
12.50
Chicken platter
приблизително≈ 480 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Schotel kipgehakt
Chicken mince platter — Met gekruid kipgehakt van de grill
приблизително≈ 460 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Schotel kefta
Kefta platter — Met gekruid gehakt van de grill
приблизително≈ 540 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Schotel groentevegetarian
Vegetable platter — Met mix groente
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Schotel merguez
Merguez platter
приблизително≈ 750 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Schotel shoarma
Shawarma platter
приблизително≈ 720 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Panini's
Panini tonijn menu
Tuna panini menu — Met friet, saus en drankje naar keuze
приблизително≈ 1250 kcal110 г въглехидратитежки 37
Panini gehakt
7.00
Mince panini — één stuk
приблизително≈ 620 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Panini garnalen
Shrimp panini
приблизително≈ 580 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Panini garnalen menu
Shrimp panini menu
приблизително≈ 1200 kcal105 г въглехидрати
Panini gehakt menu
Mince panini menu
приблизително≈ 1220 kcal110 г въглехидратитежки 38
Panini shoarma
8.00
Shawarma panini
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Panini shoarma menu
Shawarma panini menu
приблизително≈ 1280 kcal115 г въглехидратитежки 35
Panini tonijn
Tuna panini
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Panini kip
Chicken panini
приблизително≈ 600 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Panini kip menu
Chicken panini menu
приблизително≈ 1200 kcal105 г въглехидрати
Kapsalons
Kleine kapsalon kip
7.50
Small chicken kapsalon
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Kleine kapsalon shoarma
Small shawarma kapsalon
приблизително≈ 880 kcal65 г въглехидрати
Kapsalon shoarma
Shawarma kapsalon
приблизително≈ 1200 kcal90 г въглехидрати
Kapsalon kip
Chicken kapsalon — Met gekruide kipfilet
приблизително≈ 1150 kcal90 г въглехидрати
Gegrilde kip
Gegrilde kip
Grilled chicken — Geserveerd met brood, friet en kippensaus
приблизително≈ 950 kcal75 г въглехидрати
Gegrilde kipvleugels schotel
Grilled chicken wings platter
приблизително≈ 800 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Hele gegrilde kip schotel
17.50
Whole grilled chicken platter
приблизително≈ 1300 kcal80 г въглехидратитежки 43
Halve gegrilde kip schotel
Half grilled chicken platter
приблизително≈ 850 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Burgers
Kipburger
6.50
Chicken burger — Gekruid kipgehakt van de grill
приблизително≈ 550 kcal35 г въглехидрати
M'Haya burger
приблизително≈ 650 kcal40 г въглехидрати
Visburger
Fish burger — Gekruide visfilet van de grill
приблизително≈ 520 kcal35 г въглехидрати
Hamburger
Gekruid gehakt van de grill
приблизително≈ 600 kcal35 г въглехидрати
Burger menu's
Kip burger menu
Chicken burger menu — Met gekruide kipgehakt van de grill, inclusief friet en blikje frisdrank
приблизително≈ 1150 kcal95 г въглехидратитежки 40
M'Haya burger menu
Specialiteit van M'Haya, inclusief friet en blikje frisdrank
приблизително≈ 1250 kcal105 г въглехидратитежки 41
Visburger menu
Fish burger menu — Gekruide visfilet van de grill, inclusief friet en blikje frisdrank
приблизително≈ 1100 kcal95 г въглехидратитежки 42
Hamburger menu
Met gekruide rundergehakt van de grill, inclusief friet en blikje frisdrank
приблизително≈ 1200 kcal95 г въглехидратитежки 38
Burger de luxe menu's
Kip burger de luxe menu
Chicken burger deluxe menu
приблизително≈ 1300 kcal100 г въглехидратитежки 33
M'Haya burger de luxe menu
M'Haya burger deluxe menu
приблизително≈ 1400 kcal110 г въглехидратитежки 29
Visburger de luxe menu
Fish burger deluxe menu
приблизително≈ 1250 kcal100 г въглехидратитежки 41
Hamburger de luxe menu
Hamburger deluxe menu
приблизително≈ 1350 kcal100 г въглехидратитежки 31
Kindermenu's
Kinderburger menu
Kids burger menu — Geserveerd met friet, salade, Capri Sun en een verrassing
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидрати
Kinder kipburger menu
Kids chicken burger menu
приблизително≈ 800 kcal75 г въглехидрати
Kinder shoarma schotel
Kids shawarma platter — Gekruide shoarma van de grill
приблизително≈ 700 kcal60 г въглехидратибалансирани 79
Kinder kipfilet schotel
Kids chicken fillet platter — Gekruide kipfilet van de grill
приблизително≈ 650 kcal60 г въглехидратибалансирани 85
Kinder visburger menu
Kids fish burger menu
приблизително≈ 800 kcal75 г въглехидрати
Kinder hamburger menu
Kids hamburger menu
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидрати
Lunch
Baghrir
2.50
Luchtige, sponsachtige pannenkoekjes
приблизително≈ 220 kcal35 г въглехидрати
Sfenz
2.25
2x Marokkaanse donut
приблизително≈ 320 kcal38 г въглехидрати
L'harcha
2.75
Krokant en kruimelig griesmeelbrood
приблизително≈ 280 kcal35 г въглехидратибалансирани 67
Pizza tonijn
5.00
Tuna pizza
приблизително≈ 650 kcal60 г въглехидратибалансирани 67
Pizza vis
5.00
Fish pizza
приблизително≈ 620 kcal60 г въглехидратибалансирани 67
Pizza vegetarischvegetarian
3.50
Vegetarian pizza
приблизително≈ 580 kcal60 г въглехидратибалансирани 67
Pizza vegavegetarian
3.50
Veggie pizza
приблизително≈ 580 kcal60 г въглехидратибалансирани 67
Kip briwat
4.25
Chicken briwat — Driehoekige pakketjes van flinterdun filodeeg gevuld met kip
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Vis bestilla
4.75
Fish bestilla — Hartig taartje met vis vulling
приблизително≈ 380 kcal28 г въглехидрати
M'semen kip
Chicken m'semen — Platbrood kip
приблизително≈ 520 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
M'semen gehakt
Beef m'semen — Platbrood gehakt
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Tortilla
Soepel platbrood van tarwe of maïs
приблизително≈ 220 kcal35 г въглехидрати
Omabrood kip
Chicken oma bread — Ons heerlijke broodje met kip
приблизително≈ 480 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Omabrood gehakt
Beef oma bread — Ons heerlijke broodje met gehakt
приблизително≈ 510 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
M'semen naturel
M'semen nature — Platbrood
приблизително≈ 300 kcal40 г въглехидратибалансирани 73
Soep
Harira
4.50
Soep op basis van tomaten, linzen en kikkererwten
приблизително≈ 220 kcal30 г въглехидратибалансирани 87
Turkse pizza
Turkse pizza met shoarma
Turkish pizza with shawarma
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидратибалансирани 65
Turkse pizza met merguez
Turkish pizza with merguez
приблизително≈ 780 kcal65 г въглехидрати
Turkse pizza met kip
Turkish pizza with chicken
приблизително≈ 700 kcal65 г въглехидратибалансирани 71
Turkse pizza met kaasvegetarian
Turkish pizza with cheese
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидрати
Turkse pizza standaard
Turkish pizza standard
приблизително≈ 620 kcal65 г въглехидратибалансирани 67
Tajine
Tajine gehakt
Beef tajine
приблизително≈ 650 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Tajine garnalen
Shrimp tajine
приблизително≈ 450 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Tajine vegetarischvegetarian
12.00
Vegetarian tajine
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидратибалансирани 74
Tajine lams
Lamb tajine
приблизително≈ 720 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Tajine kip
Chicken tajine
приблизително≈ 550 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Salades
Marokkaanse saladevegetarian
5.50
Moroccan salad — Op traditionele wijze
приблизително≈ 150 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Rijst saladevegetarian
5.75
Rice salad — Salade met rijst
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидрати
Aardappel saladevegetarian
Potato salad — Salade van aardappel
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидрати
Griekse saladevegetarian
Greek salad — Salade met feta, olijven en paprika
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Dessert
Diverse slagroom gebakjes
Assorted cream pastries
приблизително≈ 450 kcal40 г въглехидратитежки 38
Marokkaans gebak
3.75
Moroccan pastry
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
Red velvet
Red velvet cake
приблизително≈ 480 kcal50 г въглехидратитежки 30
Tiramisu
приблизително≈ 420 kcal30 г въглехидратитежки 39
Caramel gebak
Caramel pastry
приблизително≈ 460 kcal45 г въглехидратитежки 31
Chocolade gebak
Chocolate pastry
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидратитежки 33
Това меню все още е ли вярно?
45veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Ограничени вегетариански опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва tajine vegetarisch и pizza vegetarisch. Има и салати като Griekse salade и Marokkaanse salade. Повечето ястия са с месо.
9 вегетариански и 0 vegan ястия от общо 95
75dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богато на грил и тажини
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много месни платове на скара и тажини. Тези опции са подходящи за нисковъглехидратни хранения.
30 подходящи за диабетици · 95 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Zamenhofdreef 73, 3562JV Utrecht
- Часовник
- Пон10:00–22:45Втор10:00–22:45Ср10:00–22:45Чет10:00–22:45Пет10:00–13:00, 15:00–23:30Сб10:00–23:30Нед10:00–20:00
- Контакт
- +31307510539
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bakkerij-en-grillroom-mhaya-utrecht.nl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 84 %