Maneki
Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht
Затворено сега · отваря 14:00
Japanesesushi
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 12 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Inside out sushi rol (8 stuks)
Avocadovegan
Avocado Inside Out Sushi Roll — （8 st ）
приблизително≈ 320 kcal38 г въглехидрати
6 plakjes rauwe Zalm
Salmon Inside Out Sushi Roll
приблизително≈ 380 kcal36 г въглехидрати
Gekookte peultjesvegan
Snow Pea Inside Out Sushi Roll
приблизително≈ 310 kcal38 г въглехидрати
Inside out sushi rol 1
Lobster and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:kreeft meat en komkommer. Outside:vis mix en avocado
приблизително≈ 410 kcal38 г въглехидратибалансирани 67
Inside out sushi rol 2
Shrimp and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:gekookte garnalen met omelet en komkommer. Outside:klabkaviaar
приблизително≈ 360 kcal38 г въглехидрати
Inside out sushi rol 3vegan
Vegetable Inside Out Sushi Roll — Inside:5 soorten groenten.outside:seasam
приблизително≈ 330 kcal42 г въглехидрати
Inside out sushi rol 4
Eel and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:komkommer en omlet. outside:gekookte Paling en seasam
приблизително≈ 420 kcal38 г въглехидрати
Inside out sushi rol 5
Crab and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:Krab, avocado. outside:krab kaviaar
приблизително≈ 370 kcal38 г въглехидрати
Inside out sushi rol 6
Fried Shrimp Inside Out Sushi Roll — inside:Gefrituurde garnaal met komkommer. outside:seasam
приблизително≈ 440 kcal42 г въглехидрати
Inside out sushi rol 7
Spicy Tuna Inside Out Sushi Roll — inside:Pittige rauwe tonijn met komkommer. outside seasam
приблизително≈ 360 kcal38 г въглехидрати
Inside out sushi rol 8
Soft Shell Crab Inside Out Sushi Roll — inside:gegrituurde soft shell crab met avocado. outside: sesam en tempura Poeder
приблизително≈ 460 kcal42 г въглехидрати
Inside out sushi rol 9
Salmon and Cucumber Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe zalm met komkommer. outside:krabkaviaar
приблизително≈ 370 kcal38 г въглехидрати
Inside out sushi rol 10
Fried Shrimp and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside: Gefrituurde garnalen met avocado. outside:krabkaviaar met tempura poeder
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
Inside out sushi rol 11
Scallop and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:st.jacobschelp and avocado .outside krab kaviaar
приблизително≈ 380 kcal38 г въглехидратибалансирани 68
Inside out sushi rol 12
Fried Salmon Inside Out Sushi Roll — Inside:gefrituurde zalm,avocado . outside:krabkaviaar met tempura poeder
приблизително≈ 370 kcal38 г въглехидрати
Inside out sushi rol 13
Salmon and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:zalm met avocado. outside:japans nori poeder
приблизително≈ 450 kcal45 г въглехидрати
Inside out sushi rol 14
Chicken and Cucumber Inside Out Sushi Roll — Inside: komkommer en kip. Outside: seasam en tempura poeder. + pakje spicy mayo
приблизително≈ 390 kcal38 г въглехидрати
Inside out sushi rol 15
Mixed Fish Inside Out Sushi Roll — Inside:zalm tonijn zeebaars en komkommer.outside:avocado
приблизително≈ 480 kcal45 г въглехидрати
Inside out sushi rol 16
Tempura Shrimp Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside：tempura garnalen en komkommer met spicy mayo。outside：avocado en seasam
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидрати
Inside out sushi rol 17
Spring Roll Inside Out Sushi Roll — Inside:loempia’s ,komkommer Outside:avocado en gefrituurde uitjes met saus
приблизително≈ 580 kcal65 г въглехидрати
Inside out sushi rol 18vegan
Avocado Tempura Inside Out Sushi Roll — Inside:avocado met tempura poeder.outside:zeewier poeter
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидрати
Inside out sushi rol 19
Seared Salmon Teriyaki Inside Out Sushi Roll — Inside: avocado en omlet . Outside: Geflambeerde zalm met teriyaki saus
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
Inside out sushi rol 20
Fried Salmon Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken zalm en komkommer met spicy mayo .Outside:Nori poeder met tempura poeder
приблизително≈ 510 kcal44 г въглехидрати
Inside out sushi rol 21
Tuna and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe tonijn met avocado , outside klabkaviaar
приблизително≈ 410 kcal40 г въглехидратибалансирани 69
Inside out sushi rol 22
Fried Tuna Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken tonijn en komkommer ,Outside :avocado en Gebakken uien
приблизително≈ 440 kcal42 г въглехидрати
Gerold in zeewiervel (8 stuks)
Komkommervegan
Cucumber Maki — （8 st ）
приблизително≈ 220 kcal38 г въглехидрати
Tonijn
Tuna Maki — （8 st ）
приблизително≈ 280 kcal38 г въглехидратитежки 42
Zalm
Salmon Maki — （8 st ）
приблизително≈ 290 kcal38 г въглехидратитежки 42
Picklesvegan
Pickled Radish Maki — （8 st ）
приблизително≈ 230 kcal40 г въглехидрати
Japanse Omeletvegetarian
Japanese Omelette Maki — （8 st ）
приблизително≈ 260 kcal38 г въглехидратитежки 42
Gegrilde Paling
Grilled Eel Maki — （8 st ）
приблизително≈ 320 kcal38 г въглехидрати
Zeebaars met avocado
Sea Bass and Avocado Maki — （8 st ）
приблизително≈ 310 kcal38 г въглехидрати
krab meat
Crab Maki — （8 st ）
приблизително≈ 270 kcal38 г въглехидрати
Dries gourdvegan
Gourd Maki — （8 st ）
приблизително≈ 220 kcal38 г въглехидрати
Tempura garnalen
Tempura Shrimp Maki — （8 st ）
приблизително≈ 340 kcal40 г въглехидрати
Zeewier salade in sushi rollvegan
Seaweed Salad Maki — （8 st ）
приблизително≈ 260 kcal42 г въглехидрати
Tonijn met komkommer en bosuitjes en cpicy kimchi saus
Spicy Tuna and Kimchi Maki
приблизително≈ 310 kcal38 г въглехидрати
Rauwe Vis (6 plakjes)
6 plakjes rauwe Makreel
Mackerel Sashimi
приблизително≈ 180 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетици
6 plakjes rauwe Tonijn
Tuna Sashimi
приблизително≈ 120 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
6 plakjes rauwe Zeebaars
Sea Bass Sashimi
приблизително≈ 110 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
6 stuk rauwe Zoete garnaal
Sweet Shrimp Sashimi
приблизително≈ 80 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
6 plakjes rauwe St.jacobsschelp
Scallop Sashimi
приблизително≈ 60 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
6 plakjes rauwe Dorado
Dorado Sashimi
приблизително≈ 70 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
6 plakjes rauwe Griet
Grunt Fish Sashimi
приблизително≈ 70 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
6 plakjes rauwe Inktvis
Squid Sashimi
приблизително≈ 60 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
6 plakjes Gekookte Octopus
Cooked Octopus Sashimi
приблизително≈ 70 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
6 plakjes rauwe Gele vinvis
Yellowfin Tuna Sashimi
приблизително≈ 80 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Nigiri sushi
Zalm Nigiri
Salmon Nigiri — per stuk
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Tonijn Nigiri
Tuna Nigiri — per stuk
приблизително≈ 55 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Makreel Nigiri
Mackerel Nigiri — per stuk
приблизително≈ 70 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Zeebaars Nigiripescatarian
Sea Bass Nigiri — per stuk
приблизително≈ 55 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Dorado Nigiripescatarian
per stuk
приблизително≈ 55 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Japanse Omelet Nigirivegetarian
Japanese Omelette Nigiri — per stuk
приблизително≈ 70 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Gegrilde Paling Nigiripescatarian
Grilled Eel Nigiri — per stuk
приблизително≈ 80 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tofubuidel Nigirivegan
Tofu Pouch Nigiri — per stuk
приблизително≈ 60 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетици
Garnaal Nigiripescatarian
Shrimp Nigiri — per stuk
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Zoete Garnaal Nigiripescatarian
Sweet Shrimp Nigiri — per stuk
приблизително≈ 65 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетици
Griet Nigiripescatarian
Gruner Nigiri — per stuk
приблизително≈ 55 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Zaagschelp Nigiripescatarian
Surf Clam Nigiri — per stuk
приблизително≈ 55 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gemarineerde zeewiervegan
Marinated Seaweed Nigiri — per stuk
приблизително≈ 50 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
St.jacobsschelp Nigiripescatarian
Scallop Nigiri — per stuk
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидрати
Krab Nigiripescatarian
Crab Nigiri — per stuk
приблизително≈ 65 kcal8 г въглехидрати
Gekookte Octopus Nigiripescatarian
Cooked Octopus Nigiri — per stuk
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидрати
Inktvis Nigiripescatarian
Squid Nigiri — per stuk
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидрати
Avocado Nigirivegan
per stuk
приблизително≈ 75 kcal8 г въглехидрати
Zalm Kaviaar sushipescatarian
Salmon Roe Sushi — per stuk
приблизително≈ 70 kcal8 г въглехидрати
Vliegviskaviaar sushipescatarian
Flying Fish Roe Sushi — per stuk
приблизително≈ 70 kcal8 г въглехидрати
Gele vinvis Nigiripescatarian
Yellowfin Tuna Nigiri — per stuk
приблизително≈ 65 kcal8 г въглехидрати
Tofu met zalm en tonijn avocado sushipescatarian
Tofu Salmon Tuna Avocado Sushi — per stuk
приблизително≈ 85 kcal9 г въглехидрати
Geflambeerde zalm, Nigiri met teriyaki sauspescatarian
Flamed Salmon Teriyaki Nigiri — per stuk
приблизително≈ 85 kcal11 г въглехидрати
Sushi handrol (hoorntje)
Zalm en komkommerpescatarian
Salmon and Cucumber Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 140 kcal20 г въглехидрати
Pittige rauwe tonijn en komkommerpescatarian
Spicy Raw Tuna and Cucumber Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 145 kcal20 г въглехидрати
Echt Krab meat en Rivierkreeft vlees met avocadopescatarian
Crab and Crayfish Avocado Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 160 kcal20 г въглехидрати
Gefrituurde garnaal en komkommerpescatarian
Fried Shrimp and Cucumber Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидрати
gegrituurde soft shell crab met avocado en komkommerpescatarian
Soft Shell Crab Avocado Cucumber Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 190 kcal22 г въглехидрати
5 soorten groentenvegan
Vegetable Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 120 kcal22 г въглехидрати
Tempura garnalen en avocadopescatarian
Shrimp Tempura and Avocado Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 185 kcal22 г въглехидрати
St. Jacobsschelp met pickles en avocadopescatarian
Scallop Pickle Avocado Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 150 kcal20 г въглехидрати
Gegrilde paling met komkommerpescatarian
Grilled Eel and Cucumber Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 170 kcal20 г въглехидрати
Zalm met avocadopescatarian
Salmon and Avocado Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 160 kcal20 г въглехидрати
Specialiteit van de chef
Chef's Special Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидрати
Zalm kaviaar en avocado met spicy mayonnaisepescatarian
Salmon Roe Avocado Spicy Mayo Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 210 kcal20 г въглехидрати
Pittige rauwe tonijn en Avocadopescatarian
Spicy Raw Tuna and Avocado Hand Roll — per stuk
приблизително≈ 170 kcal20 г въглехидратибалансирани 65
Thick sushi roll
Specialiteit van chef
Chef's Special Thick Roll — 5st
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Thick sushi roll met echt krab meat en 4 soorten groentenpescatarian
Crab and Vegetable Thick Roll — [5st]
приблизително≈ 380 kcal50 г въглехидрати
Thick vegetarisch sushi roll met 5 soorten groentenvegan
Vegetarian Thick Roll — [5st]
приблизително≈ 320 kcal48 г въглехидрати
Thick sushi roll met Gebakken tonijn en avocadopescatarian
Fried Tuna and Avocado Thick Roll — [5st]
приблизително≈ 420 kcal50 г въглехидратибалансирани 69
Thick sushi roll met zalmkaviaar en avocadopescatarian
Salmon Roe and Avocado Thick Roll — [5st]
приблизително≈ 400 kcal50 г въглехидратибалансирани 65
Thick sushi roll met avocado ,kabeljauw Kibbeling ,komkommer, en spicy Mayo.pescatarian
Cod Kibbeling and Avocado Thick Roll — [ 5st ]
приблизително≈ 460 kcal52 г въглехидратибалансирани 69
Bijgerechten & Snacks
gegrilde kipspiesjes 2 stukshalal
Grilled Chicken Skewers
приблизително≈ 160 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
japans pasteitje met kip
Japanese Chicken Pastry
приблизително≈ 220 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Vegetarische loempiavegan
Vegetable Spring Roll
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидрати
Gefrituurde inktvis ringenpescatarian
Fried Squid Rings
приблизително≈ 250 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
5 stuk kleine Tempura garnalenstick met Avocado sauspescatarian
Shrimp Tempura with Avocado Sauce
приблизително≈ 310 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gefrituurde kipnuggets
Fried Chicken Nuggets
приблизително≈ 350 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Combinaties & Sets
8 Stuks nigiri en 1 hosomaki
Nigiri and Hosomaki Set
приблизително≈ 520 kcal65 г въглехидратибалансирани 73
6 Stuks nigiri
Nigiri Set
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидрати
4 Stuks zalm Nigiri & 4 stuks tonijn sushi Nigiripescatarian
Salmon and Tuna Nigiri Set
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидрати
6 Soorten (elk 3 plakjes) sashimipescatarian
Sashimi Assortment
приблизително≈ 320 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
5 Stuks zalm & 5 stuks tonijn sashimipescatarian
Salmon and Tuna Sashimi Set
приблизително≈ 280 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
5 Stuks nigiri & 5 soorten sashimi
Nigiri and Sashimi Set
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
Sushirijst, met geflambeerde zalm
Flamed Salmon Sushi Roll — avocado, komkommer ,pickels,Vliegviskaviaar lente ui en sesam,zeewier
приблизително≈ 480 kcal52 г въглехидратибалансирани 73
Sushirijst, met verse tonijn, avocado, komkommer,zeewier
Fresh Tuna Sushi Roll — lente-uitjes sesam
приблизително≈ 460 kcal50 г въглехидратибалансирани 73
Sushirijst, met gebakken chicken
Fried Chicken Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier
приблизително≈ 520 kcal55 г въглехидратибалансирани 73
Sushirijst, met gebakken shrimp
Fried Shrimp Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier
приблизително≈ 530 kcal55 г въглехидратибалансирани 73
Set 1
Sushi Set 1 — 8 Stuks komkommer , 8stuks avocado ,8stuks garnalen maki,8 stuks maneki roll
приблизително≈ 1100 kcal130 г въглехидрати
Set 2
Sushi Set 2 — 8 Stuks maneki roll,8 stuks spicy maguro roll,8stuks komkommer maki,8stuks avocado maki ,2 stuks zalm sushi 2 stuks tonijn sushi,en 2 plakjes sashimi zalm, 2 plakjes tonijn sashimi en 2 plakjes zeebaars sashimi
приблизително≈ 1600 kcal160 г въглехидрати
Set 3
Sushi Set 3 — Maneki roll (8stuks), Dragon roll (8 stuks), Nori roll (8 stuks), Avocado maki (8 stuks), Tonijn maki (8 stuks), Komkommer maki (8 stuks), Gekookte peultjes ,gemarineerde zeewier .
приблизително≈ 1800 kcal200 г въглехидрати
Set 4
Sushi Set 4 — Crispy roll (8 stuks),spicy zalm roll (8 stuks Califonia roll (8 stuks),Tokyo roll (8 stuks), Ebifurai roll (8 stuks), zalm maki (8 stuks), tonijn maki (8 stuks), sashimi zalm tonijn St-jacobsschelp(elk 4 pakjes) edamame
приблизително≈ 2100 kcal220 г въглехидратитежки 40
Set 5
Sushi Set 5 — Kyushu roll (8stuks),Califonia roll (8stuks), Nori roll (8stuks), Spicy tuna roll (8stuks), ebi maki (8stuks), Avocadomaki (8stuks), zalm maki (8 stuks), Sushi zalm (10 stuks), Sushi tonijn (10 stuks) edamame
приблизително≈ 2000 kcal210 г въглехидратитежки 40
Set 6
Sushi Set 6 — Nori roll, kyushu roll, maneki roll, iwang roll, spicytuna roll, califonia roll, fuji roll, gebakkentuna roll. Sakemaki,tekamaki,kapanmaki,avocadomaki. Zalmsushi[8st],tonijnsushi[8st],garnaalsushi[8st]. gamarineerde zeewier & gekookte peultjes
приблизително≈ 2500 kcal260 г въглехидратитежки 40
Това меню все още е ли вярно?
74dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Варианти с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много опции за сашими и нигири. Сашимите са най-подходящият избор за диабетици.
31 подходящи за диабетици · 111 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht
- Часовник
- ПонзатвореноВтор14:00–22:00Ср14:00–22:00Чет14:00–22:00Пет14:00–22:00Сб14:00–22:00Нед14:00–22:00
- Контакт
- +32302300036
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmaneki.nl/
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 99 %