Ravintola Tammisto
Sähkötie 8, 01510 Vantaa
Затворено сега · отваря 10:30
€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Lounasbuffet
Buffetlounas
14.00
Lunch buffet
приблизително≈ 850 kcal70 г въглехидратибалансирани 80
Keittolounas
11.70
Soup lunch
приблизително≈ 500 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Eläkeläislounas
12.20
Senior lunch
приблизително≈ 600 kcal50 г въглехидратибалансирани 73
Lasten lounas 3-7v.
6.00
Kids lunch 3-7y
приблизително≈ 400 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Lasten lounas 8-12v.
10.00
Kids lunch 8-12y
приблизително≈ 600 kcal50 г въглехидратибалансирани 73
MAANANTAI 7.9.
Paprika-juustokeitto L,Ggluten_free
Paprika cheese soup
приблизително≈ 250 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Jättilihapullat, kermakastike L,Ggluten_free
Giant meatballs with cream sauce
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Perunamuusi L,Ggluten_free
Mashed potatoes
приблизително≈ 180 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Tandoorikanaa M,G, jogurtti-hunajakastikegluten_free
Tandoori chicken
приблизително≈ 320 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Basmatiriisi VE,Gvegan, gluten_free
Basmati rice
приблизително≈ 210 kcal45 г въглехидрати
Marianne-suklaamousse L,Ggluten_free
Chocolate mousse
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидрати
Päivän vegeannos: Papu-linssipihvi VE,G, vegeneesivegan, gluten_free
Bean and lentil patty
приблизително≈ 380 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 86
TIISTAI 8.9.
Kookos-kanakeitto L,Ggluten_free
Coconut chicken soup
приблизително≈ 300 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Paahdettua lohta, M,G, katkarapumajoneesigluten_free
Roasted salmon
приблизително≈ 350 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Uudet perunat VE,Gvegan, gluten_free
New potatoes
приблизително≈ 150 kcal30 г въглехидрати
Burgundinpataa M,Ggluten_free
Beef Burgundy stew
приблизително≈ 400 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Riisi VE,Gvegan, gluten_free
Rice
приблизително≈ 210 kcal45 г въглехидрати
Mustikkapiirakka L, vaniljakastiketta
Blueberry pie
приблизително≈ 420 kcal50 г въглехидратитежки 41
Päivän vegeannos: Härkis-burgundinpata VE,Gvegan, gluten_free
Härkis Burgundy stew
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 80
KESKIVIIKKO 9.9.
Ranskalainen lohi-katkarapukeitto M,Ggluten_free
Salmon and shrimp soup
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Kanaa cordon bleu L, sitruuna-majoneesi
Chicken Cordon Bleu
приблизително≈ 650 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Pilahviriisi VE,Gvegan, gluten_free
Pilaf rice
приблизително≈ 220 kcal42 г въглехидрати
Mehevää luutonta porsaankylkeä, savu-bbq-kastike M,Ggluten_free
Boneless pork shoulder
приблизително≈ 480 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Valkosipuliperunat L,Ggluten_free
Garlic potatoes
приблизително≈ 280 kcal30 г въглехидрати
Vadelmarahka L,Ggluten_free
Raspberry quark
приблизително≈ 210 kcal18 г въглехидратибалансирани 70
Päivän Vegeannos: Tofu-kasvispaistos VE,Gvegan, gluten_free
Tofu vegetable stir-fry
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
TORSTAI 10.9.
Hernekeitto M,G, sipulia ja sinappiagluten_free
Pea soup
приблизително≈ 250 kcal28 г въглехидратибалансирани 87
Ylikypsää naudanpaistia, punaviinikastike L,Ggluten_free
Beef roast
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Paahdetut pikkuperunat VE,Gvegan, gluten_free
Roasted baby potatoes
приблизително≈ 180 kcal25 г въглехидратибалансирани 65
Paistetut muikut L, ruohosipuli-kermaviilikastike
Fried vendace
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Ohukaiset L, hilloa ja kermavaahtoa
Pancakes
приблизително≈ 520 kcal65 г въглехидратитежки 40
Päivän Vegeannos: Punajuuripyörykät VE,Gvegan, gluten_free
Beetroot patties
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
PERJANTAI 11.9.
Mustajuurisosekeitto L;Ggluten_free
Black radish soup
приблизително≈ 180 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Maissipaneroitua broilerinrintaa M,G, curry-majoneesigluten_free
Corn-breaded chicken breast
приблизително≈ 580 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Ranskalaiset VE,Gvegan, gluten_free
French fries
приблизително≈ 350 kcal45 г въглехидрати
Jauhelihalasagne L
Meat lasagna
приблизително≈ 600 kcal55 г въглехидратибалансирани 75
Mansikkasmoothie L,Ggluten_free
Strawberry smoothie
приблизително≈ 220 kcal30 г въглехидратитежки 39
Päivän vegeannos: Paistettua quornia, dijon-sitruunakastike M,Gvegetarian, gluten_free
Fried Quorn
приблизително≈ 350 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
RAVINTOLA TAMMISTON AAMUPALA
Puuro
Porridge
приблизително≈ 300 kcal45 г въглехидрати
Leipävalikoima, levitteet
Bread selection
приблизително≈ 400 kcal50 г въглехидратибалансирани 67
Leikkeleet & juustoja
Cold cuts and cheeses
приблизително≈ 320 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Tuoreita vihanneksiavegan
Fresh vegetables
приблизително≈ 45 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Muroja, mysliä ja marjoja
Cereals and berries
приблизително≈ 280 kcal45 г въглехидрати
Jugurttia ja granolaa
Yogurt and granola
приблизително≈ 350 kcal32 г въглехидратибалансирани 67
Croissantit & karjalanpiirakoita
Croissants and Karelian pies
приблизително≈ 420 kcal48 г въглехидрати
Pannukakut & hillo
Pancakes with jam
приблизително≈ 480 kcal65 г въглехидратитежки 34
Muffinsseja
Muffins
приблизително≈ 310 kcal38 г въглехидрати
AAMIAISMENU
Sämpylälajitelma, margariini
Roll selection
приблизително≈ 260 kcal42 г въглехидрати
Vihannesvati (salaatti, tomaatti,kurkku)vegan
Vegetable platter
приблизително≈ 60 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Leikkelevati (kinkku, kalkkuna, juusto)
Cold cut platter
приблизително≈ 310 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Paistettu pekoni
Fried bacon
приблизително≈ 180 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pikkunakit
Small sausages
приблизително≈ 220 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Munakokkeli/uunimunakasvegetarian
Scrambled eggs or omelette
приблизително≈ 240 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Hedelmävativegan
Fruit platter
приблизително≈ 80 kcal18 г въглехидрати
Perinteinen Joulubuffet
Vihersalaatti, sinappinen kastikevegetarian
Green salad with mustard dressing
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sinappisillipescatarian
Mustard herring
приблизително≈ 210 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Lasimestarinsillipescatarian
Glassmaster herring
приблизително≈ 230 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Valkosipulisillipescatarian
Garlic herring
приблизително≈ 220 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Graavilohipescatarian
Gravlax
приблизително≈ 190 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Rosolli, punajuurivaahtovegetarian
Beetroot salad with beetroot foam
приблизително≈ 140 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Metsäsienisalaattivegetarian
Wild mushroom salad
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tammiston porkkana-, peruna- ja lanttulaatikotvegetarian
Carrot, potato and rutabaga casseroles
приблизително≈ 350 kcal45 г въглехидрати
Tillivoiperunatvegan
Dill boiled potatoes
приблизително≈ 150 kcal28 г въглехидрати
Joulukinkku, sinappi
Christmas ham with mustard
приблизително≈ 320 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Piparkakkumoussevegetarian
Gingerbread mousse
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидратитежки 41
Joulutortutvegetarian
Christmas tarts
приблизително≈ 420 kcal48 г въглехидратитежки 39
Joulubuffet Tammiston Tapaan
Vihersalaatti, omena-sherryvinaigrettevegan
Green salad with apple sherry vinaigrette
приблизително≈ 110 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Waldorfinsalaattivegetarian
Waldorf salad
приблизително≈ 280 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Paahdettua punajuurta, aurajuustoa ja pinjansiemeniävegetarian
Roasted beetroot with Aura cheese and pine nuts
приблизително≈ 210 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Sinappisilliä, lasimestarin silliäpescatarian
Mustard and glassmaster herring
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Puolukkagraavattua lohta, sinappikastikepescatarian
Lingonberry cured salmon with mustard sauce
приблизително≈ 260 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Tilliperunatvegan
Dill potatoes
приблизително≈ 150 kcal28 г въглехидрати
Tammiston jouluinen leipävalikoimavegetarian
Christmas bread selection
приблизително≈ 250 kcal45 г въглехидрати
Kirnuvoi, ruohosipulituorejuustovegetarian
Churned butter and chive cream cheese
приблизително≈ 180 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
Yrttikuorrutettua lohtapescatarian
Herb crusted salmon
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Karamellisoitua possunniskaa
Caramelized pork tenderloin
приблизително≈ 340 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Paahdetut uunijuureksetvegan
Roasted root vegetables
приблизително≈ 160 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
Yrttiperunapyreevegetarian
Herb potato puree
приблизително≈ 210 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетици
Päärynätuorejuustokakkuvegetarian
Pear cheesecake
приблизително≈ 450 kcal38 г въглехидратитежки 34
Това меню все още е ли вярно?
90veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Ежедневни вегетариански и vegan опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Ресторантът предлага специално вегетарианско основно ястие всеки ден, като tofu-kasvispaistos или papu-linssipihvi. Има и vegan варианти като basmatiriisi и punajuuripyörykät.
31 вегетариански и 17 vegan ястия от общо 79
83dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богати опции с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много протеинови основни ястия и подходящи варианти за бюфет. Има достатъчно ястия с нисък гликемичен индекс.
46 подходящи за диабетици · 78 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Sähkötie 8, 01510 Vantaa
- Часовник
- Пон10:30–15:00Втор10:30–15:00Ср10:30–15:00Чет10:30–15:00Пет10:30–15:00Сб—Нед—lounas tarjolla 14.30 asti. muina aikoina sopimuksen mukaan
- Контакт
- +358103227092
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolatammisto.fi/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 80 %