Z'Océane
4 Av. du Junka, 40480 Vieux-Boucau-les-Bains
работното време е неизвестно
French€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 12 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 15 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Pour l'apéritif à partager
Bulots aioli
13.00
Whelks with aioli — 300g
приблизително≈ 320 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Beignet de calamars, mayonnaise
11.00
Calamari fritters
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидрати
Crevettes grises
9.00
Grey shrimp — les 100g
приблизително≈ 110 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Bigorneaux
9.00
Periwinkles — les 100g
приблизително≈ 100 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Cassolette de moules à la plancha
11.00
Plancha mussels
приблизително≈ 280 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Cassolette de chipirons
12.50
Plancha baby squid
приблизително≈ 310 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
L'ardoise charcuterie et foie gras à partager
29.50
Charcuterie and foie gras board — Assortiment de charcuterie, foie gras au Floc de Gascogne
приблизително≈ 850 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
L'ardoise Océane à partager
29.50
Ocean platter — beignet calamars, chipirons à la plancha, crevettes grises, bigorneaux, tartare de thon et moules
приблизително≈ 950 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетици
Nos huîtres et crustacés
Crevettes roses
15.50
Pink shrimp — les 6
приблизително≈ 180 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Gambas cuite
18.00
Cooked gambas — 6 pièces
приблизително≈ 220 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Assiette Ecailler
39.00
Shellfish plate — 6 huitres, 6 crevettes roses, bulots (200g), bigorneaux (50g), crevettes grises (50g) servi avec beurre demi sel, citrons, mayonnaise, aioli et vinaigre echalote
приблизително≈ 850 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Plateau de Fruit de mer
49.00
Seafood platter — 6 huitres, 4 crevettes roses, 4 gambas, bulots (200g), bigorneaux (50g), crevettes grises (50g) servi avec beurre demi sel, citrons, mayonnaise, aioli et vinaigre echalote
приблизително≈ 980 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
6 Huîtres N°3
14.90
Oysters No. 3 — Huîtres creuses Marennes-Oléron " fine de claire "
приблизително≈ 120 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
9 Huîtres N°3
21.00
Oysters No. 3 — Huîtres creuses Marennes-Oléron " fine de claire "
приблизително≈ 180 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
12 Huîtres N°3
28.00
Oysters No. 3 — Huîtres creuses Marennes-Oléron " fine de claire "
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Les entrées
Assiette de charcuterie
15.50
Charcuterie plate
приблизително≈ 550 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tartare de thon façon Thai et guacamole
18.00
Thai style tuna tartare
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Terrine de foie gras maison au Floc de Gascogne
20.50
Foie gras terrine — Piment d'Espelette
приблизително≈ 420 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Moules farcies à la persillade
14.50
Stuffed mussels
приблизително≈ 250 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Salade verte entréevegetarian
8.00
Green salad (starter) — Oignons, tomates et crudités du moment
приблизително≈ 150 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Salade verte platvegetarian
12.50
Green salad (main) — Oignons, tomates et crudités du moment
приблизително≈ 250 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Salade chef entréevegetarian
12.50
Chef salad (starter) — tomate, oeuf dur, croutons, asperges, artichaut, burrata et pistouhuète
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Salade chef platvegetarian
17.50
Chef salad (main) — tomate, oeuf dur, croutons, asperges, artichaut, burrata et pistouhuète
приблизително≈ 650 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Salade Océane entrée
14.50
Ocean salad (starter) — Burrata, jambon de pays, balsamique et pesto
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Salade Océane plat
18.50
Ocean salad (main) — Burrata, jambon de pays, balsamique et pesto
приблизително≈ 600 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Salade césar entrée
15.50
Caesar salad (starter) — Magret fumé, aiguillette de poulet, parmesan, oeuf dur et croutons
приблизително≈ 480 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Salade césar plat
21.50
Caesar salad (main) — Magret fumé, aiguillette de poulet, parmesan, oeuf dur et croutons
приблизително≈ 720 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Salade Zoé entrée
18.50
Zoé salad (starter) — St Jacques et gambas à la plancha, fleur de sel et terrine de foie gras au floc
приблизително≈ 550 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Salade Zoé plat
24.50
Zoé salad (main) — St Jacques et gambas à la plancha, fleur de sel et terrine de foie gras au floc
приблизително≈ 750 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Côté viandes
Faux filet (Race Normande ou Charolaise)
22.00
Sirloin steak — 200g / 230g, Fleur de sel ou sauce roquefort, frites et légumes
приблизително≈ 850 kcal45 г въглехидрати
Cuisse de canard confite
19.90
Duck confit leg — Frites et salades
приблизително≈ 800 kcal40 г въглехидрати
Magret de canard et foie gras
28.50
Duck breast and foie gras — Sauce miel et balsamique, frites et légumes
приблизително≈ 950 kcal50 г въглехидрати
Burger du chef
17.90
Chef's burger — Steak haché Black Angus, oignons, salade, tomate, Ossau Iraty, sauce barbecue, frites et salade verte
приблизително≈ 1100 kcal75 г въглехидрати
Duck burger
22.00
Effiloché de canard confit, tomate, oignons, Ossau Iraty , sauce miel/moutarde
приблизително≈ 900 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетици
Burger landais
26.90
Landais burger — Magret fumé, foie gras, poire, figue, salade, frites
приблизително≈ 1150 kcal65 г въглехидратитежки 41
Côté mer
Merlu, crème de péquillos
17.50
Hake with péquillos cream — Risotto et petits légumes
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидратибалансирани 79
Steak de thon sauce vierge
19.50
Tuna steak sauce vierge
приблизително≈ 400 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 80
Chipirons à la plancha
20.50
Plancha baby squid with risotto — Risotto et légumes
приблизително≈ 600 kcal50 г въглехидратибалансирани 79
Filet de Bar crumble cacahuetes
22.50
Sea bass with peanut crumble — Huile d'olive, légumes
приблизително≈ 500 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Gambas grillées au pistou
25.00
Grilled gambas with pistou — Risotto et légumes
приблизително≈ 650 kcal50 г въглехидратибалансирани 79
Saint Jacques et gambas
29.00
Scallops and gambas
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Parillada de la mer
42.00
Seafood grill platter — Gambas, st jacques, merlu, chipirons, moules
приблизително≈ 550 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 86
Les Moules
Marinière
15.50
Mussels Marinière — Ail, persil, céleri, oignons et vin blanc, frites
приблизително≈ 880 kcal65 г въглехидрати
Crème
17.50
Mussels with cream — Ail, persil, céleri, oignons et crème, frites
приблизително≈ 980 kcal62 г въглехидрати
Roquefort
19.50
Mussels with Roquefort — Ail, persil, céleri, oignons et crème, roquefort, frites
приблизително≈ 1100 kcal60 г въглехидрати
Assiette de fritesvegan
5.50
French fries
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидрати
Formules et Menus
Tout en 1
15.90
All-in-one menu — 1 Entrée et 1 plat **** 1 Dessert (midi uniquement)
приблизително≈ 1200 kcal110 г въглехидратитежки 43
La Végétariennevegetarian
13.90
Vegetarian pasta — Assiette de pâtes et petits légumes du jour
приблизително≈ 650 kcal85 г въглехидратибалансирани 78
La végétariennevegetarian
17.90
Vegetarian pasta — Assiette de pâtes et petits légumes du jour
приблизително≈ 650 kcal85 г въглехидратибалансирани 78
Menu Txiki
12.00
Kids menu Txiki — Menu servi aux enfants - 12 ans (Cabillaud ou poulet ou moules, frites ou pâtes, glace ou crêpe, boisson)
приблизително≈ 950 kcal110 г въглехидрати
Menu Z'Océane
31.00
Z'Océane Menu — Entrée, Plat, Dessert
приблизително≈ 1400 kcal120 г въглехидратитежки 35
Formule 1 Entrée 1 Plat
26.00
Z'Océane Set Menu (Starter and Main) — Dans le menu Z'Océane
приблизително≈ 900 kcal70 г въглехидрати
Formule 1 Plat 1 Dessert
24.00
Z'Océane Set Menu (Main and Dessert) — Dans le menu Z'Océane
приблизително≈ 1100 kcal90 г въглехидратитежки 36
Desserts et fromage
Assiette d'Ossau Iratyvegetarian
7.50
Ossau Iraty Cheese Plate — Et sa confiture de cerises noires
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидрати
Île flottantevegetarian
7.50
Floating Island — Crème caramel au beurre salé
приблизително≈ 350 kcal35 г въглехидратитежки 35
Moelleux au chocolatvegetarian
7.50
Chocolate Fondant — Chantilly
приблизително≈ 520 kcal45 г въглехидратитежки 31
Tourtière artisanalevegetarian
7.50
Apple Tourtière — Aux pommes, glace rhum raisin
приблизително≈ 600 kcal65 г въглехидратитежки 32
Crème bruléevegetarian
7.50
Crème Brûlée
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидратитежки 42
Tiramisuvegetarian
7.50
Raspberry and Speculoos Tiramisu — Framboise et spéculoos
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидратитежки 33
Profiteroles à la glace vanillevegetarian
9.50
Profiteroles — Chocolat chaud et chantilly
приблизително≈ 580 kcal55 г въглехидратитежки 29
Café gourmand
9.90
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратитежки 37
Thé gourmand
10.60
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратитежки 37
Glaces et sorbets
1 Boulevegetarian
3.50
Ice Cream (1 Scoop) — Vanille, café, chocolat, rhum raisin, caramel beurre salé, noix de coco, framboise, fraise, cassis, citron vert
приблизително≈ 140 kcal18 г въглехидрати
2 Boulesvegetarian
6.50
Ice Cream (2 Scoops) — Vanille, café, chocolat, rhum raisin, caramel beurre salé, noix de coco, framboise, fraise, cassis, citron vert
приблизително≈ 280 kcal36 г въглехидратитежки 41
3 Boulesvegetarian
8.50
Ice Cream (3 Scoops) — Vanille, café, chocolat, rhum raisin, caramel beurre salé, noix de coco, framboise, fraise, cassis, citron vert
приблизително≈ 420 kcal54 г въглехидратитежки 38
Café liégeoisvegetarian
8.60
1 Boule café, 1 boule vanille, café chaud, chantilly
приблизително≈ 480 kcal50 г въглехидратитежки 30
Chocolat liégeoisvegetarian
8.60
1 Boule chocolat, 1 boule vanille, chocolat chaud, chantilly
приблизително≈ 520 kcal55 г въглехидратитежки 28
Dame blanchevegetarian
8.60
2 Boules vanille, chocolat chaud, chantilly
приблизително≈ 510 kcal52 г въглехидратитежки 29
Z'Océanevegetarian
8.60
Z'Océane Ice Cream Sundae — 1 Boule caramel, 1 boule vanille, caramel au beurre salé, chantilly
приблизително≈ 550 kcal58 г въглехидратитежки 27
Soustonnaisevegetarian
8.90
Soustonnaise Ice Cream Sundae — 2 Boules vanille, cacahuètes, caramel, chantilly
приблизително≈ 620 kcal55 г въглехидратитежки 24
Colonelvegetarian
9.50
2 Boules citron vert, vodka
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
73dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Морски дарове и френска кухня
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менуто предлага много богати на протеини варианти от морски дарове и месо. Повечето основни ястия се сервират с гарнитури с много въглехидрати като пържени картофи или ризото.
33 подходящи за диабетици · 71 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- 4 Av. du Junka, 40480 Vieux-Boucau-les-Bains
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +33954974065
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-zoceane.fr/