Restaurante Tainha
Av. Dr. Moreira Sousa 3472, 4415-382 Vila Nova de Gaia
работното време е неизвестно
Portuguese€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Menu of the day
Oven-roasted cod fillets
6.00
Roasted cod with bean stew — Portuguese transmontana bean stew
приблизително≈ 480 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 89
Bacalhau à Gomes de Sá style cod casserole
6.00
Bacalhau à Gomes de Sá
приблизително≈ 520 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Portuguese-style tripe
6.00
Portuguese tripe
приблизително≈ 450 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Portuguese stew
6.00
приблизително≈ 550 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Bacalhau à Brás
6.00
a Portuguese dish made from shreds of salted cod, onions and thinly chopped fried potatoes, all bound with scrambled eggs
приблизително≈ 620 kcal30 г въглехидрати
Roast picanha (top sirloin cap)
6.00
Roast picanha
приблизително≈ 680 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Codfish shepherd’s pie
6.00
Codfish shepherd's pie
приблизително≈ 510 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Cabidela chicken rice dish
6.00
Cabidela chicken rice
приблизително≈ 610 kcal45 г въглехидрати
Grilled cod fillets
6.00
приблизително≈ 380 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Roast suckling pig
6.00
приблизително≈ 650 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Roast kid
6.00
приблизително≈ 580 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Rojões à moda do minho
6.00
traditional Portuguese pork stew
приблизително≈ 590 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Seafood
Seafood grill
Stuffed crab, lobster, boiled shrimp, mussels, razor clams and crayfish with Russian salad
приблизително≈ 850 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетици
Seafood rice
Rice with mixed seafood
приблизително≈ 680 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
Portuguese seafood stew
Dish prepared with bread, mixed seafood and egg
приблизително≈ 540 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
Stuffed crab
Baked crab with a delicious filling
приблизително≈ 420 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Grilled tiger prawns
Grilled tiger prawns with a delicious sauce, served with potatoes
приблизително≈ 520 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Boiled shrimp
Boiled shrimp with pink sauce
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Crayfish
Boiled crayfish — Boiled aquarium crayfish served with delicious rice mixed pine nuts and raisins
приблизително≈ 620 kcal55 г въглехидратибалансирани 67
Clams in garlic sauce
Clams in an olive oil, garlic, lemon and white wine sauce flavoured with coriander
приблизително≈ 280 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Spanish style clams
Clams cooked with onion with pepper and tomatoes
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Cod
CODFISH SHEPHERD'S PIE
Cod previously fried and finished in the oven accompanied by mashed potato mayonnaise pickles and olives
приблизително≈ 680 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
BACALHAU À LIBERDADE
Cod served with sliced potatoes and onions
приблизително≈ 550 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
GRILLED COD
Codfish accompanied by fried potatoes and sâuteéd vegetables
приблизително≈ 620 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
FISHERMAN'S STYLE COD
Fried cod with french fries and seafood sauce
приблизително≈ 750 kcal45 г въглехидратибалансирани 65
Fish
GRILLED TURBOT Kg
Grilled turbot — Turbot served with boiled potatoes, sâuteéd vegetables, olive oil and garlic sauce
приблизително≈ 580 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Hake fillets
Battered succulent fillets served with Russian salad
приблизително≈ 650 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
GRILLED SALMON
Fresh salmon served with boiled potatoes and sâuteéd vegetables
приблизително≈ 610 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Grilled sea bream
Fresh sea bream served with boiled potatoes and sâuteéd vegetables
приблизително≈ 540 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
OCTOPUS "BOILED/GRILLED/FILLETS"
Octopus — Boiled (boiled potatoes and sâuteéd vegetables), Grilled (baked potatoes and stir-fried vegetables), Fillets (octopus with flour and egg, fried rice and salad)
приблизително≈ 580 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
SQUID AND SHRIMP BROCHETTE
Baked squid and shrimp over the barbecue served with fries, salad and a special sauce
приблизително≈ 680 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Grilled sea bass
Grilled sea bass served with boiled potatoes and sâuteéd vegetables
приблизително≈ 540 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
BBQ-style sea bass
BBQ sea bass — BBQ-style sea bass served with boiled potatoes and sâuteéd vegetables
приблизително≈ 560 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Boiled or grilled hake
Hake — Boiled hake (served with boiled potatoes and boiled vegetables), Grilled hake (with boiled potatoes, eggs and sâuteéd vegetables)
приблизително≈ 520 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Meat
House special veal cutlets
Veal cutlets — Baked veal cutlets served with baked potatoes and vegetables
приблизително≈ 620 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Oven-roasted white veal cutlet
Roasted white veal cutlet — White veal served with baked potatoes, rice and mixed salad
приблизително≈ 720 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
House special picanha (top sirloin cap)
House special picanha — Sliced picanha served with chips, rice, black beans, pineapple, chorizo and toasted cassava
приблизително≈ 1100 kcal75 г въглехидрати
Veal tenderloin served with peas
Veal tenderloin — Grilled rump heart steaks served with rice, chips, and pea or mushroom sauce
приблизително≈ 780 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Taínha-style steak
Beef steak served with egg fried rice and mixed salad
приблизително≈ 680 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Special steak with mushroom sauce
Sirloin steak with mushroom sauce — Sirloin steak served with fries, rice, mixed salad and mushroom sauce
приблизително≈ 850 kcal55 г въглехидрати
Bife à Cortador (Butcher’s Steak)
Bife à Cortador — Sirloin steak served atop fries, rice and mixed salad
приблизително≈ 950 kcal75 г въглехидрати
Roast chicken brochettes
Roast chicken served with fries, rice and mixed salad
приблизително≈ 880 kcal75 г въглехидратибалансирани 66
Veal tenderloin and shrimp brochette
Veal and shrimp brochette — BBQ-style veal chunks and shrimps served with fries, mixed salad and special sauce
приблизително≈ 820 kcal55 г въглехидрати
Surf and turf
BBQ-style veal chunks and lobster served with clams, boiled shrimp and diced potatoes
приблизително≈ 750 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Desserts
Pecan pie
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратитежки 41
Fresh pineapplevegan, vegetarian
приблизително≈ 80 kcal20 г въглехидрати
Peeled orangevegan, vegetarian
приблизително≈ 65 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетици
Serra da Estrela cheesevegetarian
Portuguese cheese, similar to Gouda
приблизително≈ 350 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Natas do Céu
a layered Portuguese dessert, consists of whipped cream topped with egg cream, with crumbled cookies at the bottom
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратитежки 27
Molotof
приблизително≈ 600 kcal50 г въглехидратитежки 25
Kiwivegan, vegetarian
приблизително≈ 60 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pineapple and peach in syrupvegan, vegetarian
приблизително≈ 180 kcal40 г въглехидратитежки 32
Chocolate moussevegetarian
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидратитежки 42
Toucinho do Céuvegetarian
приблизително≈ 480 kcal40 г въглехидратитежки 30
coconut pievegetarian
приблизително≈ 420 kcal38 г въглехидратитежки 42
Crème caramelvegetarian
приблизително≈ 300 kcal30 г въглехидратитежки 42
Sliced mangovegan, vegetarian
приблизително≈ 100 kcal25 г въглехидрати
Chocolate parfait ice creamvegetarian
приблизително≈ 320 kcal28 г въглехидратитежки 42
Românticavegetarian
Romântica ice cream pie — an ice cream pie
приблизително≈ 500 kcal45 г въглехидратитежки 29
Whisky pievegetarian
приблизително≈ 480 kcal40 г въглехидратитежки 37
Viennettavegetarian
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидратитежки 42
Mint Viennettavegetarian
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидратитежки 42
Cheesecakevegetarian
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратитежки 38
Apple crumblevegetarian
приблизително≈ 400 kcal50 г въглехидратитежки 42
Crunchy caramel slicevegetarian
Caramel slice
приблизително≈ 420 kcal40 г въглехидратитежки 32
Glass of tiramisuvegetarian
Tiramisu
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидратитежки 41
Glass of lemon pievegetarian
Lemon pie
приблизително≈ 360 kcal38 г въглехидратитежки 42
Това меню все още е ли вярно?
43veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Ограничени вегетариански възможности
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто няма вегетариански основни ястия. Има само десерти като чийзкейк и тирамису или плодове като ананас и манго.
20 вегетариански и 5 vegan ястия от общо 67
90dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богат избор от протеини
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много варианти с риба и месо. Ястията често се сервират със зеленчуци.
37 подходящи за диабетици · 67 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Av. Dr. Moreira Sousa 3472, 4415-382 Vila Nova de Gaia
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +351227470910
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantetainha.pt/en/
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 79 %