Soek Damascus
Hoogstraat 20, 6701 BT Wageningen
Отворено сега · до 21:00
Middle Eastern€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 8 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 9 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
LUNCH GERECHTEN
Sandwich Falafelvegan
8.50
Falafel Sandwich
приблизително≈ 650 kcal65 г въглехидратибалансирани 66
Sandwich Sesjak
8.50
Sesjak Sandwich
приблизително≈ 700 kcal60 г въглехидратибалансирани 70
Lunch Soek Damascus
16.50
Damascus Lunch Set — Soepje, falafel, gevulde wijnbladeren, olijven, moutabel, fatoush, humus, borek/ soup, falafel, stuffed vine leaves, olives, moutabal, fatoush salad, hummus, borek
приблизително≈ 1100 kcal95 г въглехидрати
Lamsvlees met uien lamb with unions
26.50
Lamb with Onions
приблизително≈ 600 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
KLEINE GERECHTEN SMALL DISHES
Fatoush frisse salade met kruiden en gefrituurd broodvegan
9.90
Fattoush Salad — Fresh salade with herbs and fried bread
приблизително≈ 250 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Salade Falafelvegan
13.90
Falafel Salad
приблизително≈ 550 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Linzensoep groot big lentil soupvegan
9.25
Lentil Soup (Large)
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратибалансирани 91
Linzensoep klein little lentil soupvegan
5.25
Lentil Soup (Small)
приблизително≈ 160 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
MEZZE
Gevulde wijnbladeren stuffed vine leavesvegan
6.20
Stuffed Vine Leaves
приблизително≈ 180 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Kibbeh, 2 stuks specialiteit van bulghur en gehakt
7.20
Kibbeh
приблизително≈ 300 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Humusvegan
6.20
Hummus
приблизително≈ 250 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Moutabel auberginedipvegan
6.20
Moutabal
приблизително≈ 200 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Olijvenvegan
6.20
Olives
приблизително≈ 150 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Falafel, 4 stuksvegan
6.20
Falafel
приблизително≈ 280 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Gefrituurde courgette fried zucchinivegan
6.20
Fried Zucchini
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Gefrituurde aubergine fried eggplantvegan
6.20
Fried Eggplant
приблизително≈ 240 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Borek deeghapje gevuld met vlees of kaas
6.20
Borek
приблизително≈ 250 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Labneh yoghurt met zaátar of knoflookvegetarian
6.20
Labneh
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Mezzeschotel Damascus
29.50
Damascus Mezze Platter — keuze uit 5 van bovenstaande mezze / Choice of 5 of the above mezze
приблизително≈ 1200 kcal80 г въглехидрати
Humus met vlees of champignons
15.00
Hummus with Meat or Mushrooms — Humus with meat or mushrooms
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
SPECIALITEITEN UIT DE PAN
Mandi gerookte rijst met kip smoked rice with chicken
19.90
Mandi Chicken Rice
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидратибалансирани 67
Ouzi rijst met rundvlees, erwtjes en amandelen
19.90
Ouzi Beef Rice — rice with beef, peas and almonds
приблизително≈ 820 kcal70 г въглехидратибалансирани 73
Modjajora bulghur met linzen en uienvegan
19.90
Modjajora — bulgur with lentils and onions
приблизително≈ 650 kcal85 г въглехидратибалансирани 90
DAGMENU DAY MENU
Soep, salade en specialiteit uit de pan
24.50
Day Menu Set — Soup, salad and specialty from the pan
приблизително≈ 1100 kcal90 г въглехидрати
VEGETARISCHE SCHOTEL Vegetarian platter
Schotel van verschillende vegetarische lekkernijenvegetarian
29.00
Vegetarian Platter — Dish of various vegetarian delicacies
приблизително≈ 750 kcal60 г въглехидратибалансирани 78
VAN DE HOUTSKOOLGRIL Charcoal Grill
Köfte Minced meat
27.00
Kofte
приблизително≈ 600 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Kippendijfilet Chicken dill fillet
26.00
Chicken Thigh Fillet
приблизително≈ 500 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Lamsfilet Lamb fillet
28.00
Lamb Fillet
приблизително≈ 550 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Lamskotelet Lamb chops
28.00
Lamb Chops
приблизително≈ 600 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Mixed grill
31.00
приблизително≈ 750 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
PROEVERIJ DAMASCUS Tasting Damascus
3 gangen met mezze. Soep en specialiteit uit de pan
32.00
Damascus Tasting Menu — Variety of warm and cold dishes , 3 courses, with mezze, sou pand rice
приблизително≈ 1300 kcal110 г въглехидратитежки 40
PROEVERIJ MASJAWI Tasting Masjawi
3 gangen om te delen met o.a. mezze, soep en vlees/groente van de bbq
38.00
Masjawi Tasting Menu — courses to share with mezze, soup and meat/vegatables from the charcoal grill
приблизително≈ 1500 kcal90 г въглехидратитежки 36
KINDERMENU Child menu
Kippendijfilet met frietjes en sla
12.00
Kids Chicken and Fries — Chicken dill fillet with french fries and lettuce
приблизително≈ 700 kcal55 г въглехидратибалансирани 65
DESSERT
Hrissi Syrische cake van yoghurt, kokos en griesmeelvegetarian
7.50
Hrissi Syrian Cake — Syrian cake of yogurt, coconut and semolina
приблизително≈ 450 kcal50 г въглехидратитежки 40
Това меню все още е ли вярно?
74dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богати опции от скарата
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много нисковъглехидратни основни ястия от скарата. Месните специалитети са богати на протеини и имат нисък гликемичен индекс.
20 подходящи за диабетици · 34 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Hoogstraat 20, 6701 BT Wageningen
- Часовник
- Пон17:00–21:00Втор17:00–21:00Ср17:00–21:00Чет17:00–21:00Пет17:00–21:00Сб13:00–21:00Недзатворено
- Контакт
- +32317356314 soekdamascus@gmail.com
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soekdamascus.nl/