назад към търсенето

Al Howara

Bembergstraße 20, 42103 Wuppertal

работното време е неизвестно

Middle Eastern€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 13 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 13 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Desserts
Nammuravegetarian
7.90
Gebackener Grießkuchen mit Kokosnuss und Pistazien
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидратитежки 35
Mhallabieehvegetarian
6.90
Vanillemilchpudding mit Honig und Pistazien
приблизително≈ 310 kcal32 г въглехидрати
Baklawavegetarian
8.90
Blätterteig gefüllt mit Pistazien
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидратитежки 33
Vorspeisen
6. 10 Kleine Teller
20.00
Mixed Starter Platter (10 items) — gemischt mit kalten und warmen Vorspeisen
приблизително≈ 1200 kcal85 г въглехидрати
7. 15 Kleine Teller
25.00
Mixed Starter Platter (15 items) — gemischt mit kalten und warmen Vorspeisen
приблизително≈ 1700 kcal120 г въглехидратитежки 36
8. Hummusvegan, vegetarian
7.50
Hummus — Kichererbsenpüree, angemacht mit Sesamöl, Knoblauch und Zitronensaft
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
9. Baba Ghannuschvegan, vegetarian
7.50
Baba Ghannoush — Auberginenpüree, angemacht mit Sesamöl, Knoblauch und Zitronensaft
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
10. Labnehvegetarian
7.50
Labneh — Joghurt-Minz Soße mit Knoblauch und Pfefferminze
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
12. Zeitonvegetarian
7.50
Zeiton — Olivenpaste, mit Joghurt und Petersilie
приблизително≈ 210 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
13. Fulvegan, vegetarian
7.50
Ful — Gekochter braune Bohnenpüree mit Knoblauch, Zitronensaft, Sesamöl und Olivenöl
приблизително≈ 240 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
14. Flifelevegetarian
7.50
Flifele — Paprikapaste mit Chili und Joghurt *Pikant*
приблизително≈ 160 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
11. Mussakavegan, vegetarian
8.50
Moussaka — Auflauf aus Auberginen, Tomaten, Kichererbsen und Zwiebeln
приблизително≈ 260 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
15. Falafelvegetarian
7.50
Falafel — 4 vegetarische Bouletten aus Kichererbsen, Zwiebeln und Petersilie, frittiert. Serviert mit einer Sesam-Joghurtsauce
приблизително≈ 380 kcal28 г въглехидратибалансирани 69
16. Fatayer bill Sabanechvegetarian
8.50
Spinach Fatayer — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Spinat, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратибалансирани 71
17. Sambusik
8.50
Meat Sambousek — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
18. Rekakvegetarian
8.50
Cheese Rekak — 4 Blätterteigröllchen, gefüllt mit Schafskäse und Kräutern. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
приблизително≈ 340 kcal28 г въглехидрати
19. Fatayer bill Jibnehvegetarian
8.50
Cheese Fatayer — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Schafskäse und Kräutern. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
приблизително≈ 310 kcal32 г въглехидрати
20. Kibbeh Maklihe
9.00
Kibbeh Maklihe — 3 Weizenschrotbällchen gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
приблизително≈ 380 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
21. Arayes bill lahme
8.90
Meat Arayes — Geröstetes Fladenbrot mit Hackfleisch. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидрати
22. Keladsch bill Jibnehvegetarian
8.90
Cheese Arayes — Geröstetes Fladenbrot mit Schafskäse. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидрати
23. Hummus bill lahme
8.90
Hummus with Meat — Kichererbsenpüree mit Sesampaste, Knoblauch, Zitrone, Olivenöl, Pinienkernen und Hackfleisch
приблизително≈ 420 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Suppen und Salate
Hühnersuppe
6.50
Chicken Soup
приблизително≈ 150 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Linsensuppevegan, vegetarian
6.50
Lentil Soup — dazu servieren wir frittiertes Brot und Zitronenscheibe
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидратибалансирани 82
Tabbulehvegan, vegetarian
7.50
Tabbouleh — Feingehackte Petersilie mit Tomaten, Zwiebeln und Weizenschrot, angemacht mit Olivenöl, Sumak und Zitronensaft
приблизително≈ 210 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Fattuschvegan, vegetarian
6.90
Fattoush — Gemischter libanesischer Salat aus Paprika, Gurken, Zwiebeln und Tomaten mit gerösteten Brotstücken, angemacht mit Olivenöl und Zitronensaft
приблизително≈ 260 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Khiar bill Labbanvegetarian
6.90
Frischer Joghurt mit Pfefferminze, Gurkenstücken und Knoblauch
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Vegetarische Gerichte
Vegetarischer Tellervegetarian
16.90
Vegetarian Platter — Frittierte Scheiben von Auberginen, Kartoffeln, Zucchini und Peperoni mit Okraschoten. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce und Salat
приблизително≈ 650 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Gemüsetellervegan, vegetarian
16.90
Vegetable Plate with Rice — Okraschoten mit Zwiebeln, angemacht mit Tomatensauce und Basmati Reis mit feinen Nudeln. Serviert mit Chilisauce
приблизително≈ 580 kcal75 г въглехидратибалансирани 78
Bamjevegan, vegetarian
16.90
Bamya — Okraschoten mit Zwiebeln,angemacht mit Tomatensauce und Basmati Reis mit feinen Nudeln. Serviert mit Chilisauce
приблизително≈ 580 kcal75 г въглехидратибалансирани 78
Karnabitvegan, vegetarian
16.90
Blumenkohl angemacht mit Sesamsauce, frittierten Kartoffelscheiben, Pinienkerne und Zwiebeln. Serviert mit Chilisauce und Salat
приблизително≈ 620 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70

Това меню все още е ли вярно?

99veggie
scoreприблизително

Разнообразие от близоизточни ястия

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Има много vegan опции като хумус, баба гануш и леща ена чорба. За основно ястие предлагат карнабит със сусамов сос и бамдже с ориз басмати. Менюто включва и месни ястия за смешани компании.

23 вегетариански и 10 vegan ястия от общо 30

65dia
scoreприблизително

Близоизточна храна с нисък ГИ

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много опции с нисък гликемичен индекс. Има достатъчно ястия от зеленчуци и протеини.

15 подходящи за диабетици · 30 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Bembergstraße 20, 42103 Wuppertal
Часовник
все още неизвестно
Контакт
+492023179034
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alhowara.de/
Запис
пълнота 67 %, увереност 79 %

Собственик на Al Howara? Потвърди мястото си.