Lab - Zaandam, Middenweg
Middenweg 44, 1505 RK Zaandam
Затворено сега · отваря 12:00
€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 10 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Voor de kids
VEGA- OF RUNDERBURGER
12.00
Kids Veggie or Beef Burger — Friet, spiesje met snoepgroenten
приблизително≈ 650 kcal60 г въглехидратибалансирани 65
KROKET MET FRIET (KALFS OF VEGAN)
12.00
Kids Croquette with Fries — Friet, spiesje met snoepgroenten
приблизително≈ 600 kcal55 г въглехидрати
KIP NUGGETS
10.50
Kids Chicken Nuggets — Friet, spiesje met snoepgroenten
приблизително≈ 620 kcal58 г въглехидрати
VIS FRITES
10.00
Kids Fish and Chips — Friet, spiesje met snoepgroenten
приблизително≈ 640 kcal62 г въглехидрати
PANCAKES (4) Vvegetarian
9.50
Kids Pancakes — Stroop, poedersuiker, chocoladesaus
приблизително≈ 750 kcal95 г въглехидрати
PIZZA BAMBINO Vvegetarian
9.00
Kids Pizza Bambino — Tomatensaus, mozzarella
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратибалансирани 69
PIZZA BAMBINI
9.00
Kids Pizza Bambini — Tomatensaus, mozzarella, salami
приблизително≈ 620 kcal65 г въглехидратибалансирани 73
BROODJE VEGAN- OF KALFSKROKET
8.00
Kids Croquette Sandwich — Komkommer, tomaat, mayonaise
приблизително≈ 500 kcal45 г въглехидрати
BROODJE HAGELSLAG Vvegetarian
4.50
Kids Hagelslag Sandwich
приблизително≈ 400 kcal55 г въглехидратитежки 42
TWEE BOLLETJES IJS MET SLAGROOM
4.50
Kids Ice Cream — Keuze uit: vanille, aardbei, chocolade, citroen sorbet, kokos (vegan)
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратитежки 35
SCHATKISTJE
4.50
Kids Treasure Chest
приблизително≈ 300 kcal40 г въглехидрати
RAKETJE
2.50
Kids Rocket
приблизително≈ 150 kcal35 г въглехидратитежки 32
PERENIJSJE
2.00
Kids Pear Ice Cream
приблизително≈ 120 kcal25 г въглехидратитежки 39
PIZZA’s
TARTUFO
19.50
Pizza Tartufo — Bospaddenstoelen, mascarpone, truffelolie, San Daniele ham, rode ui, rucola, fior di latte, Parmezaanse kaas
приблизително≈ 950 kcal75 г въглехидратибалансирани 65
PULLED CHICKEN
19.50
Pizza Pulled Chicken — BBQ-saus, rode ui, paprika, cheddar, jalapeño, bieslook
приблизително≈ 880 kcal70 г въглехидрати
CAPRI Vvegetarian
19.00
Pizza Capri — Geitenkaas, pompoencrème, spinazie, pistache, artisjok, cherrytomaat
приблизително≈ 820 kcal65 г въглехидратибалансирани 75
FUNGHI VEGANvegan
18.50
Pizza Funghi Vegan — Tomatensaus, bospaddenstoelen, vegan mozzarella, rode ui, verse basilicum
приблизително≈ 780 kcal70 г въглехидрати
DIAVOLA
17.50
Pizza Diavola — Tomatensaus, spianata piccante, rode ui, paprika, fior di latte
приблизително≈ 850 kcal68 г въглехидрати
FROMAGGI Vvegetarian
17.50
Pizza Fromaggi — Mascarpone, cheddar, fior di latte, gorgonzola, bieslook
приблизително≈ 980 kcal60 г въглехидрати
MARGHERITA Vvegetarian
14.50
Pizza Margherita — Tomatensaus, fior di latte, verse basilicum
приблизително≈ 700 kcal65 г въглехидрати
gerechten burgers
LAB-44 BURGER
19.00
Little gem, smokey coctailsaus, bacon, cheddar, tomaat, augurk, friet met Zaanse mayonaise
приблизително≈ 1150 kcal75 г въглехидрати
PORTOBELLO BURGER VEGANvegan
18.50
Geconfijte portobello, spicy vegan cheese, balsamico-uienchutney, little gem, tomaat, friet met veganaise
приблизително≈ 950 kcal85 г въглехидрати
Other Dishes
MINI TUNA TACO’S
14.50
Mini Tuna Tacos — Frisse tonijntartaar, wasabi mayonaise, wasabi crunch, daikon cres, wakame
приблизително≈ 320 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
BAO BUNS RIBFINGERS
14.50
Zoetzure uitjes & komkommer, teriyaki glaze, sesam, gebakken uitjes, friet met veganaise
приблизително≈ 880 kcal82 г въглехидрати
BAO BUN PULLED FUNGHI VEGANvegan
14.50
Zoetzure uitjes & komkommer, teriyaki glaze, sesam, gebakken uitjes
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидрати
FOCCACIA PULLED CHICKEN
13.00
Focaccia Pulled Chicken — Zoetzure rode ui, BBQ-saus, rucola, jalapeño mayonaise
приблизително≈ 620 kcal48 г въглехидратибалансирани 69
FOCACCIA PUMPKIN-GOAT Vvegetarian
12.00
Focaccia Pumpkin-Goat — Gekarameliseerde pompoencrème, geitenkaas, frisse zoetzure venkel, gerookte amandel, cherry tomaatjes, gerookte amandel
приблизително≈ 580 kcal42 г въглехидрати
TWEE KROKETTEN (kalfs of vegan)
12.00
Veal or Vegan Croquettes — Zuurdesem brood, mosterd
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидрати
SUNNY SIDE UP
9.50
Sunny Side Up Toast — Drie spiegeleitjes op zuurdesembrood met keuze uit: kaas, ham, spek, bospaddenstoeltjes
приблизително≈ 520 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
MISO SOEP VEGANvegan
8.00
Miso Soup Vegan — Shiitake, paksoi, lente-ui, udon noodles, rode peper balsamico uitjes
приблизително≈ 280 kcal38 г въглехидратибалансирани 65
saladeS
BURRATA & BLUEBERRY Vvegetarian
13.50
Burrata & Blueberry Salad — Blueberry agrodolce, pistache, zuurdesem brood, citroenolie, verse basilicum
приблизително≈ 550 kcal30 г въглехидрати
SALADE NIÇOISEpescatarian
18.50
Gegrilde tonijn, haricoverts, gekookt eitje, kalamata olijven, cherry tomaatjes, krieltjes
приблизително≈ 520 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
GEITENKAAS SALADE Vvegetarian
16.50
Goat Cheese Salad — Warme geitenkaas, gemengde sla, huisdressing, gekarameliseerde pompoencrème, zoetzure venkel
приблизително≈ 480 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Borrelbites
CHARCUTERIE
12.50
Charcuterie Board — Diverse Italiaanse vleeswaren, olijven, grissini
приблизително≈ 450 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
NACHOS Vvegetarian
12.00
Nachos — Cheddar, zoetzure uitjes, jalapeño, zure room, salsa, guacamole
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидрати
MIX LAB (10)
12.00
Mix Lab Bittergarniture — Mix bittergarnituur, chilisaus, mosterdmayonaise
приблизително≈ 750 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетици
BOSPADDENSTOELKROKETJES V (6)vegetarian
9.50
Mushroom Croquettes — Truffelmayonaise
приблизително≈ 420 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетици
KAAS RUCOLA KROKETJES V (6)vegetarian
9.50
Cheese Arugula Croquettes — Chilisaus
приблизително≈ 480 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
KROKANTE KIPHAASJES
9.00
Crispy Chicken Strips — Chilisaus
приблизително≈ 450 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
KAASSTICKS V (6)vegetarian
8.00
Cheese Sticks — Chilisaus
приблизително≈ 420 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
KALFSBITTERBALLEN(6)
8.00
Veal Bitterballen — Mosterdmayonaise
приблизително≈ 480 kcal28 г въглехидрати
VEGAN BITTERBALLEN(6)vegan
8.00
Vegan Bitterballen — Mosterd
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидрати
FOCACCIA BREAD Vvegetarian
7.50
Focaccia Bread — Pesto, aioli
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
PIZZA FOCACCIA Vvegetarian
7.50
Pizza Focaccia — Pesto, aioli
приблизително≈ 340 kcal32 г въглехидрати
GYOZA’S VEGANvegan
7.50
Vegan Gyoza — Zoetzure groenten, teriyaki glaze, wasabi crunch
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
FRIETJES Vvegetarian
5.00
Fries — Zaanse mayonaise
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидрати
OLIJVEN Vvegan
4.50
Olives
приблизително≈ 150 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
vooraf
GEROOKTE EENDROLLETJES
14.50
Smoked Duck Rolls — Gel van framboos, kletskop van sesam, framboos crunch, zoetzure ui, rucola
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
PUMPKIN-GOATvegetarian
11.50
Pumpkin-Goat Appetizer — Warme geitenkaas, gekarameliseerde pompoencrème, zoetzure venkel, gerookte amandel
приблизително≈ 310 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
hoofd
STEAK & FRITES
31.50
Steak and Fries — Grain fed runder ribeye 180 gr, chimichurri, hasselback aubergine, verse friet
приблизително≈ 850 kcal48 г въглехидрати
BBQ BUIKSPEK
27.50
BBQ Pork Belly — Geroosterde rosenval aardappeltjes, geroosterde groenten, rode peper karamel, homemade BBQ-saus
приблизително≈ 780 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
TONIJNSTEAK
27.50
Tuna Steak — Sesamkorst, sweet and spicy paksoi, wortelpuree
приблизително≈ 520 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
CANNELONI RICOTTA SPINAZIE Vvegetarian
22.50
Ricotta and Spinach Cannelloni — Wittewijn roomsaus, wilde spinazie, pistache, Parmezaanse kaas
приблизително≈ 680 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
RODE BIET RISOTTO VEGANvegan
19.50
Beetroot Risotto — Gerookte biet, gerookte amandel, vegan Parmezaan, rucola, jullienne van gele biet
приблизително≈ 580 kcal65 г въглехидратибалансирани 74
desserts
LIMONCELLO TIRAMISU
9.50
Crème van limoncello, lange fingers, citroensorbet, citrusgel, sinaasappelkrokant
приблизително≈ 550 kcal60 г въглехидратитежки 30
PIÑA CO LAB VEGANvegan
9.50
Coconut Crème Brûlée with Pineapple — Cocoscrème brûlée, gepocheerde ananas, kokos roomijs
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидратитежки 33
ROMANOFF
9.50
Strawberry Pavlova Romanoff — Aardbei pavlova, gemarineerde aardbeien, vanille mascarpone, espuma van vodka en aarbei
приблизително≈ 520 kcal55 г въглехидратитежки 37
BONBONS VAN ARTELIER LIMMEN
1.80
Artelier Limes Bonbons — Vraag naar het assortiment
приблизително≈ 80 kcal7 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
65dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Варианти с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менуто предлага няколко салати и протеинови ястия. Има много закуски с нисък гликемичен индекс.
17 подходящи за диабетици · 57 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Middenweg 44, 1505 RK Zaandam
- Часовник
- Пон—Втор—Ср12:00–22:00Чет12:00–22:00Пет12:00–22:00Сб12:00–22:00Нед12:00–22:00geopend voor lunch en diner
- Контакт
- +31202374111
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lab-44.nl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 85 %
Собственик на Lab - Zaandam, Middenweg? Потвърди мястото си.