Ganso Sushi
Dorpsstraat 103d, 2761 AN Zevenhuizen
Затворено сега · отваря 14:00
sushi€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 10 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Maki (6 stuks)
Kappa makivegetarian
3.00
komkommer · Sesam
приблизително≈ 130 kcal25 г въглехидрати
Sake makipescatarian
4.00
zalm
приблизително≈ 160 kcal24 г въглехидрати
Tekka makipescatarian
4.50
tonijn
приблизително≈ 150 kcal24 г въглехидрати
Avocado makivegetarian
3.50
avocado
приблизително≈ 170 kcal24 г въглехидрати
Tamago makivegetarian
3.00
omelet
приблизително≈ 180 kcal26 г въглехидрати
Kani makipescatarian
3.50
krabstikk
приблизително≈ 160 kcal25 г въглехидрати
Futo makipescatarian
5.50
avocado · komkommer · tamago · surimi · wakame · oshinko · masago · Japanse mayonaise
приблизително≈ 320 kcal40 г въглехидратибалансирани 65
Nigiri (2 stuks)
Sake nigiripescatarian
3.60
zalm
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
Maguro nigiripescatarian
4.00
tonijn
приблизително≈ 110 kcal15 г въглехидрати
Kani nigiripescatarian
3.20
krabstikk
приблизително≈ 110 kcal16 г въглехидрати
Tamago nigirivegetarian
3.00
omelet
приблизително≈ 130 kcal16 г въглехидрати
Avocado nigirivegetarian
3.00
avocado
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
Unagi nigiripescatarian
4.00
gegrilde paling
приблизително≈ 160 kcal18 г въглехидрати
Seared salmon nigiripescatarian
4.00
geflambeerde zalm · Teriyaki saus · Japanse mayonaise
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидрати
Seared tuna nigiripescatarian
4.50
geflambeerde tonijn · Teriyaki saus · Japanse mayonaise
приблизително≈ 170 kcal18 г въглехидрати
Seared ebi nigiripescatarian
4.00
geflambeerde garnaal · Teriyaki saus · Japanse mayonaise
приблизително≈ 170 kcal18 г въглехидрати
Uramaki (8 stuks)
California Crabpescatarian
8.50
California Crab Uramaki — krabstick · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидрати
California salmonpescatarian
9.50
California Salmon Uramaki — zalm · avocado · Japanse mayonaise · masago
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидрати
Spicy tunapescatarian
11.00
Spicy Tuna Uramaki — tonijn · avocado · spicy mayonaise · chilipoeder
приблизително≈ 410 kcal45 г въглехидрати
Tuna saladepescatarian
9.00
Tuna Salad Uramaki — tonijnmousse · komkommer · sesam
приблизително≈ 390 kcal45 г въглехидрати
Wasabi tunapescatarian
9.00
Wasabi Tuna Uramaki — tonijnmousse · komkommer · wasabi masago
приблизително≈ 320 kcal38 г въглехидратибалансирани 65
Salmon avocadopescatarian
9.50
Salmon Avocado Uramaki — zalm · avocado · gekruide sesam
приблизително≈ 360 kcal36 г въглехидрати
Salmon rollpescatarian
11.00
Salmon Roll Uramaki — zalm · avocado · komkommer · tamago · roomkaas
приблизително≈ 410 kcal38 г въглехидрати
Green dragonpescatarian
12.50
Green Dragon Uramaki — gefrituurde garnaal · avocado
приблизително≈ 420 kcal38 г въглехидрати
Crispy ebipescatarian
9.50
Crispy Ebi Uramaki — gefrituurde garnaal · komkommer · Japanse mayonaise · masago
приблизително≈ 430 kcal38 г въглехидрати
Spicy ebipescatarian
9.50
Spicy Ebi Uramaki — gefrituurde garnaal · komkommer · chili poeder · spicy mayonaise
приблизително≈ 440 kcal38 г въглехидрати
Crispy chicken
8.50
Crispy Chicken Uramaki — gefrituurde kip · komkommer · avocado · sesam
приблизително≈ 450 kcal38 г въглехидрати
Spicy chicken
8.50
Spicy Chicken Uramaki — gefrituurde kip · komkommer · avocado · chili poeder · spicy mayonaise
приблизително≈ 470 kcal38 г въглехидрати
Crunchy rollpescatarian
9.50
Crunchy Roll Uramaki — garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde ui · jes · mayonaise
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
Ganso Sushi Speciaal
Salmon tartar makipescatarian
6.00
gefrituurde maki met roomkaas · zalm · unagisaus · geknuide sesam
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидрати
Tuna tartar makipescatarian
7.00
gefrituurde maki met roomkaas · tonijn · unagisaus · wasabi masago
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидрати
Spicy salmonpescatarian
12.50
Spicy Salmon Roll — zalm · avocado · rode uitjes · rucola · masago · spicy mayonaise · unagi saus
приблизително≈ 410 kcal36 г въглехидрати
Spicy unagipescatarian
12.95
Spicy Unagi Roll — gegrilde paling · komkommer · avocado · roomkaas · sesam · unagi saus · spicy mayonaise
приблизително≈ 460 kcal37 г въглехидрати
Spicy salmon moussepescatarian
8.00
Spicy Salmon Mousse Roll — Pittige zalm mousse · komkommer · avocado · tamago · Japanse mayonaise
приблизително≈ 390 kcal37 г въглехидрати
Vegan lovervegetarian
5.50
Vegan Lover Roll — avocado · komkommer · tamago · wakame · oshinko · winterpeer · Jap. mayonaise · sesam · gefrituurde uitjes
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
Pokebowl & Noodles
Salmon pokebowlpescatarian
10.50
zalm · sushirijst · slamik · edamame · wakame · mais · masago
приблизително≈ 620 kcal75 г въглехидратибалансирани 82
Tuna pokebowlpescatarian
12.50
tonijn · sushirijst · slamik · edamame · wakame · mais · masago
приблизително≈ 610 kcal75 г въглехидратибалансирани 82
Chicken pokebowl
10.50
gefrituurde kip · sushirijst · slamik · edamame · wakame · mais · masago
приблизително≈ 720 kcal75 г въглехидратибалансирани 82
Veg. pokebowlvegan, vegetarian
8.50
Vegetable Pokebowl — avocado · sushirijst · slamik · edamame · wakame · mais · komkommer
приблизително≈ 550 kcal78 г въглехидратибалансирани 78
Fried Udonvegetarian
9.95
ei · diverse groenten · Japanse noodles
приблизително≈ 680 kcal85 г въглехидратибалансирани 73
Fried Udon with Salmonpescatarian
12.50
приблизително≈ 650 kcal75 г въглехидратибалансирани 77
Fried Udon with Chicken
12.50
приблизително≈ 620 kcal75 г въглехидратибалансирани 77
Fried Udon with Ebi frypescatarian
12.50
приблизително≈ 720 kcal78 г въглехидратибалансирани 73
Ganso Sushi Speciaal
45. Vegen lover (5st)vegetarian
5.50
Veggie Lover Roll — avocado · komkommer · tamago · wakame · oshinko · winterpeen · Japanse mayonaise · sesam · gefrituurde uitjes
приблизително≈ 310 kcal38 г въглехидрати
Pokebowl
51. Salmon pokebowl
10.50
Salmon Poke Bowl — zalm · sushirijst · slamix · edamame · wakame · mais · masago
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
52. Tuna pokebowl
12.50
Tuna Poke Bowl — tonijn, sushirijst, slamix, edamame, wakame, mais en masago
приблизително≈ 560 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
53. Chicken pokebowl
10.50
Chicken Poke Bowl — gefrituurde kip, sushirijst, slamix, edamame, wakame, mais en masago
приблизително≈ 720 kcal78 г въглехидратибалансирани 77
54. Vegetarisch pokebowlvegetarian
8.50
Vegetarian Poke Bowl — avocado, sushirijst, slamix, edamame, wakame, mais en komkomer
приблизително≈ 580 kcal65 г въглехидратибалансирани 74
Sashimi
61. Salmon sashimi (5st)
6.50
Salmon Sashimi — (5 st.) zalm
приблизително≈ 180 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
62. Tuna sashimi (5st)
7.50
Tuna Sashimi — (5 st.) tonijn
приблизително≈ 150 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
63. Sashimi mix (6st)
7.95
Sashimi Mix — (6 st.) 3 zalm . 3 tonijn
приблизително≈ 170 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Snack
71. Spring roll (6st)vegetarian
3.00
Vegetarian Spring Roll — (6 st.) vegetarische loempia
приблизително≈ 320 kcal38 г въглехидратибалансирани 67
72. Fried gyoza (5st)
5.50
Fried Gyoza — (5 st.) Japanse kip dumpling
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
73. Ebi fry (4st)
6.50
Ebi Fry — (4 st.) gefrituurde garnaal
приблизително≈ 260 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
74. Yakitori (4st)
6.50
Yakitori — (4 st.) kipspiesjes
приблизително≈ 220 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
75. Chicken tenders (4st)
5.50
Chicken Tenders
приблизително≈ 300 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
76. Spicy Chicken tenders (4st)
5.50
Spicy Chicken Tenders
приблизително≈ 310 kcal19 г въглехидратиподходящи за диабетици
Side Dishes
81. Chukka wakamevegan, vegetarian
4.00
Chukka Wakame — zeewier
приблизително≈ 80 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
82. Gingervegan, vegetarian
2.40
Ginger — gember
приблизително≈ 20 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
83. Tsukemonovegan, vegetarian
4.20
Tsukemono — zoetzure komkommers
приблизително≈ 30 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
84. Edamamevegan, vegetarian
5.20
Edamame — sojabonen
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
85. Soy sauce (150ml)vegan, vegetarian
2.95
Soy Sauce — sojabonen
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Voordeel Box
A. Salmon Box (16st)
15.50
Salmon Sushi Box — (16 st.) 4 california salmon · 4 spicy salmon mousse · 6 salmon maki · 2 seared salmon nigiri
приблизително≈ 850 kcal82 г въглехидратибалансирани 73
B. Tuna Box (16st)
17.50
Tuna Sushi Box — (16 st.) 4 spicy tuna · 4 wasabi tuna· 6 tuna maki · 2 seared tuna nigiri
приблизително≈ 820 kcal80 г въглехидратибалансирани 74
C. Crunchy Box (24st)
26.50
Crunchy Sushi Box — (24 st.) 8 crispy ebi · 8 crunchy roll · 8 crispy chicken
приблизително≈ 1250 kcal110 г въглехидрати
D. Veggie Box (23st)vegetarian
13.50
Veggie Sushi Box — (23 st.) 6 avocado maki · 6 tamago maki · 6 kappa maki · 5 vegen lover
приблизително≈ 780 kcal95 г въглехидратибалансирани 77
E. Mix Box (24st)
19.95
Mixed Sushi Box — (24 st.) 4 crispy ebi · 4 california crab · 4 wasabi tuna· 6 salmon maki · 6 kappa maki
приблизително≈ 1050 kcal105 г въглехидратибалансирани 70
F. Family Box (58st)
59.95
Family Sushi and Dim Sum Box — (58 st.) 8 spicy salmon mousse · 8 crispy ebi · 8 california crab · 4 salmon tartar maki · 4 tuna tartar maki· 6 kappa maki · 6 salmon maki · 2 zalm nigiri · 2 tonijn nigiri · 2 kani nigiri · 2 tamago nigiri ·4st Japanse kip dumplings· 4st vegetarische loempiaatjes
приблизително≈ 2100 kcal210 г въглехидратитежки 33
G. Snack Box (8st)
7.95
Japanese Snack Box — 2 st loempiaatjes ·2st japanse kip dumplings ·2st gefrituute garnalen ·2st garnalen loempia’s
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Това меню все още е ли вярно?
73dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Протеинови ястия с малко въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много варианти без ориз. Сашимито и якиторито са най-добрите източници на протеин с ниско съдържание на въглехидрати.
30 подходящи за диабетици · 106 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Dorpsstraat 103d, 2761 AN Zevenhuizen
- Часовник
- Пон14:00–20:00ВторзатвореноСр14:00–20:00Чет14:00–20:00Пет14:00–20:00Сб14:00–20:00Нед14:00–20:00
- Контакт
- +31638993235 gansosushi@gmail.com
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gansosushi.nl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 80 %