Las Rosas - Zwolle, Rodetorenplein
Rodetorenplein 10-11, 8011 MJ Zwolle
работното време е неизвестно
caféSpanishtapas€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 9 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 10 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Entremés (Tapas)
Pan con Aioli
6.55
Bread with Aioli — Warm Spaans brood (barra gellegde) met huisgemaakte aioli
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
Pan Tostado con Tomate
6.95
Toast with Tomato and Manchego — Overroosterde broodjes met tomaat/olijfolie/uien knoflooksausjes met Van het Manchegokaas
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидрати
Jamon Serrano
8.50
Jamón Serrano — Gepekelde, gerookte en gedroogde ham uit Andalusie
приблизително≈ 180 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Queso Manchego
8.50
Manchego Cheese — Gepekelde halfharde schapenkaas en gezouten kaas van het Manchegokaas
приблизително≈ 350 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Aceitunas Rellenas
7.50
Stuffed Olives — Met vulling van paprika en olijven
приблизително≈ 150 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Tortilla de Patata Tono
8.45
Spanish Omelette — Huisgemaakte amberkleurige Spaanse aardappel/ei lait uait
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Patatas al Horno
6.95
Roasted Potatoes — Poffertjes in kruidenolie uit de oven
приблизително≈ 250 kcal28 г въглехидрати
Patatas Fritas
9.50
French Fries — Gefrituurde peertjes met een pittige mayonaise
приблизително≈ 450 kcal40 г въглехидрати
Nachos Especiales
10.75
Met salsa roja, guacamole dip en guacamole
приблизително≈ 600 kcal65 г въглехидрати
Nachos Especiales V2
14.75
Uit de oven, jalapeños, 3 lagen gesmolten cheddar, guacamole, zure room en salsa roja
приблизително≈ 850 kcal70 г въглехидрати
Ensaladas (Salades)
Ensalada Estación
13.50
Seasonal Salad — Wisselende seizoensalade
приблизително≈ 300 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Caesar's Gourmet
13.50
Caesar Salad — Verse romaine, caesardressing, croutons, Manchegose enkaas (een etje met of zonder andvijol)
приблизително≈ 550 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Cabra a Barra
13.50
Goat Cheese Salad — Gerookte, milde vierkante geitenkaas, honing en geroosterde notenuide
приблизително≈ 480 kcal22 г въглехидратибалансирани 74
Adios Avocado
13.50
Avocado Salad — Avocado, met pittige in, Lidor 43 gekonfijte avocado, amandelstukshel en honing
приблизително≈ 420 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Espárragos con Salmon
14.50
Smoked Salmon and Asparagus — Gerookte zalm met asperges, avocado en geroosterde zalm
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Nuestras Verduras (Groente)
Y Hola Hongo
7.50
Stuffed Mushrooms — Champignons cornflakes-kaasouws Spaanse bijzondere kermakkaasouws
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Tomate Tinto
7.75
Baked Tomato with Cheese — Met kaas gegrateerde tomaat met zwarte olijven (en knapperige Serranoham)
приблизително≈ 210 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Espinaca Española
8.50
Spanish Spinach — In bruiddoekje gewikkelde, rozijntjes en amandelschaalef
приблизително≈ 180 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Trufas de Queso
8.50
Garlic Mushrooms — Gebakken champignons in knoflooksaus
приблизително≈ 160 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Habichuelas Verde
8.50
Green Beans — Knapperige heruts v. nuts
приблизително≈ 140 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Dátiles con Bacon
8.50
Dates with Bacon — Dadels met spec
приблизително≈ 320 kcal28 г въглехидрати
Empanada Verdurasvegetarian
8.50
Vegetable Empanadas — 3 empanadas met verschillende groenten
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
nuestras carnes (vlees)
Vaca Calentana
14.50
Beef with Aioli — Gebakken maise assenhoussnipes met aioli
приблизително≈ 380 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Pollo de Juno
9.50
Chicken Wings — Kip alsjes (alleen Tout-het-maakt uit)
приблизително≈ 420 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Enrique's Burrage
11.50
Lamb Steak — Maise lamssteak in een knapperige marinade
приблизително≈ 350 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Albóndigas a la Huertita
9.50
Beef Meatballs — Huisgemaakte rundvleesballetjes in pittige tomatensaus
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
All Chutateas
9.50
Spare Ribs — Maise huisgemaakte marinadeer sparde ribbetjes met chilisaus
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Chorizo Colgo
9.50
Fried Chorizo — Gebakken chorizo
приблизително≈ 380 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Enrollado de Pollo
9.50
Chicken Wrap — Wrap gevuld met kip, ui, paprika en bacon à la
приблизително≈ 480 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Pincho Pollo
8.50
Chicken Skewers — Kipspiesjes met yoghurt-dillsausjes
приблизително≈ 310 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Solomillo de Cerdo
9.50
Pork Tenderloin — Varkenshaasje met rozemarijn
приблизително≈ 280 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Estofado de Panca
9.50
Spanish Stew — Spaanse stoofpotje
приблизително≈ 420 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 84
Empanada de Carne
9.50
Beef Empanadas — 3 empanadas met rund
приблизително≈ 510 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Empanada de Pollo
9.50
Chicken Empanadas — 2 empanadas met kip en dedos Pollo
приблизително≈ 480 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Dedos Pollo
9.00
Chicken Fingers — Kipvingers
приблизително≈ 380 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Nuestras Pescados (Vis)
Gambas a la Pintxos
13.50
Garlic Prawns — 4 reuzengarnalen in knoflook met verse peterselie
приблизително≈ 260 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Crazy Croquetas
10.50
Shrimp Croquettes — 2 garnalenkroketten van de grill met pittige saus
приблизително≈ 340 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sapa Mejillones
10.50
Garlic Mussels — Gebakken mosselen met veel knoflook
приблизително≈ 240 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Calamares a la Romana
10.50
Fried Calamari — Frituur van inktvisringen met paprika-mayonaise
приблизително≈ 410 kcal26 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tartar de Atun
10.50
Tuna Tartare — Tonijnsteak tartaar wasabimayonaise
приблизително≈ 280 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Camarones Alo
9.50
Shrimp Croquettes — Garnalencroquettes met mayonaise
приблизително≈ 320 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Salmón Mantequilla de Chile
10.50
Grilled Salmon with Chili Butter — Gegrilde zalm met chiliboter
приблизително≈ 350 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Atun Calelia
10.50
Tuna Steak with Tomato Sauce — Tonijnsteak met verse frisse lichte pittige tomatensaus
приблизително≈ 240 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Pescado del Dia
Fish of the Day — Wisselend visgerecht
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Empanada de Atun
9.50
Tuna Empanadas — 3 empanadas met tonijn
приблизително≈ 420 kcal36 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Nuestras Postres (Nagerechten)
Tabla de Quesos
13.50
Cheese Board — Spaanse kaasplanket met 4 soorten Spaanse kaasjes
приблизително≈ 550 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Churros con Salsa de Chocolate
8.50
Churros with Chocolate Sauce — Churros met chocoladesaus o pudestersaus
приблизително≈ 480 kcal55 г въглехидратитежки 33
Helado Rico
8.50
Ice Cream — 3 bolletjes ijs met slagroom, koekjes en chocoladesausjes
приблизително≈ 520 kcal60 г въглехидратитежки 28
Sorbete de Frutasvegan
9.50
Fruit Sorbet — Vanille, fruit of aardbeien
приблизително≈ 180 kcal35 г въглехидратитежки 32
Crema Catalana
8.50
Catalaanse crèmetapjes og baste van custard
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидратитежки 42
Tarta de Queso
8.50
Cheesecake — Witte chocoladesaus of pure chocoladesaus
приблизително≈ 450 kcal38 г въглехидратитежки 31
Tarta de Chocolate
8.50
Chocolate Cake — Chocolade Fudge taartgebak met suprême
приблизително≈ 580 kcal52 г въглехидратитежки 29
Helado para Niños
8.00
Kids Ice Cream — Leuke meeuwbeker gevuld met ijs en slagroom
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидратитежки 35
BOCCADILLOS (broodjes)
Hamburguesa
16.50
Burger — Dry aged Black Angus(180gr.), Manchego, bacon, ui, tomaat,komkommer, augurken, salsa
приблизително≈ 850 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Pan con Bife
15.00
Steak Sandwich — De Lomo steak zacht gebakken/rosebroodjes, groenten, salsa en kaassaus
приблизително≈ 720 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
House Special
12.00
Spanish Omelette Sandwich — Spaanse bonen omelet met tomaat, ui, sperziebonen, champignons, chorizo, paprika en Manchego kaas
приблизително≈ 680 kcal48 г въглехидратибалансирани 73
El Especial
14.30
Spanish Toast — Een flinke Spaanse toasti met kaas, chorizo, Manchego, bacon, ui, tomaat en Serrrano met crouillus
приблизително≈ 780 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
Tostada Kids
8.50
Kids Toast — Toast/ hamkaas voor kids met een leuke verrassing
приблизително≈ 420 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетици
Atun
10.50
Tuna Sandwich — Broodje huigebakken tonijnmajo met rode ui en kappertjes op een bedje van sla
приблизително≈ 520 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Atun Fresco
13.50
Grilled Tuna Sandwich — Broodje gegrilde verse tonijn met ravigottesauses
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратибалансирани 67
Quezo en Bacon
11.50
Goat Cheese and Bacon Sandwich — Broodje warme geitenkaas uit de oven, met nootjes, overgoten met honing
приблизително≈ 620 kcal42 г въглехидрати
Albóndigas
11.50
Meatball Sandwich — Broodje warme gehaktballetjes met rucola en pittige tomaatsaus
приблизително≈ 580 kcal48 г въглехидрати
Curse
11.50
Carpaccio Sandwich — Broodje carpaccio met nootjes, Manchegokaas en honingmosterdressing
приблизително≈ 540 kcal40 г въглехидрати
PLANCHA TAPAS TAPAS COMPARTIR TAPAS
Plancha de Tapas Compartir
35.50
Tapas Platter — Brood met aioli, Serranoham, Manchegokaas, gevulde olijven, sossalmi, chorizo, paprika, gegrilde champignons, kipspinneroutjes, dadels met spek, mosselen met knoflook en gefrituurde inktvisringen
приблизително≈ 1800 kcal85 г въглехидратитежки 36
Ensaladas (salades)
Ensalada Estoyvegetarian
14.50
Seasonal Salad — Wisselende seizoenssalade
приблизително≈ 350 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Cassata's Salad
14.50
Cassata Salad — Gemengde sla, cassavedressing, croutons, Manchegokaas en een olijf (met of zonder ansjovis)
приблизително≈ 420 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Cabra Saladvegetarian
15.50
Goat Cheese Salad — Gemengde sla, verkruimelde geitenkaas, honing en geroosterde walnoten
приблизително≈ 480 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Ensalada Carpaccio
16.50
Carpaccio Salad — Gemengde rucolasalade met carpaccio, nootjes, Manchegokaas en honingmosterdressing
приблизително≈ 460 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
BORRELHAPJES LATE NIGHT SNACK
Pan Con Ajovegetarian
6.95
Garlic Bread — Warm geroosterde brood (barra gallega) met huigemaakte aioli
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
Jamón Serrano
18.50
Serrano Ham and Cheese — Gepekeld, gekurde Serrano en Pecorino kaas hun Andalusie
приблизително≈ 380 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Nachos Specialevegetarian
10.75
Nachos Special — Met salsa verde chipotle en guacamole dip
приблизително≈ 550 kcal52 г въглехидрати
Nachos Espetactularesvegetarian
14.75
Nachos Spectacular — Uit de oven, jalapeños, 3 lagen tapaschips en cheddar, guacamole, sour cream en rode salsa
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидрати
Bittergarnituur mega (24 st)
20.50
Mixed Bittergarnituur Mega — Mix van kaasstengels, kroketten, naschiffjes, gehaktballetjes, kipnuggets en bitterballen
приблизително≈ 1600 kcal110 г въглехидратитежки 36
Bittergarnituur groot (12 st)
11.50
Mixed Bittergarnituur Large — Mix van kaasstengels, kroketten, naschiffjes, gehaktballetjes, kipnuggets en bitterballen
приблизително≈ 800 kcal55 г въглехидрати
Bitterballen mega (24 st)
20.50
Bitterballen Mega
приблизително≈ 1100 kcal70 г въглехидрати
Bitterballen groot (12 st)
11.50
Bitterballen Large
приблизително≈ 550 kcal35 г въглехидрати
Bitterballen klein (6 st)
6.50
Bitterballen Small
приблизително≈ 275 kcal18 г въглехидрати
Dulces
Appeltaart
5.50
Apple Pie — Appeltaart + slagroom
приблизително≈ 400 kcal45 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
40veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Испански тапас и салати
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менуто включва Tortilla de Patata Tono и зеленчукови емпанади Empanada Verduras. Предлага се и Cabra Salad с козе сирене и мед.
7 вегетариански и 1 vegan ястия от общо 80
73dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Испански тапас и салати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менуто предлага голямо разнообразие от протеинови тапас и салати. Много от ястията са подходящи за засищащи хранения с ниски въглехидрати.
49 подходящи за диабетици · 80 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Rodetorenplein 10-11, 8011 MJ Zwolle
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +32384224227 info@lasrosas.nl
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasrosas.nl/
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 100 %
Собственик на Las Rosas - Zwolle, Rodetorenplein? Потвърди мястото си.