Sphinx - Białystok, ulica Świętojańska

ulica Świętojańska 15, 15-277 Białystok

openingsuren nog niet bekend

steakhouse

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten

Krokante inktvis

Chrupiące kalmary

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klassiek knoflookbrood

Pieczywo czosnkowe klasyczne

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Knoflookbrood met kaas

Pieczywo czosnkowe z serem

schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten

Krokante kaasjes

Chrupiące serki

schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Uienringen

Krążki cebulowe

schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten

BBQ Wings

Skrzydełka BBQ

schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Falafelvegan, vegetarian

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65

Hummus Jamilvegan, vegetarian

schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Bruschetta

Bruschetty

schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65

Soepen

Tomatensoep

Pomidorowa

schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bouillon

Rosół

schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Uiensoep

Cebulowa

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten

Libanese kikkererwtensoepvegan, vegetarian

Libańska zupa z ciecierzycą

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 87

Voor Vrienden

Party Mix XL

schatting≈ 1800 kcal150 g koolhydratenzwaar 21

Libanese Mezze

Libańskie Mezze

schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten

Vegetarische Mezzevegetarian

Wegetariańskie Mezze

schatting≈ 1100 kcal100 g koolhydraten

Sphinx Party

schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 21

Hummusvegan, vegetarian

schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Olijven met pitvegan, vegetarian

Oliwki z pestką

schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Kofta

schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Crispy Tex-Mex & Doritos

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten

Salades

Caesar

Cezar

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Caesar met plantaardige balletjesvegan

Cezar z roślinnymi pulpecikami

schatting≈ 400 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Fantastische groenteschaal met kip

Bajeczna misa warzyw z kurczakiem

schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 95

Fantastische groenteschaal vegetarischvegetarian

Bajeczna misa warzyw wegetariańska

schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 79

Sla met lever in bessen

Sałatka z wątróbką w porzeczkach

schatting≈ 420 kcal22 g koolhydraten

Griekse saladevegetarian

Sałatka grecka

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Libanese bowl

Libański bowl

schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Plantaardig Gerecht

Plantaardige balletjesvegan

Roślinne pulpety

schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Vis en Zeevruchten

Krokante kabeljauw

Chrupiący dorsz

schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65

Krokante kabeljauw XL

Chrupiący dorsz xl

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Kabeljauwfilet

Polędwica z dorsza

schatting≈ 420 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Zalmsteak

Stek z łososia

schatting≈ 520 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Octopus

Ośmiornica

schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Iconische Smaak

Shoarma klassiek

Shoarma klasyczna

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Shoarma góralska

schatting≈ 820 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Shoarma pittig

Shoarma ostra

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Shoarma twee smaken

Shoarma na dwa smaki

schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Shoarma mild

Shoarma delikatna

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Shoarma de luxe

schatting≈ 880 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 68

Shoarma met overbakken kaas

Shoarma zapieczona serem

schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Shoarma met uienringen

Shoarma z krążkami cebulowymi

schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten

Shoarma op hummus

Shoarma na hummusie

schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Shoarma met kaasblokjes

Shoarma z serkami

schatting≈ 950 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

Steaks

American burger met uienringen

Amerykański z krążkami cebulowymi

schatting≈ 1100 kcal50 g koolhydraten

American burger

Amerykański

schatting≈ 750 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tomahawk XXL

schatting≈ 1600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 44

Argentijns rundvlees

Z argentyńskiej wołowiny

schatting≈ 700 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

American surf & turf

Amerykański surf & turf

schatting≈ 950 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

American burger met kaasblokjes

Amerykański z serkami

schatting≈ 1150 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Burgers

Master burger

Master

schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten

Chicken burger

schatting≈ 700 kcal45 g koolhydraten

Classic burger

Classic

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten

Double classic burger

Double classic

schatting≈ 950 kcal50 g koolhydraten

Grill

Kofta Libanese

Kofta libańska

schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Kalflever met champignons

Wątróbka z pieczarkami

schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Krokante kip

Chrupiący kurczak

schatting≈ 700 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gegrilde karkas

Karkówka z grilla

schatting≈ 800 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gegrilde kip

Kurczak z grilla

schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Kip chimichurri

Kurczak chimichurri

schatting≈ 600 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Teriyaki Rib

Żebro Teriyaki

schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten

Veganistisch Menu

Vegan groentekomvegan

Wegańska misa warzyw

schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 86

Vegan hummusvegan

Wegański hummus

schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Vegan mezzevegan

Wegańskie mezze

schatting≈ 600 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74

Vegan gekookte groentenvegan

Wegańskie warzywa gotowane

schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Kindermenu

Shoaremka

schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Krokante kip

Chrupiące kurczaki

schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Piratenstokjes

Paluszki pirata

schatting≈ 500 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Spaghetti Bolognese

Spaghetti bolońskie

schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69

Spaghetti Lampusia

schatting≈ 400 kcal60 g koolhydraten

Cowboy burger

Burger kowboja

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten

Pan Kejks

schatting≈ 450 kcal60 g koolhydraten

Frieten met ketchup

Frytki z ketchupem

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten

Aardappelhapjes met ketchup

Ziemniaczane heheszki z ketchupem

schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten

Zoete aardappelfrietjes met saus

Frytki z batatów z sosem

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Pitabroodje

Bułka pita

schatting≈ 200 kcal35 g koolhydraten

Słodka Pychotka

schatting≈ 300 kcal40 g koolhydratenzwaar 39

Panna cotta

schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratenzwaar 42

Geleide

Galaretka

schatting≈ 150 kcal35 g koolhydratenzwaar 32

Pizza

Margheritavegetarian

schatting≈ 800 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 65

Capricciosa

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67

Pepperoni

schatting≈ 900 kcal75 g koolhydraten

Shoarma Złocista

Gouden shoarma

schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten

Hawai

schatting≈ 820 kcal88 g koolhydraten

Vegetarianavegetarian

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66

Bacon

schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten

Villaggio

schatting≈ 880 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66

Piccante

schatting≈ 870 kcal78 g koolhydraten

Ontbijt

Best morning

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

New York

schatting≈ 800 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 71

Roerei met boter

Jajecznica na maśle

schatting≈ 320 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Roerei met spek

Jajecznica z boczkiem

schatting≈ 450 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Roerei met bruschetta

Jajecznica z bruschettą

schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

American pancakes

schatting≈ 600 kcal70 g koolhydraten

Croissant

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bagel met spek en ei

Bajgiel bekon i jajko

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Baguette met ei en spek

Bagietka z jajkiem i boczkiem

schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Focaccia Capresevegetarian

schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Worstje

Kiełbaska

schatting≈ 300 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Spiegelei

Jajko sadzone

schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bijgerechten

Curryrijstvegan

Ryż curry

schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten

Jasmijnrijstvegan

Ryż jaśminowy

schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten

Frietjesvegan

Frytki

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten

Gekartelde aardappeltjesvegan

Karbowane ziemniaczki

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten

Kruidenhalve maantjesvegetarian

Półksiężyce z ziołami — Aardappelvormpjes met kruiden

schatting≈ 400 kcal40 g koolhydraten

Aardappelkoekjesvegetarian

Placki ziemniaczane

schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten

Gebakken aardappeltjesvegan

Opiekane ziemniaczki

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Aardappel-snacksvegan

Ziemniaczane heheszki

schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten

Salaris assortimentvegetarian

Zestaw surówek — Set van diverse rauwkostsalades

schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Coleslawvegetarian

Surówka colesław

schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Komkommersaladevegetarian

Surówka z zielonym ogórkiem — Salade met groene komkommer

schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Rode koolslavegetarian

Surówka z czerwonej kapusty

schatting≈ 100 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Vegetarische saladevegetarian

Sałatka wegetariańska

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gekookte groentenvegan

Gotowane warzywa

schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Gefermenteerde komkommer met harissavegan

Ogórek kiszony z harissą

schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gegrilde groentenvegan

Warzywa grillowane

schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Cheddar kaasvegetarian

Ser cheddar

schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sperziebonen met aardappeltjes en spek

Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Jalapeño pepersvegan

Papryczki jalapeño

schatting≈ 30 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Verse komkommervegan

Świeży ogórek

schatting≈ 25 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Verse wortelvegan

Świeża marchewka

schatting≈ 35 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tomaatjesvegan

Cząstki pomidora

schatting≈ 20 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mizeriavegetarian

Komkommersalade

schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Wortel met appelvegan

Marchewka z jabłkiem

schatting≈ 50 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Worteltjes om te knabbelenvegan

Marchewka do chrupania

schatting≈ 35 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gepekelde komkommervegan

Ogórek kiszony

schatting≈ 15 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Harissavegan

schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Scharpe sausvegan

Sos ostry

schatting≈ 15 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Knoflooksausvegetarian

Sos czosnkowy

schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Cocktailsausvegetarian

Sos koktajlowy

schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Yoghurt-munt sausvegetarian

Sos jogurtowo-miętowy

schatting≈ 60 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Groene pepersausvegetarian

Sos z zielonego pieprzu

schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Guacamolevegan

schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Chimichurrivegan

schatting≈ 90 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klassieke hummusvegan

Hummus klasyczny

schatting≈ 170 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tomatenhummusvegan

Hummus pomidorowy

schatting≈ 160 kcal13 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

BBQ sausvegetarian

Sos BBQ

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten

Zoete chilisausvegan

Sos słodkie chili

schatting≈ 70 kcal15 g koolhydraten

Ketchupvegan

schatting≈ 40 kcal9 g koolhydraten

Bourbon rode uienmarmeladevegan

Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonem

schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gele kaas / Kaasgratinvegetarian

Ser żółty / Zapieczenie serem

schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Knoflookbotervegetarian

Masło czosnkowe

schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Rozemarijnbotervegetarian

Masło rozmarynowe

schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Honingvegetarian

Miód

schatting≈ 60 kcal17 g koolhydratenzwaar 39

Aardbeienroomvegetarian

Krem truskawkowy

schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten

Frambozenroomvegetarian

Krem malinowy

schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten

Extra rundvlees

Dodatkowa wołowina

schatting≈ 250 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Kaastoastjevegetarian

Grzanka z serem

schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopkakavegetarian

Bita śmietana

schatting≈ 60 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Desserts

Pavlova meringue

Beza Pavlova

schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 35

Appeltaart met ijs

Szarlotka z lodami

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 36

Crème Brûlée

Créme Brûlée

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

Witte chocolade met frambozenmousse

Biała czekolada z musem z malin

schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenzwaar 36

Witte chocolade met frambozenmousse en ijs

Biała czekolada z musem z malin i lodami

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 31

Brownie met fruit

Brownie z owocami

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33

Ijs met fruit

Lody z owocami

schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten

Chocolade-ijs

Lody czekoladowe

schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Vanille-ijs

Lody waniliowe

schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

Aardbeiensorbetvegan

Sorbet truskawkowy

schatting≈ 150 kcal32 g koolhydratenzwaar 32

Klopt dit menu nog?

82veggie
scoreschatting

Veel vegetarische en vegane opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit plantaardige balletjes, een veganistische groenteschaal en Libanese soep met kikkererwten. Er zijn ook vegetarische pizza's zoals de Vegetariana.

66 vegetarische en 37 veganistische gerechten van 160

79dia
scoreschatting

Steaks en gegrild vlees

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De steaks en gegrilde vleesgerechten zijn goede keuzes.

86 diabetesvriendelijk · 160 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: ulica Świętojańska 15, 15-277 Białystok
Uren: nog niet bekend
Contact: +48665850623
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menu.sphinx.pl/
Dossier: volledigheid 50 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Sphinx - Białystok, ulica Świętojańska? Claim je zaak.