terug naar zoeken

Oko Biarritz

5b Rue du Ctre, 64200 Biarritz

openingsuren nog niet bekend

Japanssushi€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Om te delen
Gyoza Paddenstoelen (4 stuks)vegetarian
10.50
Gyoza Champignons (4 pièces) — Shiitake, champignons, witte kool
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Truffel Edamamevegan
6.50
Edamame Truffé
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Krokante aubergine KFC-stijlvegetarian
9.00
Aubergine croustillante façon KFC
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gambas tempura (5 stuks)
12.50
Gambas tempura (5 pièces) — Spicy mayo
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Varkens Gua bao (2 stuks)
13.50
Gua bao de Porc (2pièces) — Eendenborst, BBQ-saus, augurk, rode ui
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
Ceviche okopescatarian
16.00
Vis van de dag, komkommer, avocado, limoen, lente-ui, granaatappel, rode ui, koriander
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Signature Rolls
California roll burrata (8 stuks)vegetarian
13.50
California roll burrata (8 pièces) — Burrata, avocado, paprika, confit tomaat, kersenpickles, amandelen, pesto
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
California roll Salmon fusion (8 stuks)pescatarian
16.00
California roll Saumon fusion (8 pièces) — Zalm, roomkaas, gegrilde zalm, avocado, komkommer, lente-ui, teriyaki, sesam, gebakken ui
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
California Rainbow Roll (8 stuks)pescatarian
16.00
California Rainbow Roll (8 pièces) — Dorade, tonijn, zalm, avocado, komkommer, ponzu, lente-ui, granaatappel
schatting≈ 380 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
California roll truffel (8 stuks)
16.00
California roll truffé (8 pièces) — Rundvlees, truffel, avocado, wortel, lente-ui, paprika, teriyaki, gebakken ui, Espelette peper
schatting≈ 460 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
California Dragon Roll (8 stuks)pescatarian
16.00
California Dragon Roll (8 pièces) — Gambas tempura, komkommer, avocado, crispy ui, Sriracha mayo, viskuit
schatting≈ 510 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
California Crispy Chicken (8 stuks)
14.00
California Crispy Chicken (8 pièces) — Krokante kip, teriyakisaus, avocado, gebakken ui
schatting≈ 490 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Nigiris
Nigiri zalm (2 stuks)pescatarian
5.50
Nigiri saumon (2 pièces)
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Nigiri tonijn (2 stuks)pescatarian
6.50
Nigiri thon (2 pièces)
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Nigiri dorade (2 stuks)pescatarian
5.50
Nigiri daurade (2 pièces)
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Nigiri gegrilde zalm (2 stuks)pescatarian
6.00
Nigiri saumon snacké (2 pièces)
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Nigiri tonijn teriyaki (2 stuks)pescatarian
7.00
Nigiri thon teriyaki (2 pièces)
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sashimis
Sashimi zalm (3 stuks)pescatarian
7.50
Sashimis saumon (3 pièces)
schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi tonijn (3 stuks)pescatarian
8.50
Sashimis thon (3 pièces)
schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi dorade (3 stuks)pescatarian
7.50
Sashimis daurade (3 pièces)
schatting≈ 90 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Makis
Zalm Maki (6 stuks)pescatarian
7.00
Maki saumon (6 pièces)
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Komkommer Maki (6 stuks)vegan
5.00
Maki concombre (6 pièces)
schatting≈ 130 kcal22 g koolhydraten
Avocado Cheese Maki (6 stuks)vegetarian
6.00
Maki avocat cheese (6 pièces)
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Dorade Maki (6 stuks)pescatarian
7.00
Maki daurade (6 pièces)
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydraten
Tonijn Maki (6 stuks)pescatarian
8.00
Maki thon (6 pièces)
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Yakitoris BBQ
Kip Yakitori (2 stuks)
7.00
Yakitori poulet (2 pièces)
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rundvlees Yakitori (2 stuks)
9.00
Yakitori boeuf brebis (2 pièces)
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hoofdgerechten
Vegetarische Gebakken Rijstvegetarian
16.50
Riz frit Végétarien — Gebakken rijst, wortel, rode ui, paprika, kool, gebakken ui, lente-ui, granaatappel, oko-saus
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 74
BAO Burger
14.00
BAO Bun, rundgehakt steak, cheddar, oko-saus, soja-uiencompote, sesam
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Kip Gebakken Rijst
18.00
Riz frit Poulet — Kip, gebakken rijst, wortel, rode ui, paprika, kool, gebakken ui, lente-ui, oko-saus
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 82
Tatakis
Rundvlees Tataki 'Tiger Crying' met gebakken rijst
23.00
Tataki boeuf façon tigre qui pleure et riz sauté — Rundvlees, rode ui pickles, tiger crying saus, noedels
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Tonijn Tataki met sushi rijstpescatarian
21.00
Tataki thon et riz vinaigré — Tonijn, rode ui pickles, avocadomousse, gebakken ui, sushi rijst, oko-saus
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Bijgerechten
Sushi rijstvegan
3.50
Riz vinaigré
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Witte jasmijnrijstvegan
3.50
Riz blanc jasmin
schatting≈ 210 kcal48 g koolhydraten
Zoete aardappel frietjesvegan
7.00
Frites patates douces
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Zeewiersaladevegan
5.50
Salade d'algues
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Gebakken rijstvegan
3.50
Riz sauté — Gebakken rijst (knoflook, soja, gember)
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten
Gewokte groentenvegan
9.00
Légumes sautés
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Desserts
Vanille Ijs Mochis (2 stuks)vegetarian
7.00
Mochis glacés Vanille (2 pièces)
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydratenzwaar 32
Chocolade Kokos Ijs Mochis (2 stuks)vegetarian
7.00
Mochis glacés Chocolat Coco (2 pièces)
schatting≈ 360 kcal45 g koolhydratenzwaar 44
Ijsmochis Mango (2 stuks)vegetarian
7.00
Mochis glacés Mangue (2 pièces)
schatting≈ 320 kcal52 g koolhydratenzwaar 32
Ijsmochis Citroen (2 stuks)vegetarian
7.00
Mochis glacés Citron (2 pièces)
schatting≈ 310 kcal50 g koolhydratenzwaar 32
Sushiplatters
Plateau oko - selectie van de chefpescatarian
90.00
Plateau oko - sélection du chef — 8 California DRAGON, 8 California burrata, 8 California Rainbow, 8 California saumon FUSION, 4 nigiri gegrilde zalm, 2
schatting≈ 2800 kcal240 g koolhydratenzwaar 36
Ontdekkingsplateaupescatarian
45.00
Plateau découverte — 8 California DRAGON, 8 California burrata, 6 maki zalm, 2 nigiri gegrilde zalm, 2 sashimi zalm
schatting≈ 1400 kcal130 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

73dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Japanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel proteïnerijke opties. Sashimi is de beste keuze voor een lage koolhydraatinname.

23 diabetesvriendelijk · 44 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
5b Rue du Ctre, 64200 Biarritz
Uren
nog niet bekend
Contact
+33974641706
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), centro-oko-restaurant.com/

Eigenaar van Oko Biarritz? Claim je zaak.