Best Friends Sushi
Brüderstraße 5, 44787 Bochum
Nu gesloten · opent 12:00
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Lunch
200 Vegetarian Mixvegetarian
10.00
3 stk. Nigiri: asperge, tofu, avocado, 6 stk. Maki: Kappa, Oshinko
schatting≈ 420 kcal65 g koolhydraten
201 Maki Mix
12.00
18 stk. Maki: tonijn, zalm, komkommer
schatting≈ 480 kcal72 g koolhydraten
202 Maki Mix Spezial 1, 3
13.00
6 stk. Maki: tonijn, zalm, 8 stk. California-Inside-Out
schatting≈ 550 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 65
203 Sake Mix
13.00
4 Nigiri zalm, 6 stk. Maki: zalm
schatting≈ 460 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 69
204 My Favorite Roll
14.00
Een Special Sushi Roll naar keuze
schatting≈ 520 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 73
205 Sashimi Moriawase
15.00
Sashimi-schotel met gemengde rauwe vis
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
206 Sushi Mix Spezial 1, 3
17.00
4 Nigiri: tonijn, zalm, surimi, garnaal, 6 stk. Sake-Maki, 8 stk. California-Inside-Out
schatting≈ 620 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69
207 Rode Curry
13.00
207 Rotes Curry — Naar keuze met kip of tofu en verse groenten
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 78
208 Teriyaki-Bowl
15.00
Keuze uit zalm, kip of tofu met seizoensgroenten, daikon-kress en teriyakisaus
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
209 Special Wok
15.00
Keuze uit tofu of kip met seizoensgroenten en citroengras, gewokt (pikant)
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
210 Vietnamese Salmon Delight
16.00
Gegrilde zalm op tomaten met gember en lente-ui op een bedje van sla
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Voorgerechten
1 Mini-loempia'svegetarian
5.00
1 Mini-Frühlingsrollen — 4 stk. Huisgemaakte vegetarische mini-loempia's
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 67
2 Best Friends Loempia's
5.00
2 Best Friends Frühlingsrollen — 4 stk. Huisgemaakte loempia's met kip en garnalen
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
3 Zalm Tempura
5.50
3 Lachs Tempura — 5 stk. Huisgemaakte zalmballetjes
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
4 Saté Spiesjes
5.50
4 Saté Spieße — 2 stk. Gegrilde kipfilet met pindasaus
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
5 Tori Kaarage
5.50
5 stk. Gefrituurde kippendijen op Japanse wijze
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
6 Gyoza veg.vegetarian
6.00
6 stk. Gefrituurde dumplings met groenten en sojavlees
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
7 Gyoza
6.00
6 stk. Gefrituurde dumplings met kipvulling
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 68
8 Edamamevegan
5.50
Japanse sojabonen
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
9 Fried California Roll 1,3
6.50
Gepaneerde rol met avocado, surimi en spicy special saus
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
10 Best Friends Mixed
16.50
Selectie van de populairste warme voorgerechten fingerfood voor 2 personen
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 68
11 Aburi Salmon
6.50
2 stuks geflambeerde laks-nigiri, chilisaus, vishuide, sesam en teriyakisaus
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten
11 Aburi Tuna
7.00
2 stuks geflambeerde tonijn-nigiri, chilisaus, vishuide, sesam en teriyakisaus
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydraten
12 Garnelen Tempura
7.50
3 stuks garnalen tempura met spicy special-saus
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
13 Tofu Spießevegetarian
5.00
2 stuks gefrituurde tofu-spiesjes met pindasaus
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soepen
20 Miso Soupvegan
4.50
Sojabonenpasta in dashi-bouillon met tofu en zeewier
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
21 Sakan Soup
5.00
Sojabonenpasta in dashi-bouillon met tofu, zeewier en zalm
schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
22 Thai Suppe (Tom Kha Gai)
5.00
Thaise kippensoep met kokosmelk en verse champignons (pikant)
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
23 Tom Yam Talé
5.50
Thaise soep met diverse vissoorten, champignons en citroengras (pikant)
schatting≈ 140 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
24 Sakan Kimchi Soup
5.50
Zalmsoep met kimchi
schatting≈ 130 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
25 Tom Yam Gung
6.50
Thaise garnalensoep met kokosmelk en champignons (pikant)
schatting≈ 170 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sla's
30 Kimchi Saladvegan
5.00
Scherp ingelegde Chinese kool met sesam
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
31 Cucumber Saladvegan
5.00
Komkommersalade met spicy-saus
schatting≈ 50 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
32 Wakame Saladvegan
5.50
Zeewiersalade met sesam
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
33 Popeye‘s Favorite Saladvegan
6.00
Geblancheerde spinazie met Best Friends-saus en sesam
schatting≈ 90 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
34 Koh Samui Saladvegan
9.00
Jonge, zuur-scherpe papayasalade met kohlrabi, kerstomaatjes, pinda's en Thaise kruiden
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
35 Spicy Salad
7.50
Wildkruidensalade met kerstomaatjes, komkommer, rode paprika, ui, cashewnoten, spicy-saus en chili-vis
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
36 Special Saladvegetarian
8.00
Wildkruidensalade met komkommer, kerstomaatjes en een huisgemaakte dressing
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
37 Mango Saladvegan
9.50
Wildkruidensalade met mango, komkommer, wortel, daikonkresse, pinda's, gebakken uitjes en chili-citroenvinaigrette
schatting≈ 230 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 74
Wok 2
40 Special Wokvegan
11.50
Verse seizoensgroenten met citroengras kort gewokt (pikant)
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Currygerechten
Rode Curryvegan
11.50
48 Rotes Curry — met verse groenten (pikant)
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Specials
Vietnamese Salmon Delight
18.50
60 Vietnamese Salmon Delight — Gegrilde zalm op tomaten, afgewerkt met gember en lente-uitjes op een bedje van sla
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Best Friends Eend
19.00
61 Best Friends Ente — Mals-krokante eend op geurige rijst met misosaus en verse seizoensgroenten
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Best Friends Schotel
22.00
62 Best Friends Platte — Een door de chef samengestelde schotel met de populairste gerechten (gegrilde zalm of tonijn)
schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Noedelsoup 2
Best Friends Ramenvegan
12.00
80 Best Friends Ramen — Miso- en sojamelkbouillon, gemarineerde shiitake paddenstoelen, wortelen en verse jonge spinazie
schatting≈ 550 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67
Udon-Thai Soepvegan
13.00
81 Udon-Thai Suppe — Thai-soep met kokosmelk en pak choi
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Best Friends Bowl
Teriyaki-Bowlvegan
11.00
90 Teriyaki-Bowl — Verse seizoensgroenten en daikon-kress met teriyakisaus op geurige rijst
schatting≈ 520 kcal75 g koolhydraten
Sushi-Bowlvegan
12.50
91 Sushi-Bowl — Avocado, cherrytomaten, komkommer, wakame en edamame met teriyakisaus op sushirijst
schatting≈ 540 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 78
Vegan Bowlvegan
17.00
92 Vegan Bowl — Verse of gefrituurde tofu, gemarineerde shiitake, ingelegde wortelen, wilde kruidensla, oshinko, edamame
schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 78
Seafood Bowlpescatarian
25.00
93 Seafood Bowl — Spicy salmon-tartar, gegrilde gamba's, inktvis, sintbijlmossel, gemarineerde shiitake
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Vegetarische Sushi
Tamago Nigirivegetarian
4.50
130 Tamago Nigiri — Gezoete omelet
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Inari Nigirivegan, vegetarian
4.50
131 Inari Nigiri — Gefrituurde tofu
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydraten
Asupara Nigirivegan, vegetarian
4.50
132 Asupara Nigiri — Groene asperges
schatting≈ 90 kcal14 g koolhydraten
Avocado Nigirivegan, vegetarian
4.50
133 Avocado Nigiri — Avocado
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydraten
Shitake Nigirivegan, vegetarian
4.50
134 Shitake Nigiri — Shiitake paddenstoelen
schatting≈ 95 kcal15 g koolhydraten
Kappa Makivegan, vegetarian
4.00
135 Kappa Maki — Komkommer
schatting≈ 80 kcal16 g koolhydraten
Avocado Makivegan, vegetarian
4.00
136 Avocado Maki — Avocado
schatting≈ 100 kcal16 g koolhydraten
Paprika Makivegan, vegetarian
4.00
137 Paprika Maki — Paprika
schatting≈ 85 kcal16 g koolhydraten
Oshinko Makivegan, vegetarian
4.00
138 Oshinko Maki — Ingelegde radijs
schatting≈ 85 kcal16 g koolhydraten
Asupara Makivegan, vegetarian
4.00
139 Asupara Maki — Groene asperges
schatting≈ 85 kcal16 g koolhydraten
Kanpyo Makivegan, vegetarian
4.00
140 Kanpyo Maki — Japanse pompoen
schatting≈ 150 kcal28 g koolhydraten
Shitake Makivegan, vegetarian
4.00
141 Shitake Maki — Shiitake paddenstoelen
schatting≈ 160 kcal26 g koolhydraten
Tamago Makivegetarian
4.00
142 Tamago Maki — Gezoete omelet
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Best Friends Roll veg.vegetarian
14.00
145 Best Friends Roll veg. — 8 st. Inside-Out-roll met groentetempura, omhuld door een eimantel en huisgemaakte saus
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Arugula Rollvegetarian
11.50
146 Arugula Roll — 8 st. Inside-Out-roll met rucola, avocado, Philly-cheese en sesam
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Popeye‘s Favorite Roll veg.vegetarian
12.00
147 Popeye‘s Favorite Roll veg. — 8 st. Inside-Out-roll met spinazie, avocado, mango, Philly-cheese en sesam
schatting≈ 450 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 77
Rainbow Rollvegan, vegetarian
12.50
148 Rainbow Roll — 5 st. Futomaki met shiitake, spinazie, avocado, komkommer, Japanse pompoen, paprika en Oshinko
schatting≈ 380 kcal55 g koolhydraten
Fried Special Roll veg.vegetarian
11.50
149 Fried Special Roll veg. — 6 st. Gefrituurde roll met avocado, komkommer, tamago en Philly-cheese met Spicy Special Sauce
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydraten
Little Buddha Rollvegetarian
12.50
150 Little Buddha Roll — 8 st. Inside-Out-roll met tamago, avocado, oshinko, Philly-cheese en zoete tofu
schatting≈ 460 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 75
Premium veg.vegetarian
26.00
156 Premium veg. — 4 Nigiri: asperge, tofu, avocado, tamago; 12 st. Maki: komkommer, avocado; 8 st. Best Friends Roll veg.
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 70
Sashimi
Salmonpescatarian
19.00
100 Salmon — 9 st. Zalm
schatting≈ 280 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tunapescatarian
23.00
101 Tuna — 9 st. Tonijn
schatting≈ 250 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Salmon/Tunapescatarian
22.00
102 Salmon/Tuna — 10 st. Zalm en tonijn
schatting≈ 300 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Springpescatarian
20.00
103 Spring — 9 st. Tonijn, zalm, botervis en Groenlandse garnaal
schatting≈ 280 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Summerpescatarian
30.00
104 Summer — Grote gemengde sashimi-schotel
schatting≈ 450 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sushi Combinaties
Maki Mixpescatarian
13.00
110 Maki Mix — 18 st. Maki: tonijn, zalm en komkommer
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Sake Mixpescatarian
14.00
111 Sake Mix — 4 Nigiri: zalm; 6 st. Maki: zalm
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Standardpescatarian
13.50
112 Standard — 4 Nigiri: tonijn, zalm, tamago, garnaal; 6 st. Maki: California
schatting≈ 460 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Maguro Mixpescatarian
14.50
113 Maguro Mix — 4 Nigiri: tonijn; 6 st. Maki: tonijn
schatting≈ 410 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Nigiri Deluxepescatarian
19.00
114 Nigiri Deluxe — 8 Nigiri: tonijn, zalm, inktvis, paling, tamago, surimi, garnaal en zalmkaviaar
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 73
Favoritepescatarian
24.50
115 Favorite — 5 Nigiri: tonijn, zalm, botervis, garnaal, zalmkaviaar en 1 speciale sushirol naar keuze
schatting≈ 710 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Premiumpescatarian
26.00
116 Premium — 4 Nigiri: tonijn, zalm, inktvis en garnaal, 12 stk. Maki: zalm, tonijn, komkommer, oshinko en 1 California Inside
schatting≈ 880 kcal105 g koolhydraten
Imperialpescatarian
35.00
117 Imperial — Kleine sashimi-mix, 4 Nigiri: tonijn, zalm, unagi en garnaal, 6 stk. Maki: zalm, 1 temaki met surimi en 1 California
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 66
Sushi 4 2pescatarian
41.00
118 Sushi 4 2 — Grote gemengde sushi- en sashimi-schotel voor twee personen naar keuze van de sushichef
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 33
Sushi 4 4pescatarian
71.00
119 Sushi 4 4 — Grote gemengde sushi- en sashimi-schotel voor vier personen naar keuze van de sushichef
schatting≈ 3100 kcal340 g koolhydratenzwaar 33
Nigiri
Sakepescatarian
5.50
160 Sake — Zalm
schatting≈ 65 kcal9 g koolhydraten
Maguropescatarian
6.00
161 Maguro — Tonijn
schatting≈ 60 kcal9 g koolhydraten
Ebipescatarian
5.00
162 Ebi — Gekookte garnaal
schatting≈ 60 kcal9 g koolhydraten
Tai/ Izumidaipescatarian
5.00
163 Tai/ Izumidai — Dorade/ zeebras
schatting≈ 60 kcal9 g koolhydraten
Ibodaipescatarian
5.00
164 Ibodai — Botervis
schatting≈ 75 kcal9 g koolhydraten
Unagipescatarian
6.00
165 Unagi — Gegrilde paling
schatting≈ 90 kcal11 g koolhydraten
Hotatepescatarian
6.00
166 Hotate — Coquille
schatting≈ 65 kcal9 g koolhydraten
Ikurapescatarian
6.00
167 Ikura — Zalmkaviaar
schatting≈ 80 kcal9 g koolhydraten
Spicy Salmon Tartarpescatarian
5.50
168 Spicy Salmon Tartar — Pittig gemarineerde zalm en sesam
schatting≈ 85 kcal10 g koolhydraten
Spicy Tuna Tartarpescatarian
5.50
169 Spicy Tuna Tartar — Pittig gemarineerde tonijn en sesam
schatting≈ 85 kcal10 g koolhydraten
Spicy Ebipescatarian
5.50
170 Spicy Ebi — Pittig gemarineerde garnaal en sesam
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydraten
Kanipescatarian
6.50
171 Kani — Pittig gemarineerd krabbenvlees
schatting≈ 85 kcal10 g koolhydraten
Tsunapescatarian
6.00
172 Tsuna — Huisgemaakte tonijnpasta
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydraten
Maki
Sake makipescatarian
5.00
180 Sake maki — Zalm
schatting≈ 70 kcal11 g koolhydraten
Teka maki
5.50
181 Teka maki — Tonijn
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Ebi maki
5.00
182 Ebi maki — Garnaal
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
California maki
5.00
183 California maki 1,3 — Surimi en avocado
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten
Sake Avocado maki
5.50
184 Sake Avocado maki — Zalm en avocado
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydraten
Sake Kappa maki
5.50
185 Sake Kappa maki — Zalm en komkommer
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Spicy Salmon maki
6.00
186 Spicy Salmon maki — Pittig gemarineerde zalm en sesam
schatting≈ 180 kcal19 g koolhydraten
Spicy Tuna maki
6.00
187 Spicy Tuna maki — Pittig gemarineerde tonijn en sesam
schatting≈ 180 kcal19 g koolhydraten
Spicy Ebi maki
6.00
188 Spicy Ebi maki — Pittig gemarineerde garnaal en sesam
schatting≈ 170 kcal19 g koolhydraten
Temaki met surimi
6.00
189 Temaki mit Surimi — Handrol met komkommer, avocado en surimi
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Temaki met zalm
6.50
189 Temaki mit Lachs — Handrol met komkommer, avocado en zalm
schatting≈ 230 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Temaki met pittig gemarineerde zalm
7.50
189 Temaki mit pikant mariniertem Lachs — Handrol met komkommer, avocado en pittig gemarineerde zalm
schatting≈ 250 kcal29 g koolhydratenevenwichtig 65
Temaki met pittig gemarineerde tonijn
7.50
189 Temaki mit pikant mariniertem Thunfisch — Handrol met komkommer, avocado en pittig gemarineerde tonijn
schatting≈ 250 kcal29 g koolhydratenevenwichtig 65
Temaki met huisgemaakte tonijnpasta
7.50
189 Temaki mit hausgemachter Thunfischpaste — Handrol met komkommer, avocado en huisgemaakte tonijnpasta
schatting≈ 260 kcal29 g koolhydratenevenwichtig 65
Inside-Out Rolls
California
10.00
190 California 1,3 — Surimi, avocado, QP-mayo, vissenkuit, sesam
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydraten
Sunny California
10.00
191 Sunny California 1,3 — Surimi, mango, QP-mayo, vissenkuit, sesam
schatting≈ 510 kcal58 g koolhydraten
Philly
10.00
192 Philly 1 — Komkommer, avocado, Philly-cheese, vissenkuit, sesam
schatting≈ 460 kcal50 g koolhydraten
Sake
10.50
193 Sake — Zalm, avocado, komkommer, QP-mayo, vissenkuit, sesam
schatting≈ 520 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 67
Maguro
12.00
194 Maguro — Tonijn, avocado, komkommer, vissenkuit, sesam
schatting≈ 470 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
Sake-Mango
11.50
195 Sake-Mango — Zalm, mango, Philly-cheese, vissenkuit, sesam
schatting≈ 530 kcal56 g koolhydratenevenwichtig 67
Unagi
12.00
196 Unagi — Gegrilde paling, avocado, komkommer, vissenkuit, sesam
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten
197 Ebi
12.00
Garnalen, avocado, komkommer, QP-mayo, viskuitjes, sesam
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
198 Kani
14.00
Krabbenvlees, avocado, QP-mayo, viskuitjes, sesam
schatting≈ 440 kcal38 g koolhydraten
Crunchy Rolls
240 Spicy Crunchy Roll
12.50
Krokant gepaneerde rol met pittige tonijn, zalm of garnalen en komkommer met Spicy Special saus
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
241 Fried Special Roll
12.00
Krokant gepaneerde rol met avocado, komkommer, zalm en Philly-cheese met Spicy Special saus
schatting≈ 610 kcal45 g koolhydraten
242 Crunchy Tsuna Roll
13.50
Krokant gepaneerde rol met mango, paprika en tonijnpasta met Spicy Special saus
schatting≈ 560 kcal52 g koolhydraten
243 Fried Spinach Roll
11.00
Krokant gepaneerde rol met spinazie, paprika, oshinko, avocado en zalm met Spicy Special saus (zonder rijst)
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Special Sushi Rolls
221 Spicy Chicken Roll
12.00
8 st. Inside-Out-rol met kip-tempura, komkommer en sesam met Spicy Special saus
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydraten
222 Spicy Tuna Roll
14.00
8 st. Inside-Out-rol met pittig gemarineerde tonijn, komkommer en bieslook
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69
223 Popeye‘s Favorite Roll
12.50
8 st. Inside-Out-rol met spinazie, avocado, gerookte zalm, Philly-cheese en sesam
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
224 Summer Roll
14.00
8 st. Inside-Out-rol met pittig gemarineerde garnalen, komkommer, viskuitjes en kers
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69
225 Tempura Roll
12.00
5 st. Futo-Maki met garnalen-tempura, komkommer, QP-mayo, viskuitjes
schatting≈ 460 kcal48 g koolhydraten
226 Tsunami Roll
15.00
8 st. Inside-Out-rol met paling, krokante zalmhuid, avocado en komkommer, omhuld met zalm
schatting≈ 510 kcal38 g koolhydraten
227 Tazuna
14.50
8 st. Inside-Out-rol met avocado, komkommer en kers, omhuld met zalm, tonijn en witvis
schatting≈ 430 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69
228 Unagi Dragon Roll
16.00
8 st. Inside-Out-rol met garnalen-tempura en komkommer, omhuld met gegrilde paling en teriyakisaus
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
229 Tsuna Roll
14.00
8 st. Inside-Out-rol met tonijnpasta (gekookte tonijn, mayo, ui en sesam) en avocado
schatting≈ 460 kcal38 g koolhydraten
230 Chef’s Roll
17.50
8 st. Inside-Out-rol met garnalen-tempura, avocado, Philly-cheese, omhuld met geflambeerde zalm
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydraten
231 Hot Spicy Salmon Roll
13.00
8 st. Inside-Out-rol met pittig gemarineerde zalm, viskuitjes, komkommer en sesam
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69
232 Truffle Sake Tobiko Roll
19.50
8 st. Inside-Out-rol met tonijn, garnalen en avocado, omhuld met zalm, black tobiko en truffelmayo
schatting≈ 540 kcal38 g koolhydraten
Bijgerechten
250 Kom warme rijst
2.50
250 eine Schale warmer Reis — Een kom warme rijst
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Sushirijst
2.50
251 eine Schale Sushireis — een kom sushirijst
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Extra gember
1.00
252 Extra- Portion Ingwer — extra portie gember
schatting≈ 15 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Speciale saus
1.00
253 Spezial Soße — Best Friends-saus, Teriyaki-saus, Spicy Special saus, Sweet Chili saus, Chili saus, Pindasaus
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Portie noedels
4.00
254 eine Portion Nudeln — keuze uit Ramen of Udon
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Dessert
Japanese Moon Cakes
6.50
255 Japanese Moon Cakes — rijstkoekjes gevuld met rode bonenpasta
schatting≈ 320 kcal60 g koolhydratenzwaar 35
Mochi Ice
6.50
256 Mochi Ice — rijstkoekjes gevuld met groene thee-ijs, kokosijs of vegan mango-passievruchtenijs
schatting≈ 250 kcal38 g koolhydratenzwaar 39
Green Tea Ice
6.50
257 Green Tea Ice — fijn Japans vanille-ijs met een toets groene thee
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Black Sesam Ice
6.50
257 Black Sesam Ice — met zwarte sesam
schatting≈ 190 kcal22 g koolhydraten
Tropical Desire
6.50
258 Tropical Desire — exotisch ijs met litsjis
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
82veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ruime keuze aan vegetarische sushi
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals de Vegan Bowl en Best Friends Ramen. Er zijn ook vegetarische opties zoals de Rainbow Roll en Gyoza met groenten.
44 vegetarische en 27 veganistische gerechten van 149 · 3 schatting
66dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Japanse Keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Sashimi en gegrilde vis bieden goede koolhydraatarme opties. Veel sushirollen bevatten veel rijst en suikers.
37 diabetesvriendelijk · 149 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Brüderstraße 5, 44787 Bochum
- Uren
- ma12:00–22:00di12:00–22:00wo12:00–22:00do12:00–22:00vr12:00–23:00za12:00–23:00zo13:00–22:00Last Order jeweils 30 Min. vorher
- Contact
- +4902345863000 info@best-friends-sushi.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), best-friends-sushi.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %