Café Extro
Lessingstr. 50, 53113 Bonn
Nu open · tot 23:00
caf退€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
ONTBJESK
Ontbijt zoals thuis
10.50
Frühstück wie zu Hause — Worst, kaas, gekookt ei, jam, honing, boter, broodjesmand
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
Fit ontbijtvegetarian
10.90
Frühstück zum Fit bleiben — Versgeperst sinaasappelsap & Bircher muesli met fruit
schatting≈ 550 kcal85 g koolhydraten
Amerikaans ontbijt
12.50
Frühstück auf amerikanisch — Omelet, pancake met ahornsiroop, jam, toast & broodjes, 1 glas sap naar keuze
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
Frans ontbijt
14.90
Frühstück auf französisch — Gerookte zalm met roommierikwortel, kaas, jam, boter, croissant & broodjesmand, glas sekt of sinaasappelsap
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenzwaar 42
Engels ontbijt
12.50
Frühstück auf englisch — Roerei of 2 spiegeleieren, baked beans, jam, boter toast, 1 glas sap naar keuze
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 70
Vegetarisch ontbijtvegetarian
14.90
Frühstück vegetarisch — Gouda, Camembert, tomaat-mozzarella-pesto, jam, boter, honing en een gekookt ei, broodjesmand
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
Basic 1vegetarian
6.90
1 koffie of thee naar keuze, 1 broodje of croissant, boter
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Basic 2vegetarian
8.40
1 koffie of thee naar keuze, 2 broodjes of croissants, boter
schatting≈ 500 kcal55 g koolhydraten
Basic 3vegetarian
9.90
1 koffie of thee naar keuze, 3 broodjes of croissants, boter
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydraten
Toppings
Huisgemaakte jamvegan
1.90
Hausgemachte Marmelade
schatting≈ 60 kcal15 g koolhydraten
Nutella
1.50
schatting≈ 100 kcal11 g koolhydraten
Honingvegan
1.50
Honig
schatting≈ 60 kcal17 g koolhydratenzwaar 39
Goudavegetarian
2.20
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kruidenkwarkvegetarian
2.20
Kräuterquark
schatting≈ 80 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Camembertvegetarian
2.20
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salami
2.20
schatting≈ 130 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gekookte ham
2.20
Kochschinken
schatting≈ 70 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gerookte zalmpescatarian
4.50
Räucherlachs
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gekookt eivegetarian
1.90
Gekochtes Ei
schatting≈ 75 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Brood of toastvegan
2.00
Brot oder Toast
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Parmaham
2.50
Parmaschinken
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomaat-Mozzarella-Pestovegetarian
4.50
Tomaten-Mozzarella-Pesto
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Yoghurt met fruit XSvegetarian
5.90
Joghurt Früchte XS
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratenevenwichtig 70
Bircher Müsli XSvegetarian
6.20
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Portie slagroomvegetarian
0.90
Portion Sahne
schatting≈ 60 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Special
French Toastvegetarian
4.90
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
2 Pancakes met ahornsiroopvegetarian
6.50
2 Pancakes mit Ahornsirup
schatting≈ 580 kcal85 g koolhydratenzwaar 35
2 Pancakes met Griekse yoghurtvegetarian
9.50
2 Pancakes mit griechischem Joghurt,Obst (saisonal), Ahornsirup, Walnüsse — met seizoensfruit, ahornsiroop en walnoten
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydraten
2 Pancakes met Nutellavegetarian
9.50
2 Pancakes mit Nutella, Banane, Walnüsse — met banaan en walnoten
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydraten
Bircher Müsli met fruitvegetarian
8.90
Bircher Müsli mit Früchten
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydraten
Fruitसलादvegan
6.90
Fruchtsalat
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
Omelet Naturelvegetarian
6.50
Omelette Natur
schatting≈ 320 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Omelet met zalmpescatarian
10.50
Omelette mit Lachs
schatting≈ 450 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Griekse yoghurt met fruitvegetarian
8.50
Griechischer Joghurt mit Früchten
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
2 spiegeleierenvegetarian
5.90
2 Spiegeleier
schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VORSPEISEN
Minestronevegetarian
7.50
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Tomatensoepvegetarian
7.50
Tomatensuppe
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Knoflookbroodvegetarian
5.50
Knoblauchbrot
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
Oliven Fetavegetarian
7.50
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
3 Bruschette Tomaat-Mozzarellavegetarian
8.50
3 Bruschette Tomaten-Mozzarella, Salat — met salade
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
4 Samosasvegetarian
8.50
4 Samosas dazu Salatbouquet — met saladebouquet
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Kleine gemengde saladevegetarian
5.90
Kleiner gemischter Salat, Dressing — met dressing
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wijn snacksvegetarian
9.50
Wein Snacks (Oliven, Käsewürfel, Laugengebäck, Cashewnüsse) — olijven, kaasblokjes, Laugengebäck, cashewnoten
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Antipasti
14.90
Antipasti (getrocknete Tomaten, Oliven, Parma, Feta, gebratenes Gemüse) — gedroogde tomaten, olijven, Parma, feta, gebakken groenten
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Indiase gerechten
Butter Chicken
18.90
kipfilet in yoghurt-currysaus
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chicken Curry
18.90
kipfilet in pittige currysaus
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Badshahi Chicken Malai Makani
18.90
kipfilet in saffraan-kokos-roomsaus
schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chicken Peanut
18.90
kipfilet in pinda-currysaus
schatting≈ 680 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Babri Lamm Bhuna
19.90
lammvlees & spinazie in milde currysaus
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Akbari Lamm Tikka
19.90
lammvlees, paprika & tomaten in pittige currysaus
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamm Karrhai
19.90
lammvlees met uien in curry-tomatensaus
schatting≈ 560 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Palak Panirvegetarian
17.90
Palak Panir (vegetarisch) — vegetarisch: bladspinazie en schapenkaas in currysaus
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Special Mixed Grill
19.90
verschillende vleessoorten gemarineerd met oriëntaalse kruiden en gegrild
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fish Currypescatarian
18.90
visfilet op Indiase wijze
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Tandoori
19.90
gemarineerde kipfilet in milde paprika-sweetchilli-uizensaus
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chicken Chilli
18.90
kipfilet met tomaat, sweetchilli en paprika
schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chicken Badami
18.90
kipfilet in amandel-currysaus
schatting≈ 610 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Alu Palakvegetarian
17.90
Alu Palak (vegetarisch) — vegetarisch: spinazie met aardappelen, uien en verse tomaten in tomaten-currysaus
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Alu Bhangenvegetarian
17.90
Alu Bhangen (vegetarisch) — vegetarisch: aubergine met aardappelen, uien en verse tomaten in tomaten-currysaus
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Chicken Vindalu
18.90
kipfilet met aardappelen en verse tomaten in currysaus
schatting≈ 520 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chicken Channa
18.90
Kippenfilet met kikkererwten en Indiase currykruiden
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Mixed Sabzee (vegetarisch)vegetarian
17.90
Gemengde groenten in pittige currysaus
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Chicken Walnuss
18.90
Kippenfilet in currysaus met walnoten
schatting≈ 610 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Klopt dit menu nog?
88veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ontbijt en Indiase currys
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen voor Palak Panir of Alu Bhangen. Voor het ontbijt zijn er opties zoals Bircher Müsli of een vegetarisch assortiment met Gouda en Camembert. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals Butter Chicken.
37 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 63
85dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit café biedt veel eiwitrijke Indiase curry's en omeletten. De meeste hoofdgerechten bevatten weinig koolhydraten.
38 diabetesvriendelijk · 63 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Lessingstr. 50, 53113 Bonn
- Uren
- ma10:00–23:00di10:00–23:00wo10:00–23:00do10:00–23:00vr10:00–00:00za10:00–00:00zo10:00–23:00Warme Küche täglich 10:00-22:00 Uhr. Mittagstisch Mo. - Fr. 12:00 - 15:00 Uhr (ohne Feiertage). Takeaway Mo-Fr 12:00-21:30, Sa-So & Feiertage 12:00-21:30
- Contact
- +492282426504
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafe-extro.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %