SOJO

Boomstraat 78, 2880 Bornem

Nu gesloten · opent do 09:00

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Ontbijtformules

Gezond

15.60

Healthy Breakfast Formula — Griekse yoghurt • rood fruit • verse fruitsalade • granola • honing (+ plantaardige yoghurt 1.4 euro)

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydraten

Gewoon

14.40

Standard Breakfast Formula — Zoet & hartig beleg • koffie of thee • brood • twee koffiekoekjes

schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65

Ik heb tijd

26.90

Luxury Breakfast Formula — Zoet & hartig beleg • koffie of thee • bubbels • fruitsapje • brood • twee koffiekoekjes • gerookte zalm • verse fruitsalade • yoghurt

schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten

SOJO

23.90

SOJO Breakfast Formula — Naanbrood • labneh • spiegelei • feta • granaatappel • microsla • chimichurri • koffie of thee • PURE sapje

schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

Rakkers

14.00

Kids Breakfast Formula — Zacht gekookt ei • soldaatjes • twee minidonuts • verse fruitsalade • (choco)melk of Fristi

schatting≈ 680 kcal70 g koolhydraten

Bordje Scandinavië

15.90

Scandinavian Breakfast Plate — Gerookte zalm • hardgekookt eitje • brood • kruidenkaas • gepekelde ui • komkommer • koffie of thee

schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Yoghurt

Grieksvegetarian

5.50

Greek Yogurt — Rood fruit • honing (+ granola 2.5 euro)

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten

Bowlvegetarian

12.10

Yogurt Bowl — Volle yoghurt • granola • rood fruit • vers fruit • honing

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten

Specials

Breakfast burrito

12.50

Roerei • spek • cheddar • guacamole • tomaat

schatting≈ 650 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Breakfast bunvegetarian

13.10

Avocado • eiersalade • chili olie • bieslook • microsla (+ spek 2.5 euro + feta 1.5 euro)

schatting≈ 510 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Bagel spek

14.20

Bacon Bagel — Avocado • tomaat • chipotle • honing

schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten

Bagel zalmpescatarian

15.10

Salmon Bagel — Avocado • hollandaise • gepekelde ui

schatting≈ 610 kcal48 g koolhydraten

Extra

Eitje met broodvegetarian

4.50

Egg with Bread — Zachtgekookt eitje of spiegelei

schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bordje gerookte zalmpescatarian

9.90

Smoked Salmon Plate — Microsla • rode ui

schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Spek

2.50

Bacon

schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Assortiment koffiekoekjes (3)

4.00

Coffee Cookies

schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten

Vers fruitvegan

10.00

Fresh Fruit

schatting≈ 110 kcal25 g koolhydraten

Fingerfood

Nacho's met guacamolevegetarian

8.20

Nachos with Guacamole — Rode ui • paprika • tomaat • microsla (+ cheddar 2 euro)

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten

Loaded hummus met naanbroodvegetarian

11.50

Loaded Hummus with Naan — Olijven • feta • rode ui • tomaat • granaatappel (+ extra naanbrood 2 euro)

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Broccoli nuggets (10)vegetarian

7.50

Broccoli Nuggets — Sauskeuze: truffelmayo, BBQ of srirachamayo

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Frietje • wafel of zoete aardappelvegan

7.50

Fries or Waffles — Sauskeuze: truffelmayo, BBQ of srirachamayo

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten

Rekakat (4)vegetarian

8.70

Rekakat — Filodeeg • feta • honing • tijm

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Salades

Geitenkaas

23.90

Goat Cheese Salad — Witloof • appel • spek • notenmix • honingmosterdressing

schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74

Zoetzure kip

22.90

Sweet and Sour Chicken Salad — Paprika • komkommer • tomaat • ananas • bieslookdressing

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 77

Warm

Turks brood

16.80

Turkish Bread with Chicken — Kip • tzatziki • feta • olijven • rode ui • komkommer

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79

Schiacciata pastrami

12.60

Pastrami Schiacciata — Huisgemaakte tartaar • parmezaan • rucola • pijnboompitten • zongedroogde tomaten

schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Panini smokey JO

13.80

Smokey JO Panini — Gerookt spek • gegrilde kip • mozzarella • rode pesto • kleine salade

schatting≈ 610 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Panini SO verdevegetarian

11.50

SO Verde Panini — Aubergine • mozzarella • tomaat • groene pesto • kleine salade

schatting≈ 540 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kids croque

5.50

Toastbrood • ham • kaas • snoepgroentjes • ketchup of mayo

schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten

SOJO-broodjes

Carpaccio

9.10

Carpaccio Sandwich — Zongedroogde tomaten • rucola • pijnboompitten • truffelmayo

schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Serrano

8.80

Serrano Sandwich — Mozzarella • tomaat • rucola • groene pesto

schatting≈ 430 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Hummusvegetarian

8.80

Hummus Sandwich — Avocado • hardgekookt ei • microsla • radijsscheuten • chimichurri

schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Capresevegetarian

8.40

Caprese Sandwich — Mozzarella • tomaat • rucola • groene pesto

schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Brievegetarian

8.40

Brie Sandwich — Grannysmith appel • rucola • walnoot • honing (+ spek 2.5 euro)

schatting≈ 460 kcal34 g koolhydraten

Eenvoudige broodjes

Kaasvegetarian

4.50

Cheese Sandwich

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Hesp

4.50

Ham Sandwich

schatting≈ 280 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Kaas & hesp

5.70

Cheese and Ham Sandwich

schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Krabsaladepescatarian

5.70

Crab Salad Sandwich

schatting≈ 360 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Martino

6.00

Martino Sandwich

schatting≈ 350 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Preparé

5.70

Preparé Sandwich

schatting≈ 370 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tonijnsaladepescatarian

5.70

Tuna Salad Sandwich

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

Kip-curry

6.30

Chicken Curry Sandwich

schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten

Stoere boterham

Tonijnpescatarian

14.00

Tuna Sandwich — Perzik • pijnboompitten • lente-ui • radijsscheuten

schatting≈ 510 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65

Krabpescatarian

16.50

Crab and Salmon Sandwich — Gerookte zalm • avocado • wasabi • sesam

schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65

Bagel

Gerookte zalmpescatarian

8.10

Smoked Salmon Bagel — Kruidenkaas • komkommer • rode ui • rucola

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten

Zuurdesemtoast

Avocadovegan

10.00

Avocado Sourdough Toast — Guacamole • verse avocado • rode ui • microsla (+ spiegelei 2 euro + gerookte zalm 3.5 euro + spek 2.5 euro)

schatting≈ 410 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Wraps

Oesterzwammenshoarmavegetarian

10.50

Oyster Mushroom Shawarma Wrap — Slamix • tomaat • rode ui • knoflookdressing

schatting≈ 460 kcal42 g koolhydraten

Kip

9.90

Chicken Wrap — Slamix • wortel • mangochutney

schatting≈ 490 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67

Zoetigheden

SOJO wentelteefjesvegetarian

14.90

SOJO French Toast — Brioche • whipped mascarpone • rood fruit • pistache • agave

schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenzwaar 27

American pancakesvegetarian

12.00

Vers fruit • honing of bloemsuiker

schatting≈ 610 kcal78 g koolhydratenzwaar 44

Warme appeltaart

8.30

Warm apple pie with vanilla ice cream — Vanille-ijs

schatting≈ 540 kcal62 g koolhydratenzwaar 34

Moelleux

8.30

Chocolate moelleux with vanilla ice cream — Vanille-ijs

schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenzwaar 29

Wortelcake

7.60

Carrot cake

schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenzwaar 33

Cheesecake

8.30

schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratenzwaar 38

Gebak van de dag

1.00

Pastry of the day — neem een kijkje op onze toog

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten

Lunch

Crispy rice bowlvegan

14.90

Mango • edamame • avocado • komkommer • wortel • granaatappel (spiegelei +2 / gefrituurde scampi met panko +4.5)

schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 86

Caesar salad sandwich

11.50

Ciabatta • kalkoenschnitzel • ijsbergsla • parmezaan • rode ui • caesar dressing

schatting≈ 560 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67

Zuurdesemtoast burratavegetarian

14.90

Sourdough toast with burrata — Perzik • hazelnoot • basilicumolie • balsamicocrème (serrano +2.5)

schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Zuurdesemtoast rosbief

15.50

Sourdough toast with roast beef — Gekarameliseerde ui • rucola • granaatappel • pepermayo

schatting≈ 490 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Wrap zoete aardappelvegan

10.50

Sweet potato wrap — Sla • gepekelde ui • komkommer • gochujangmayo (avocado +2)

schatting≈ 430 kcal48 g koolhydraten

LUNCH

spiegeleivegetarian

2.00

Fried egg

schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

gefrituurde scampi met panko

4.50

Fried scampi with panko

schatting≈ 280 kcal18 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

72dia
scoreschatting

Eiwitrijke ontbijt- en lunchopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel proteïnerijke keuzes. Er zijn diverse koolhydraatarme extra's beschikbaar.

26 diabetesvriendelijk · 62 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Boomstraat 78, 2880 Bornem
Uren: ma09:00–17:00
digesloten
wo09:00–17:00
do09:00–17:00
vr09:00–17:00
za09:30–17:00
zogesloten
SOJO is uitzonderlijk open op dinsdag 1 september!
Contact: +3232274149 sojobornem@gmail.com
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sojobornem.be/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van SOJO? Claim je zaak.

SOJO

Menu

Eiwitrijke ontbijt- en lunchopties

Reviews

Praktisch