terug naar zoeken

Zen - Braine-l'Alleud, Chau. d'Alsemberg

Chaussée d'Alsemberg 499, 1420 Braine-l'Alleud

openingsuren nog niet bekend

Chinees€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ONZE SOEPEN
Oosterse pepersoep met rijstazijn
5.50
POTAGE AU POIVRE ORIENTAL ET VINAIGRE DE RIZ
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wan-tan soep
6.50
POTAGE WAN-TAN (RAVIOLIS CHINOIS) — met Chinese ravioli
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Swiftnest-crème
5.50
CRÈME DE NID D’HIRONDELLE
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kippenbouillon met engelsharen
4.50
BOUILLON DEPOULET AUX CHEVEUX D’ANGE
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pittige scampibouillon
6.50
BOUILLON DE SCAMPIS PIMENTE
schatting≈ 140 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Aspergesoep met krab
7.50
POTAGE A L’ASPERGE ET CRAB
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
ONZE VOORGERECHTEN
Kalamaribejignets
6.80
BEIGNET DE CALAMAR
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salade met eendenborst
7.50
SALADE AU MAGRET DE CANARD
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vegetarische krokettenvegetarian
6.00
CROQUETTES VEGETARIENNES
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kroketten met sojakiemen en kip
6.00
CROQUETTES AUX GERMES DE SOJA ET POULET
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Lente-rollen (Nems)
7.00
ROULEAUX DU PRINTEMPS (NEMS)
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Gegrilde kipspiesjes Saté-stijl
7.00
BROCHETTES DE POULET GRILLE AU SAVEUR DE SATE
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegrilde scampispiesjes
10.50
BROCHETTES DE SCAMPIS GRILLEES
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Dim-sum (5 variëteiten)
7.50
DIM-SUM 5 VARIETES CUITS A LA VAPEUR — gestoomd
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Zen schotel
7.50
ASSIETTE ZEN (5 VARIETES) — 5 variëteiten
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 66
Kikkerbillen met knoflook
8.50
CUISSES DE GRENOUILLES A L’AIL
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Scampis met knoflook
10.50
SCAMPIS A L’AIL
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Verse sint-jakobsschelpen
14.00
NOIX DE ST. JACQUES FRAICHES CUITES A LA VAPEUR, SUR LIT DE VERMICELLES — gestoomd op een bedje van vermicelli
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 74
Verse sint-jakobsschelpen
14.00
NOIX DE COQUILLE ST-JACQUES FRAICHES POELEES, LEGEREMENT PIMENTEES ET POIVREES — gebakken, licht pittig en gepeperd
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalamari met knoflook
8.50
CALAMAR À L’AIL
schatting≈ 230 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GEVOGEL
Citroen Kip Escalope
13.50
PANE D’ESCALOPE DE POULET AU CITRON — gepaneerde kipescalope met citroen
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kip Escalope met Karamelisatiesaus
13.50
PANE D’ESCALOPE DE POULET A LA SAUCE CARAMELISEE — gepaneerde kipescalope met gekarameliseerde saus
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydraten
Kip Beignets
13.50
DES DE POULET EN BEIGNET, SAUCE AIGRE-DOUCE — gefrituurde kipstukjes met zoetzure saus
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Kipfilet met Cashewnoten
13.50
BLANC DE POULET AUX NOIX DE CAJOU — kipfilet bereid met cashewnoten
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipfilet Curry
13.50
BLANC DE POULET AU CURRY DOUX, LEGER LAIT DE COCO — milde curry kipfilet met een vleugje kokosmelk
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Te-Pan Kip
13.50
POULET TE PAN PARFUMÉ AU GINGEMBRE — gepaneerde kip op de te-pan, gearomatiseerd met gember
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipfilet met Verse Ananas
13.50
BLANC DE POULET AUX ANANAS FRAIS — kipfilet bereid met verse ananas
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Eend met Groenten
15.80
CANARD AUX LEGUMES, AU BASILIC PIQUANT — eend met groenten en pittige basilicum
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Peking Eend
15.80
CANARD LAQUE PEKINOIS — gelakte Peking eend
schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Eend à l'Orange
15.80
CANARD A L’ORANGE — eend bereid met sinaasappel
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydraten
Eend Curry
15.80
MARMITE DE CANARD AU CURRY DOUX, LEGER LAIT DE COCO — milde curry eend met een vleugje kokosmelk
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VLEES
Honingvarkensvlees
14.50
PORC LAQUE AU MIEL — met honing gelakt varkensvlees
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydraten
Knoflookvarkensvlees
14.50
PORC LAQUE A L’AIL ET LEGEREMENT PIMENTE — gelakt varkensvlees met knoflook, licht pittig
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Te-Pan Rundvleesfilet
14.50
FILET DE BOEUF TE-PAN, SAUCE LEGEREMENT RELEVEE — rundvleesfilet op de te-pan met een licht pittige saus
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Te-Pan Rundvleesfilet met Zwarte Soja
14.50
FILET DE BŒUF TI PAN SAUCE SOJA NOIR LÉGÈREMENT PIMENTÉ — rundvleesfilet op de te-pan met zwarte sojasaus, licht pittig
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sichuan Rundvleesfilet
14.50
FILET DE BŒUF FAÇON SICHUAN — rundvleesfilet op Sichuanse wijze
schatting≈ 460 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rundvleesfilet met Groenten
14.50
FILET DE BŒUF AUX LEGUME, BASILIC PIQUANT — rundvleesfilet met groenten en pittige basilicum
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Rundvleesfilet met Vijf-Kruiden saus
14.50
FILET DE BŒUF AUX LEGUMES, ET SA SAUCE AUX CINQ PARFUMS — rundvleesfilet met groenten en vijf-kruiden saus
schatting≈ 440 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Te-Pan Lamsvlees
17.50
AGNEAU TE-PAN, PARFUME AU GINGEMBRE ET OIGNONS JEUNES — lamsvlees op de te-pan met gember en lente-uitjes
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Te-Pan Lamsvlees met Knoflook
17.50
AGNEAU TE-PAN, À L’AIL — lamsvlees op de te-pan met knoflook
schatting≈ 510 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
VIS EN SCHAALCUSTAZEA
Gepaneerde scampis
15.80
PANÉ DE SCAMPIS, SAUCE AIGRE-DOUCE — met zoetzure saus
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Scampis uit de pan
15.80
SCAMPIS TE-PAN, SAUCE LEGEREMENT RELEVEE — met licht pittige saus
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Scampis met milde curry
15.80
SCAMPIS AU CURRY DOUX, LEGER LAIT DE COCO — met lichte kokosmelk
schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Scampis met verse ananas
15.80
SCAMPIS AUX ANANAS FRAIS
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydraten
Verse sint-jakobsschelpen
22.00
NOIX ST JACQUES FRAICHES AUX OIGNONS JEUNES, PARFUME AU GINGEMBRE — met jonge uien en gember
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gambas vijf parfums
18.50
GAMBAS AUX CINQ PARFUMS
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gambas met peper en zout
18.50
GAMBAS AUX PIMENTS ET SEL
schatting≈ 440 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gestoomde gambas
18.50
GAMBAS CUITS A LA VAPEUR, A L’AIL ET OIGNONS JEUNES — met knoflook en jonge uien
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gambas met knoflook
18.50
GAMBAS À L’AIL
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
ONZE RIJST EN NOEDELS
Gebakken rijst met gelakte varkensvlees
13.00
RIZ SAUTE AU PORC LAQUE
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydraten
Gebakken rijst met kip
13.00
RIZ SAUTE AU POULET
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydraten
Gebakken rijst Cantonese stijl
13.00
RIZ SAUTE A LA FACON CANTONNAISE
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydraten
Gebakken rijst Trois Delices
14.50
RIZ SAUTE AUX TROIS DELICES
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydraten
Gebakken rijst met scampis
15.50
RIZ SAUTE AUX SCAMPIS
schatting≈ 710 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Noedels met gelakte varkensvlees
13.00
NOUILLES AU PORC LAQUE
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydraten
Noedels met kip en groenten
13.00
NOUILLES AU POULET ET LEGUMES
schatting≈ 640 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Noedels Trois Delices
14.50
NOUILLES AUX TROIS DELICES
schatting≈ 810 kcal78 g koolhydraten
Noedels met scampis en groenten
15.50
NOUILLES AUX SCAMPIS ET LEGUMES
schatting≈ 670 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
ONZE VOORGERECHTEN
Kippen kroket
6.00
CROQUETTE AU POULET
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
MENU'S
Rijsttafel voor 2 personen
30.00
TABLE DE RIZ à partir de 2 PERSONNES — Soep, voorgerecht, hoofdgerechten (eend, kip, rundvlees, scampis, rijst), dessert
schatting≈ 2200 kcal280 g koolhydratenzwaar 33
Rijsttafel voor 4 personen
32.00
TABLE DE RIZ POUR 4 PERSONNES — Soep, voorgerecht, hoofdgerechten (scampis, eend, rundvlees, kip, gambas, rijst/noedels), dessert
schatting≈ 3800 kcal380 g koolhydratenzwaar 33
À la carte menu
30.80
MENU CARTE — Soep, voorgerecht, hoofdgerecht, dessert
schatting≈ 1400 kcal120 g koolhydratenzwaar 35
Kindermenu
12.80
MENU ENFANT — Soep, voorgerecht, hoofdgerecht, dessert
schatting≈ 800 kcal80 g koolhydraten
ONZE SOEPEN
Wan-tan soep
9.60
POTAGE WAN-TAN ( RAVIOLIS C HINOIS) — Chinese ravioli
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vogelnestsoep
8.90
CRÈME DENID D’HIRONDELLE
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kippenbouillon
8.20
BOUILLON DE POULET AUXCHEVEUX D’ANGE — met engelshaar
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kippen- en maïssoep
8.90
POTAGE AU POULET ET MAÏS
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ONZE VOORGERECHTEN
Scampis vijf-kruiden saus
16.50
SCAMPIS SAUCE CINQ PARFUMS
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegrilde scampi-spiesjes
16.50
BROCHETTESDESCAMPISGRILLEES
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Dim-sum
11.50
DIM-SUM 6 VARIETES CUITS A LA VAPEUR — 6 variëteiten, gestoomd
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 77
Kikkerbillen met knoflook
14.50
CUISSES DE GRENOUILLESA L’AIL
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gestoomde sint-jakobsschelpen
20.90
NOIX DE ST-JACQUES CUITES A LA VAPEUR, SUR LIT DE VERMICELLES — op een bedje van vermicelli
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 74
Gebakken sint-jakobsschelpen
20.90
NOIX DE ST-JACQUE S POELE ES, LEGEREM ENT PIME NTEES E T P O IV R E E S — licht pittig en gepeperd
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Scampis Sichuan-stijl
15.50
SCAMPIS FACON SICHUAN
schatting≈ 330 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GEVOGEL
Kip curry
19.50
POULET AU CURRY DOUX OU CURRY ROUGE, LEGER LAIT DE COCO — milde of rode curry, met een beetje kokosmelk
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Te-pan kip
20.50
POULET TE -PAN PARFUMÉ A U G INGEMBRE — geparfumeerd met gember
schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Eendencurry
22.90
MARMITEDECANARDAUCURRYDOUX OU CURRY ROUGE,LEGERLAITDECOCO — milde of rode curry, met een beetje kokosmelk
schatting≈ 750 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 74
VLEES
Te-pan rundvleesfilet
22.50
FILET DE BOEUF TE-PAN, S AUCE L EGEREMENT R ELEVEE — met een licht pittige saus
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rundvleesfilet met groenten
21.50
FILET DE BŒUF AUX LEGUMES, ET SA S AUCE AUX CI NQ PARFUMS — met vijf-kruiden-saus
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Te-pan lamsvlees
23.90
AGNEAU TE-PAN, PARFUME AU G INGEMBRE ET O IGNONS JEUNES — geparfumeerd met gember en jonge uien
schatting≈ 720 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VIS EN SCHAALCUSTAZEA
Coquilles met jonge uien
30.90
NOIX ST JACQUES AUX OIGNONS JEUNES, PARFUME AU GINGEMBRE — geparfumeerd met gember
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
ONZE RIJST EN NOEDELS
Gebakken rijst met rundvlees
18.50
RIZ SAUTE AU BOEUF
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66
Gebakken noedels met rundvlees
18.50
R NOUILLS E S A U T E A U B O E U F
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
Noedels met kip
18.00
NOUILLES AU POULET
schatting≈ 790 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 69
Noedels met scampis
20.50
NOUILLES AUX SCAMPIS
schatting≈ 760 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77

Klopt dit menu nog?

16veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is slechts één vegetarisch gerecht op de kaart. Je kunt de vegetarische kroketten als voorgerecht bestellen.

1 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 88

80dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Chinese gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De Te-Pan opties zijn zeer geschikt voor een bewuste keuze.

56 diabetesvriendelijk · 88 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Chaussée d'Alsemberg 499, 1420 Braine-l'Alleud
Uren
nog niet bekend
Contact
+32023873888 restaurantzen1420@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantzen.be/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Zen - Braine-l'Alleud, Chau. d'Alsemberg? Claim je zaak.