terug naar zoeken

Restaurant Orpheas - Bremen, Burger Heerstraße

Burger Heerstraße 50, 28719 Bremen

Nu gesloten · opent vr 12:00

Grieks€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 20 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 20 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

MIDDAGMENU
M1 Giros
13.30
met rijst en salade
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
M2 2 Suvlaki
13.30
mager varkensvlees met rijst en salade
schatting≈ 720 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
M3 1 Suvlaki met Tsatsiki
11.10
M3 1 Suvlaki mit Tsatsiki — met rijst en salade
schatting≈ 750 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
M4 Bifteki (varkensvlees)
13.30
M4 Bifteki (Schweinefleisch) — 3 Griekse gehaktsteaks met rijst en salade
schatting≈ 810 kcal65 g koolhydraten
M5 2 Bifteki met Tsatsiki
11.10
M5 2 Bifteki mit Tsatsiki — 2 Griekse gehaktsteaks met rijst en salade
schatting≈ 760 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65
M6 Auberginegratin (vegetarisch)vegetarian
13.30
M6 Auberginenauflauf überbacken ( vegetarisch ) — met tomaat, ui, paprika, knoflook en feta, met brood
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
M7 Omelet met fetakaasvegetarian
8.80
M7 Omelett mit Feta-Käse — met salade en brood
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
M8 Giros Manestra
14.50
Giros met Griekse pasta in tomatensaus, overbakken met fetakaas, met salade
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
M9 Kalkoenborstfilet van de grill
14.50
M9 Putenbrustfilet vom Grill — met rijst, salade en kruidenboter
schatting≈ 690 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
M10 Varkensvlees met Kritharaki
14.50
M10 Schweinefleisch mit Kritharaki — uit de oven, zonder bot, met Griekse pasta in tomatensaus, met salade
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
M11 Kalkoenborstfilet in witte wijnroomsaus
16.20
M11 Putenbrustfilet in Weißweinsahnesoße — met verse champignons, ui, paprika, geserveerd in een pannetje, met salade en brood
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
M12 Grote groentesalade (vegan)vegan
11.50
M12 Großer Gemüsesalat (vegan) — ijsbergsla, rucola, tomaat, komkommer, paprika, vinaigrette, met gebakken groenten, champignons, knoflook
schatting≈ 610 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
M13 Bifteki in Metaxa-saus
15.60
M13 Bifteki in Metaxasoße überbacken — 2 gehaktsteaks overbakken met Gouda of feta, salade en brood
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
M14 Kostas-grillworst
12.20
M14 Kostas-Grillwurst — 2 huisgemaakte grillworsten met vijgenhoningmosterd, met salade en rijst of frietjes
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten
M15 Giros op rucolasalade
13.30
M15 Giros auf Ruccolasalat — rucola met azijn, knoflook, olijfolie, tomaat, komkommer, paprika, warme giros en geraspte feta
schatting≈ 740 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 78
M16 Kalkoenborstsalade
14.00
M16 Putenbrustsalat — ijsbergsla, rucola, tomaat, komkommer, paprika, vinaigrette, met gebakken kalkoenreepjes, met brood
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
KOUDE VOORGERECHTEN
1 Mesesvegetarian
9.50
1 Meses - kleiner Appetitanreger — kleine appetizer: Florini-paprika, fetakaas, tsatsiki, olijven, peperoni, met een glas Ouzo Pilavas 2cl
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
2 Olijvenmixvegan
5.50
2 Olivenmix schwarze/grüne — zwarte Kalamata olijven (met pit) en groene Chalkidiki olijven (zonder pit) met olijfolie
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
3 Bieten-carpacciovegetarian
8.40
3 Rote-Beetecarpaccio mit Olivenöl, Knoblauch, Essig — met olijfolie, knoflook, azijn, rucola en geraspte feta
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
4 Pikiliavegetarian
7.30
fetakaas, zwarte en groene olijven, peperoni
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tsatsikivegetarian
3.00
5 Tsatsiki, halbe Portion — halve portie
schatting≈ 110 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tsatsikivegetarian
5.80
6 Tsatsiki
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
WARME VOORGERECHTEN
Gegrild knoflookbrood
5.50
7 Knoblauchbrot gegrillt, dazu Aioli — met aioli
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Voorgerechtenmixvegetarian
19.90
8 Vorspeisenmix (für zwei Personen) — voor twee personen: gegrilde aubergine, courgette, peperoni, paprika, tsatsiki, dolmadakia, saganaki, zwarte olijven
schatting≈ 1400 kcal65 g koolhydraten
Gigantesvegan
7.80
9 Gigantes – weiße Riesenbohnen in Tomatensoße — witte reuzenbonen in tomatensaus, eventueel met knoflook
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 87
Dolmadakiavegan
7.80
10 Dolmadakia — met rijst gevulde wijnbladeren
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 77
Aubergineschijfjesvegetarian
11.00
11 Auberginenscheiben (gegrillt) dazu Tsatsiki — gegrild, met tsatsiki
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Courgetteschijfjesvegetarian
11.00
12 Zucchinischeiben (gegrillt) dazu Tsatsiki — gegrild, met tsatsiki
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Champignonsvegan
8.40
13 Champignons – gebraten — gebakken verse champignons met knoflook (zonder saus)
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Florinisvegan
7.30
14 Florinis gegrillte frische rote Spitzpaprika — gegrilde verse rode puntpaprika met olijfolie, eventueel met knoflook
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Champignons uit de panvegetarian
9.90
15 Champignons aus der Pfanne — verse champignons in roomsaus met paprika, uien en knoflook
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gebakken auberginevegan
6.60
16 Gebackene Aubergine mit Knoblaucholivenöl — met knoflookolijfolie
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hete aardappelvegetarian
5.50
17 Heiße Kartoffel mit Tsatsiki — met tsatsiki
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Gegrilde peperonivegan
6.10
18 Gegrillte Peperoni mit Knoblauch — met knoflook
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
VISVOORGERECHTEN
Taramas (koud)pescatarian
8.50
19 Taramas (kalt) — gepureerde gezouten viskuit met aardappelen, olijfolie en citroen
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mosselenpescatarian
9.90
23 Muscheln (Miesmuscheln) — zonder schelp, krokant gebakken met verse knoflook en citroen
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mosselen-Saganakipescatarian
10.50
24 Muscheln-Saganaki — zonder schelp, in pittige kaas-roomsaus met paprika en uien
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gambas in olijfoliepescatarian
12.90
25 Gambas in Olivenöl aus dem Backofen — uit de oven, zonder schaal, met knoflook (eventueel met chili)
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalamaria uit de panpescatarian
9.90
27 Kalamaria aus der Pfanne, dazu Aioli — met aioli
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydraten
SOPEN
Mamas Suppe: Juwarlakia
6.60
28 Mamas Suppe: Juwarlakia — varkensgehaktballetjes met groenten en rijst
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bonensoepvegan
5.50
29 Bohnensuppe
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Tomatensoepvegan
4.80
30 Tomatensuppe
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KAZESPECIALITEITEN
Feta-kaasvegetarian
8.10
31 Feta-Käse — koud met olijfolie
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Feta-kaas met kruidenvegetarian
8.80
32 Feta-Käse gerieben mit frisch en Kräutern, Olivenöl — geraspt met verse kruiden, olijfolie, pikant gekruid met knoflook (koud)
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Feta-kaas speciaalvegetarian
9.50
33 Feta-Käse spezial — gegrild in aluminiumfolie op tomaten- en uiringen
schatting≈ 340 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Saganakivegetarian
9.50
34 Panierter Feta-Käse Saganaki — gepaneerde feta-kaas uit de pan
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Overbakken Feta-kaasvegetarian
9.90
35 Feta-Käse überbacken — in een kleine ovenschaal op tomaten, uien, paprika en peperoni (op verzoek met knoflook)
schatting≈ 360 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
KLEINE SALADES
Tomaat- en komkommersaladevegan
5.80
40 Tomaten / Gurkensalat mit Zwiebeln und Olivenöl — met uien en olijfolie
schatting≈ 150 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Koolslavegan
5.50
41 Krautsalat mit Karotten, Zwiebeln, Essig und Öl angemacht — met wortelen, uien, azijn en olie
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chinese koolsaladevegetarian
5.50
42 Chinakohlsalat mi hausgemachten Rahmdressing — met huisgemaakte roomdressing
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bonensaladevegan, vegetarian
5.50
43 Bohnensalat weiße Bohnen mit Zwiebeln, Paprika, Essig — witte bonen met uien, paprika en azijn
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bietensaladevegan, vegetarian
5.70
44 Rote-Beete-Salat mit Olivenöl, Essig und Knoblauch — met olijfolie, azijn en knoflook
schatting≈ 130 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ijsbergsla-rucolasaladevegan, vegetarian
6.60
45 Eisberg-Ruccolasalat — met huisgemaakte vinaigrette
schatting≈ 160 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kleine boerensaladevegetarian
6.70
46 Kleiner Bauernsalat (siehe Nr.48) — zie nr. 48
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GROTE SALADES
Grote groentesalade (vegan)vegan
13.30
47 Großer Gemüsesalat (vegan) — ijsbergsla, rucola, tomaten, komkommer, paprika, vinaigrette, met gebakken groenten, champignons en knoflook
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Grote boerensaladevegetarian
14.40
48 Großer Bauernsalat — tomaten, komkommers, olijven, feta-kaas, paprika, uien (met olijfolie) en brood
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Lamsfilet op rucolasalade
22.30
49 Lammfilet auf Ruccolasalat — rucola met azijn, knoflook, olijfolie, tomaten, komkommer, paprika, gebakken lamsfilet en geraspte feta
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kalkoenborstsalade
15.60
50 Putenbrustsalat — ijsbergsla, rucola, tomaten, komkommer, paprika, vinaigrette, met gebakken kalkoenreepjes en brood
schatting≈ 610 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Salladeschotel "Ouseri"vegetarian
17.40
51 Salatteller „Ouseri“ — tomaten, komkommer, koolsla, groene/zwarte olijven, rode paprika met knoflook, geraspte feta (zie nr. 32)
schatting≈ 680 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kalamari-mosselsaladepescatarian
17.40
52 Kalamaria - Muscheln - Salat — ijsbergsla, rucola, tomaten, komkommer, paprika, vinaigrette, met gebakken kalamariringen en mosselen
schatting≈ 640 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
53 Giros op rucolasla
13.90
53 Giros auf Ruccolasalat — Rucola met azijn, knoflook, olijfolie, tomaten, komkommer, paprika, warme giros en geraspte feta
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
BIJGERECHTEN
54 Pommes fritesvegan, vegetarian
4.50
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydraten
55 Portie rijst (twee bollen)vegan, vegetarian
4.50
55 Portion Reis (zwei Kugeln)
schatting≈ 310 kcal68 g koolhydraten
56 Krokettenvegetarian
5.50
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
57 Pommes in plaats van rijst (toeslag)vegan, vegetarian
2.80
57 Pommes statt Reis (Aufschlag)
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydraten
58 Kroketten in plaats van rijst (toeslag)vegetarian
3.20
58 Kroketten statt Reis (Aufschlag)
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
59 Röstisvegetarian
5.10
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
60 Röstis in plaats van rijst (toeslag)vegetarian
3.50
60 Röstis statt Reis (Aufschlag)
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
VARKENSVLEES VAN DE GRILL
61 Giros
16.20
met rijst en salade
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
62 Giros gratineer
19.50
62 Giros überbacken — gegratineerd in Metaxa-saus met gouda of feta, salade en brood
schatting≈ 980 kcal65 g koolhydraten
63 Suvlaki
16.20
van mager varkensvlees met rijst en salade
schatting≈ 720 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
64 Gevulde vleesrolletjes
19.50
64 Fleischröllchen gefüllt — van mager varkensvlees met gouda, met rijst en salade
schatting≈ 880 kcal72 g koolhydraten
65 Bifteki
16.20
4 Griekse gehaktkebbels met rijst en salade
schatting≈ 820 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 68
66 Gevulde Bifteki
19.50
66 Bifteki gefüllt — 1 grote gehaktkebel gevuld met feta en tomaat, met rijst en salade
schatting≈ 850 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 67
67 Bifteki gratineer in Metaxa-saus
17.30
67 Bifteki in Metaxasoße überbacken — 2 gehaktkebbels gegratineerd met gouda of feta, met brood en salade
schatting≈ 890 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
68 Varkensfiletmedaillons
18.90
68 Schweinefiletmedaillons — met rijst, salade en zelfgemaakte kruidenboter
schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 70
69 Varkensfilet gratineer
22.30
69 Schweinefilet überbacken — gegratineerd in Metaxa-saus met gouda, met brood en salade
schatting≈ 920 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
70 Kostas-grillworst
14.50
70 Kostas-Grillwurst — 2 huisgemaakte varkensworstjes met Griekse kruiden, vijgenhoningmosterd, salade en rijst of friet
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
LAMSVACHTEN VAN DE GRILL
71 Lamsfilet
33.50
71 Lammfilet — met rijst, salade en zelfgemaakte kruidenboter
schatting≈ 820 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 68
72 Lamskoteletten
22.30
72 Lammkoteletts — met rijst en salade
schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 70
Lamskoteletten met Kritharaki
23.80
73 Lammkoteletts mit Kritharaki — Griekse pasta in tomatensaus en salade
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
RUNDVLEES
Rumpsteak ca. 200g
27.90
74 Rumpsteak ca. 200g. — Argentijnse rumpsteak van de grill, met huisgemaakte kruidenboter, rijst en salade
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydraten
Rumpsteak ca. 400g
35.90
75 Rumpsteak ca. 400g — 2 Argentijnse rumpsteaks van de grill, met 2 huisgemaakte kruidenboters, rijst en salade
schatting≈ 1250 kcal45 g koolhydratenzwaar 41
Runderfilet ca. 300g
39.90
76 Rinderfilet ca. 300g — Argentijnse runderfilet en gerookte spek van de grill, met huisgemaakte kruidenboter, geroosterde uien en rijst
schatting≈ 980 kcal48 g koolhydraten
Runderlever van de grill
16.90
77 Rinderleber vom Grill — Met geroosterde uien, rijst en salade
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
KALKUEN
Kalkoenborstfilet
17.50
80 Putenbrustfilet — Van de grill, met rijst, salade en huisgemaakte kruidenboter
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydraten
Kalkoenborstfilet overbakken
21.20
81 Putenbrustfilet überbacken — Van de grill, overbakken met Metaxasaus en Gouda, met brood en salade
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Kalkoenborstfilet op Griekse pasta
22.30
82 Putenbrustfilet auf griechischen Nudeln — Van de grill, op Kritharaki in een ovenschaal, overbakken met Metaxasaus en Gouda, met salade
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
GRILLSCHOTEL VOOR ÉÉN PERSOON
Kostas-Giros-schotel
18.50
85 Kostas- Giros- Platte — Giros met 2 Kostas-grillworstjes, vijgenhoningmosterd, rijst en salade
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Giros - Suvlaki
17.40
86 Giros - Suvlaki — Giros met 1 Suvlaki, rijst en salade
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Giros - Bifteki (of runderlever)
16.70
87 Giros -Bifteki - (oder Rinderleber) — Giros met 2 Bifteki (of 2 runderlever), rijst en salade
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydraten
Hellas-schotel
19.90
88 Hellas-Teller — Giros met twee magere varkensvleesrolletjes gevuld met Gouda, rijst en salade
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Samos-schotel
23.90
89 Samos-Teller — Runderfiletsteak, runderlever, spek, kruidenboter, rijst en salade
schatting≈ 920 kcal45 g koolhydraten
Zyklopenauge
30.90
90 Zyklopenauge — Argentijnse rumpsteak ca. 200g met spiegelei, giros, kruidenboter, rijst en salade
schatting≈ 1100 kcal50 g koolhydraten
Kreta-schotel
19.50
91 Kreta-Teller — 1 Suvlaki, 1 Bifteki, 1 grillworst, 2 lamskoteletten, rijst en salade
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Platon-schotel
17.50
92 Platon-Teller — 1 Suvlaki, 1 Bifteki, 1 grillworst, 1 runderlever, rijst en salade
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Korinth-schotel
19.90
93 Korinth-Teller — 1 Suvlaki, 2 lamskoteletten, giros, rijst en salade
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Rhodos-schotel
19.90
94 Rhodos-Teller — 1 Suvlaki, 1 Bifteki, giros, rijst en salade
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydraten
Grill-schotel "Makedonia"
24.50
95 Grill-Teller „Makedonia“ — 1 Suvlaki, 1 Bifteki, 1 lamskotelet, 1 runderlever, giros, spek, rijst en salade
schatting≈ 980 kcal45 g koolhydraten
Parthenon-schotel
31.90
96 Parthenon-Teller — 1 runderfiletsteak, 1 lamsfilet, 1 runderlever, giros, spek, rijst, boerensalade en huisgemaakte kruidenboter
schatting≈ 1050 kcal45 g koolhydraten
97 Filet-Platte
33.50
Runderfiletsteak, lamsfilet, varkensfiletmedaillon, kalkoenfilet, spek, rijst, boerensalade en huisgemaakte kruidenboter
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GRILLSCHOTELS VOOR MEERDERE PERSONEN
100 Akropolis-Platte voor 2 personen
39.00
100 Akropolis-Platte für 2 Personen — Gyros, runderlever, spek, Kostas-grillworstjes, vijgenhoning-mosterd, tzatziki, rijst en salademix
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
100 Akropolis-Platte voor 3 personen
57.00
100 Akropolis-Platte für 3 Personen — Gyros, runderlever, spek, Kostas-grillworstjes, vijgenhoning-mosterd, tzatziki, rijst en salademix
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
100 Akropolis-Platte voor 4 personen
76.00
100 Akropolis-Platte für 4 Personen — Gyros, runderlever, spek, Kostas-grillworstjes, vijgenhoning-mosterd, tzatziki, rijst en salademix
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
100 Akropolis-Platte voor 5 personen
92.00
100 Akropolis-Platte für 5 Personen — Gyros, runderlever, spek, Kostas-grillworstjes, vijgenhoning-mosterd, tzatziki, rijst en salademix
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
101 Orpheas-Platte voor 2 personen
43.50
101 Orpheas-Platte für 2 Personen — Suvlaki, Bifteki, lamskoteletten, gyros, tzatziki, rijst en salademix
schatting≈ 1200 kcal55 g koolhydraten
101 Orpheas-Platte voor 3 personen
60.00
101 Orpheas-Platte für 3 Personen — Suvlaki, Bifteki, lamskoteletten, gyros, tzatziki, rijst en salademix
schatting≈ 1200 kcal55 g koolhydraten
101 Orpheas-Platte voor 4 personen
79.00
101 Orpheas-Platte für 4 Personen — Suvlaki, Bifteki, lamskoteletten, gyros, tzatziki, rijst en salademix
schatting≈ 1200 kcal55 g koolhydraten
101 Orpheas-Platte voor 5 personen
96.00
101 Orpheas-Platte für 5 Personen — Suvlaki, Bifteki, lamskoteletten, gyros, tzatziki, rijst en salademix
schatting≈ 1200 kcal55 g koolhydraten
102 Filetplatte voor 2 personen
69.00
102 Filetplatte für 2 Personen — Runderfiletsteaks, lamsfilets, varkensfiletmedaillons, kalkoenfilets, spek, tzatziki, rijst en huisgemaakte kruidenboter
schatting≈ 1100 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
102 Filetplatte voor 3 personen
100.00
102 Filetplatte für 3 Personen — Runderfiletsteaks, lamsfilets, varkensfiletmedaillons, kalkoenfilets, spek, tzatziki, rijst en huisgemaakte kruidenboter
schatting≈ 1100 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
102 Filetplatte voor 4 personen
130.00
102 Filetplatte für 4 Personen — Runderfiletsteaks, lamsfilets, varkensfiletmedaillons, kalkoenfilets, spek, tzatziki, rijst en huisgemaakte kruidenboter
schatting≈ 1100 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
102 Filetplatte voor 5 personen
165.00
102 Filetplatte für 5 Personen — Runderfiletsteaks, lamsfilets, varkensfiletmedaillons, kalkoenfilets, spek, tzatziki, rijst en huisgemaakte kruidenboter
schatting≈ 1100 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SPECIALITEITEN UIT DE PAN
107 Girospfanne „Orpheas“
19.90
Gyros met champignons, uien, paprika in roomsaus, geserveerd met brood en salade
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
108 Kalkoenborstfilet „Orpheas“
22.30
108 Putenbrustfilet „Orpheas“ — In feta-rucolasaus met room, geserveerd met rösti en salade
schatting≈ 800 kcal45 g koolhydraten
109 Varkensfilet „Orpheas“
22.30
109 Schweinefilet „Orpheas“ — In vijgenroomsaus, geserveerd met rösti en salade
schatting≈ 850 kcal48 g koolhydraten
110 Varkensfilet „Gorgonzola“
22.30
110 Schweinefilet „Gorgonzola“ — In gorgonzola-roomsaus, geserveerd met rösti en salade
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
111 Varkensfilet in witte wijnroomsaus
22.30
111 Schweinefilet in Weißwein-Sahnesoße — Met champignons, uien, paprika, brood en salade
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
112 Lamsfilet in champignons-pepersaus
34.90
112 Lammfilet in Champignon-Pfeffersoße — Cognacroomsaus met groene peperkorrels en champignons, geserveerd met rösti en salade
schatting≈ 900 kcal45 g koolhydraten
113 Rumpsteak in pepersaus
31.90
113 Rumpsteak in Pfeffersoße — Argentijnse rumpsteak in cognacroomsaus met groene peperkorrels, geserveerd met rösti en salade
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Kalkoenborstfilet
20.50
114 Putenbrustfilet in Weißwein-Sahnesoße — In witte wijnroomsaus met verse champignons, uien, paprika, brood en salade
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamsfilet „Orpheas“
34.90
115 Lammfilet „Orpheas“ — In cognacroomsaus met tomaten, uien, paprika, rösti en salade
schatting≈ 880 kcal42 g koolhydraten
LAMMSCHOUDER UIT DE OVEN
Lamsschenkel met Spaghetti
22.30
116 Lammhaxe mit Spaghetti, Salat — Met salade. Optioneel gegratineerd met feta kaas (+ €3,90)
schatting≈ 810 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Lamsschenkel met Kritharaki
22.30
117 Lammhaxe mit Kritharaki ( griech. Nudeln ), Salat — Griekse pasta met salade. Optioneel gegratineerd met feta kaas (+ €3,90)
schatting≈ 820 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 68
Lamsschenkel met groene bonen
23.50
118 Lammhaxe mit grünen Bohnen, Salat und Brot — Met salade en brood. Optioneel met knoflook of gegratineerd met feta (+ €3,90)
schatting≈ 740 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamsschenkel met witte reuzenbonen
23.50
119 Lammhaxe mit weißen Riesenbohnen, Sa lat und Brot — Met salade en brood. Optioneel met knoflook of gegratineerd met feta (+ €3,90)
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Lamsschenkel met Stifado
23.50
120 Lammhaxe mit Stifado, Salat und Brot — Kleine uien gekookt in wijn, olijfolie en kruiden, met salade en brood
schatting≈ 760 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamsschenkel met aubergines
23.50
121 Lammhaxe mit Auberginen, Salat und Brot — Met salade en brood. Optioneel met knoflook of gegratineerd met feta (+ €3,90)
schatting≈ 730 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
VARKENSVLEES UIT DE OVEN
Varkensvlees met Spaghetti
18.50
124 Schweinefleisch mit Spaghetti, Salat — Met salade. Optioneel gegratineerd met feta kaas (+ €3,90)
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
Varkensvlees met Kritharaki
18.50
125 Schweinefleisch mit Kritharaki (griech. Nudeln), Salat — Griekse pasta met salade. Optioneel gegratineerd met feta kaas (+ €3,90)
schatting≈ 760 kcal58 g koolhydraten
Varkensvlees met groene bonen
18.90
126 Schweinefleisch mit grünen Bohnen, Salat und Brot — Met salade en brood. Optioneel met knoflook of gegratineerd met feta (+ €3,90)
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Varkensvlees met witte reuzenbonen
18.90
127 Schweinefleisch mit weißen Riesenbohnen, Salat, Brot — Met salade en brood. Optioneel met knoflook of gegratineerd met feta (+ €3,90)
schatting≈ 720 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Varkensvlees met Stifado
18.90
128 Schweinefleisch mit Stifado, Salat und Brot — Kleine uien gekookt in wijn, olijfolie en kruiden, met salade en brood
schatting≈ 700 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Varkensvlees met aubergines
18.90
129 Schweinefleisch mit Auberginen, Salat und Brot — Met salade en brood. Optioneel met knoflook of gegratineerd met feta (+ €3,90)
schatting≈ 670 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
VISGERECHTEN
Kalamaria
20.90
133 Kalamaria — Gefrituurde inktvisringen met huisgemaakte aioli en salade
schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tongfilet uit de pan
22.90
136 Schollenfilet aus der Pfanne — Met huisgemaakte aioli, salade en kroketten
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Zeevruchtenpan
27.50
137 Meeresfrüchtepfanne mit frischem Gemüse — Kalamari, gamba's, mosselen, courgette, ui, paprika in pittige tomatensaus, salade en brood
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kalamaria-Gyros Platte
19.50
138 Kalamaria - Giros - Platte — Gefrituurde inktvisringen, gyros, huisgemaakte aioli, salade en rijst
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Gambas in olijfolie
31.90
139 Gambas in Olivenöl aus dem Backofen (oh ne Schale) — Gepeld, uit de oven met knoflook en Griekse kruiden, brood en salade
schatting≈ 610 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gambas „Orpheas“
33.90
140 Gambas „Orpheas“ — Gepeld, in feta-rucolasaus met room en knoflook, brood en salade
schatting≈ 740 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
VEGETARISCHE GERECHTEN
Auberginegratin (vegetarisch)vegetarian
15.60
145 Auberginenauflauf überbacken ( vegetarisch ) — met tomaat, uien, paprika, knoflook en feta, geserveerd met brood
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
Groente-pastagratinvegetarian
16.50
146 Gemüse- Nudelauflauf — courgette, uien, paprika, champignons, Chinese kool, knoflook met Kritharaki in tomatensaus
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
Groente-aardappelgratinvegetarian
16.50
147 Gemüse- Kartoffelauflauf — courgette, uien, paprika, champignons, Chinese kool, knoflook met gekookte aardappelen in tomatengroentesaus
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 76
Gebakken groenten uit de panvegetarian
16.90
148 Gebratenes Gemüse aus der Pfanne — champignons, courgette, paprika, uien, knoflook in olijfolie met Griekse kruiden en geraspte feta
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66
Vegetarische grillschotelvegetarian
17.90
149 Vegetarischer - Grillteller — gegrilde aubergine, courgette, rode puntpaprika, peperoni, met tzatziki en een klein broodje
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74
Groentepanne in roomsausvegetarian
16.90
150 Gemüse-Pfanne in Sahnesoße — courgette, champignons, knoflook, uien, paprika, wortel, geserveerd in een gietijzeren pan met brood
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
PASTAGERECHTEN EN EIGERECHTEN
Kritharaki met tomatensausvegetarian
10.50
151 Kritharaki (griech. Nudeln) mit Tomatensoße — op verzoek gegratineerd met feta of gouda (meerprijs € 3,90)
schatting≈ 550 kcal80 g koolhydraten
Kritharaki Bolognese
14.00
152 Kritharaki - Bolognese — op verzoek gegratineerd met feta of gouda (meerprijs € 3,90)
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
Spaghetti met tomatensausvegetarian
10.50
153 Spaghetti mit Tomatensoße — op verzoek gegratineerd met feta of gouda (meerprijs € 3,90)
schatting≈ 540 kcal82 g koolhydraten
Spaghetti Bolognese
14.00
154 Spaghetti - Bolognese — op verzoek gegratineerd met feta of gouda (meerprijs € 3,90)
schatting≈ 770 kcal74 g koolhydratenevenwichtig 70
Kritharaki met Gyros in Metaxa-saus
19.50
155 Kritharaki mit Giros in Metaxasoße — gegratineerd (op verzoek met feta of gouda) en salade
schatting≈ 890 kcal70 g koolhydraten
Gyros Manestra
17.50
156 Giros - Manestra — gyros en Kritharaki in tomatensaus met feta
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

72veggie
scoreschatting

Griekse gerechten en vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit een auberginegratin of een omelet met feta. Er zijn veganistische opties zoals gevulde wijnbladeren en gigantes bonen.

52 vegetarische en 19 veganistische gerechten van 152

80dia
scoreschatting

Griekse grillgerechten en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties. De grillplaten en salades zijn geschikt voor koolhydraatbewuste eters.

63 diabetesvriendelijk · 152 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Burger Heerstraße 50, 28719 Bremen
Uren
magesloten
di12:00–15:00, 18:00–22:00
wo12:00–15:00, 18:00–22:00
do12:00–15:00, 18:00–22:00
vr12:00–15:00, 18:00–22:00
za12:00–15:00, 18:00–22:00
zo12:00–15:00, 18:00–22:00
The impressum page mentions different hours (17:00-20:30) specifically for 'NUR ABHOLUNG während Corona'
Contact
+4904216440166
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orpheas-bremen.de
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van Restaurant Orpheas - Bremen, Burger Heerstraße? Claim je zaak.