La Maison de l'Ocean
Quai de la Douane 2, 29200 Brest
Nu open · tot 22:00
Fransvisrestaurant€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Koude voorgerechten
Voorgerecht van de dag
13.80
L'entrée du jour
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Algentartaar met croutonsvegan
13.80
Le tartare d'algues & ses croûtons — Veganistisch
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Huisgemaakte verse gerookte zalmpescatarian
19.40
Le saumon frais fumé " maison", crème acidulée — met zure room
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Viscarpaccio van de dagpescatarian
20.50
Le carpaccio de poissons "d'arrivage", mariné à l'huile vierge — gemarineerd in virgin olie
schatting≈ 210 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huisgemaakte eendenlever
22.80
Le foie gras de canard "maison" agrémenté de sa confiture d'algues — met algenconfituur
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Warme voorgerechten
Rotsvissoep met rouillepescatarian
12.80
La soupe de poisson de roche et sa rouille
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Mosselen in sauspescatarian
13.80
Les moules de corde ou de bouchot en sauce — Koude of bouchot, volgens het seizoen
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Frituur van het momentpescatarian
15.80
La friture du moment
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydraten
Gestoofde en gegratineerde oesterspescatarian
17.80
Les huîtres boudeuses braisées et gratinées
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde schelpdieren van de marktpescatarian
20.20
Les coquillages du marché grillés à l'ail des ours — met knoflookbering
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Suggestie van sint-jakobsschelpenpescatarian
19.80
La suggestion de noix de pétoncles
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Franse caviar set oschietra en vintage (2x10g)pescatarian
55.00
Le coffret de caviar français oschietra et vintage (2x10g) — Ter plaatse of afhalen
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Visgerechten
Gegrilde sardines uit Concarneaupescatarian
18.80
Les sardines de Concarneau grillées à l'huile vierge — met virgin olie
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Witte vis supreme met currypescatarian
19.60
Le suprême de poisson blanc au curry
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gepocheerde roggevinpescatarian
20.80
L'aileron de raie douce poché au beurre noisette aux câpres — in noisette boter met kappertjes
schatting≈ 410 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde zalmescalopes (Label Rouge)pescatarian
24.60
Les escalopes de saumon grillées (label rouge) à la plancha — bereid op de plancha
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Edelvissen
Gebakken pollockfilet (300g)pescatarian
34.00
Le pavé de lieu jaune rôti (300g)
schatting≈ 380 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde of meunière baars supremepescatarian
38.00
Le suprême de barbue grillé ou meunière
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Grill van edelvissenpescatarian
38.00
Le grill de poissons nobles (ex: Barbue, St Pierre, Barbet et Lotte) — bijv. Baars, Sint-Pieter, Barbet en Kabeljauw
schatting≈ 460 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Duo land en zee
34.00
Le duo terre- mer
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde Bretonse kreeftpescatarian
73.00
Le homard breton grillé, au beurre blanc & sa garniture (environ 550g) — met beurre blanc & garnituur (ca. 550g)
schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huisjesklassiekers
Choucroute de la merpescatarian
28.00
La choucroute de la mer — Zuurkool met zeevruchten
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pesked farzpescatarian
28.00
Le Pesked farz — Traditionele Bretonse vispudding
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Bourride façon Océanpescatarian
28.00
La bourride façon Océan — Visstoofpot in de stijl van de oceaan
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gesmoorde kabeljauwpescatarian
28.00
La morue braisée, à l'ail des ours — met daslook
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Barbecue van kleine visjespescatarian
28.00
Le barbecue des poissons de la godaille — Gegrilde gemengde kleine vis
schatting≈ 500 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Suggestie van het moment
28.00
La suggestion du moment — Afhankelijk van de dagvangst
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vleesgerechten
Gesmoorde kippenfilet
18.80
Le suprême de poulet braisé à la crème (origine france) — met room (herkomst Frankrijk)
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gebakken biefstuk
24.60
Le pavé de bœuf poêlé, au poivre vert (origine française) — met groene peper (herkomst Frankrijk)
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Eendenborst
26.60
Le magret de canard au poivre vert (origine française) — met groene peper (herkomst Frankrijk)
schatting≈ 720 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Vegan gerechten
Schotel rauwe groentenvegan
13.60
L'assiette de crudités — Veganistisch
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 70
Algentartaarvegan
18.60
Le tartare d'algues, salade de crudités & ses croûtons — met rauwkostsalade & croutons — Veganistisch
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Schotel warme groentenvegan
18.60
L'assiette de légumes chauds — Veganistisch
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Desserts
Verrine van de dag
7.40
La verrine du jour — Dagelijkse voorgerechtlaagjes
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Île flottantevegetarian
7.40
L'incontournable île flottante — Klassiek dessert met meringue en custard
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
Ananas carpacciovegetarian
7.60
Le carpaccio d'ananas agrémenté de sa boule de glace — met een bolletje ijs
schatting≈ 280 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
Vacherin vanille-aardbeivegetarian
7.80
Le vacherin vanille- fraise — Meringue-dessert met vanille en aardbei
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Huisgemaakte crème brûléevegetarian
8.00
La crème brûlée "Maison" à la vanille — met vanille
schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratenzwaar 40
Krokante chocoladetaartvegetarian
9.00
Le croquant au chocolat — Chocolade dessert
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratenzwaar 32
Baba au rhumvegetarian
9.20
Le baba au rhum — Rumcake
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 35
Gourmet ijsbeker van het momentvegetarian
9.20
La coupe gourmande du moment
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 26
Dessert van het moment
9.40
Le dessert du moment
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30
Koffie/thee gourmand
10.40
Le café/thé gourmand
schatting≈ 700 kcal85 g koolhydratenzwaar 30
Ijskoupes
1 bol naar keuzevegetarian
3.80
1 boule au choix — Ijs: Vanille, koffie, chocolade, creools, gezouten karamel, munt/chocolade, boekweit, pistache... Sorbet: Vers
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
2 bollen naar keuzevegetarian
7.20
2 boules au choix
schatting≈ 360 kcal44 g koolhydratenzwaar 41
3 bollen naar keuzevegetarian
10.20
3 boules au choix
schatting≈ 540 kcal66 g koolhydratenzwaar 36
Alcoholische coupes
Coupe Colonelvegetarian
12.80
La coupe Colonel — citroensorbet, vodka
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 41
Coupe des îlesvegetarian
12.80
La coupe des îles — mangosorbet, passoa
schatting≈ 330 kcal38 g koolhydratenzwaar 39
Coupe After Eightvegetarian
12.80
La coupe after- eight — munt-chocolade ijs
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Coupe Bretonnevegetarian
12.80
La coupe bretonne — boekweitijs, kremm
schatting≈ 400 kcal42 g koolhydratenzwaar 36
Menu voor € 34,00
Voorgerecht van de dag
L'entrée du jour
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
6 diepe oesters uit Abers
Les 6 huîtraès creuses des Abers
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Rotsvissoep met rouille
La soupe de poissons de roche et sa roui
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Plancha van de vis van de dag
La plancha de poisson du jour
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Geschroeide witvis in Sauvignon
Le poisson blanc braisé au Sauvignon, be
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Geschroeide kabeljauwfilet met knoflook
Le pavé de morue braisé à ’l’ail des ours
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Geschroeide kippensupreme met room
Le suprême de poulet braisé à la crème (
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Verrine van de dag
La verrine du jour
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ananas carpaccio met ijsvegetarian
Le carpaccio d'ananas agrémenté de sa gl
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydraten
Keuze uit ijs en sorbets (2 bollen)
Le choix des glaces et sorbets (2 boules
schatting≈ 360 kcal44 g koolhydratenzwaar 41
Menu voor € 44,00
Méli-mélo van oesters en langoustines
Le méli- mélo d'huîtraès et langoustines
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Portie garnalen
La portion de crevettes
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Proeverij van platte en holle oesters
La dégustation d'huîtraès plates et creus
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gestoofde en gegratineerde oesters
Les huîtraès boudeuses braisées et gratin
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Suggestie van coquilles
La suggestion de noix de pétoncles
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huisgemaakte verse gerookte zalm
Le saumon frais fumé "maison"
schatting≈ 240 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gebakken visfilet
Le pavé de poisson rôti
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Zuurkool van de zee
L'incontournable choucroute de la mer
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Duo land en zee
Le duo terre et mer
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Rundervleesfilet met groene peper
Le pavé de bæuf poêlé au poivre vert (OF
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Huisgemaakte crème brûlée
La crème brûlée "maison"
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratenzwaar 41
Huisgemaakte chocolade crunch
Le croquant au chocolat "maison"
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Ijsdessert van het moment
La coupe gourmande du moment
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Klassieke île flottante
L'incontournable île flottante
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Vacherin vanille-aardbei
Le vacherin vanille- fraise
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenzwaar 36
Moussaillon Menu voor € 12,80
Kleine portie garnalen
La petite portion de crevettes
schatting≈ 120 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Filet van witte vis volgens aanvoer
Le filet de poisson blanc selon arrivag
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Kippuprême met room
Le suprême de poulet à la crème
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gebakken île flottante met room
L'Ile flottante cuite au four, crème an
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Menu voor € 58
Kleine schaal zeevruchten
La petite assiette de fruits de mer
schatting≈ 300 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Halve kreeft
Le demi-homard
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huisgemaakte eendenlever
Le foie gras de canard "maison"
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde edelvistfilet
Le filet de poisson noble grillé
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gebakken paviljoen van geelzeil (300g)
Le pavé de lieu jaune rôti (300g)
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Eendenborst met groene peper
Le magret de canard au poivre vert
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Dessert à la carte
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Klopt dit menu nog?
53veggie
scoreschatting
scoreschatting
Franse viskeuken met vegan opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen voor een tartare d'algues of een assiette de légumes chauds. De kaart bevat veel vis en vlees, maar biedt ook desserts zoals een île flottante.
19 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 86
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Verse vis en vlees
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke vis- en vleesgerechten met weinig koolhydraten. De keuze aan gegrilde vis is groot.
57 diabetesvriendelijk · 86 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Quai de la Douane 2, 29200 Brest
- Uren
- ma12:00–14:00, 19:00–22:00di12:00–14:00, 19:00–22:00wo12:00–14:00, 19:00–22:00do12:00–14:00, 19:00–22:00vr12:00–14:00, 19:00–22:30za12:00–14:00, 19:00–22:30zo12:00–14:00, 19:00–22:00
- Contact
- +33298804484 maisondelocean@gmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-fruit-mer-brest.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %