Sushi Haven - Brugge, Hoefijzerlaan
Hoefijzerlaan 5, 8000 Brugge
openingsuren nog niet bekend
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
VOORGERECHTEN
Edamame sojabonenvegan
5.50
Edamame
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Kip yakitori
6.00
Chicken Yakitori — 3 stuks
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Wonton gefrituurd
6.50
Fried Wonton — 5 stuks
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydraten
Karaage
7.00
5 stuks
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini loempia vegvegetarian
5.50
Vegetable Mini Spring Rolls — 6 stuks
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydraten
Ebi Tempura
7.00
Shrimp Tempura — 4 Stuks
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydraten
Kip Tempura
6.00
Chicken Tempura — 4 stuks
schatting≈ 300 kcal18 g koolhydraten
Shrimp in potato
7.50
5 stuks
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
DIM SUMGESTOOMD
Dim sum vegvegetarian
5.50
Vegetable Dim Sum — 5 stuks
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73
Dim sum kip
7.00
Chicken Dim Sum — 5 stuks
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Dim sum scampi
8.00
Shrimp Dim Sum — 5 stuks
schatting≈ 240 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Dim sum mix
8.50
Mixed Dim Sum — 6 stuks
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
GYOZAGEFRITUURD
Gyoza vegvegetarian
7.00
Vegetable Gyoza — 5 stuks
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten
Gyoza kip
8.00
Chicken Gyoza — 5 stuks
schatting≈ 280 kcal26 g koolhydraten
Gyoza scampi
9.00
Shrimp Gyoza — 5 stuks
schatting≈ 280 kcal26 g koolhydraten
Gyoza mix
8.50
Mixed Gyoza — 6 stuks
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
SALADES
Zeewier saladevegan
6.00
Seaweed Salad
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Surumi salade
9.00
Surimi Salad
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sake butshu
8.50
Salmon Butshu — Zalm
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Maguro butshu
10.00
Tuna Butshu — Tonijn
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
SOEP
Miso soep
5.00
Miso Soup
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
HANDROLL
Handroll Vegetarischvegetarian
6.00
Vegetarian Handroll
schatting≈ 160 kcal28 g koolhydraten
Handroll Zalm
7.00
Salmon Handroll
schatting≈ 190 kcal26 g koolhydraten
Handroll Tonijn
8.00
Tuna Handroll
schatting≈ 180 kcal26 g koolhydraten
Handroll Pikante Zalm
7.00
Spicy Salmon Handroll
schatting≈ 220 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 70
Handroll Pikante Tonijn
8.00
Spicy Tuna Handroll
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 70
NIGIRI2 Stuks
Nigiri Zalm
5.00
Salmon Nigiri
schatting≈ 130 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nigiri Tonijn
6.00
Tuna Nigiri
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nigiri Scampi
4.50
Shrimp Nigiri
schatting≈ 110 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nigiri Paling
5.50
Eel Nigiri
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nigiri Surumi
4.00
Surimi Nigiri
schatting≈ 120 kcal19 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nigiri Avocadovegetarian
4.50
Avocado Nigiri
schatting≈ 140 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Nigiri Tamagovegetarian
4.00
Tamago Nigiri
schatting≈ 130 kcal19 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nigiri Zalm Avocado
7.00
Salmon Avocado Nigiri
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Nigiri Gerookte Zalm
6.00
Smoked Salmon Nigiri
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SASHIMI4 Stuks
Sashimi Zalm
6.00
Salmon Sashimi
schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sashimi Tonijn
7.50
Tuna Sashimi
schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Scampi
5.00
Shrimp Sashimi
schatting≈ 80 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Sashimi Paling
7.00
Eel Sashimi
schatting≈ 160 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sashimi Tamagovegetarian
5.00
Tamago Sashimi
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
HOSO MAKI8 Stuks
Maki Zalm
6.00
Salmon Maki
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
Maki Tonijn
7.00
Tuna Maki
schatting≈ 230 kcal32 g koolhydraten
Maki Scampi Tempura
7.00
Shrimp Tempura Maki
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Maki Surumi (krabstick)
5.50
Surimi Maki
schatting≈ 250 kcal34 g koolhydraten
Maki Avocadovegetarian
5.00
Avocado Maki
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Maki Komkommervegetarian
4.50
Cucumber Maki
schatting≈ 190 kcal30 g koolhydraten
Maki Mangovegetarian
5.00
Mango Maki
schatting≈ 240 kcal38 g koolhydraten
Maki Tamago (omelet)vegetarian
5.00
Tamago Maki
schatting≈ 260 kcal33 g koolhydraten
Maki O'shinkovegetarian
5.00
Oshinko Maki
schatting≈ 200 kcal32 g koolhydraten
FRIED SUSHI
Sydney (8 stuks)
12.00
Sydney Fried Sushi — tonijn en avocado
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
Dragon Eyes (8 stuks)
12.50
Dragon Eyes Fried Sushi — zalm, krab, avocado
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
Haven Fry sushi (8 stuks)
12.50
Haven Fry Sushi — tonijn, zalm, zeebaars, avocado
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Haven Lover zalm (10 stuks)
11.50
Haven Lover Salmon Fried Sushi — zalm, avocado
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Haven Lover surumi (10 stuks)
11.50
Haven Lover Surimi Fried Sushi — surumi, avocado
schatting≈ 630 kcal55 g koolhydraten
IN-OUT ROLLS8 Stuks
In-out Zalm Avocado
7.00
Salmon Avocado In-Out Roll
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
In-out Zalm Komkommer
7.00
Salmon Cucumber In-Out Roll
schatting≈ 260 kcal35 g koolhydraten
In-out Zalm Surumi
7.00
Salmon Surimi In-Out Roll
schatting≈ 280 kcal36 g koolhydraten
In-out Tonijn Avocado
8.50
Tuna Avocado In-Out Roll
schatting≈ 290 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
In-out Tonijn Komkommer
8.00
Tuna Cucumber In-Out Roll
schatting≈ 270 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
In-out Tonijn Surumi
9.00
Tuna Surimi In-Out Roll
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
In-out scampi Avocado
8.50
Scampi Avocado In-Out Roll
schatting≈ 340 kcal42 g koolhydraten
In-out Philadelphia Zalm
7.00
Philadelphia Salmon In-Out Roll
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
In-out Philadelphia Avocado
6.00
Philadelphia Avocado In-Out Roll
schatting≈ 360 kcal42 g koolhydraten
In-out Tamago Avocado
6.00
Tamago Avocado In-Out Roll
schatting≈ 350 kcal44 g koolhydraten
In-out Tamago Komkommer
6.00
Tamago Cucumber In-Out Roll
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
In-out Kip
8.00
Chicken Tempura In-Out Roll — Tempura kip, avocado, pikante mayo
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten
In-out Pikante zalm
7.00
Spicy Salmon In-Out Roll
schatting≈ 370 kcal42 g koolhydraten
In-out Pikante Tonijn
8.50
Spicy Tuna In-Out Roll
schatting≈ 370 kcal42 g koolhydraten
In-out Vegetarischvegetarian
6.00
Vegetarian In-Out Roll
schatting≈ 310 kcal45 g koolhydraten
Long California
8.00
Long California Roll — Surumi, tamago, avocado, komkommer
schatting≈ 360 kcal48 g koolhydraten
CRUNCHY ROLLS8 Stuks
Crunchy Zalm Avocado
8.00
Crunchy Salmon Avocado Roll
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydraten
Crunchy Tonijn Avocado
9.00
Crunchy Tuna Avocado Roll
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydraten
Crunchy Surumi Avocado
7.50
Crunchy Surimi Avocado Roll
schatting≈ 390 kcal45 g koolhydraten
Crunchy Scampi Avocado
9.00
Crunchy Scampi Avocado Roll
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydraten
Crunchy Kip Avocado
8.50
Crunchy Chicken Avocado Roll
schatting≈ 460 kcal46 g koolhydraten
Crunchy Tempura Zalm
9.50
Crunchy Tempura Salmon Roll
schatting≈ 480 kcal44 g koolhydraten
Crunchy Vegvegetarian
7.50
Crunchy Veg Roll
schatting≈ 360 kcal46 g koolhydraten
FUTO MAKI6 Stuks
Futo Veg Crunch
7.00
Futo Veg Crunch Maki — kommkommer, avocado, tamago, pikante mayo en tempura flakes
schatting≈ 340 kcal42 g koolhydraten
Futo Zalm Crunch
8.00
Futo Salmon Crunch Maki — zalm, avocado, pikante mayo en tempura flakes
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Futo Tonijn Crunch
9.00
Futo Tuna Crunch Maki — tonijn, avocado, pikante mayo en tempura flakes
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Futo Maki California Roll
7.50
avocado, tamago, surumi, komkommer, sla en masago
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Futo Tiger Roll
9.00
tempura scampi, avocado, pikante mayo, masago en sla
schatting≈ 450 kcal44 g koolhydraten
Futo Boston
9.00
Futo Boston Roll — tempura scampi, surumi, pikante mayo en avocado
schatting≈ 440 kcal44 g koolhydraten
Futo Scampi Tempura
8.50
Futo Scampi Tempura Roll — tempura scampi, komkommer, pikante mayo en sla
schatting≈ 430 kcal43 g koolhydraten
Futo Kip
8.00
Futo Chicken Roll — tempura kip, avocado, pikante mayo
schatting≈ 460 kcal42 g koolhydraten
SPECIAL ROLLS8 Stuks
Big roll
12.00
Tempura scampi, pikante mayo, avocado en tempura flakes
schatting≈ 580 kcal58 g koolhydraten
Chef's roll
13.50
Pikante tonijn, zeewier sla en zalm eieren
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 69
Green Dragon
11.50
Green Dragon Roll — Pikante zalm en garnituur van avocado
schatting≈ 460 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Yellow Dragon
12.00
Yellow Dragon Roll — Tempura scampi, pikante mayo en garnituur van Mango
schatting≈ 550 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67
Mama mia
12.50
Mama Mia Roll — Pikante tonijn en garnituur van avocado
schatting≈ 460 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Rainbow
12.50
Rainbow Roll — Long califomia, garnituur van zalm, avocado, tonijn, scampi en tilapia
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Top of the World
12.50
Top of the World Roll — Mango, komkommer en garnituur van zalm en avocado
schatting≈ 510 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Sexy roll
13.00
Tempura scampi, pikante mayo, masago, garnituur van paling en avocado
schatting≈ 610 kcal56 g koolhydraten
Lady in red
12.50
Lady in Red Roll — Pikante surumi salade en garnituur van tonijn en avocado
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
Dynamite
11.00
Dynamite Roll — Long california, garnituur van masago
schatting≈ 490 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 69
Spider roll
13.50
Zalm, avocado, masago, pijp ajuin, pikante mayo en garnituur van kanikama sadade en krokante uitjes)
schatting≈ 580 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67
Smoked salmon
12.50
Smoked Salmon Roll — Pikante scampi, garnituur van gerookte zalm, kaas en masago
schatting≈ 560 kcal52 g koolhydraten
Haven Cheese roll
13.00
Kanikama salade en garnituur van kaas
schatting≈ 540 kcal54 g koolhydraten
Haven Beef Roll
13.50
Gegrilde rundvlees, pikante mayo en garnituur van avocado
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67
COMBO MENU
Combo In-out (16 stuks)
17.50
In-out Combo — In-out zalm, 4 in-out tonijn, 4 pikante zalm, 4 pikante tonijn
schatting≈ 850 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 69
Combo Veggie (20 stuks)vegetarian
20.00
Veggie Combo — 4 mix nigiri, 8 maki, 8 in-out
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 77
Combo Tempura (14 stuks)
16.50
Tempura Combo — 4 dragon eyes & 10 Haven lover zalm
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Combo Zalm (19 stuks)
21.00
Salmon Combo — 2 nigiri zalm, 3 sashimi zalm, 4 dragon eyes, 4 pikante zalm, 6 futo zalm
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten
Combo Tonijn (19 stuks)
25.00
Tuna Combo — 2 nigiri tonijn, 3 sashimi tonijn, 4 sydney, 4 pikante tonijn, 6 futo tonijn
schatting≈ 860 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Combo Sexy (20 stuks)
25.50
Sexy Combo — 8 sexy roll, 6 futo scampi, 2 nigiri, 4 sashimi
schatting≈ 920 kcal80 g koolhydraten
Combo Nigiri (12 stuks)
20.00
Nigiri Combo — Mix Nigiri's
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Combo Hoso Maki (24 stuks)
20.00
Hoso Maki Combo — 4 maki van komkommer, 4 avocado, 4 tonijn, 4 zalm, 4 tamago & 4 surumi
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Combo Sashimi (20 stuks)
28.00
Sashimi Combo — Mix Sashimi's
schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
HAVEN BOOT MENU
Haven Maki Boot (2 pers.) 44 stuks
50.00
Haven Maki Boat — 12 mix futo crunch, 8 in-out, 8 Special Rolls, 8 dragon eyes & 8 hoso maki
schatting≈ 1800 kcal210 g koolhydratenzwaar 40
Haven Special Boot (2 pers.) 48 stuks
65.00
Haven Special Boat — 4 nigiri, 8 sashimi, 16 Special Rolls, 12 mix futo crunch & 8 dragon eyes
schatting≈ 1900 kcal180 g koolhydratenzwaar 40
Haven Mix Boot (1 pers.) 24 stuks
28.50
Haven Mix Boat (Small) — 3 nigiri, 6 sashimi, 6 futo crunch, 4 in-out & 5 dragon eyes
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Haven Mix Boot (2 pers.) 50 stuks
55.00
Haven Mix Boat (Medium) — 6 nigiri, 8 sashimi, 8 in-out, 8 Hoso maki, 12 mix futo crunch & 8 dragon eyes
schatting≈ 1700 kcal190 g koolhydratenzwaar 40
Haven Big Boot (3 pers.) 70 stuks
85.00
Haven Big Boat — 9 nigiri, 9 sashimi, 12 mix futo crunch,16 in-out, 16 Special Rolls & 8 hoso maki
schatting≈ 2500 kcal260 g koolhydratenzwaar 33
SALADES
Mango Saladevegan, vegetarian
Mango Salad
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 67
FRIED SUSHI
Sydney
Sydney Fried Sushi
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Dragon Eyes
Dragon Eyes Fried Sushi
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
Haven Fry sushi
Haven Fried Sushi
schatting≈ 460 kcal36 g koolhydraten
Haven Lover zalm
Haven Lover Salmon Fried Sushi
schatting≈ 470 kcal36 g koolhydraten
Haven Lover surumi
Haven Lover Surimi Fried Sushi
schatting≈ 440 kcal36 g koolhydraten
COMBO MENU
Combo In-out
In-out Combo
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Combo Veggievegetarian
Veggie Combo
schatting≈ 600 kcal90 g koolhydraten
Combo Tempura
Tempura Combo
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten
Combo Zalm
Salmon Combo
schatting≈ 700 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Combo Tonijn
Tuna Combo
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Combo Sexy
Sexy Combo
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69
Combo Nigiri
Nigiri Combo
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Combo Hoso Maki
Hoso Maki Combo
schatting≈ 550 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Combo Sashimi
Sashimi Combo
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
HAVEN BOOT MENU
Haven Maki Boot (2 pers.)
44.00
Haven Maki Boat — 44 stuks
schatting≈ 1800 kcal210 g koolhydratenzwaar 40
Haven Special Boot (2 pers.)
Haven Special Boat — 48 stuks
schatting≈ 2000 kcal220 g koolhydratenzwaar 33
Haven Mix Boot (1 pers.)
Haven Mix Boat (Small) — 24 stuks
schatting≈ 900 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 71
Haven Mix Boot (2 pers.)
Haven Mix Boat (Medium) — 50 stuks
schatting≈ 1900 kcal210 g koolhydratenzwaar 40
Haven Big Boot (3 pers.)
Haven Big Boat — 70 stuks
schatting≈ 2700 kcal300 g koolhydratenzwaar 33
Klopt dit menu nog?
57dia
scoreschatting
scoreschatting
Verse vis en Japanse snacks
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Sashimi en yakitori zijn goede koolhydraatarme opties. Veel andere gerechten bevatten veel rijst of paneermeel.
27 diabetesvriendelijk · 134 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Hoefijzerlaan 5, 8000 Brugge
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +3250665712 info@sushihaven.be
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushihaven.be/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %
Eigenaar van Sushi Haven - Brugge, Hoefijzerlaan? Claim je zaak.