Sphinx - Bydgoszcz, Wojska Polskiego

Wojska Polskiego 1, 85-171 Bydgoszcz

openingsuren nog niet bekend

LibaneesMidden-Oosters

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten

Krokante Calamari

Chrupiące kalmary

schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klassiek Knoflookbrood

Pieczywo czosnkowe klasyczne

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten

Knoflookbrood met Kaas

Pieczywo czosnkowe z serem

schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten

Krokante Kaasjes

Chrupiące serki

schatting≈ 500 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Uienringen

Krążki cebulowe

schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten

BBQ Wings

Skrzydełka BBQ

schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Falafelvegan, vegetarian

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70

Hummus Jamilvegan, vegetarian

schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Bruschetta

Bruschetty

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten

Soepen

Tomatensoep

Pomidorowa

schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bouillon

Rosół

schatting≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Uiensoep

Cebulowa

schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Libanese kikertensoepvegan, vegetarian

Libańska zupa z ciecierzycą

schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Voor Vrienden

Party Mix XL

schatting≈ 1800 kcal120 g koolhydratenzwaar 36

Libanese Mezze

Libańskie Mezze

schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten

Vegetarische Mezzevegetarian

Wegetariańskie Mezze

schatting≈ 1000 kcal110 g koolhydraten

Sphinx Party

schatting≈ 2200 kcal150 g koolhydratenzwaar 29

Hummusvegan, vegetarian

schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Olijven met pitvegan, vegetarian

Oliwki z pestką

schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Kofta

schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Crispy Tex-Mex & Doritos

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten

Salades

Caesar

Cezar

schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Caesar met plantaardige balletjesvegan

Cezar z roślinnymi pulpecikami

schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Fabelachtige groentebowl met kip

Bajeczna misa warzyw z kurczakiem

schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89

Fabelachtige groentebowl vegetarischvegetarian

Bajeczna misa warzyw wegetariańska

schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 79

Salade met lever in bessen

Sałatka z wątróbką w porzeczkach

schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 78

Griekse saladevegetarian

Sałatka grecka

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Libanese bowlvegetarian

Libański bowl

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Plantaardig Gerecht

Plantaardige balletjesvegan

Roślinne pulpety

schatting≈ 510 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Vis en Zeevruchten

Krokante kabeljauw

Chrupiący dorsz

schatting≈ 680 kcal45 g koolhydraten

Krokante kabeljauw XL

Chrupiący dorsz xl

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten

Kabeljauwfilet

Polędwica z dorsza

schatting≈ 420 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Zalmsteak

Stek z łososia

schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Octopus

Ośmiornica

schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Iconische Smaakjes

Klassieke Shoarma

Shoarma klasyczna

schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

Shoarma Góralska

schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten

Scharpe Shoarma

Shoarma ostra

schatting≈ 760 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

Shoarma twee smaken

Shoarma na dwa smaki

schatting≈ 800 kcal58 g koolhydraten

Milde Shoarma

Shoarma delikatna

schatting≈ 740 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

Shoarma De Luxe

schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten

Shoarma met overbakken kaas

Shoarma zapieczona serem

schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Shoarma met uienringen

Shoarma z krążkami cebulowymi

schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten

Shoarma op hummus

Shoarma na hummusie

schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Shoarma met kaasblokjes

Shoarma z serkami

schatting≈ 900 kcal50 g koolhydraten

Steaks

American burger met uienringen

Amerykański z krążkami cebulowymi

schatting≈ 1100 kcal55 g koolhydraten

American burger

Amerykański

schatting≈ 750 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tomahawk XXL

schatting≈ 1400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Argentijns rundvlees

Z argentyńskiej wołowiny

schatting≈ 700 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

American surf & turf

Amerykański surf & turf

schatting≈ 950 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

American burger met kaasblokjes

Amerykański z serkami

schatting≈ 1050 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Burgers

Master burger

Master

schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten

Chicken burger

schatting≈ 700 kcal45 g koolhydraten

Classic burger

Classic

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten

Double classic burger

Double classic

schatting≈ 950 kcal50 g koolhydraten

Grill

Libanese Kofta

Kofta libańska

schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Lever met champignons

Wątróbka z pieczarkami

schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Krokante kip

Chrupiący kurczak

schatting≈ 700 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gegrilde karkas

Karkówka z grilla

schatting≈ 650 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Gegrilde kip

Kurczak z grilla

schatting≈ 500 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Kip chimichurri

Kurczak chimichurri

schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Teriyaki Rib

Żebro Teriyaki

schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten

Veganistisch Menu

Vegan groentebowlvegan

Wegańska misa warzyw

schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 91

Vegan hummusvegan

Wegański hummus

schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Vegan mezzevegan

Wegańskie mezze

schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 75

Vegan gekookte groentenvegan

Wegańskie warzywa gotowane

schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

Kindermenu

Shoaremka

schatting≈ 400 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Krokante kip

Chrupiące kurczaki

schatting≈ 500 kcal40 g koolhydraten

Piratenstokjes

Paluszki pirata

schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten

Spaghetti Bolognese

Spaghetti bolońskie

schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69

Spaghetti Lampusia

schatting≈ 400 kcal55 g koolhydraten

Cowboy Burger

Burger kowboja

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten

Pan Kejks

schatting≈ 400 kcal50 g koolhydraten

Frieten met ketchup

Frytki z ketchupem

schatting≈ 300 kcal40 g koolhydraten

Aardappelhapjes met ketchup

Ziemniaczane heheszki z ketchupem

schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten

Zoete aardappelfrietjes met saus

Frytki z batatów z sosem

schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten

Pitabroodje

Bułka pita

schatting≈ 200 kcal35 g koolhydraten

Słodka Pychotka

schatting≈ 300 kcal40 g koolhydratenzwaar 39

Panna cotta

schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Gelei

Galaretka

schatting≈ 150 kcal35 g koolhydratenzwaar 32

Pizza

Margheritavegetarian

schatting≈ 700 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73

Capricciosa

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten

Pepperoni

schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten

Shoarma Złocista

Gouden shoarma

schatting≈ 880 kcal78 g koolhydraten

Hawai

schatting≈ 820 kcal85 g koolhydraten

Vegetarianavegetarian

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67

Bacon

schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten

Villaggio

schatting≈ 870 kcal78 g koolhydraten

Piccante

schatting≈ 890 kcal76 g koolhydraten

Ontbijt

Best morning

schatting≈ 700 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73

New York

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Roerei met boter

Jajecznica na maśle

schatting≈ 320 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Roerei met spek

Jajecznica z boczkiem

schatting≈ 450 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Roerei met bruschetta

Jajecznica z bruschettą

schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

American pancakes

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydraten

Croissant

schatting≈ 300 kcal28 g koolhydraten

Bagel met spek en ei

Bajgiel bekon i jajko

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Baguette met ei en spek

Bagietka z jajkiem i boczkiem

schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69

Focaccia Capresevegetarian

schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Worstje

Kiełbaska

schatting≈ 280 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gebakken ei

Jajko sadzone

schatting≈ 90 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bijgerechten

Curryrijstvegan, vegetarian

Ryż curry

schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten

Jasmijnrijstvegan, vegetarian

Ryż jaśminowy

schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten

Frietjesvegan, vegetarian

Frytki

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Geribbelde aardappeltjesvegan, vegetarian

Karbowane ziemniaczki

schatting≈ 310 kcal34 g koolhydraten

Kruidenhalve maantjesvegan, vegetarian

Półksiężyce z ziołami — Aardappelhapjes met kruiden

schatting≈ 300 kcal33 g koolhydraten

Aardappelkoekjesvegetarian

Placki ziemniaczane

schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten

Geroosterde aardappeltjesvegan, vegetarian

Opiekane ziemniaczki

schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten

Aardappel-snacksvegan, vegetarian

Ziemniaczane heheszki

schatting≈ 310 kcal34 g koolhydraten

Salaris assortimentvegan, vegetarian

Zestaw surówek — Set van diverse rauwkostsalades

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Coleslawvegetarian

Surówka colesław

schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Komkommersaladevegan, vegetarian

Surówka z zielonym ogórkiem — Salade met groene komkommer

schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Rode koolsaladevegan, vegetarian

Surówka z czerwonej kapusty

schatting≈ 90 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Vegetarische saladevegetarian

Sałatka wegetariańska

schatting≈ 140 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gekookte groentenvegan, vegetarian

Gotowane warzywa

schatting≈ 100 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Zuurkomkommer met harissavegan, vegetarian

Ogórek kiszony z harissą

schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gegrilde groentenvegan, vegetarian

Warzywa grillowane

schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Cheddar kaasvegetarian

Ser cheddar

schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sperziebonen met aardappeltjes en spek

Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Jalapeño pepersvegan, vegetarian

Papryczki jalapeño

schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Verse komkommervegan, vegetarian

Świeży ogórek

schatting≈ 15 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Verse wortelvegan, vegetarian

Świeża marchewka

schatting≈ 25 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tomatenpartjesvegan, vegetarian

Cząstki pomidora

schatting≈ 20 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mizeriavegetarian

Komkommersalade

schatting≈ 60 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Wortel met appelvegan, vegetarian

Marchewka z jabłkiem

schatting≈ 50 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Knaagworteltjesvegan, vegetarian

Marchewka do chrupania

schatting≈ 25 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gepekelde komkommervegan, vegetarian

Ogórek kiszony

schatting≈ 10 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Harissavegan, vegetarian

schatting≈ 30 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Scharpe sausvegan, vegetarian

Sos ostry

schatting≈ 20 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Knoflooksausvegetarian

Sos czosnkowy

schatting≈ 110 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Cocktailsaus

Sos koktajlowy

schatting≈ 90 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Yoghurt-munt sausvegetarian

Sos jogurtowo-miętowy

schatting≈ 45 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Groene pepersausvegetarian

Sos z zielonego pieprzu

schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Guacamolevegan, vegetarian

schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Chimichurrivegan, vegetarian

schatting≈ 80 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klassieke hummusvegan, vegetarian

Hummus klasyczny

schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Tomatenhummusvegan, vegetarian

Hummus pomidorowy

schatting≈ 150 kcal13 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

BBQ saus

Sos BBQ

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten

Zoete chilisausvegan, vegetarian

Sos słodkie chili

schatting≈ 70 kcal15 g koolhydraten

Ketchupvegan, vegetarian

schatting≈ 40 kcal9 g koolhydraten

Bourbon rode ui marmeladevegan, vegetarian

Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonem

schatting≈ 120 kcal18 g koolhydraten

Gele kaas / Overbakken met kaasvegetarian

Ser żółty / Zapieczenie serem

schatting≈ 150 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Knoflookbotervegetarian

Masło czosnkowe

schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Rozemarijnbotervegetarian

Masło rozmarynowe

schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Honingvegetarian

Miód

schatting≈ 60 kcal17 g koolhydratenzwaar 39

Aardbeienroomvegetarian

Krem truskawkowy

schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten

Frambozenroomvegetarian

Krem malinowy

schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten

Extra rundvlees

Dodatkowa wołowina

schatting≈ 250 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Kaastroostervegetarian

Grzanka z serem

schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kloproomvegetarian

Bita śmietana

schatting≈ 60 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Desserts

Pavlova meringue

Beza Pavlova

schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 38

Appeltaart met ijs

Szarlotka z lodami

schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenzwaar 40

Crème Brûlée

Créme Brûlée

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Witte chocolade met frambozenmousse

Biała czekolada z musem z malin

schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenzwaar 33

Witte chocolade met frambozenmousse en ijs

Biała czekolada z musem z malin i lodami

schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratenzwaar 29

Brownie met fruit

Brownie z owocami

schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenzwaar 33

Ijs met fruit

Lody z owocami

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten

Chocolade-ijs

Lody czekoladowe

schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Vanille-ijs

Lody waniliowe

schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Aardbeiensorbetvegan

Sorbet truskawkowy

schatting≈ 150 kcal35 g koolhydratenzwaar 32

Klopt dit menu nog?

76dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Midden-Oosterse Keuken

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten zoals steaks en gegrild vlees. Deze opties zijn van nature laag in koolhydraten.

78 diabetesvriendelijk · 160 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Wojska Polskiego 1, 85-171 Bydgoszcz
Uren: nog niet bekend
Contact: +725100359
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx.pl/
Dossier: volledigheid 50 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van Sphinx - Bydgoszcz, Wojska Polskiego? Claim je zaak.