Le Libanais - Caen, 5 Rue de la Miséricorde

rue de la miséricorde 5, 14000 Caen

openingsuren nog niet bekend

LibaneesMidden-Oosters€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

DE MEZZÉ'S LIBANEESKE KEUKEN

Mezzé fraîcheurvegetarian

20.90

Mezzé fraîcheur (possible en végétarien ou végan) — Beschikbaar als vegetarisch of vegan: Tabouleh, fatouch, hommous, moutabal, moussaka, labneh

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68

Mezzé 8 gerechten

20.90

Mezzé 8 plats (possible en végétarien ou végan) — Beschikbaar als vegetarisch of vegan: Fatouch, hommous, moutabal, moussaka, kippenvleugels, dawoud gehaktballetjes, sfiha, fatayer

schatting≈ 1200 kcal95 g koolhydraten

Mezzé 10 gerechten

23.00

Mezzé 10 plats (possible en végétarien ou végan) — Beschikbaar als vegetarisch of vegan: Tabouleh, fatouch, hommous, moutabal, moussaka, kippenvleugels, dawoud gehaktballetjes, sfiha, fatayer, rahat

schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 38

Mezzé 12 gerechten

27.00

Mezzé 12 plats (possible en végétarien ou végan) — Beschikbaar als vegetarisch of vegan: Tabouleh, fatouch, hommous, moutabal, moussaka, samak of labneh, kippenvleugels, dawoud gehaktballetjes, sfiha, fatayer

schatting≈ 1600 kcal130 g koolhydratenzwaar 29

Schotel van de chefvegetarian

22.50

Assiette du chef (possible en végétarien ou végan) — Een selectie van koude en warme mezzés (beschikbaar als vegetarisch of vegan)

schatting≈ 900 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 72

Vegé broodjesvegan

18.50

Brochettes végé — Vegan broodjes geserveerd met koriander-aardappeltjes, hommous en knoflooksaus

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74

Traditionele Libanese keuken

Mezzé Le Libanais

34.90

Assortiment koude mezzés (taboulé, fatouch, hommous, moutabbal, moussaka), gevolgd door een barbecueplateau

schatting≈ 1300 kcal80 g koolhydraten

Tafel Le tour du Liban

39.00

Table Le tour du Liban — Assortiment koude mezzés (taboulé, fatouch, hommous, moutabbal) en warme mezzés (gegrilde kippenvleugels)

schatting≈ 1500 kcal120 g koolhydratenzwaar 40

Gemarineerde Libanese broodjes

Kip Taouk broodjes

18.50

Brochettes poulet Taouk — Mals gemarineerde en gegrilde kipfilet, geserveerd met romige hommous en gebakken aardappelen

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Rund Kefta broodjes

18.50

Brochettes boeuf Kefta — Gekruid gehakt van rund, perfect gegrild, geserveerd met hommous en koriander-aardappeltjes

schatting≈ 800 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

Gemarineerde rundvlees broodjes

20.00

Brochettes boeuf mariné — Mals rundvlees gemarineerd in kruiden en gegrild, geserveerd met hommous en koriander-aardappeltjes

schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77

Lamsmechwi broodjes

22.00

Brochettes agneau mechwi — Extra malse, gemarineerde lamsbroodjes, geserveerd met koriander-aardappeltjes

schatting≈ 850 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kleine mix broodjes

18.50

Brochettes petit mixte — Eén kip Taouk en één rund Kefta broodje, geserveerd met hommous en gebakken aardappelen

schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77

Grote mix broodjes

24.00

Brochettes grand mixte — Assortiment van drie broodjes: kip Taouk, rund Kefta en gemarineerd rundvlees, met hommous

schatting≈ 1000 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 68

Gemarineerde Djej kipfilet

22.00

Filet de poulet mariné Djej — Libanees gemarineerde kipfilet, gegrild, met koriander-aardappeltjes en hommous

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Libanese kiprijst Mansaf

22.00

Riz au poulet à la libanaise Mansaf — Malse Libanese gemarineerde kip op een bedje van geurige rijst met gedroogde vruchten

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73

Extra kleine hommousvegan

3.00

Supplément petit hommous

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Huisgemaakte knoflookcrèmevegan

2.50

Crème à l’aïl maison

schatting≈ 100 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Aardappelenvegan

3.00

Pommes de terres

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 71

Menu's

Beyrouth

25.00

Koude voorgerecht naar keuze, rund kefta of kip taouk broodjes, dessert: Baklawa of Moualabieh

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten

Baalbeck

29.00

Koude of warme voorgerecht naar keuze, gemengde grote brochettes (kip, rund en gemarineerde kefta), Baklawa of Moual

schatting≈ 1250 kcal85 g koolhydratenzwaar 42

Cèdre (vege of vegan)vegan

25.00

Cèdre (végé ou végan) — Koude voorgerecht naar keuze, vegetarische brochettes, Baklawa of Moualabieh

schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten

Gourmet Menu

38.00

Menu gourmet — Assortiment van 5 koude voorgerechten, gemengde grote brochettes, dessert naar keuze van de kaart

schatting≈ 1500 kcal110 g koolhydratenzwaar 25

Kindermenu

11.00

Menu enfant — Kefta-brochette of nuggets met frietjes of huisgemaakte aardappel, twee bollen ijs, limonade

schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten

Koude voorgerechten

Libanese Taboulévegan

8.50

TABOULÉ LIBANAIS — Verse salade van peterselie, tomaten, bulgur, olijfolie en citroen

schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Fattoushvegan

8.50

FATOUCH — Krokante Libanese salade met verse groenten en geroosterd brood

schatting≈ 250 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65

Hommoesvegan

8.50

HOMMOUS — Romige kikkererwtenpuree met tahini en een scheutje olijfolie

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Auberginekaviaarvegan

8.50

CAVIAR D’AUBERGINES — Puree van gegrilde aubergines, gemengd met tahini, citroen en olijfolie

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Moussakavegan

8.50

Gratin van aubergines, tomaten, kikkererwten en paprika's

schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Samakpescatarian

8.50

Mals koolvis met sesamroom, uien en knoflook

schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Labnehvegetarian

8.50

Romige Libanese verse kaas, olijven, olijfolie en aromatische kruiden

schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Koolbladvegan

8.50

FEUILLE DE VIGNE — Wijngaardbladeren gevuld met kruidige rijst, vers geserveerd

schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 67

Libanese Pokebowl

Vegetarische Pokebowlvegetarian

16.00

POKEBOWL VEGETARIEN — Krokante falafels, verse groenten, feta, gearomatiseerde rijst en romige tahinisaus

schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65

Taouk Pokebowl

17.50

POKEBOWL TAOUK — Malse Taouk-kip, verse groenten, feta, gearomatiseerde rijst en tahinisaus

schatting≈ 820 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73

Kefta Pokebowl

17.50

POKEBOWL KEFTA — Gegrilde kefta-brochette, verse groenten, feta, gearomatiseerde rijst en saus

schatting≈ 850 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 72

Warme voorgerechten

Citroen Kip

8.50

POULET CITRONNÉ — Gegrilde kippenvleugels met citroensaus

schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Dawoud Gehaktballetjes

8.50

BOULETTE DAWOUD — Gesmoorde rundvleesballetjes met rijst of bulgur (keuze van de chef)

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

Vege Balletjesvegan

8.50

BOULETTE VEGE — Balletjes van gebroken tarwe met aardappelen, rijst of bulgur (keuze van de chef)

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 75

Sfiha

8.50

Libanese pasteitjes gevuld met gekruid rundvlees, in de oven gebakken

schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Fatayervegan

8.50

Libanese pasteitjes gevuld met verse citroenspinazie, in de oven gebakken

schatting≈ 280 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65

Sambousik Boeuf

8.50

Krokante Libanese pasteitjes gevuld met gekruid rundvlees

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Arayes

8.50

Krokant Libanees brood gevuld met gekruid rundvlees

schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten

Duo Fromage & Zaatarvegetarian

8.90

Geroosterd Libanees brood, half gevuld met kaas en half met zaatar

schatting≈ 410 kcal35 g koolhydraten

Rahatvegetarian

8.50

Krokante bladerdeeghaasjes gevuld met gesmolten kaas

schatting≈ 340 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Falafelvegan

8.50

Krokante balletjes van kikkererwten, tuinbonen en verse kruiden

schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Kellagevegetarian

8.50

Gegrild Libanees brood gevuld met gesmolten kaas

schatting≈ 360 kcal26 g koolhydraten

Riz Orientalvegan

6.00

Gekruide Libanese rijst

schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten

Boulgour Orientalvegan

6.00

Gekruide bulgur

schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten

Batatavegan

6.00

Gebakken aardappelen met ail en koriander

schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten

Foulvegan

8.00

Gestoomde tuinbonenpuree met knoflook, citroen en olijfolie

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87

Hommous Boeuf

11.90

Kikkererwtenpuree met reepjes rundvlees (niet op menu)

schatting≈ 420 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

Kebbe Boeuf

11.90

Gevulde bulgur met rundvlees (niet op menu)

schatting≈ 380 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 68

Desserts

Baklawa

7.00

Dunne laagjes bladerdeeg met noten en honing, bestrooid met pistache en siroop - 3 stuks

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 34

Mouhalabieh

6.50

Vla met oranjebloesem, bestrooid met pistache en siroop

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten

Riz au Lait à la Libanaise

6.50

Rijstpap met roos, bestrooid met pistache en kokos

schatting≈ 310 kcal42 g koolhydraten

Dame Blanche

7.00

Vanille-ijs, gesmolten chocolade, slagroom

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 28

Fondant au Chocolat

7.00

FONDANT AU CHOCOLAT AVEC SA BOULE DE GLACE VANILLE — Chocoladefondant met een bolletje vanille-ijs

schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenzwaar 29

Osmaliyeh

7.50

Vla met oranjebloesem en kataifi (engelenhaar)

schatting≈ 380 kcal36 g koolhydratenzwaar 34

Chocolat Liégeois

7.00

Chocolade-ijs, slagroom, gesmolten chocolade

schatting≈ 550 kcal46 g koolhydratenzwaar 27

Ijs

2.30

GLACE — Chocolade, vanille, citroen, passievrucht, aardbei, koffie, framboos, karamel, appel - 1 bol

schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten

Thé ou Café Gourmand

7.50

Assortiment van gourmand mignardises

schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40

Petit Délice

6.00

Glas thee geserveerd met baklawa of een mini-verrine van flan met sinaasappelbloesem

schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten

DE MEZZÉ'S - LIBANEESKE KEUKEN

Mezzé traditionnel 8 plats

20.90

Fatouch, hommous, moutabal, moussaka en kippenwieken, boulette dawoud, sfiha, fatayer

schatting≈ 1200 kcal85 g koolhydraten

Mezzé traditionnel 10 plats

23.00

Tabouleh, fatouch, hommous, moutabal, moussaka en kippenwieken, boulette dawoud, sfiha, fatayer, rahat

schatting≈ 1350 kcal100 g koolhydratenzwaar 40

Mezzé traditionnel 12 plats

27.00

Tabouleh, fatouch, hommous, moutabal, moussaka, samak of labneh en kippenwieken, boulette dawoud, sfiha, fatayer

schatting≈ 1500 kcal115 g koolhydratenzwaar 29

SPECIALITEITENMENU - TRADITIONELE LIBANEESE KEUKEN

Mezzés Le Libanais

34.90

Assortiment koude mezzés (taboulé, fatouch, hommous, moutabbal, moussaka), gevolgd door een barbecueplateau

schatting≈ 1600 kcal80 g koolhydraten

MENU'S

Beyrouth

28.00

Koude voorgerecht naar keuze, runder kefta of poulet taouk spiesjes, dessert: Baklawa of Moudabieh

schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten

WARME VOORGERECHTEN

Boulette Dawoud

78.50

Gestoofde rundvleesballetjes, rijst of bouigour naar keuze van de chef

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Boulette Vegevegetarian

8.00

Balletjes van bulgur met aardappelen, rijst of bouigour naar keuze van de chef

schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 80

LIBANEZE POKE BOWL

Pokebowl Vegetarienvegetarian

15.00

Krokante falafels, verse groenten, olijven en feta, geurige rijst, tahini saus

schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 74

Klopt dit menu nog?

89veggie
scoreschatting

Veel Libanese vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals tabouleh, hommous en falafel. Er is een speciaal vegetarisch menu met vegetarische brochettes en een dessert.

28 vegetarische en 18 veganistische gerechten van 77

58dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Libanese grillgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel gegrilde spiesjes en mezze met een lage glycemische index. De vleesgerechten zijn eiwitrijk en bevatten weinig suikers.

22 diabetesvriendelijk · 77 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: rue de la miséricorde 5, 14000 Caen
Uren: nog niet bekend
Contact: +32231236899 contact@lelibanais-caen.com
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lelibanais-caen.com/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Le Libanais - Caen, 5 Rue de la Miséricorde? Claim je zaak.