terug naar zoeken

Plage Des Dauphins 38

340 Chem. des Plages, 38850 Charavines

openingsuren nog niet bekend

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Apéritif
Fritureschotel
14.00
assiette de Friture — voor 2/4 pers.
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Maaltijdschotels
Vegetarische schotelvegetarian
23.00
Assiette Végétarienne — Romige Burrata Mozzarella en oude tomaten met pesto, huisgemaakte geitenkaasnougat, sesambrood, frieten, salade, ui
schatting≈ 980 kcal65 g koolhydraten
Italiaanse schotel
25.00
Assiette Italienne — Italiaanse rundertartaar, Caesar salade en huisgemaakte Italiaanse landterrine, uien en croutons
schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Zwemmerschotel
26.00
Assiette Nageur — 3 gegrilde gamba's, verse zalmtartaar ananas/limoen/dille, verse tonijn tataki teriyakisaus, salade
schatting≈ 610 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 79
De vissershoek
Kleine citroenfriture
14.00
Petite friture Citron — zonder bijgerechten
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydraten
2 octopus tentakels
27.00
2 tentacules de Poulpe à la plancha, Persillade Citronnée — gegrild op de plancha, citroen-persillade
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gamba's à la plancha
26.00
Gambas à la plancha, sauce vanille Bourbon — Bourbon vanillesaus — 7 stuks
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kikkerbillen
25.00
Cuisses de Grenouilles à la Persillade — met persillade — ± 10 stuks
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Verse zalmtartaar
25.00
Tartare de Saumon Frais Ananas/Citron vert/Aneth — ananas/limoen/dille — frieten/salade
schatting≈ 780 kcal48 g koolhydraten
Verse tonijn tataki
25.00
Tataki de thon frais (servi cru/froid), sauce Sésame/Teriyaki — rauw/koud geserveerd, sesam/teriyakisaus — frieten/groenten
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Hele verse zeebaars
27.00
Bar frais entier grillé à la plancha, vierge aux agrumes — gegrild op de plancha, citrus-vierge
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
De slagershoek
Thai rundertataki
24.00
Tataki de Bœuf Thaï (servi cru/froid), citron vert/coriandre/sésame — rauw/koud geserveerd, limoen/koriander/sesam
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Kipfilet (Label Rouge)
24.00
Suprême de Poulet fermier Français, Sauce forestière. — Franse plofkip, bossaus
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Runderonglet steak
25.00
Steak d’Onglet de Bœuf Grillé, Sauce Poivre. — gegrild, pepersaus — ± 200gr
schatting≈ 580 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Entrecôte à la plancha
34.00
Côte de boeuf Individuelle à la plancha (VBF ± 500gr) — Individueel (VBF ± 500gr) — niet beschikbaar 'well done'
schatting≈ 1100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra portie frieten
5.00
Supplément portion de frites
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Extra groenten of salade
4.00
Supplément légumes ou salade (1 pers) — voor 1 pers.
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kleine honger
Huisgemaakte geitenkaasnougatvegetarian
16.00
Nougat de Chèvre Maison, Pain aux Céréales et Salade verte — granenbrood en groene salade
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydraten
Mozzarella Burratavegetarian
16.00
Mozarella Burrata, Tomates Anciennes au Pesto et Salade verte — oude tomaten met pesto en groene salade
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Schotel met Serrano ham, Coppa en Mortadella
16.00
Assiette de Jambon Cru Serrano, Coppa, Mortadelle
schatting≈ 550 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kindermenu
Menu Bambins
12.00
Tot 12 jaar, excl. drankjes. Gepaneerde kipfilet of kleine citroenvitrine of Serrano-ham met frietjes
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Dauphin Menu
Menu Dauphin
35.00
Voorgerecht (Kleine citroenvitrine, Mozzarella Burrata, Caesar salade of Charcuterie) + Hoofdgerecht (Beef Tataki)
schatting≈ 950 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Wandelaarsmenu
Chiffonnade van Serrano-ham
27.00
Chiffonnade de Jambon Cru Serrano
schatting≈ 220 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Caesar Salade
27.00
Salade Caesar
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kleine Friture met Citroen
27.00
Petite Friture au Citron
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Doradefilet
27.00
Filet de Dorade, Jus Beurre Citronné — met citroenbotersaus
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Filet Mignon
27.00
Filet Mignon, Jus au Thym — met tijmjus
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fromage Blancvegetarian
27.00
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
Fondant au Chocolatvegetarian
27.00
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Vacherin Framboisevegetarian
27.00
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenzwaar 35
Extra kaas en dessertvegetarian
4.00
Supplément Fromage et dessert
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydraten
Dauphins Menu
Kleine Friture met Citroen
35.00
Petite Friture au citron
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huisgemaakte Geitenkaas Nougat en Saladevegetarian
35.00
Nougat de Chèvre Maison et Salade
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Franse Kipfilet met Cèpes
35.00
Suprême de Poulet Français aux Cèpes
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalmfilet
35.00
Pavé de Saumon, Sauce Citron/Aneth — met citroen/dille saus
schatting≈ 580 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fromage Blancvegetarian
35.00
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
Fondant au Chocolatvegetarian
35.00
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Vacherin Framboisevegetarian
35.00
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenzwaar 35
Wandelaarsmenu's
Menu Promeneurs
27.00
Serrano-ham of Caesar salade / Kleine citroenvitrine of Doradefilet met citroenbotersaus
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

79dia
scoreschatting

Franse grillgerechten en vis

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. Je kunt frieten vervangen door extra groenten of salade.

22 diabetesvriendelijk · 39 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
340 Chem. des Plages, 38850 Charavines
Uren
nog niet bekend
Contact
+33665058598
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plagedesdauphins.fr/plage/

Eigenaar van Plage Des Dauphins 38? Claim je zaak.