Jardin du Kashmir - Chevreuse, 20 Rue de Rambouillet

rue de Rambouillet 20, 78460 Chevreuse

Nu open · tot 22:00

Indisch€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

GEGRILDE VOORGERECHTEN

Poulet Tandoori

5.90

Gegrilde kippenbout

schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Poulet Tika

6.50

Kipfilet

schatting≈ 180 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Poulet Garlic

7.50

Kipfilet met knoflook

schatting≈ 190 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Sekh Kabab

5.90

Gegrilde stokjes van gehakt

schatting≈ 250 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Saumon Tikapescatarian

8.50

Gegrilde zalm

schatting≈ 210 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Plateau Spécial Grilladés

15.00

Mix van gegrilde gerechten (voor 2 pers)

schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Plateau Special Kashmir

16.50

Mix van gegrilde gerechten en beignets

schatting≈ 1100 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk

BEIGNETS

Poulet Pakora

5.50

Kipbeignets

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Fish Pakorapescatarian

5.50

Visbeignets

schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Oignon Pakoravegetarian

4.50

Uienbeignets

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Alou Pakoravegetarian

4.50

Aardappelbeignets

schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Aubergine Pakoravegetarian

5.50

Auberginebeignets

schatting≈ 290 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Mixtes Pakoravegetarian

5.50

Mix van aardappel, aubergine en ui

schatting≈ 300 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Samosa Legumevegetarian

5.50

Gevulde driehoekjes met aardappel, erwten en ui

schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65

Plateau Special Beignetsvegetarian

13.50

Mix van beignets (voor 2 pers)

schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten

SALADES

La Raitavegetarian

5.50

Tomaten, komkommer, komijn

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kashmirvegetarian

6.50

Tomaten, komkommer, groene salade, gegrilde pepersaus

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Pranepescatarian

6.50

Garnalen, maïs, tomaten, komkommer, groene salade

schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Maisonvegetarian

6.50

Maïs, tomaten, komkommer, groene salade

schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

GROENTEN

Bengan Bhartavegetarian

8.50

Auberginepuree (specialiteit)

schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

DAL TADKAvegetarian

8.00

DAL TADKA (peu épicé) — Indiase linzen op smaak gebracht met uien, kurkuma en gember (mild)

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86

DAL MAKHANIvegetarian

8.00

DAL MAKHANI (doux) — Indiase linzen op smaak gebracht met room, boter en tomaten (zoet)

schatting≈ 420 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

ALLOU SAAGvegetarian

8.00

ALLOU SAAG (peu épicé) — Spinazie en aardappelen (mild)

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

SAAG PANIRvegetarian

8.00

SAAG PANIR (peu épicé) — Gehakte spinazie met kaas (mild)

schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

ALLOU GOBIvegetarian

8.00

ALLOU GOBI (piquant) — Aardappel met tomaten, erwten en kruiden (pikant)

schatting≈ 240 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77

ALLOU MATARvegetarian

8.00

ALLOU MATAR (peu épicé) — Aardappelen met aubergines, tomaten, uien en kruiden (mild)

schatting≈ 210 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

MIX LEGUMESvegetarian

8.00

Gemengde groenten

schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

LAMAGERECHTEN

AGNEAU EU CURRY

14.50

AGNEAU EU CURRY (peu épicé) — Lamsvlees in currysaus (mild)

schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

AGNEAU MATAR

14.50

AGNEAU MATAR (peu épicé) — Lamsvlees in currysaus (mild)

schatting≈ 460 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

AGNEAU KORMA

14.50

AGNEAU KORMA (doux) — Lamsvlees in roomsaus (zoet)

schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

AGNEAU KASHMIRI

14.50

Lamsvlees in kokossaus met gedroogde vruchten en room

schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

AGNEAU ANANAS

14.50

AGNEAU ANANAS (doux) — Lamsvlees in currysaus met ananas (zoet)

schatting≈ 510 kcal28 g koolhydraten

AGNEAU VINHDALOU

14.50

Lamsvlees met aardappelen in pittige saus

schatting≈ 520 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

AGNEAU KADHAI

14.50

Lamsvlees in Kadhai-saus met tomaten, koriander, knoflook en gember (mild)

schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

AGNEAU PALAK

14.50

AGNEAU PALAK (peu épicé) — Lamsvlees in currysaus met paprika, tomaat, knoflook en gember (mild)

schatting≈ 440 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

AGNEAU BENGAN

14.50

Lamsvlees bereid met tomaten en auberginepuree

schatting≈ 460 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

AGNEAU ALOU

14.50

Lamsvlees bereid met mangopuree

schatting≈ 540 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69

AGNEAU SAAG

14.50

AGNEAU SAAG (peu épicé) — Lamsvlees bereid met gehakte spinazie en knoflook (mild)

schatting≈ 430 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

BIRYANI GERECHTEN

LEGUMES BIRYANEvegetarian

13.00

Groenten Biryani

schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78

POULET BIRYANE

14.00

Kip Biryani

schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77

Agneau Biryani

16.50

AGNEAU BIRYANE

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65

Crevettes Biryanipescatarian

17.00

CREVETTES BIRYANE

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Huis Biryani

18.00

BIRYANE MAISON — Mix van kip, lamsvlees en garnalen

schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70

VISGERECHTEN

Fish Currypescatarian

13.50

FISH CURRY (peu rasé) — Kabeljauwfilet bereid in currysaus (mild)

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Fish Madraspescatarian

13.50

FISH MADRAS (relevé) — Kabeljauwfilet bereid in currysaus (pittig)

schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Fish Kormapescatarian

13.50

FISH KORMA (doux) — Kabeljauwfilet in tomatensaus met amandelen, pistaches en room (mild)

schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Fish Bhunapescatarian

13.50

FISH BHUNA (peu épicé) — Kabeljauwfilet bereid met knoflook, tomaten en uien (licht pittig)

schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Crevettes Currypescatarian

14.50

Garnalen bereid in currysaus (mild)

schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Crevettes Madraspescatarian

14.50

Garnalen bereid in currysaus (pittig)

schatting≈ 440 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Crevettes Kormapescatarian

14.50

Garnalen in tomatensaus met amandelen, pistaches en room (mild)

schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Crevettes Bhuna

14.50

Garnalen bereid in knoflook-, tomaten- en uienaus (licht pittig)

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Gambas Korma

20.50

GAMBIES KORMA (doux) — Gambas in knoflook-, tomaten- en pistachesaus met room (mild)

schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gambas Madras

20.50

GAMBIES MADRAS — Gambas met aubergine, paprika, tomaten en kruiden (zeer pittig)

schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Zalm Curry

14.50

SAUMON CURRY — Zalm bereid in currysaus (mild)

schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Zalm Madras

14.50

SAUMON MADRAS — Zalm bereid in currysaus (pittig)

schatting≈ 510 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Zalm Korma

14.50

SAUMON KORMA — Zalm bereid in amandel-, pistache- en roomsaus (mild)

schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

KIPGERECHTEN

Poulet au Curry

13.50

Currysaus (niet pittig)

schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Poulet Tikka

13.50

Currysaus (pittig)

schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Poulet Korma

13.50

POULET KORMA (doux) — Kokos- en roomsaus (mild)

schatting≈ 580 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Poulet Kashmir

13.50

POULET KASHMIR (doux) — Kokos- en roomsaus met gedroogde vruchten (mild)

schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Poulet Vindaloo

13.50

Saus met aardappelpeper (pittig)

schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Poulet Kadhai

13.50

POULET KADHAI (peu piquant) — Tomatensaus, knoflook en gember (mild)

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Poulet Balti

13.50

Tomatensaus, knoflook en gember (mild)

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Poulet Bengan

13.50

Curry met aubergines en pepers (mild)

schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Poulet Bangali

13.50

Curry met maïskorrels (mild)

schatting≈ 510 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Poulet Dhansakas

13.50

Curry met wortelen en room

schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Poulet Makhani

14.00

POULET MAKHANI (doux) — Gegrilde kipfilet, tomatensaus, boter & room (zoet)

schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Poulet Butter Masala

14.00

Gegrilde kipfilet met knoflook, uien, tomaten, paprika (mild)

schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Poulet Jalfrezi

14.00

POULET JALFREZI (peu piquant) — Gegrilde tandoori kip zonder botten met knoflook, koriander, tomaten en paprika (mild)

schatting≈ 440 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Poulet Tawa

14.50

POULET TAWA (peu épicé) — Gegrilde kipfilet met knoflook, uien, paprika, tomaten en aardappelen (mild)

schatting≈ 460 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

BROODEN

Cheese Naan

3.50

CHEESE NAN — Tarwebrood gevuld met kaas

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Garlic Cheese Naan

4.00

NAN FROMAGE GARLIC — Tarwebrood gevuld met kaas en knoflook

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten

Naan Nature

2.00

NAN NATURE — Natuurlijk tarwebrood

schatting≈ 220 kcal45 g koolhydraten

Naan Kulcha

3.50

NAN KULCHA — Tarwebrood gevuld met erwten, kruiden, uien en aardappelen

schatting≈ 380 kcal55 g koolhydraten

Naan Plain

3.50

NAN PLAIN — Tarwebrood. Natuurlijk brood met een kruidige textuur

schatting≈ 250 kcal45 g koolhydraten

Papadum

1.00

Brood op basis van kikkererwtenmeel met komijn

schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Chapati

2.00

Volkorentarwebrood gebakken in de tandoor

schatting≈ 180 kcal30 g koolhydraten

MIDDAG- & AVONDMENU

Menu Thali Midi

11.99

Dagschotel + linzen + rijst + beignet + Naan Nature (Cheese Naan met toeslag)

schatting≈ 1100 kcal140 g koolhydratenevenwichtig 68

Menu Midi

13.99

Voorgerecht + hoofdgerecht naar keuze of hoofdgerecht + dessert naar keuze

schatting≈ 950 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 68

Menu Midi & Soir

20.90

Voorgerecht + hoofdgerecht naar keuze of hoofdgerecht + dessert naar keuze

schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydraten

MENU MIDI & SOIR

24.90

Voorgerecht + hoofdgerecht naar keuze + dessert naar keuze. Voorgerecht: Sekh kebab, Fish pakora of tandoori kip. Hoofdgerecht: Poulet kad

schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

67veggie
scoreschatting

Indiase gerechten met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals Saag Panir, Dal Tadka en Legumes Biryane. Er zijn ook diverse pakora's en samosa's beschikbaar.

18 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 81

82dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Indiase grillgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke curry's en gegrilde vleessoorten. De meeste hoofdgerechten bevatten weinig koolhydraten.

62 diabetesvriendelijk · 81 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: rue de Rambouillet 20, 78460 Chevreuse
Uren: ma12:00–14:00, 19:00–22:00
di12:00–14:00, 19:00–22:00
wogesloten
do12:00–14:00, 19:00–22:00
vr12:00–14:00, 19:00–22:00
za12:00–14:00, 19:00–22:00
zo12:00–14:00, 19:00–22:00
Fermeture le mercredi
Contact: +33130527198 imran1980@live.fr
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-kashmir-chevreuse.fr
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Jardin du Kashmir - Chevreuse, 20 Rue de Rambouillet? Claim je zaak.