terug naar zoeken

Cuisine les 4 fourchettes

Route de Massy 18, 91380 Chilly-Mazarin

openingsuren nog niet bekend

ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lundi 21 septembre 2026
Taboulé orientalvegetarian
Oriental Tabbouleh
schatting≈ 250 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 71
Sauté de veau sauce guardian
Veal Stew Guardian Sauce
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pané de blé emmental et épinardsvegetarian
Wheat Breaded Emmental and Spinach
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Brocolis saisonvegan, vegetarian
Seasonal Broccoli
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Cantal AOPvegetarian
Cantal AOP Cheese
schatting≈ 140 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fruit de saisonvegan, vegetarian
Seasonal Fruit
schatting≈ 70 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Painvegan, vegetarian
Bread
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Madeleine BIOvegetarian
Organic Madeleine
schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten
Yaourt naturevegetarian
Plain Yogurt
schatting≈ 100 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Compotevegan, vegetarian
Fruit Compote
schatting≈ 90 kcal20 g koolhydraten
Mardi 22 septembre 2026
Tarte butternut comtévegetarian
Butternut and Comté Tart
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Jambon blanc sauce andalouse BBC
White Ham with Andalouse Sauce
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Œufs durs sauce andalouse BIOvegetarian
Hard Boiled Eggs with Andalouse Sauce
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Coquillettes, fromage râpé BIOvegetarian
Coquillettes with Grated Cheese
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Fromage ovalevegetarian
Oval Cheese
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pain de mie localvegan, vegetarian
Local Sandwich Bread
schatting≈ 150 kcal26 g koolhydraten
Fromage à tartinervegetarian
Spreadable Cheese
schatting≈ 110 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mercredi 23 septembre 2026
Tomate et feta, vinaigrette BIO saisonvegetarian
Tomato and Feta Salad
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Quenelle nature crème de petits pois BIOpescatarian
Quenelle with Pea Cream
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Tenders de blé sauce béarnaisevegetarian
Wheat Tenders with Béarnaise Sauce
schatting≈ 550 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Riz pilafvegan, vegetarian
Pilaf Rice
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Fromage blanc, confiturevegetarian
Fromage Blanc with Jam
schatting≈ 210 kcal25 g koolhydraten
Crème pralinévegetarian
Praline Cream
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Baguette beurre mielvegetarian
Baguette with Honey Butter
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Yaourt à boirevegetarian
Drinking Yogurt
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratenevenwichtig 70
Jeudi 24 septembre 2026
Assiette de crudités, vinaigrettevegan, vegetarian
Crudités Plate
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Cuisse de poulet tandoori BBC
Tandoori Chicken Leg
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Filet de colin tandoori Mer durablepescatarian
Tandoori Cod Fillet
schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Riz IGPvegan, vegetarian
IGP Rice
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Croissant localvegetarian
Local Croissant
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fromage blanc naturevegetarian
Plain Fromage Blanc
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Vendredi 25 septembre 2026
Poisson pané sauce béarnaise Mer durablepescatarian
Breaded Fish with Béarnaise Sauce
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Purée de courgettes saisonvegan, vegetarian
Seasonal Zucchini Puree
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Cake pépite de chocolat BIOvegetarian
Organic Chocolate Chip Cake
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratenzwaar 42
Verre de lait BIOvegetarian
Glass of Organic Milk
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Vendredi 25 septembre 2026
Fritesvegan, vegetarian
Fries
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

92dia
scoreschatting

Eiwitrijke opties met lage koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu biedt veel koolhydraatarme hoofdgerechten. Er zijn diverse eiwitrijke keuzes beschikbaar.

21 diabetesvriendelijk · 34 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Route de Massy 18, 91380 Chilly-Mazarin
Uren
nog niet bekend
Contact
+32169742170 contact@cuisine-les4fourchettes.fr
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cuisine-les4fourchettes.fr/
Dossier
volledigheid 50 %, vertrouwen 93 %

Eigenaar van Cuisine les 4 fourchettes? Claim je zaak.