L'Océanic - Chinon, 13 rue Rabelais
13 rue Rabelais 13, 37500 Chinon
Nu gesloten · opent di 12:00
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
VOORGERECHTEN
Caviar d’Aquitaine Osciètre
32.00
Caviar d’Aquitaine Osciètre et son cl de vodka — met een scheutje wodka — 10 gr
schatting≈ 30 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tonijn Tataki
19.00
Tataki de thon sauce chimichurri — met chimichurri saus
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Ceviche van koningsdaursade
18.00
Céviche de daurade royal aux baie rose et zeste de yuzu — met roze bessen en yuzu-zeste
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Vis- en krabbensoep
12.00
La soupe poisson et tourteau , rouille maison — met huisgemaakte rouille
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Slakken-tartlet uit Moulhierne
19.00
Tartellette d’escargots de Moulhierne à la provençale et son pesto aux herbes fraîches — Provençaalse stijl met verse kruidenpesto
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dim-Sum van koningskrab
18.00
Dim-Sum de crabe royal sauce sésame coriandre — met sesam-koriandersaus
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
9 Maison Gillardeau oesters n°3
33.00
Les 9 huîtra « Maison Gillardeau » n°3
schatting≈ 110 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
12 Maison Gillardeau oesters n°3
42.00
Les 12 huîtra « Maison Gillardeau » n°3
schatting≈ 150 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
HOOFDGERECHTEN
Tagliatelle van sepia
32.00
Tagliatelles de blanc de seiche façon carbonara, au lard de noir de Bigorre et son caviar d’aquitaine — Carbonara stijl, met Bigorre zwart varkensspek en Caviar d’Aquitaine
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Roggenvleugel met kappertjes
22.00
L’aile de raie aux câpres, beurre noisette écrasé de pommes de terre, ventrèche de porc noir de Bigorre — beurre noisette, geplette aardappelen, Bigorre zwart varkensspek
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Mosselen in curry
22.00
Les moules au curry, pommes vapeur — met gestoomde aardappelen
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Octopus ktipiti
28.00
Le poulpe ktipiti, crème de chorizo au paprika fumé — met chorizo-room en gerookt paprika
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
1/2 geroosterde kreeft
48.00
Le 1/2 homard rôti au four beurre iodé — met gezouten boter
schatting≈ 650 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rundvleesfilet (Frankrijk)
32.00
Le filet de boeuf ( origine France ), sauce au poivre vert de Madagascar, pommes pont neuf — met Madagaskar groene pepersaus en pommes pont neuf
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rundertartaar (Frankrijk)
28.00
Le tartare de boeuf coupé au couteau ( origine France ), façon thaï — met het mes gesneden, Thaise stijl
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
KAASEPLANKAARD
Selectie kazenvegetarian
14.00
affinés par nos producteurs locaux et Hervé Mons (MOF) — gerijpt door lokale producenten en Hervé Mons (MOF)
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kwark met knoflook en fijne kruidenvegetarian
3.50
Le fromage blanc à l’ail et aux fines herbes
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DESSERTS
Crème brûlée
9.50
La crème brûlée à la Chartreuse verte — met Chartreuse verte
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratenzwaar 41
Île flottante
8.50
L’ile flottante à la noisette de l’Ouest ( Loudun )et son pralin — met hazelnoot uit Loudun en praliné
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Omelette Norvégienne
10.50
L’omelette Norvégienne à la Chartreuse verte — met Chartreuse verte
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenzwaar 27
L’assiette glacée
8.50
Chartreuse verte-ijs, mangosorbet en cassisorbet
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Banyuls Domaine Madelloc of rhum arrangé Corse
13.00
Le verre de Banyuls Domaine Madelloc ou 2cl de rhum arrangé Corse, noisettes IGP et vanille accompagné de mignardises — Met IGP-hazelnoten, vanille en mignardises
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 31
Pomme façon Tatin
8.50
Pomme façon Tatin, sablé breton et crème fouettée vanille — Met Bretonse zandkoekjes en geslagen vanillecrème
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 30
Grand-Marnier soufflé
15.00
Le soufflé au Grand-Marnier et son cl de Grand-Marnier — Geserveerd met een scheutje Grand-Marnier
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
FORMULES
Menu €22,00
22.00
Menu à 22,00€ — Hoofdgerecht, dessert of plankje met 3 kazen of kwark met knoflook en kruiden
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Menu €32,00
32.00
Menu à 32,00€ — Voorgerecht, hoofdgerecht en dessert
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydratenzwaar 44
Lunchmenu (di-vr)
28.50
Menu déjeuner (mardi au vendredi) — Huisgemaakte foie gras mi-cuit met crunch (+€3) of avocadosorbet met limoen en peper
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kleine Gastronoom (-12 jaar)
12.50
PETIT GASTRONOME (-12 ans) — Sirop, mini-vleesgerecht of verse vis, verrassingsdessert
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydraten
VOORGERECHTEN (Lunch/Overig)
Trôo rôtivegetarian
7.00
Trôo rôti à l’huile d’olive et sa senteur d’origan — Geroosterd in olijfolie met oregano, gepasteuriseerde koemelkkaas
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salade Solognote
9.00
Aardbeien, verse geitenkaas, gerookte eendenborst
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Verse vistartaar
14.00
Tartare de poisson frais, citron vert & tomates confites — Met limoen en confit van tomaten
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huisgemaakte foie gras mi-cuit
17.00
Foie gras mi-cuit maison et son craquant — Met crunch
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
HOOFDGERECHTEN (Lunch/Overig)
Burger de Mr Seguin
17.00
Rundvlees 180g, geitenkaas, geroosterde varkensbuik
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydraten
L’Ecossais versie 2017pescatarian
19.00
L’Ecossais version 2017 — Gerookte zalm, dillesroom, rösti
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kalf T-Bone
25.00
T-Bone de veau dans un jardin de saison — Geserveerd met seizoensgroenten
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Verse vis van de dagpescatarian
Marée selon arrivage — Zie leisteen/menu
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KAZEN (Lunch/Overig)
Kaasschotelvegetarian
9.00
Assortiment de Fromages — Assortiment van kazen
schatting≈ 400 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Panna ‘Berger’vegetarian
8.00
Panna ‘ Berger’ (spécialité maison) — Huisespecialiteit
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DESSERTS (Lunch/Overig)
Familie chocolademousse
7.00
Mousse au chocolat recette familiale — Volgens familierecept
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Ananassoepvegan
8.00
Soupe d’Ananas aromatisée à la menthe — Gearomatiseerd met munt
schatting≈ 180 kcal32 g koolhydratenzwaar 35
Aardbeientartaar
8.00
Tartare de Fraises, glace Basilic, meringue minute — met basilicumijs en verse meringue
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Hypo’sphérique
8.50
chocoladesfeer, mousse en seizoensfruit
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 33
IJZEN
Danemark
8.50
vanille-ijs, warme chocolade, slagroom
schatting≈ 550 kcal58 g koolhydratenzwaar 27
Itxassou
9.50
kersensorbet, wit chocolade-ijs, slagroom
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 41
Ouaga
9.50
mangosorbet, passievrucht-sorbet, verse aardbeien, slagroom
schatting≈ 380 kcal52 g koolhydraten
Route du Rhum
10.50
rum-rozijnenijs, kokosijs, verse ananas, rum
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 34
1 bol
2.50
1 boule — keuze uit ijssmaken
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
2 bollen
4.80
2 boules — keuze uit ijssmaken
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
3 bollen
6.00
3 boules — keuze uit ijssmaken
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Klopt dit menu nog?
37veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen voor een plateau met lokale kazen of fromage blanc met knoflook en kruiden. Als veganistisch dessert is er een ananassoep met munt.
6 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 49
77dia
scoreschatting
scoreschatting
Franse vis en vleesgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De keuze aan verse vis en vlees is groot.
26 diabetesvriendelijk · 49 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 13 rue Rabelais 13, 37500 Chinon
- Uren
- ma—di12:00–13:30, 19:00–21:00wo12:00–13:30, 19:00–21:00do12:00–13:30, 19:00–21:00vr12:00–13:30, 19:00–21:00za12:00–13:30, 19:00–21:00zo—
- Contact
- +32247934455 contact@loceanic-chinon.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loceanic-chinon.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %
Eigenaar van L'Océanic - Chinon, 13 rue Rabelais? Claim je zaak.