terug naar zoeken

Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama

Place du Panorama 18, 92140 Clamart

Nu open · tot 22:30

Japans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

WARME VOORGERECHTEN
E1 GYOZA
7.50
6 stuks Kip- en groentedumplings
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
E1a GYOZA VÉGÉvegetarian
7.50
6 stuks Groentedumplings
schatting≈ 260 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 71
E2 EBI FRIT
8.00
3 stuks Gefrituurde garnalen
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
E3 TORI KARAAGE
8.00
Japanse gefrituurde kip
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
E4 YASAIvegetarian
7.00
Gefrituurde groenten
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
E5 TAKOYAKI
8.00
5 stuks Gebakken octopusballen
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
E6 OKONOMIYAKI STICKS
7.50
Kool- en octopuspannenkoekjes
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten
E7 GYU YAKI
7.00
Rundvlees met kaas
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
E8 FOIE GRAS YAKI
15.50
Foie gras van de plancha, teriyakisaus
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
E9a HOTAGE YAKI
13.50
Gegrilde sint-jakobsschelpen met knoflook en peterselie
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KOUDE VOORGERECHTEN
E9 HAMACHI YUZU KOSHÕ
12.00
Yellow tail carpaccio, yuzu-peper en koriander met yuzusaus
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
E10 TATAKI ZALM
10.50
E10 TATAKI SAUMON — Tempura-restjes, witte truffelolie, yuzusaus
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
E11 TATAKI TON
11.50
E11 TATAKI THON — Tempura-restjes, witte truffelolie, yuzusaus
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
E12 KYURI WAKAMEvegan
6.50
Japanse salade met zeewier en komkommer, Japanse vinaigrette
schatting≈ 140 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
E13 SHAKE TARTARE
13.00
Zalm tartare, avocado, yuzu wasabi saus
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
E14 TOFU KAZEvegan
7.00
Sesamsaus, pittige sesamolie, nori zeewier
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
E15 TATAKI VAN RUNDVLEES
12.50
E15 TATAKI DE BOEUF — Runderfilet, ponzu shoyu saus met rode uien
schatting≈ 120 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
E16 EDAMAMEvegan
6.50
Sojabonen in de peul, gekookt met zout
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
E17 WAKAMEvegan
6.50
Zeewiersalade
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
YAKISOBA (express gerecht)
Extra Gyoza (4 stuks)
4.50
Gyoza supplément（4pieces） — ALLEEN BESCHIKBAAR 'S MIDDAGS
schatting≈ 210 kcal19 g koolhydratendiabetesvriendelijk
EX1 YAKISOBA TORI
14.00
Gebakken noedels met kip en groenten
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
EX2 YAKISOBA EBI
15.00
Gebakken noedels met garnalen en groenten
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
EX3 YAKISOBA GYU
15.00
Gebakken noedels met rundvleesfilet en groenten
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
EX5 TORIKATSU
15.00
Gepaneerde kip met een kom rijst
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 73
DONBURI (express gerecht) KOM MET JAPANSE RIJS
MA Shake Yaki Don
16.50
Gegrilde zalm met teriyakisaus en groenten
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
MT Tai Yaki Don
16.50
Gegrilde dorade met peterselie en groenten
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
MF Gyu Don
20.00
Gegrilde rundvleesfilet met groenten
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
EX4 TORI DON
15.00
Omelet met gefrituurde kip en ui op rijst
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydraten
VISMENU
M1 Sashimi Moriawase
24.50
Assortiment Sashimi (18 stuks), soep, salade en rijst
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
M2 Shake Sushi
19.00
9 zalm sushi, soep, salade
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
M3 California
15.00
12 stuks California zalm avocado, soep, salade
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 75
M4 California Mori
16.50
6 California zalm avocado, 6 zalm rolls met kaas, soep, salade
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
M5 Kaede
21.00
6 California zalm, 6 Las Vegas zalm, 6 California tonijn, soep, salade
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 79
M6 Botan
24.00
10 assortiment sashimi, 3 zalm sushi, 6 California zalm avocado, soep, salade en rijst
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 73
M7 Sushi Mori
18.50
6 California zalm avocado, 6 zalm sushi, soep, salade
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
M8 Nigiri Sushi
23.00
10 assortiment sushi, soep, salade
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
M9 Bara
24.00
8 Shake yaki rolls, 10 assortiment sashimi, soep, salade en rijst
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 74
M10 PLATEAU DU CHEF
59.00
Voor 2 personen: 17 assortiment sashimi, 6 assortiment sushi, 6 California zalm, 8 Shake yaki
schatting≈ 2100 kcal210 g koolhydratenzwaar 33
SPECIAL ROLL
R1 Shake Yaki
14.50
Gegrilde zalm, avocado, witte truffelolie, spicy mayo, yuzusaus
schatting≈ 540 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
R2 Dragon Roll
14.50
Garnalen tempura, avocado, tobiko, paling saus
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
R3 Maguro Yaki
16.50
Gegrilde tonijn, avocado, witte truffelolie, spicy mayo, yuzusaus
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
R4 Shake Spicy
13.00
Zalm, avocado, Thaise bieslook, spicy mayo
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
R5 Chicken Roll
14.00
Gefrituurde kip, halfrauwe zalm, avocado, paling- en miso-yuzusaus
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
R6 Rainbow Roll
17.00
Avocado, gamba tempura, zalm, tonijn, tobiko, zeebrasem, garnaal, palingsaus en spicy mayo
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
R7 Mango Roll
15.50
Mango, gamba tempura, avocado, mangosaus
schatting≈ 590 kcal52 g koolhydraten
R8 Anguille Roll
18.50
Paling, gamba tempura, avocado, gedroogde bonitovlokken, palingsaus
schatting≈ 640 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 65
R9 Hamachi Roll
16.50
Hamachi, zalm, avocado, kaas, tobiko, groene peper, palingsaus
schatting≈ 610 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
TEPPANYAKI GERECHTEN (Geserveerd met een kom rijst)
Japanse Wagyu
59.00
WAGYU JAPONAIS
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Foie Gras Yaki
26.50
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
Eendenborst
23.00
MAGRET DE CANARD
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
Rundvleesfilet
25.50
FILETS DE BOEUF
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Black Angus Entrecôte
29.00
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
ZEEVRUCHTEN & VIS (Geserveerd met een kom rijst)
Zalmpescatarian
20.50
SAUMON
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Zeebrasempescatarian
20.50
DAURADE
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Halfrauwe rode tonijnpescatarian
24.00
THON ROUGE MI-CUIT
schatting≈ 560 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Gegrilde inktvispescatarian
25.50
ENCORNET GRILLÉ
schatting≈ 540 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Trio van visfiletpescatarian
24.00
TRIO DE FILET DE POISSON
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Gambaspescatarian
25.00
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
CHIRASHI
C1 Chirashi Zalmpescatarian
17.00
C1 Chirashi saumon — Zalm en avocado op azijnrijst. Met soep en salade
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
C2 Chirashi Assortimentpescatarian
19.00
C2 Chirashi assorti — Assortiment vis op azijnrijst. Met soep en salade
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
C3 Chirashi tartarepescatarian
17.50
Zalm-avocado tartare op azijnrijst, soep, salade
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
C4 Unadonpescatarian
25.00
Gegrilde paling met palingsaus op rijst, soep, salade
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68
BENTO
Bento Taipescatarian
26.00
6 Sashimi (3 zalm, 3 tonijn), 6 zalm roll kaas, 1 sushi zalm, 1 sushi tonijn, gegrilde zeebras, soep, salade en rijst
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Bento Shakepescatarian
25.00
6 Sashimi (3 zalm, 3 tonijn), 6 california zalm avocado, 1 sushi zalm, 1 sushi tonijn, gegrilde zalm, soep, salade
schatting≈ 820 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 79
CALIFORNIA (6 stukken)
K9 CALIFORNIApescatarian
7.00
Zalm avocado
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
K10 CALIFORNIApescatarian
7.50
Tonijn avocado
schatting≈ 270 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
K11 CALIFORNIApescatarian
8.00
Garnaal tempura avocado
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
K12 CALIFORNIApescatarian
7.50
Zalm avocado kaas
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydraten
K13 CALIFORNIApescatarian
7.00
Garnaal avocado
schatting≈ 260 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
K14 Saumon rolls fromagepescatarian
7.50
Zalm rolls kaas
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten
K15 Saumon rolls fromage avocatpescatarian
8.00
Zalm rolls kaas avocado
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten
K16 Saumon rolls saumon avocat fromagepescatarian
8.50
Zalm rolls zalm avocado kaas
schatting≈ 390 kcal32 g koolhydraten
MAKI (6 stukken)
K1 MAKI Thonpescatarian
6.00
Tonijn maki
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
K2 MAKI Saumonpescatarian
5.50
Zalm maki
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
K3 MAKI Concombrevegan, vegetarian
4.50
Komkommer maki
schatting≈ 140 kcal28 g koolhydraten
K4 MAKI Avocatvegan, vegetarian
4.50
Avocado maki
schatting≈ 170 kcal28 g koolhydraten
K5 MAKI Poulet
5.00
Kip maki
schatting≈ 200 kcal28 g koolhydraten
K6 MAKI Fromage blancvegetarian
5.50
Witte kaas maki
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
K7 MAKI Thon épicépescatarian
6.00
Pittige tonijn maki
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
K8 MAKI Anguillepescatarian
7.00
Paling maki
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydraten
SUSHI (2 stukken)
Sushi Tonijnpescatarian
6.00
S1 SUSHI Thon
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Sushi Zalmpescatarian
5.50
S2 SUSHI Saumon
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydraten
Sushi Doradepescatarian
5.00
S3 SUSHI Daurade
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Sushi Garnaalpescatarian
5.00
S4 SUSHI Crevette
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Sushi Makreelpescatarian
5.00
S5 SUSHI Maquereau
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Sushi Palingpescatarian
7.00
S6 SUSHI Anguille
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydraten
Sushi Zalmkaviaarpescatarian
8.00
S7 SUSHI Oeufs de saumon
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Sushi Halfrauwe Zalmpescatarian
5.50
S8 SUSHI Saumon mi-cuit
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydraten
Sushi Foie Gras Yaki
9.00
S9 SUSHI Foie gras yaki
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydraten
Sushi Halfrauwe Tonijnpescatarian
6.00
S10 SUSHI Thon mi-cuit
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Sushi Hamachi (Yellow Tail)pescatarian
6.00
S11 SUSHI Hamachi (yellow tail)
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydraten
Sushi Avocadovegan, vegetarian
5.00
S12 SUSHI Avocat
schatting≈ 140 kcal16 g koolhydraten
SASHIMI (6 stukken)
Sashimi Tonijnpescatarian
12.00
SA1 SASHIMI Thon
schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Zalmpescatarian
10.00
SA2 SASHIMI Saumon
schatting≈ 140 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sashimi Doradepescatarian
9.00
SA3 SASHIMI Daurade
schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Makreelpescatarian
8.00
SA4 SASHIMI Maquereau
schatting≈ 130 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Hamachi (Yellow Tail)pescatarian
13.50
SA5 SASHIMI Hamachi (yellow tail)
schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Assortimentpescatarian
12.00
SA6 SASHIMI Sashimi assortis
schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
BIJGERECHTEN
Miso Soep
3.00
Soupe miso
schatting≈ 45 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Koolslavegan, vegetarian
3.00
Salade de choux
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Witte rijstvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Riz blanc
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Azijnrijstvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Riz vinaigré
schatting≈ 230 kcal48 g koolhydraten
Gebakken rijst met eivegetarian
8.00
Riz sauté à l'oeuf
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
DESSERT
NOUGAT GLACÉ
7.50
Met frambooscoulis
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
CHOKOLADE YUZU FONDANTvegetarian
9.00
FONDANT AU CHOCOLAT ET YUZU — Chocoladefondant met een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
COUPE FUJIvegetarian
8.00
Kokosijs, gecondenseerde melk, pinda's
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
VERS FRUCHTEN SALADEvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
SALADE DE FRUITS FRAIS — Appel, sinaasappel, kiwi, ananas, pompelmoes
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
GROENE THEE TIRAMISUvegetarian
9.00
TIRAMISU THÉ VERT — Met groene thee-ijs
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
DAIFUKUvegan, vegetarian
6.50
Zachte rijstpasta gevuld met rode bonen, groene thee en sesam
schatting≈ 250 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Soufflés takumivegetarian
8.50
Gepasteuriseerde cheesecake met frambooscoulis
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratenzwaar 41
MOCHI-IJSvegetarian
7.50
MOCHI GLACE
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
YUZU CHEESECAKEvegetarian
8.00
CHEESE CAKE AU YUZU — Yuzu cheesecake, mangocoulis
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
COUPE AYAKOvegetarian
8.00
Vanille-ijs, vers fruit, slagroom, frambooscoulis
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 44
IJS (1 stuk)vegetarian
3.50
GLACE (1 pièce) — Vanille, Kokos, Groene thee, Zwarte sesam
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
VERSE ANANASvegan, vegetarian, gluten_free
7.00
ANANAS FRAIS
schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten
VERSE MANGOvegan, vegetarian, gluten_free
10.00
MANGUE FRAICHE
schatting≈ 100 kcal25 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

51veggie
scoreschatting

Japanse gerechten en sushi

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit vegetarische gyoza, yasai gefrituurde groenten en maki met komkommer of avocado. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten, maar wel veganistische opties zoals tofu kaze en edamame.

26 vegetarische en 14 veganistische gerechten van 116

53dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Japanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Sashimi en Teppanyaki bieden eiwitrijke opties. De meeste hoofdgerechten komen standaard met rijst.

28 diabetesvriendelijk · 116 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Place du Panorama 18, 92140 Clamart
Uren
magesloten
di11:45–14:30, 18:45–22:30
wo11:45–14:30, 18:45–22:30
do11:45–14:30, 18:45–22:30
vr11:45–14:30, 18:45–22:30
za11:45–14:30, 18:45–22:30
zo11:45–14:30, 18:45–22:30
Contact
+32146384321
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayako92.fr/nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama? Claim je zaak.