terug naar zoeken

Le Tournesol - Clermont-l'Hérault, 2 All. Roger Salengro

Allée Roger Salengro 2, 34800 Clermont l'Hérault

openingsuren nog niet bekend

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Salades & dagschotel
Salade Gourmande
19.10
sla, tomaten, kippenkrotten, gerookte magret, foie gras
schatting≈ 720 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade Toscane met Burratavegetarian
18.20
Salade Toscane à la Burrata — sla, tomaten, ham, pecorino, kappertjes, olijven, zongedroogde tomaten, artisjok, burrata
schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salade Fermièrevegetarian
16.90
sla, tomaten, walnoten, warme geitenkaas
schatting≈ 510 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salade César
17.80
sla, kip, tomaten, croutons, pecorino, hardgekookt ei
schatting≈ 580 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade Tournesol
21.10
warme geitenkaas, rundvleestartaar, gemarineerde sardines, ham, foie gras
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salade de la merpescatarian
18.80
Sla, gravlax, gemarineerde sardines, inktvis, octopuskarpaccio
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Dagschotel
13.50
Plat du jour
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Onze DUO-formules
DUO-formule menu €36,00
28.00
Formule DUO du menu à 36,00€ : Entrée / Plat ou Plat / Dessert — Voorgerecht / Hoofdgerecht of Hoofdgerecht / Dessert
schatting≈ 1400 kcal80 g koolhydratenzwaar 38
DUO-formule menu €25,00
19.00
Formule DUO du menu à 25,00€ : Entrée / Plat ou Plat / Dessert — Voorgerecht / Hoofdgerecht of Hoofdgerecht / Dessert
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
Voorgerechten
Rundvleestartaar met gribichesaus
13.90
Tartare de bœuf sauce gribiche — bijlage groene sla
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Octopuskarpacciopescatarian
17.80
Carpaccio de Poulpes
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gebakken foie gras op peer
23.10
Foie gras poêlé sur lit de poires, sauce vanillée — met vanillesaus
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydraten
Huisgemaakte zalm gravlaxpescatarian
13.80
Gravlax de Saumon maison
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garnalenbouquetpescatarian
14.20
Buisson de Crevettes
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gemarineerde sardines à la Sétoisepescatarian
12.90
Marinade de sardines à la Sétoise
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Warme Cabecou-saladevegetarian
12.40
Salade de Cabecou chaud
schatting≈ 340 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Halfgare eendenlever met groene tomatenconfituur
21.90
Foie gras de canard mi-cuit et sa confiture de tomates vertes
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gratineermosselenpescatarian
13.90
Moules gratinées — 18 stuks
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Duo van halfgare en gebakken foie gras
24.90
Duo de foie gras mi-cuit et poêlé
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Schelpdieren
12 Oesterspescatarian
21.50
12 Huîtra
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
9 Oesterspescatarian
17.50
9 Huîtra
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
6 Oesterspescatarian
13.50
6 Huîtra
schatting≈ 80 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
LE PANACHÉpescatarian
26.00
9 oesters, 12 mosselen, 6 garnalen
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
LE DÉGUSTATIONpescatarian
37.00
12 oesters, 14 mosselen, 6 garnalen, 3 langoustines
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
LE SUPRÊMEpescatarian
73.00
24 oesters, 24 mosselen, 14 garnalen, 4 langoustines, 1 kreeft
schatting≈ 1100 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vleeskaart
Entrecôte
28.90
Entrecôte nature ou / roquefort / béarnaise — Natuur of met roquefort / béarnaise
schatting≈ 750 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Portie frietjesvegetarian
4.50
Assiette de frites
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Lamskoteletten
25.10
Côtelettes d'agneau , sauce Chermoula — Met Chermoula-saus
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Le Burger du Tournesol
19.00
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Filet mignon
19.90
Filet mignon, sauce Barbecue — Met barbecuesaus
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Eendenborst
23.30
Magret de Canard sauce orange — Met sinaassaus
schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Le Burger Aveyronnais
19.50
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Viskaart
Gegrilde vis schotelpescatarian
69.80
Assiette de poissons grillés pour 2 personnes — Voor 2 personen
schatting≈ 1200 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde rode snapperpescatarian
23.80
Rouget grillée sur lit de tapenade — Op een bedje van tapenade
schatting≈ 400 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zeepolk medallionspescatarian
26.60
Médaillons de Lotte aux agrumes — Met citrusvruchten
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Calamari à la planchapescatarian
27.10
Calamars à la plancha, grappe tomates frits — Met gefrituurde tomaten
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gambaspescatarian
33.60
Gambas flambées au pastis — Geflambeerd met pastis
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Hele solepescatarian
34.90
Sole entière meunière ou grillée — Meunière of gegrild
schatting≈ 600 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Turbotfiletpescatarian
36.80
Filet de Turbot grillé à l’huile d’olive — Gegrild in olijfolie
schatting≈ 400 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Zeebaarsfiletpescatarian
23.80
Filet de Loup sauce vierge — Met sauce vierge
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sint-Jakobsschelpen met frietjespescatarian
25.90
St Jacques frits, balsamique de Truffe — met truffelbalsamico
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vegetarisch
Gebakken gnocchivegetarian
15.90
Gnocchis poìlés sauce tomate et fromage — met tomatensaus en kaas
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
Omeletvegetarian
16.10
Omelette au fromage ou aux fines herbes — met kaas of fijne kruiden
schatting≈ 480 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kaasplankjevegetarian
16.20
Méli-mélo de fromages & crudités — assortiment van kazen en rauwkost
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Desserts
Crêpes «Tournesol»vegetarian
12.90
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 33
Ijsglasvegetarian
9.00
Coupe de glace (3 boules) — 3 bollen
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 43
Ambachtelijke nougatglacevegetarian
10.90
Nougat glacé artisanal
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 34
Chocoladelava cakevegetarian
11.50
Moelleux au chocolat, glace vanille — met vanille-ijs
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenzwaar 27
Millefeuille Berbèrevegetarian
13.20
Millefeuille Berbère à la fleur d'oranger — met oranjebloesem
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 28
Schotel «Tournesol»vegetarian
17.00
Assiette «Tournesol»
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenzwaar 29
Huisgemaakte wafel
10.10
Gaufre maison, verrine chocolat chaud — met een glaasje warme chocolade
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 28
Trilogie de l'Aveyron
9.00
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Café gourmand
9.60
koffie met kleine desserts
schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenzwaar 40
Thé gourmand
9.90
thee met kleine desserts
schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenzwaar 40
Omelette Norvégienne
14.70
gebakken meringue met ijs
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenzwaar 25

Klopt dit menu nog?

55veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gnocchi met tomatensaus en kaas of een omelet. Er zijn ook salades zoals de Salade Fermière met warme geitenkaas. De kaart bevat veel vlees en vis voor gemengde gezelschappen.

13 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 55

77dia
scoreschatting

Franse vlees- en visgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De gegrilde vis en vleesopties zijn zeer geschikt.

37 diabetesvriendelijk · 55 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Allée Roger Salengro 2, 34800 Clermont l'Hérault
Uren
nog niet bekend
Contact
+33467969922
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), letournesol.fr/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Le Tournesol - Clermont-l'Hérault, 2 All. Roger Salengro? Claim je zaak.