Le Cap - Clichy, 43 Rue de l'Avenir

Rue de l'Avenir 43, 92110 Clichy

Nu open · tot 22:30

AfrikaansPortugees€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

APERITIEF - VOORGERECHT

Assortiment Rissóis van garnalen en Pastéis de bacalhau

7.00

ASSORTIMENT DE RISSÓIS DE CREVETTES ET DE PASTELS DE MORUE

schatting≈ 320 kcal24 g koolhydraten

Assortiment Rissóis van garnalen en Pastéis de bacalhau

11.50

ASSORTIMENT DE RISSÓIS DE CREVETTES ET DE PASTELS DE MORUE

schatting≈ 480 kcal36 g koolhydraten

Rissóis met gemarineerde tonijn

8.00

RISSOIS AU THON MARINÉ

schatting≈ 280 kcal20 g koolhydraten

Rissóis met gemarineerde tonijn

12.50

RISSOIS AU THON MARINÉ

schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten

Koude voorgerechten buffet

5.50

BUFFET D’ENTRÉES FROIDES — Kleurrijk assortiment van knapperige crudités, macédoine, hardgekookte eieren, gerookte haring, olijven en keuze

schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Koude voorgerechten buffet

10.50

BUFFET D’ENTRÉES FROIDES — Kleurrijk assortiment van knapperige crudités, macédoine, hardgekookte eieren, gerookte haring, olijven en keuze

schatting≈ 520 kcal27 g koolhydratenevenwichtig 67

CAPVERDIAANSE BRUNCH FORMULE

Capverdiaanse Brunch Formule

FORMULE BRUNCH CAPVERDIEN — Samenstelling van specialiteiten uit Kaapverdië en klassiekers van het Franse ontbijt

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66

HOOFDGERECHTEN

Kriola Burgerhalal

14.00

Briochebroodje met kruidige gemarineerde kipfilet en licht pittige huisgemaakte Kriola-saus

schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten

Traditioneel gerecht: Vegetarische Cachupavegetarian

14.00

PLAT TRADITIONNEL : CACHUPA VÉGÉTARIEN — Vegetarische versie op basis van gedroogde maïs en exotische groenten, langzaam gegaard

schatting≈ 550 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 71

Traditioneel gerecht: Cachupa

16.00

PLAT TRADITIONNEL : CACHUPA — Typisch Kaapverdiaanse stoofpot van gedroogde maïs en groenten, met mals varkensvlees en chorizo

schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 90

Guisado de Boeuf

16.00

Smaakvolle stoofpot van mals rundvlees met maniok, zoete aardappel, aardappel en wortel

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 84

Koningsbream

16.00

DAURADE ROYALE — Verse hele vis, op Kaapverdiaanse wijze gegrild met een huisgemaakte marinade (400 g)

schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Koningsbream

20.00

DAURADE ROYALE — Verse hele vis, op Kaapverdiaanse wijze gegrild met een huisgemaakte marinade (400 g)

schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Crevettes Diabolicas

20.00

Garnalen gesauteerd in kokosmelk, kruiden en chili, geserveerd met witte rijst en frietjes

schatting≈ 880 kcal70 g koolhydraten

Bacalhau à Brás

Smaakvolle mix van gepluisde kabeljauw, fijn gesneden aardappelchips en uien, gesauteerd

schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Entrecôte met Kriola-saus

23.00

ENTRECÔTE SAUCE KRIOLA — 250g gegrild vlees met een licht pittige, fruitige huisgemaakte saus. Twee bijgerechten

schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

MIDDAGFORMULE*

Dagschotel

14.00

PLAT DU JOUR — Dagschotel op de lei, vegetarische Cachupa of Cachupa

schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 84

Voorgerecht of + Dagschotel

17.00

ENTRÉE ou + PLAT DU JOUR — Buffetvoorgerecht of mangemousse, fruitsalade, kwark of chocolademousse

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydraten

Volledig Menu

19.00

MENU COMPLET

schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten

Kindermenu

12.00

MENU ENFANT — Een Diabolo + kinder gerecht (gehaktsteak of kipnuggets) + een bolletje ijs

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Kindermenu (alleen hoofdgerecht)

10.00

Plat enfant seul

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69

DESSERTS

SALADE DE FRUITS EXOTIQUESvegan, vegetarian

5.50

Vers fruit: ananas, passievrucht, appel, sinaasappel.

schatting≈ 120 kcal30 g koolhydraten

BOLO DE BOLACHA

5.50

Koffiebiscuits afgewisseld met een luchtige, romige slagroom.

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32

MOUSSE DE MANGUE & SPECULOOS

5.50

Mousse met speculooskruimels en een romige mangocoulis.

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44

MOUSSE AU CHOCOLAT

5.50

Huisgemaakte chocolademousse, luchtig en smeltend.

schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratenzwaar 42

IJSCUP

5.50

COUPE DE GLACE — Twee bollen ijs naar keuze: mango, passievrucht, kokos, vanille, rum-rozijnen, karamel, limoen.

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten

Eén bolletje ijs

3.50

Une boule de glace

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten

QUEIJO & DOCE PAPAYAvegetarian

6.50

Zachte koeienkaas met huisgemaakte papajaconfituur.

schatting≈ 280 kcal20 g koolhydraten

CRÈME BRÛLÉE COCO

7.50

Romige kokoscrème met een krokant laagje bruine suiker.

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

CAFÉ OU THÉ GOURMAND

8.00

Hete drank geserveerd met drie kleine lekkernijen.

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Harte hapjes

Pastel de bacalhau

Kabeljauw

schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Pastel au thon

Tarwebloem

schatting≈ 170 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Pastel de milho

Maïsmeel en tonijn

schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Rissóis de crevettes

Garnalen

schatting≈ 190 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mini Burger Kriola

Kip, prijs per twee stuks

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gemarineerde kipspiesjes

Brochettes de poulet marinées

schatting≈ 210 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Mini Wrap de Cachupa

Varkensvlees

schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Crevettes diabolicas

Kokosmelk en chili

schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mini verrines de canja végévegetarian

Rijstbouillon

schatting≈ 110 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Rissóis de thon

Tonijn

schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kalamarspiesje vinaigrette

Brochette de calamar vinaigré

schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Zoete aardappel chorizo wrap

Wrap patate douce chorizo

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kikkererwtensalade met crudités en tonijn

Verine de Salade de pois chiche crudités thon

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Toresma — varkensvlees

Toresma — porc

schatting≈ 320 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Zoete hapjes

Kamoka mousse choux

Choux mousse de kamoka

schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten

Bolo de bolacha

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 42

Panna Cotta guave coulis

Panna Cotta coulis goyave

schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratenzwaar 42

Queijadinha — kokosvegetarian

Queijadinha — à la noix de coco

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten

Mangemousse met speculoos

Mousse de mangue spéculos

schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Exotisch fruitspiesjevegan, vegetarian

Brochette de fruits exotique

schatting≈ 80 kcal18 g koolhydraten

Kokosdonute

Donete de coco

schatting≈ 240 kcal28 g koolhydraten

Mini Spiesjes

Mini Brochettes — Kip, garnalen, varkensvlees, rundvlees, sint-jakobsschelpen, octopus, groenten

schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

VOORGERECHTEN

Cruditésalade met exotisch tintjevegetarian

Salade de crudités touche exotique

schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Kikkererwtensalade met gemarineerde tonijnpescatarian

Salade de pois chiche et thon mariné

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86

Cruditésalade met gemarineerde garnalenpescatarian

Salade crudités et crevettes marinées

schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

Zoete aardappelveloutévegetarian

Velouté de patate douce

schatting≈ 180 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

HOOFDGERECHTEN

Traditionele Cachupa

Plat traditionnel Cachupa — Varkensvlees, Halal rundvlees of vegetarisch

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 90

Feijoada congo

Gedroogde of rijpe oogjesbonen

schatting≈ 600 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 95

Feijao

schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 91

Guisado de boeuf

schatting≈ 500 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Estufado de porc

schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gegrilde kip met knoflook en peper

Poulet grillé ail piment

schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Arroz de Mariscopescatarian

schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76

BIJGERECHTEN

Geurige witte rijstvegan, vegetarian

Riz blanc parfumé

schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten

Gesautéerde groentenvegan, vegetarian

Légumes sautés

schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Krielpootjesvegan, vegetarian

Pommes de terre grenaillles

schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten

Gestoomde aardse groentenvegan, vegetarian

Légumes de terra vapeur — Zoete aardappel, maniok, wortel

schatting≈ 240 kcal48 g koolhydraten

Rauwkostsaladevegan, vegetarian

Salade crudités

schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

DESSERTS

Mangue- en speculoosmoussevegetarian

Mousse de Mangue et spéculos

schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 34

Chocolademoussevegetarian

Mousse au chocolat

schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratenzwaar 41

Kamoka moussevegetarian

Mousse de Kamoka

schatting≈ 360 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Exotische fruitssaladevegan, vegetarian

Salade de fruits exotique

schatting≈ 150 kcal35 g koolhydraten

Pudim de leite of cocovegetarian

Pudim de leite ou de coco

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Zoete cocktailhapjesvegetarian

Pièces cocktails sucrées

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten

Samenhap-plateaus

Plateau vers fruit om te delenvegan, vegetarian

50.00

Plateaux de fruits frais à partager — Plateau van 40 cm diameter

schatting≈ 600 kcal140 g koolhydraten

Charcuterieplateau

80.00

Plateau de charcuterie — Plateau van 40 cm diameter

schatting≈ 2200 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 44

Plateau Queijo en Doce de Papayavegetarian

20.00

Plateau de Queijo et Doce de Papaya maison — Huisgemaakte kaas met papaya-confituur

schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten

Longuissa en brood

54.00

Longuissa et pain — 20 gesneden stukjes om te delen

schatting≈ 1800 kcal110 g koolhydratenzwaar 39

FORMULES

Buffet-aperitiefhapjes

20.00

Pièces apéritives en buffet (10 pièces par personne) — 10 stuks per persoon

schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten

Buffet-aperitiefhapjes

12.00

Pièces apéritives en buffet (5 pièces par personne) — 5 stuks per persoon

schatting≈ 400 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Formule Simple

27.00

Aperitief + Voorgerecht + Hoofdgerecht (4 stukken, simpel voorgerecht en hoofdgerechten naar keuze)

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten

Formule Combo

37.00

Aperitief + Hoofdgerecht (10 stukken, hoofdgerechten naar keuze)

schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydraten

Formule Plus

40.00

Aperitief + Voorgerecht + Hoofdgerecht (10 stukken, uitgebreid voorgerecht en hoofdgerechten naar keuze)

schatting≈ 1300 kcal100 g koolhydraten

Formules

Formule MIDI (doordeweeks)

19.00

Formule MIDI en semaine — Voorgerecht, dagschotel en dessert

schatting≈ 1200 kcal130 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

63veggie
scoreschatting

Kaapverdiaanse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier de vegetarische Cachupa bestellen, een stoofpot van maïs en exotische groenten. Er zijn ook mini verrines van canja végé en velouté van zoete aardappel.

22 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 86 · 1 schatting

84dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Kaapverdische en Portugese Keuken

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. Je kunt bijgerechten eenvoudig aanpassen voor een betere balans.

32 diabetesvriendelijk · 86 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Rue de l'Avenir 43, 92110 Clichy
Uren: ma10:00–22:30
di10:00–22:30
wo10:00–22:30
do10:00–22:30
vr10:00–23:59
za10:00–23:59
zo11:00–15:00
Sunday brunch is by reservation only. Kitchen closes between 15:30 and 19:00
Contact: +33147375695
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecapvertclichy.fr/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 77 %

Eigenaar van Le Cap - Clichy, 43 Rue de l'Avenir? Claim je zaak.