Sushi Tokoro - Colomiers, 2 All. d'Occitanie
2 All. d'Occitanie, 31770 Colomiers
openingsuren nog niet bekend
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Afhaalmenu's
Maki Menu
16.00
Menu Maki — 6 Maki Zalm, 6 Maki California, 6 Maki California Rood
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 76
Sushi Menu
18.00
Menu Sushi — 3 Sushi Zalm, 2 Sushi Tonijn, 2 Sushi Dorade, 1 Sushi Garnaal, 3 Maki California, 3 Maki Zalm
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Gourmet Sushi Menu
20.00
Menu Sushi Gourmand — 2 Sushi Tonijn, 2 Sushi Tonijn, 2 Sushi Garnaal, 2 Sushi Dorade, 1 Sushi Zalm Avocado, 1 Sushi Paling, 1 Sushi Gunkan
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 81
Mix Menu
24.00
Menu Mix — 2 Sushi Tonijn, 2 Sushi Zalm, 2 Sushi Dorade, Assortiment Sashimi, 6 Maki California, 6 Maki Zalm
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Chirashi Menu
13.50
Menu Chirashi — 10 plakjes rauwe zalm in een kom met azijnrijst
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Zalm Sushi Menu
17.00
Menu Sushi Saumon — 10 Sushi Zalm
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Gourmet Maki Menu
20.00
Menu Maki Gourmand — 6 Maki California (Zalm en Avocado), 6 Spring Rolls (Krab en Avocado), 6 Maki Cali Dille, 6 Maki Rainbow
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 74
Mini Mix Menu
20.00
Menu Mini Mix — 2 Sushi Zalm, 2 Sushi Tonijn, 3 Sashimi Zalm, 2 Sashimi Tonijn, 3 Maki California, 3 Maki Zalm
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Sashimi Menu
20.00
Menu Sashimi — 5 Sashimi Zalm, 3 Sashimi Tonijn, 3 Sashimi Makreel, 2 Sashimi Sint-Jakobsschelp, Sashimi Tartare, 1 Sashimi Paling, 3 S
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Yakitori Menu
19.00
Menu Brochettes — 3 Kip, 3 Rundvlees kaas, 2 Champignon, Kom rijst
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Unagi Menu
25.00
Menu Unagi — Houtvuur gegrilde paling op een bedje van rijst met groenten
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Gyoza Menu
16.00
Menu Gyoza — 10 Japanse gegrilde kipdumplings
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Yakiniku Menu
17.00
Menu Yakiniku — Op Japanse wijze gebakken rundvlees met groenten en geurige rijst
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Voorgerechten
Inktvis salade
7.50
Salade de calamars
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Zeewiersaladevegan, vegetarian
6.00
Salade d’algues
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Koolsaladevegan, vegetarian
3.00
Salade de choux
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Gerookte zalmsalade
6.00
Salade au Saumon fumé
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garnalensalade
6.00
Salade aux crevettes
schatting≈ 190 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Miso soep
3.00
Soupe miso
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
O-nigiri unagi
6.00
O-nigiri unagi (anguille grillée) — gegrilde paling
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydraten
O-nigiri tempura met garnalen
5.00
O-nigiri tempura aux crevettes
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Maki (6 stuks)
Maki komkommervegan, vegetarian
5.00
Maki concombre
schatting≈ 140 kcal28 g koolhydraten
Maki zalm of zalm kaas
6.50
Maki saumon ou saumon cheese
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Maki tonijn
6.00
Maki thon
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
California: zalm, avocado
7.00
California : saumon, avocat
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
California: foie gras
8.50
California : foie gras
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
California: tonijn, avocado
7.00
California : thon, avocat
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
California: garnaal, avocado
7.00
California : crevette, avocat
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
California: surimi, avocado
6.00
California : surimi, avocat
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Futo Maki: tonijn, zalm, avocado, komkommer, gemarineerde radijs
9.00
Futo Maki : thon, saumon, avocat, concombre, radis marinés
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Spring Rolls: tonijn of zalm, rijst en sla
7.00
Spring Rolls : thon ou saumon enroulés, riz et laitue
schatting≈ 190 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vegetarische Spring Rolls: avocado, komkommer, paprikavegan, vegetarian
7.00
Spring Rolls végétarien : avocat, concombre, poivron
schatting≈ 170 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Spring Rolls chili krab: krabsurimi, avocado
7.00
Spring Rolls chili crabe : surimi de crabe, avocat
schatting≈ 200 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Spring Rolls zalm kaas
7.00
Spring Rolls saumon cheese
schatting≈ 230 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rainbow passion: avocado, tonijn
9.00
Rainbow passion : avocat, thon
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Rainbow king: zalm, avocado
9.00
Rainbow king : saumon, avocat
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydraten
Yakitori (per paar)
Yakitori kip
6.00
Yakitori poulet
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Yakitori champignonsvegetarian
5.50
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Yakitori zalm
7.00
Yakitori saumon
schatting≈ 200 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Yakitori rundvlees-kaas
7.00
Yakitori boeuf-fromage
schatting≈ 240 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Yakitori tonijn
7.50
Yakitori thon
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Yakitori gamba's
9.00
Yakitori gambas
schatting≈ 110 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi (10 plakjes)
Sashimi zalm
13.00
Sashimi saumon
schatting≈ 220 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sashimi rode tonijn
15.50
Sashimi thon rouge
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi zeebrasbaars
15.00
Sashimi daurade
schatting≈ 150 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sushi (per paar)
Sushi zalm
5.50
Sushi saumon
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydraten
Sushi zalm en avocado
7.00
Sushi saumon, avocat
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydraten
Sushi tonijn
6.00
Sushi thon
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydraten
Sushi zeebrasbaars
6.00
Sushi daurade
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydraten
Sushi makreel
5.50
Sushi maquereau
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydraten
Sushi unagi
8.00
Sushi unagi (anguille grillée) — gegrilde paling
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydraten
Sushi garnaal
6.00
Sushi crevette
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydraten
Sushi assortiment
11.00
Assortiment sushi (5 pièces) — 5 stuks
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66
Desserts
Zoete Maki
6.00
Maki sucré Split banane, noix de coco et chocolat — banaan, kokosnoot en chocolade
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Exotische Maki
6.00
Maki exotique mangue, noix de coco, caramel — mango, kokosnoot, karamel
schatting≈ 260 kcal32 g koolhydraten
Mochi Daifuku
6.00
Mochi Daifuku (pâte de riz fourée de glace vanille / chocolat / mangue /pistache) — rijstdeeg gevuld met ijs: vanille / chocolade / mango / pistache
schatting≈ 180 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
Japanse cake Dorayaki
6.00
Gâteau japonais Dolayaki (génoise à la chataigne) — kastanjebiscuit
schatting≈ 250 kcal38 g koolhydratenzwaar 39
Shiro daihukuvegan
6.00
Shiro daihuku (pâte de riz gluant fourré d’haricots rouge) — kleverig rijstdeeg gevuld met rode bonen
schatting≈ 220 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
Onze lunchmenu's
All-you-can-eat SUSHI BAR MIDDAGMENU
16.90
Menu à volonté SUSHI BAR MIDI — Miso soep, 2 sushi zalm, onbeperkt diverse maki (via lopende band)
schatting≈ 1200 kcal150 g koolhydraten
MIDDAGMENU
16.90
MENU MIDI — Miso soep, Japanse salade, Sashimi assortiment met witte rijst +1€ OF 5 Yakitori spiesjes
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
KINDERMENU SUSHI BAR ( < 10 jaar ) MIDDAG
12.90
Menu SUSHI BAR ENFANT ( < 10 ans ) MIDI — Miso soep, onbeperkt diverse maki (op de lopende band), 1 bolletje ijs: vanille / chocolade / aardbei
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydratenzwaar 43
All-you-can-eat SUSHI BAR AVOND
ALL-YOU-CAN-EAT SUSHI BAR AVOND
23.90
Menu à volonté SUSHI BAR SOIR — Miso soep, onbeperkt assortiment sushi & diverse maki op de lopende band
schatting≈ 1200 kcal150 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
46veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische Japanse opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier maki komkommer, vegetarische spring rolls en yakitori paddenstoelen bestellen. De kaart bevat veel vis en vlees voor wie dat wenst.
6 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 62
59dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke opties met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Sashimi en Yakitori bieden uitstekende keuzes met weinig koolhydraten. De meeste sushi en maki bevatten veel rijst.
20 diabetesvriendelijk · 62 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 2 All. d'Occitanie, 31770 Colomiers
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +32561154576
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushitokoro.fr/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %
Eigenaar van Sushi Tokoro - Colomiers, 2 All. d'Occitanie? Claim je zaak.