Het Lokaal - Amersfoort, Oliemolenhof
Oliemolenhof 20, 3812 PB Amersfoort
otevírací doba zatím neznámá
€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 7. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 8. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
TAART ONTBIJT
BROWNIE
5.50
Vegan of niet-vegan? Jij kiest!
odhad≈ 380 kcal45 g sacharidůtěžká 37
WORTELTAART
5.50
Carrot Cake — Met witte chocoladeganache.
odhad≈ 450 kcal55 g sacharidůtěžká 40
FENICIA
5.50
Date Cake — Dadelcake, kokos en rozenwater.
odhad≈ 420 kcal50 g sacharidůtěžká 35
HAVER-BOSBESTAART
5.50
Blueberry Oat Tart — Plaattaart met bosbessen.
odhad≈ 360 kcal48 g sacharidůvyvážené 69
CITROEN-MAANZAADCAKE
5.50
Lemon Poppy Seed Cake
odhad≈ 340 kcal42 g sacharidů
FRANGIPANE
5.50
Frangipane Tart — Met wisselend fruit.
odhad≈ 410 kcal40 g sacharidůtěžká 36
CITROEN MERINGUE
5.50
Lemon Meringue Tart — De lekkerste tarte au citron.
odhad≈ 390 kcal38 g sacharidůtěžká 33
CHEESECAKE
5.50
Klassieke roomkaastaart.
odhad≈ 440 kcal35 g sacharidůtěžká 31
APPELTAART
5.50
Apple Pie
odhad≈ 350 kcal48 g sacharidů
GEVULDE KOEK
4.00
Filled Cookie
odhad≈ 280 kcal32 g sacharidů
RICCIARELLI
2.50
Italiaans amandelkoekje.
odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
CROISSANT
3.00
Naturel, boter, kaas of jam.
odhad≈ 280 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
BRAMMETJE
3.00
Cinnamon Raisin Roll — Rozijnen-kaneelbroodje.
odhad≈ 310 kcal42 g sacharidů
OVERNIGHT OATS
6.00
Havermout met agave, appel, kaneel en yoghurt.
odhad≈ 380 kcal45 g sacharidůvyvážené 73
WAFEL VAN DE DAG
6.00
Waffle of the Day — Wafel met wisselende ingrediënten.
odhad≈ 450 kcal60 g sacharidů
ONTBIJTPLANK VEGANvegan
15.00
Vegan Breakfast Platter — Brood, vegan smeersels, een brammetje en jam.
odhad≈ 650 kcal75 g sacharidů
ONTBIJTPLANK HET LOKAAL
16.00
Local Breakfast Platter — Brood, ham, kaas, jam, gekookt ei & een croissant.
odhad≈ 780 kcal65 g sacharidů
PROEFPLANKJE GEBAK
9.00
Pastry Tasting Platter — Laat je verrassen met drie halve stukjes gebak.
odhad≈ 550 kcal60 g sacharidůtěžká 30
LUNCH
HARTIGE TAARTvegetarian
14.00
Savoury Tart — Wisselend aanbod, maar altijd vegetarisch.
odhad≈ 520 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
(BOEREN)SALADE VAN ’T LANDvegan
14.00
Country Salad — Wisselende ingrediënten, altijd vegan.
odhad≈ 420 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
LUNCHPLANK HET LOKAAL
16.00
Local Lunch Platter — Kleine(re) porties soep, salade en een (BOEREN) broodje.
odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůvyvážené 78
(BOEREN) SALADE LEMPERS LAKENVELDER
16.50
Beef Carpaccio Salad — Salade met carpaccio van Lakenvelder, kappertjes, rode ui, oude kaas, hazelnoot en kruidenmayonaise.
odhad≈ 580 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
(BOEREN) SALADE HET LOKAALvegetarian
14.00
Falafel Salad — Met falafel, rode biet, uienchutney, hummus en komijn-knoflookdressing.
odhad≈ 620 kcal48 g sacharidůvyvážené 74
(BOEREN) SALADE BUFFALO FARMvegetarian
14.00
Caprese Salad — Met tomaat, mozzarella en basilicum
odhad≈ 450 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
SOEP VAN DE DAGvegan
9.50
Soup of the Day — Wisselend aanbod, altijd vegan en wat brood erbij.
odhad≈ 320 kcal42 g sacharidůvyvážené 69
FRIETJES
5.00
Fries with Vadouvan Mayonnaise — Frietjes van de Frietboerderij uit Almere, met vadouvanmayonaise.
odhad≈ 480 kcal45 g sacharidů
KROKET
4.00
Croquette — Rundvlees of de vegan oesterzwamkroket.
odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
LUNCHPLANK PITA
22.00
Pita Lunch Platter — Kleine(re) porties soep en salade, met een pita falafel of een pita Allemansvriend.
odhad≈ 850 kcal78 g sacharidů
MENU HET LOKAAL
24.00
Local Lunch Menu — Driegangen lunch: soep van de dag vooraf, lunchgerecht naar keuze, proefplankje gebak als nagerecht.
odhad≈ 1200 kcal110 g sacharidůtěžká 37
KAASFONDUEvegetarian
25.00
Cheese Fondue — Gemaakt van lokale kazen: Boerenjongens kaas, Boeren Belegen Petit Doruvael. Met een scheutje Verdejo, geserveerd met groenten en brood.
odhad≈ 950 kcal60 g sacharidů
LUNCHBROODJES
BROODJE VAN DE BOERvegetarian
14.00
Farmer's Sandwich — Twee broodjes met groenten(spread) van de dag.
odhad≈ 550 kcal62 g sacharidůvyvážené 75
ONZE TUINDERIJvegetarian
14.00
Mushroom Toast — Geroosterd brood met paddenstoelen van Onze Tuinderij, met crème van knolselderij, knoflook en spinazie.
odhad≈ 420 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
BUFFALO FARMvegetarian
14.00
Buffalo Farm Toast — Geroosterd brood met tomaat, mozzarella en basilicum
odhad≈ 480 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
LEMPERS LAKENVELDER
16.00
Beef Carpaccio Sandwich — Twee broodjes met carpaccio van Lakenvelder, kappertjes, rode ui, oude kaas, hazelnoot en kruidenmayonaise.
odhad≈ 680 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
VAN DE VIS EIERSALADEvegetarian
14.00
Egg Salad Sandwich — Twee broodjes met eiersalade en bieslook.
odhad≈ 520 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
FUNGHI OF FLORIS?
12.00
Croquette Sandwich — Twee broodjes met Urban Funghi oesterzwamkroketten of Floris rundvleeskroketten.
odhad≈ 620 kcal48 g sacharidůvyvážené 69
STADSBAKKERS TOSTI Belegen kaas of geitenkaasvegetarian
10.00
Cheese Toastie — Leeuwerik zuurdesembrood
odhad≈ 450 kcal32 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
STADSBAKKERS TOSTI Ham en kaas
12.00
Ham and Cheese Toastie — Leeuwerik zuurdesembrood
odhad≈ 520 kcal34 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
PITA FALAFELvegetarian
14.00
Falafel Pita — Pitabroodje met falafel, in mosterd gemarineerde rode biet, uienchutney en komijn-knoflookdip.
odhad≈ 580 kcal55 g sacharidůvyvážené 74
PITA ALLEMANSVRIENDvegetarian
14.00
Brie and Walnut Pita — Pitabroodje met warme Allemansvriend Brie, walnoten en honing.
odhad≈ 610 kcal48 g sacharidů
SNACKS
NOOTJESvegan
4.00
Nuts
odhad≈ 170 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
BROODPLANKJE
6.00
Bread Board — Zuurdesembrood, met kruidenboter of vegan dip.
odhad≈ 280 kcal35 g sacharidůvyvážené 67
KAAS EN WORST
8.00
Cheese and Sausage Board — Grillworst van 1906 Charcuterie en kaas van De Kaasfabriek.
odhad≈ 450 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
FETA-SPINAZIEKROKETJES (8)vegetarian
9.50
Feta Spinach Croquettes — Van De Frietboerderij, kroketjes gevuld met feta en spinazie
odhad≈ 420 kcal28 g sacharidů
OESTERZWAMBALLEN (8)vegetarian
9.50
Oyster Mushroom Bitterballen — Bitterballen, gevuld met oesterzwammen van Funghi Factory.
odhad≈ 380 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky
BITTERBALLEN (8)
9.50
Beef Bitterballen — Rundvlees bitterballen van Floris Kroketten.
odhad≈ 400 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
BORRELMIX (8)
9.50
Snack Mix — Rundvleesbitterballen, oesterzwamballen, feta-spinaziekroketjes.
odhad≈ 400 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
PUIKE PLANK
22.50
Grand Snack Platter — Borrelplank met brood, kruidenboter, tafelzuur, nootjes, kaas, grillworst, bitterballen, feta-spinaziekroketjes en groenten.
odhad≈ 1200 kcal75 g sacharidů
Je toto menu stále v pořádku?
94veggie
scoreodhad
scoreodhad
Široká nabídka vegetariánského jídla
Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.
K dispozici jsou veganské pokrmy, jako je polévka dne nebo (Boeren)salade van ’t land. Vegetariáni si mohou vybrat například pita falafel nebo feta-špenátové krokety.
21 vegetariánských a 4 veganských jídel z 48
59dia
scoreodhad
scoreodhad
Možnosti s nižším obsahem sacharidů
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Nabídka obsahuje několik salátů s nízkým obsahem sacharidů a proteinové przekusky. Většina dortů má vysoký glykemický index.
18 vhodných pro diabetiky · 48 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Oliemolenhof 20, 3812 PB Amersfoort
- Otevírací doba
- zatím neznámé
- Kontakt
- +31337820503
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetlokaal.nl/
- Záznam
- úplnost 67 %, spolehlivost 85 %
Vlastníš Het Lokaal - Amersfoort, Oliemolenhof? Nárokuj si své místo.