zpět k vyhledávání

Semhar

Marnixstraat 259-261, 1015 WH Amsterdam

Teď zavřeno · otvírá 16:00

AfricanEthiopian€€€€
RecenzeRezervovatVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 10. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

VLEESGERECHTEN
ME'ADI
49.50
Me'adi Platter — Een combinatie van Kelwa, Zegni, Zebhi Dohro en Alecha, geserveerd met enjera.
odhad≈ 1800 kcal160 g sacharidů
DORHO MERA'U
52.00
Doro Wat Wedding Dish — Dit is een traditioneel bruiloftsgerecht en bestaat uit een hele kip, eieren en verschillende bijgerechten geserveerd met enjera en geitenkaas.
odhad≈ 2100 kcal150 g sacharidůtěžká 42
VEGETARISCHE GERECHTEN
BEBEANETUvegetarian
49.50
Bebeanetu Vegetarian Platter — Een vegetarische combinatie van Alecha, Shiro, Duba en Bamea geserveerd met enjera.
odhad≈ 1400 kcal190 g sacharidůtěžká 35
BEBEANETU-ASSApescatarian
52.00
Bebeanetu with Fish — De gecombineerde vegetarische schotel (BEBEANETU) met daarbij een visgerecht naar keuze, geserveerd met enjera.
odhad≈ 1700 kcal180 g sacharidůtěžká 41
Vlees en visgerechten per persoon
KELWA
22.50
Gebakken kalfsvlees, geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade, kikkererwten, spinazie, gebakken groente en geitenkaas. mild of pikant
odhad≈ 850 kcal75 g sacharidůvyvážené 85
ZEGNI
22.50
Gestoofde lamsvlees, rijk aan kruiden, geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade, kikkererwten, spinazie, gebakken groente en geitenkaas. Pikant
odhad≈ 880 kcal75 g sacharidůvyvážené 84
KITFO
23.00
Gemalen mager rundvlees (lijkt op tartaar) en getrokken in boter. Goed of minder goed doorgebakken, naar uw smaak. Geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade, kikkererwten, spinazie, gebakken groente en geitenkaas. mild of pikant
odhad≈ 780 kcal60 g sacharidůvyvážené 82
GORED-GORED
27.00
Gored Gored — Voor de echte vleeseter een gerecht van overwegend rundvlees (ossenhaas), in stukjes gesneden met speciale kruiden en eventueel afgemaakt met wiskey of cognac. Geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade, kikkererwten, spinazie, gebakken groente en geitenkaas. mild of pikant
odhad≈ 650 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
ZEBHI DORHO
22.50
Zebhi Dohro — Een traditioneel feestgerecht van kip met rode saus, geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade, kikkererwten, spinazie, gebakken groente en geitenkaas. pikant
odhad≈ 820 kcal75 g sacharidůvyvážené 92
ASSApescatarian
23.00
Een Rode-Zee visgerecht uit Dahlak Eiland. Het bestaat uit vis (yerabaka) in kleine stukjes gesneden, geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade, kikkererwten, spinazie, gebakken groente en geitenkaas. Pikant
odhad≈ 750 kcal75 g sacharidůvyvážené 95
GAMBERA
23.00
Garnalen met rode saus. Geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade, kikkererwten, spinazie, gebakken groente en geitenkaas. Pikant
odhad≈ 780 kcal75 g sacharidůvyvážené 94
Vegetarische gerechten per persoon
ALECHAvegetarian
22.50
Een populair gerecht in Eritrea en Ethiopië, bestaande uit enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade (Azifa), kikkererwten, spinazie, gebakken groenten en geitenkaas. mild
odhad≈ 680 kcal90 g sacharidůvyvážené 95
SHIROvegetarian
22.50
Afrikaanse kikkererwten (Shiro), geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, spinazie en geitenkaas. mild
odhad≈ 650 kcal85 g sacharidůvyvážené 91
DUBAvegetarian
22.50
Pompoen geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade, kikkererwten, spinazie, gebakken groente en geitenkaas. pikant
odhad≈ 680 kcal90 g sacharidůvyvážené 83
BAMEAvegetarian
22.50
Okra geserveerd met enjera, salade, rode linzensaus, groene linzensalade, kikkererwten, spinazie, gebakken groente en geitenkaas. Pikant
odhad≈ 660 kcal88 g sacharidůvyvážené 91

Je toto menu stále v pořádku?

84veggie
scoreodhad

Etiopská vegetariánská jídla

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Bebeanetu kombinuje Alecha, Shiro, Duba a Bamea s injerou. V nabídce jsou i samostatná jídla jako Shiro nebo Duba. Stůl vyhovuje vegetariánům i milovníkům masa.

5 vegetariánských a 0 veganských jídel z 15

39dia
scoreodhad

Možnosti s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Gored-Gored obsahuje 15 g sacharidů. Většina ostatních jídel obsahuje injeru, která zvyšuje množství sacharidů.

1 vhodných pro diabetiky · 15 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Marnixstraat 259-261, 1015 WH Amsterdam
Otevírací doba
Pozavřeno
Út16:00–22:00
St16:00–22:00
Čt16:00–22:00
Pá16:00–22:00
So16:00–22:00
Ne16:00–22:00
Kontakt
+32206381634 info@semhar.nl
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), semhar.nl/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 100 %

Vlastníš Semhar? Nárokuj si své místo.