Sham Maza
Jan Evertsenstraat 69H, 1057 BP Amsterdam
Teď zavřeno · otvírá 09:00
€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 8. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 17. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
MAZAS
Hummus
7.95
Kikkererwten, tahini, citroensap, knoflook, olijfolie en een klein beetje yoghurt.
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Mutabal
7.95
Gegrilde aubergine gemixt met yoghurt en tahini.
odhad≈ 280 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Baba Ganoush
7.95
Gegrilde aubergine gemixt met groenten en granaatappelmelasse.
odhad≈ 250 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Muhammara
7.95
Gegrilde paprika puree met walnoten, tahini en granaatappelmelasse.
odhad≈ 350 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Moussaka
8.95
Bereiding van diverse groenten: aubergine, paprika, tomaat, ui, knoflook en olijfolie.
odhad≈ 220 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Kishke Garda
7.95
Yoghurt met bulgur, ui en walnoten.
odhad≈ 310 kcal28 g sacharidůvyvážené 65
Fasolia Belzait
7.95
Sperziebonen met tomat,knoflook en koriander.
odhad≈ 180 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Foul muqalla
7.95
Bereiding van tuinbonen met koriander en knoflook in olijfolie.
odhad≈ 240 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Kibbeh nayyeh nabativegan
7.95
Vegan Kibbeh Nayyeh — Vegan kibbeh, een mix van bulgur en kruiden, walnoten en granaatappelmelasse.
odhad≈ 340 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Yalangi
7.95
Druivenbladeren in citroen en olijfolie, gevuld met rijst.
odhad≈ 280 kcal35 g sacharidů
Fatoush
9.95
Fattoush — Syrische salade met gebakken brood en een dressing van granaatappelmelasse.
odhad≈ 310 kcal32 g sacharidů
Taboeleh
9.95
Tabbouleh — Salade van peterselie, tomaat, ui, bulgur, olijfolie en citroensap.
odhad≈ 240 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Falafel Salade
14.95
Falafel Salad — Syrische salade met falafel stukjes en een dressing van citronsap en Tahina saus.
odhad≈ 620 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Shorbet ades
7.95
Lentil Soup — Linzensoep. Geserveerd met krokant gebakken brood en citroen.
odhad≈ 320 kcal38 g sacharidůvyvážené 82
Burk b’jebne
7.95
Cheese Burk — Drie stuks bladerdeeg gevuld met Syrische kaas.
odhad≈ 450 kcal30 g sacharidů
Springrolls
7.95
Cheese Spring Rolls — Twee stuks gevuld met Syrische kaas en peterselie.
odhad≈ 380 kcal24 g sacharidů
SHAMIAT
Mojadaravegan
18.95
Mujadara — Bulgur met groene linzen en krokant gebakken uitjes. Geserveerd met yoghurt-komkommersaus of een salade (vegan).
odhad≈ 580 kcal75 g sacharidůvyvážené 86
Tabakh Roho
20.95
fen bereiding van groenten: courgette, aubergine, paprika, tomaat, aardappel, ui, knoflook en gedroogde munt, geserveerd met bulgur.
odhad≈ 520 kcal65 g sacharidůvyvážené 76
Bamia
19.95
Okra in tomatensaus , knoflook en koriander. Geserveerd met rijst.
odhad≈ 540 kcal70 g sacharidůvyvážené 74
Freekeh
19.95
Jonge groene tarwe en geroosterde amandelen. ( Keuze met Witte rijst of zonder) Geserveerd met yoghurt-komkommersaus.
odhad≈ 510 kcal60 g sacharidůvyvážené 80
Shishbarak (vegitarisch-Vegetarian)vegetarian
23.95
Vegetarian Shishbarak — Bladerdeeg gevuld met champignons en kruiden gekookt in yoghurt. Geserveerd met rijst.
odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůvyvážené 73
Foul Moudamas
16.95
Bruine tuinbonen met tahini, knoflook, ui, tomaat, peterselie, olijfolie en azijn. Geserveerd met brood.
odhad≈ 520 kcal62 g sacharidůvyvážené 86
Foul Bel Tahina
16.95
Tuinbonen en kikkererwten met yoghurt en tahinasaus.geserveerd met brood.
odhad≈ 580 kcal65 g sacharidůvyvážené 86
Foul Bel Hummus
16.95
Foul Moudamas natural met Hummus.(Geserveerd met brood).
odhad≈ 610 kcal72 g sacharidůvyvážené 86
SHAM SPECIALS
ShamRoyal
74.95
Sham Royal Platter — Het beste van wat Sham te bieden heeft: een mix van bijna alle verschillende mazas en een mix van diverse hoofdgerechten.
odhad≈ 2800 kcal210 g sacharidůtěžká 29
Maza Sham
31.95
Same Stelling van verschillende mazas. Selection of six different mazas for two.
odhad≈ 1400 kcal110 g sacharidůtěžká 38
Maza Sham Special
39.95
Samenstelling van negen verschillende mazas.
odhad≈ 1800 kcal140 g sacharidůtěžká 36
DESERTS
Syrische Baklava
7.95
Syrian Baklava — Krokant filodeeg met hele pistachenoten erin.
odhad≈ 380 kcal42 g sacharidůtěžká 37
Halawetjebneh
7.95
Zachte romige kaas, met griesmeeldeeg, fijne pistache en suiker- rozenwater.
odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů
Harissa
7.95
Een zoet griesmeel cakeje met hele pistachenoten erop.
odhad≈ 350 kcal40 g sacharidů
Layali Al Sham
8.95
Melkdessert met griesmeel en pistache.
odhad≈ 310 kcal38 g sacharidů
Maamoul
6.95
Deeg gevuld met dadels.
odhad≈ 220 kcal32 g sacharidů
Sweet mix
13.95
Of ga voor een mix van twee stukjes van drie!
odhad≈ 600 kcal70 g sacharidůtěžká 32
SHAM SPECIALS
ShamRoyal - voor twee personen
74.95
Sham Royal Platter for Two — Het beste van wat Sham te bieden heeft: een mix van bijna alle verschillende mazas en een mix van diverse hoofdgerechten.
odhad≈ 2800 kcal210 g sacharidůtěžká 29
Maza Sham - voor twee
31.95
Maza Sham for Two — Stelling van verschillende mazas. Selection of six different mazas for two.
odhad≈ 1400 kcal110 g sacharidůtěžká 38
Maza Sham Special - voor twee
39.95
Maza Sham Special for Two — Samenstelling van negen verschillende mazas. Selection of nine different mazas for two.
odhad≈ 1800 kcal140 g sacharidůtěžká 36
Je toto menu stále v pořádku?
50dia
scoreodhad
scoreodhad
Možnosti s nižším obsahem sacharidů
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Menu nabízí mnoho malých předkrmů s nízkým glykemickým indexem. Salát s falafelem je sytější volbou.
10 vhodných pro diabetiky · 36 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Jan Evertsenstraat 69H, 1057 BP Amsterdam
- Otevírací doba
- Po09:00–22:00Út09:00–22:00St09:00–22:00Čt09:00–22:00Pá09:00–22:00So09:00–22:00Ne09:00–22:00
- Kontakt
- +31203543164 maza@restaurantsham.nl
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantsham.nl/