zpět k vyhledávání

Iboenda - Tussenmeer

Tussenmeer 73, 1068 EZ Amsterdam

Teď otevřeno · do 21:00

Indonesian€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 10. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 12. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Vleesgerechten
Daging Semur
3.50
Gestoofde rundvlees in zoete sojasaus
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Daging Rendang
3.50
Gestoofde rundvlees in sojasaus
odhad≈ 380 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Daging Bali
3.50
Gestoofde rundvlees in sambalsaus
odhad≈ 310 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Daging Cincang Asam Manis
3.50
Gehaktballetjes in zoetzure saus
odhad≈ 340 kcal22 g sacharidů
Daging Cingcang Manis
3.50
Gehaktballetjes in zoete sojasaus
odhad≈ 330 kcal20 g sacharidů
Daging Cingcang Pedis
3.50
Gehaktballetjes in pikante sambalsaus
odhad≈ 300 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Ayam Kecap
3.50
Kipstukjes in een zoet gesmoorde sojasaus
odhad≈ 280 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Ayam Bumbu Rujak
3.50
Gekruide gestoofde kipfilet in kokossaus
odhad≈ 310 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Ayam Rica
3.50
Kipstukjes in een pikante sambalsaus
odhad≈ 260 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Ayam Iboenda - Specialiteit van het huis
3.50
Ayam Iboenda — Kipstukjes in een zoetpikante saus met koriander
odhad≈ 290 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Groentegerechten
Tumisan Sayurvegetarian
2.50
Gewokte groentemix
odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Urap Urapvegetarian
2.50
Gestoomde groentemix in geraspte kokos
odhad≈ 180 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Sambal Goreng Buncisvegetarian
2.50
Licht pikante boontjes
odhad≈ 160 kcal11 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Sambal Goreng Spruitjesvegetarian
2.50
Licht pikante spruitjes
odhad≈ 170 kcal13 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Sayur Lodehvegetarian
2.50
Groentemix in kokosmelk
odhad≈ 210 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Terong Beladovegetarian
2.50
Aubergine in pikante saus
odhad≈ 190 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Acar Kuningvegetarian
2.50
Zoetzure groentemix
odhad≈ 120 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Vegatarische gerechten
Tahu Tempé Taucovegan, vegetarian
3.00
Zoetpikante tofu en tempé in taotjo
odhad≈ 280 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Tahu Tempé Balivegan, vegetarian
3.00
Tofu en tempé in pikante saus
odhad≈ 260 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Sambal Goreng Tempévegan, vegetarian
3.00
Lichtpikante zoete sojabonen
odhad≈ 270 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Bijgerechten
Nasi Putihvegan, vegetarian
4.50
White Rice — Portie witte rijst
odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů
Nasi Goreng
5.00
Portie gebakken rijst
odhad≈ 320 kcal40 g sacharidů
Nasi Kuningvegan, vegetarian
5.00
Portie gele rijst
odhad≈ 250 kcal42 g sacharidů
Bami Goreng
5.00
Portie gebakken bami
odhad≈ 350 kcal45 g sacharidů
Mihun Goreng
5.00
Portie gebakken mihoen
odhad≈ 310 kcal42 g sacharidů
Lontongvegan, vegetarian
4.50
Portie geperste kleefrijst
odhad≈ 180 kcal38 g sacharidů
Sambal Goreng Telorvegetarian
1.25
Gefrituurde ei in milde saus
odhad≈ 160 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Telor Bumbu Balivegetarian
1.25
Gefrituurde ei in pikante saus
odhad≈ 170 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Acar Ketimunvegan, vegetarian
2.50
odhad≈ 40 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Pindasausvegan, vegetarian
2.50
Peanut Sauce
odhad≈ 120 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Gebakken uitjesvegan, vegetarian
2.50
Fried Onions
odhad≈ 110 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Seroendengvegetarian
2.50
odhad≈ 130 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Sambal Goreng Kentangvegetarian
2.50
odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Kroepoek Oedang
2.50
Prawn Crackers
odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Cassavevegan, vegetarian
2.50
Cassava
odhad≈ 160 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Empingvegan, vegetarian
2.75
odhad≈ 160 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Kroepoek Palembangpescatarian
3.75
odhad≈ 160 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Emping Belandovegan, vegetarian
3.75
odhad≈ 170 kcal11 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Bananenchips / Kripik Pisangvegan, vegetarian
3.75
Banana Chips
odhad≈ 180 kcal20 g sacharidů
iBoenda snacks
Kip pastei
3.00
Chicken Pastry
odhad≈ 140 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Kip Lumpia
3.00
Chicken Lumpia
odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Risoles
3.00
odhad≈ 160 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Lemper
3.00
odhad≈ 150 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Spekkoek
3.00
Keuze uit: Naturel of Pandan
odhad≈ 220 kcal25 g sacharidů
Pisang Gorengvegetarian
2.00
Keuze uit: klein of groot
odhad≈ 200 kcal22 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

89veggie
scoreodhad

Široká nabídka indonéských jídel

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje Tahu Tempé Tauco a Sayur Lodeh. K dispozici je také Terong Belado a Pisang Goreng. Pro lidi nející zeleninu jsou připravena jídla jako Daging Rendang.

25 vegetariánských a 13 veganských jídel z 45

84dia
scoreodhad

Indonéské jídlo s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí širokou škálu proteinů a zeleniny. Můžete kombinovat tato jídla a vyhnout se rýži nebo nudlím.

34 vhodných pro diabetiky · 45 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Tussenmeer 73, 1068 EZ Amsterdam
Otevírací doba
Po16:00–21:00
Út16:00–21:00
St16:00–21:00
Čt16:00–21:00
Pá16:00–21:00
So15:00–21:00
Ne15:00–21:00
Zon- en feestdagen: 15.00 – 21.00
Kontakt
+32204897898 info@iboenda.nl
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iboenda.nl/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 95 %

Vlastníš Iboenda - Tussenmeer? Nárokuj si své místo.