French Flair
Av. de la Biste 300, 34670 Baillargues
Teď zavřeno · otvírá So 12:00
French€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 13. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 14. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
Menu du jour
Plat du jour + Dessert du jour
18.90
Daily Menu: Main and Dessert
odhad≈ 1250 kcal95 g sacharidůtěžká 30
Plat du jour
13.90
Daily Main Course
odhad≈ 750 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Rôti de bœuf, gratin dauphinois
13.90
Roast Beef with Gratin Dauphinois
odhad≈ 850 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Dessert du jour
7.00
Daily Dessert
odhad≈ 450 kcal50 g sacharidůtěžká 40
Mousse poire
7.00
Pear Mousse with Chocolate Sauce — Avec morceaux de poire et sauce chocolat
odhad≈ 420 kcal48 g sacharidůtěžká 41
Clafoutis à la banane
7.00
Banana Clafoutis with Salted Butter Caramel Ice Cream — Accompagné d.une boule de glace caramel beurre salé
odhad≈ 580 kcal65 g sacharidůtěžká 33
L'Ardoise - Entrées / salade repas
"Menu" Croustillant de Saint Marcellin au pesto
17.00
Crispy Saint Marcellin with Pesto — St Marcellin enveloppé dans une feuille de brick frit, au pesto et salade
odhad≈ 550 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
"Menu" Salade Caesar au poulet
10.00
Chicken Caesar Salad — Aux choix en poulet rôti ou poulet croustillant
odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
"Menu" Salade Caesar au poulet
17.00
Chicken Caesar Salad — Aux choix en poulet rôti ou poulet croustillant
odhad≈ 750 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
"Menu" Salade de seiches grillées
10.00
Grilled Cuttlefish Salad — en persillade et ses poivrons marinés
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76
"Menu" Croustillant de Saint Marcellin au pesto
10.00
Crispy Saint Marcellin with Pesto — St Marcellin enveloppé dans une feuille de brick frit, au pesto et salade
odhad≈ 550 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
"Menu" Salade de seiches grillées
17.00
Grilled Cuttlefish Salad — en persillade et ses poivrons marinés
odhad≈ 520 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 84
Jambon Bellota 75% Iberico
16.00
Jamón Ibérico Bellota with Tomato Bread — Pan con tomate - 40gr (+/-5gr)
odhad≈ 380 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
"Menu" Poulpe grillé au chorizo
12.00
Grilled Octopus with Chorizo — accompagnée de pommes de terre
odhad≈ 550 kcal30 g sacharidů
"Menu" Brandade de limande
10.00
Sole Brandade with Tapenade Toast — et son toast de tapenade
odhad≈ 420 kcal28 g sacharidů
"Menu" Falafels et salade de fregolavegetarian
12.00
Falafel and Fregola Salad — salade de fregola courgette, poivron, oignon, pot de sauce yaourt menthe et coriandre.
odhad≈ 580 kcal55 g sacharidůvyvážené 65
L'Ardoise - Viandes
Tartare de Boeuf préparé
19.00
Beef Tartare with Fries and Antipasti — servi avec ses frites maison & antipasti de légumes
odhad≈ 850 kcal55 g sacharidů
Tartare de Boeuf préparé
25.00
Beef Tartare with Fries and Antipasti — servi avec ses frites maison & antipasti de légumes
odhad≈ 1050 kcal65 g sacharidů
Andouillette AAAAA
18.00
Andouillette — Le classique des abats français certifié par l'Association amicale des amateurs d'andouillette authentique
odhad≈ 650 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Burger Pulled-pork
19.00
Pulled Pork Burger — Effiloché de porc confit, lard, sauce BBQ fumée, nappé de cheddar fondu, oignons grillés, frites & coleslaw de choux blanc et carottes.
odhad≈ 1200 kcal85 g sacharidůtěžká 44
Magret de canard du Sud-Ouest
19.00
South-West Duck Breast — Origine France
odhad≈ 650 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Magret de canard du Sud-Ouest
26.00
South-West Duck Breast — Origine France
odhad≈ 850 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
"Menu" Pièce de bœuf
19.00
Beef Steak — Selon arrivage (Faux filet - Onglet - Hampe - Cœur de rumsteak - Pavé de tende tranche - ....) servi avec sauce aux choix
odhad≈ 700 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
"Menu" brochette de poulet tandoori
18.00
Tandoori Chicken Skewer — marinade jus d'orange, citron, tandoori, épices cajun.
odhad≈ 550 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
"Menu" Brochette de cœurs de canard
17.00
Duck Heart Skewer — marinés au piment d'Espelette
odhad≈ 480 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Côte de bœuf à partager ou seul
70.00
Rib of Beef — Servi avec les garnitures et sauces de votre choix
odhad≈ 1800 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikytěžká 44
Entrecôte de bœuf grillée
26.00
Grilled Entrecôte — 290gr (+/- 10gr)
odhad≈ 820 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 68
"Menu" Ribs de porc caramélisés, sauce bbq
19.00
Caramelized Pork Ribs
odhad≈ 750 kcal35 g sacharidů
L'Ardoise - Poissons
"Menu" Pavé de saumon
21.00
Salmon Fillet with Beurre Blanc — au beurre blanc
odhad≈ 620 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
"Menu" Poisson du momentpescatarian
19.00
Fish of the Day — Selon arrivage (Filet de St pierre - Steak de thon Albacore - Filet de lieu noir - Pavé de merlu ...)
odhad≈ 500 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Seiches à la Plancha en persilladepescatarian
23.00
Cuttlefish Plancha with Aioli — servi avec l'Aïoli du chef et son ingrédient secret
odhad≈ 580 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Risotto de Saint Jacques et gambaspescatarian
27.00
Scallop and Prawn Risotto — flambées au pastis
odhad≈ 780 kcal65 g sacharidůvyvážené 74
L'Ardoise - VÉGÉTARIEN
"Menu" Assiette végétariennevegetarian
18.00
Vegetarian Plate
odhad≈ 450 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
L'Ardoise - Dessert
Baba au rhum
10.00
Rum Baba with Chantilly — et sa chantilly - servi avec un sirop de rhum maison
odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůtěžká 29
"Menu" Crème brûlée
8.00
Crème Brûlée — recette traditionnelle au sucre de canne
odhad≈ 420 kcal30 g sacharidůtěžká 39
"Menu" Fondant au chocolat noir
12.00
Dark Chocolate Fondant — sauce anglaise et chantilly - 8 min de cuisson
odhad≈ 680 kcal55 g sacharidůtěžká 25
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
9.00
Fresh Fruit Salad — au sirop maison
odhad≈ 220 kcal40 g sacharidůtěžká 39
"Menu" Tiramisu au nutella
10.00
Nutella Tiramisu — Mousse mascarpone au Nutella et spéculoos
odhad≈ 620 kcal45 g sacharidůtěžká 27
"Menu" Profiteroles
12.00
Profiteroles — Choux garnis de glace vanille, nappé de sauce chocolat et accompagné de chantilly abondante
odhad≈ 750 kcal60 g sacharidůtěžká 22
Fromages de nos régionsvegetarian
6.00
Regional Cheese Board — Chariots à fromages parmi un choix de 6 variétés
odhad≈ 350 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Fromages de nos régionsvegetarian
12.00
Regional Cheese Board — Chariots à fromages parmi un choix de 6 variétés
odhad≈ 450 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
"Menu" Cheesecake au citron
9.00
Lemon Cheesecake — Recette sans cuisson sur base spéculoos et zeste de citron vert
odhad≈ 520 kcal42 g sacharidůtěžká 28
Café Gourmand
9.00
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůtěžká 42
"Menu" La French Cup
10.00
The French Cup — parfait glacé passion, ananas et noix de coco, boule de glace Yaourt, boule de glace mangue, boule de glace noix de coco, granola de noix de cajou et noisettes, coulis de cocktail de fruits, chantilly
odhad≈ 680 kcal75 g sacharidůtěžká 31
Formules
Menu Entrée + Plat ou Plat + Dessert
24.00
Set Menu: Starter + Main or Main + Dessert — Applicable avec les mentions "Menu"
odhad≈ 1100 kcal80 g sacharidů
Menu Complet
29.00
Full Set Menu — Applicable avec les mentions "Menu"
odhad≈ 1400 kcal110 g sacharidůtěžká 37
Menu enfant
12.90
Kids Menu — Burger aux choix (filet de poulet pané ou Steak), Steak haché, Filet de poulet pané, Pavé de saumon + Dessert (Tiramisu Nutella, Salade de fruits, Fromage Blanc, 1 boule de glace)
odhad≈ 850 kcal65 g sacharidů
Je toto menu stále v pořádku?
40veggie
scoreodhad
scoreodhad
Omezené vegetariánské možnosti
Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.
Nabídka obsahuje falafely s fregola salátem a vegetariánský talíř. Jako vegan dezert je k dispozici ovocný salát.
5 vegetariánských a 1 veganských jídel z 47
85dia
scoreodhad
scoreodhad
Francouzská kuchyně s nízkým cukrem
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Jádlo nabízí širokou škálu bílkovinových hlavních chodů s nízkým glykemickým indexem. Steaky, kachna a losos mají přirozeně minimum sacharidů.
23 vhodných pro diabetiky · 47 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Av. de la Biste 300, 34670 Baillargues
- Otevírací doba
- PozavřenoÚt12:00–14:00StzavřenoČt—Pá—So12:00–14:00, 19:00–22:00Nezavřeno
- Kontakt
- +33499782092
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frenchflairbaillargues.com/
- Záznam
- úplnost 83 %, spolehlivost 79 %