Holocene Toulouse

Rue Louis Renault 14, 31130 Balma

otevírací doba zatím neznámá

French

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 13. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Entrée

PAELLA STICK

gambas et jus iodé

odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

PORCHETTA AU ROMARIN

Rosemary Porchetta — condiment au citron confit, toast brioché

odhad≈ 320 kcal18 g sacharidů

MILLE-FEUILLE DE TAQUITOS

Taquito Mille-feuille — mousse d’avocat, gel de tomate cajun et maïs grillé

odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

SUGGESTION DU JOUR

Suggestion of the Day — Retrouvez notre suggestion directement sur place

odhad≈ 250 kcal15 g sacharidů

TARTARE DE POISSON

Fish Tartare — pomme Granny, aneth, concombre, jus vert et moutarde nori

odhad≈ 160 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

CROMESQUIS DE POULET

Chicken Croquettes — sauce spicy et salade fraîcheur

odhad≈ 350 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

SALADE DE PATATES DOUCESvegetarian

Sweet Potato Salad — rôties au miel, nectarine fraîche et fromage frais

odhad≈ 290 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Dessert

ENTREMETS COCO-FRAISEvegetarian

Coconut Strawberry Dessert — glaçage rocher coco, chocolat blanc

odhad≈ 450 kcal42 g sacharidůtěžká 34

FINANCIER AU THYMvegetarian

Thyme Financier — panna cotta au miel et gel au citron vert

odhad≈ 380 kcal35 g sacharidůtěžká 41

NOS PAINS GOURMANDS

LE RUSTICO

Rustico Ciabatta Sandwich — Pain Ciabatta, Mortadelle IGP, Stracciatella, amandes torréfiées, tomates confites, oignons rouges pickles et roquette

odhad≈ 650 kcal45 g sacharidů

LE PRIMA

Prima Ciabatta Sandwich — Pain Ciabatta, Jambon cru affiné de la Maison Garcia, Stracciatella, sauce tomate ancienne maison, huile de basilic, oignons rouges pickles et roquette

odhad≈ 620 kcal42 g sacharidů

LE MERINJANAvegetarian

Merinjana Ciabatta Sandwich — Pain ciabatta maison, aubergines marinées, stracciatella, sauce tomates anciennes maison, roquette, amandes torréfiées, oignons pickles

odhad≈ 580 kcal48 g sacharidů

DESSERTS

MARBRÉ AU CHOCOLATvegetarian

Chocolate Marble Cake — glaçage rocher amande

odhad≈ 420 kcal40 g sacharidůtěžká 39

COMME UN BANOFFEEvegetarian

Banoffee Dessert — aux fruits de saison

odhad≈ 480 kcal55 g sacharidůtěžká 39

ACCOMPAGNEMENT

CHIPS DE L'AVEYRON - 60 GRvegan

Aveyron Chips

odhad≈ 320 kcal30 g sacharidů

VIN D'HONNEUR

FOCACCIAvegan

Garlic Focaccia — émulsion à l’ail noir, chips végétales

odhad≈ 300 kcal35 g sacharidů

TOAST AUX FIGUES

Fig Toast with Foie Gras — Foie gras du Gers mi-cuit, pois gourmands à l’huile de sésame

odhad≈ 280 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

BRIOCHE TOASTÉE FAÇON GAMBAS ROLL

Shrimp Roll Brioche — mayonnaise épicée et citron vert

odhad≈ 340 kcal28 g sacharidů

GYOZA, FARCE À LA SAUCISSE DES MONTS LAGAST

Sausage Gyoza — oignons confits, menthe et laquage soja

odhad≈ 260 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PLATEAU DE CHARCUTERIE DE LA MAISON GARCIA

Charcuterie Board — jambon affiné 18 mois, saucisson et chorizo

odhad≈ 550 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

DUO D'HOUMOUSvegan

Hummus Duo — betterave fumée et pois chiches Occitans

odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

MINI BAO PULLED PORK DES MONTS LAGAST

Pulled Pork Bao — sauce gold barbecue maison et choux rouges pickles

odhad≈ 220 kcal22 g sacharidů

GASPACHO DE TOMATES À L'ANCIENNEvegetarian

Tomato Gaspacho — émulsion de stracciatella Occitane et huile de basilic

odhad≈ 150 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky

GUACAMOLE DE PETIT POISvegan

Pea Guacamole — menthe et tuile de quinoa

odhad≈ 140 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76

TARTELETTE, CABILLAUD GRAVLAX

Cod Gravlax Tartlet — oignons confits et gel d'agrume

odhad≈ 160 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetiky

FEUILLETÉ DE COCHON DE MONTAGNE

Pork Puff Pastry — et moutarde Holocene à l’ancienne

odhad≈ 210 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky

TENTACULE D’ENCORNET, HUILE D’OULIBO

Grilled Squid Tentacle — marinade acidulée, fleur de sel de Gruissan, gel citron vert

odhad≈ 130 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

PAIN PITA HOLOCENE

Beef Barbacoa Pita — joue de bëëf de l'Aubrac façon Barbacoa, oignons pickles, coriandre et sauce au piment d’Espelette

odhad≈ 280 kcal25 g sacharidůvyvážené 69

ANIMATIONS CULINAIRES

BROCHETTES CUITES À LA PLANCHA

Plancha Skewers — Volaille du Gers sauce à l’ail noir et Gambas de Port-la-Nouvelle au thym et citron

odhad≈ 320 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

TRUITE DES PYRÉNÉES GRAVLAX

Trout Gravlax — aux agrumes découpée devant les convives

odhad≈ 180 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

MOZZARELLA TRESSÉE TRANCHÉEvegetarian

Braided Mozzarella — focaccia Holocene, fleur de sel de Gruissan, huiles aromatisées maison (fumée, thym, basilic)

odhad≈ 350 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetiky

JAMBON À LA DÉCOUPE DE LA MAISON GARCIA

Sliced Ham — minimum 80 convives

odhad≈ 220 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

CHIPIRONS GRILLÉS À LA PLANCHA

Grilled Chipirones — stand d’assaisonnement avec crème de piquillos, persil, huile fumée et fleur de sel de Gruissan

odhad≈ 210 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

BAR À HUÎTRES DU PARC DE L'IMPÉRATRICE N°2

Oyster Bar — vinaigre d’échalote et perle de citron yuzu

odhad≈ 110 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

ENTRÉES

TRUITE DES PYRÉNÉES MI-CUITE AU CRISTAL DE THYM

Trout with Thyme — tartare Granny Smith, céleri et wakamé, sponge cake au nori et crème au raifort

odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

VITELLO DE VEAU D’AVEYRON, SAUCE TONNATO

Veal Vitello Tonnato — au citron confit, feuilletage croustillant et huile rouge

odhad≈ 260 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

CEVICHE DE DORADE SAUVAGE

Sea Bream Ceviche — au lait de tigre, guacamole de patate douce

odhad≈ 210 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82

PATATE DOUCE COMME UN TATAKI, CROÛTE AUX TROIS SÉSAMESvegan

Sweet Potato Tataki — émulsion au lait de coco et citronnelle, pickles de légumes et chimichurri

odhad≈ 230 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

TATAKI DE BŒUF DE L’AUBRAC

Beef Tataki — coulis d’herbes, pickles de carottes et gel de concombre

odhad≈ 190 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

PLAT PRINCIPAL

MAGRET DU GERS GRILLÉ CUIT BASSE TEMPÉRATURE

Grilled Duck Breast — jus acidulé, crème de carotte curcuma, jardin gourmand

odhad≈ 580 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

PLUMA DE COCHON GRILLÉE SERVIE ROSÉE

Grilled Pork Pluma — jus réduit, condiment verde, aubergine fondante, herbes fraîches et tapioca croustillant

odhad≈ 650 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

QUASI DE VEAU DE L'AVEYRON CUIT BASSE TEMPÉRATURE

Veal Quasi — crémeux courgette basilic et jardin gourmand

odhad≈ 550 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

FILET DE BAR

Sea Bass Fillet — écrasé de pommes de terre aux olives Kalamata, beurre blanc au yuzu et condiment fraîcheur

odhad≈ 620 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

ENCORNET GRILLÉ

Grilled Cuttlefish — risotto de fregola à l’encre de seiche, condiment fraîcheur, sauce meunière et échalotes pickles

odhad≈ 720 kcal55 g sacharidůvyvážené 73

RAVIOLES MAISON FARCIES AUX LÉGUMES DE SAISONvegetarian

Vegetable Ravioli — gel d’échalote au vin blanc, jus végétal corsé et courgette grillée

odhad≈ 500 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

RISOTTO DE PETIT ÉPEAUTRE

Spelt Risotto — jaune d’œuf confit et fumé, shiitakés grillés, bouillon d’oignons caramélisés

odhad≈ 600 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

FROMAGES

Plateaux de 3 ou 5 fromages affinés de la Fromagerie Bettyvegetarian

Cheese Platter

odhad≈ 450 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

DESSERTS

ROYAL CHOCOLATvegetarian

Chocolate Royal — mousse chocolat noir, crémeux chocolat, croustillant feuillantine

odhad≈ 650 kcal45 g sacharidůtěžká 26

TARTE PISTACHE FRAMBOISEvegetarian

Pistachio Raspberry Tart — crème diplomate pistache, crémeux framboise, compote framboise, croustillant pistache

odhad≈ 580 kcal40 g sacharidůtěžká 33

TARTE CITRON MERINGUÉEvegetarian

Lemon Meringue Tart

odhad≈ 520 kcal48 g sacharidůtěžká 28

CHOU CARAMEL

Caramel Chou — caramel beurre salé, croustillant, ganache montée chocolat caramel

odhad≈ 550 kcal42 g sacharidůtěžká 30

MILLE-FEUILLES VANILLE CARAMEL

Vanilla Caramel Mille-feuille

odhad≈ 600 kcal50 g sacharidůtěžká 25

ENTREMET CITRON EXOTIQUE

Exotic Lemon Entremet — ganache montée citron vert yuzu, crémeux exotique, compote exotique, croustillant pécan

odhad≈ 540 kcal40 g sacharidůtěžká 30

ENTREMET FRUITS ROUGES TONKA

Red Fruit Tonka Entremet — ganache montée vanille tonka, compote fruits rouges, croustillant feuillantine, biscuit pain de gêne tonka

odhad≈ 560 kcal45 g sacharidůtěžká 30

MENU ENFANT

VOLAILLE DU GERS PANÉE

Breaded Poultry — pommes de terre grenailles grillées aux herbes

odhad≈ 680 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

PAIN CIABATTA

Ham and Mozzarella Ciabatta — jambon cuit de l'Aveyron et mozzarella crémeuse

odhad≈ 550 kcal40 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

82veggie
scoreodhad

Francouzská kuchyně s výběrem

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje domácí ravioli s sezónní zeleninou a salát z sladkých brambor s čerstvým sýrem. K předkrmům patří duo hummusu a guacamole z hrášku.

18 vegetariánských a 5 veganských jídel z 44

74dia
scoreodhad

Francouzská kuchyně s nízkým glykemickým indexem

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho kvalitních proteinových variant. Hlavní chody mají nízký glykemický index.

33 vhodných pro diabetiky · 57 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Rue Louis Renault 14, 31130 Balma
Otevírací doba: zatím neznámé
Kontakt: +32532740834 contact@holocene-traiteur.fr
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), holocene-restaurant.fr/
Záznam: úplnost 50 %, spolehlivost 94 %

Vlastníš Holocene Toulouse? Nárokuj si své místo.