zpět k vyhledávání

Mr and Mrs Humus

Kaiser-Karl-Ring 27, 53111 Bonn

Teď zavřeno · otvírá 16:30

Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 13. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 13. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

HUMUS
Humus Classicvegan
9.40
Classic Hummus — mit warmen Kichererbsen, Petersilie, Tomate & Tahini
odhad≈ 480 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Humus Champignonvegan
11.00
Mushroom Hummus — mit gebratenen Champignons, Petersilie, Tomaten, Tahini & Petersilien-Chili-Pesto (Zhug)
odhad≈ 520 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Humus Auberginenvegan
11.00
Eggplant Hummus — mit gebratenen Auberginen, Petersilie, Tomaten, Tahini & Petersilien-Chili-Pesto (Zhug)
odhad≈ 540 kcal46 g sacharidůvyvážené 79
Humus Favavegan
10.50
Fava Bean Hummus — mit warmen Fava-Bohnen, Petersilie, Tomaten, Tahini, Knoblauch & Zitrone
odhad≈ 510 kcal48 g sacharidůvyvážené 85
Humus Shakshukvegan
11.60
Shakshuka Hummus — mit Petersilie, Tahini & Shakshuka
odhad≈ 610 kcal52 g sacharidůvyvážené 79
Hamshuka
13.20
Beef Hummus — mit pikantem Rinderhack, Petersilie & Tahini Sauce
odhad≈ 720 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Shakshuka
Shakshuka Classicvegetarian
14.30
Classic Shakshuka — mit zwei Eiern & Petersilie
odhad≈ 420 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Frau Shakshukavegetarian
16.10
Eggplant and Feta Shakshuka — mit Auberginen, Feta, Petersilie & zwei Eiern
odhad≈ 560 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Herr Shakshuka
16.10
Sujuk Shakshuka — mit Sucuk (Knoblauchwurst), zwei Eiern & Petersilie
odhad≈ 680 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Vegan Shakshukavegan
15.40
mit Auberginen, Champignons & Petersilie
odhad≈ 380 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
FALAFEL
3 Falafel-Bällchenvegan
4.20
Falafel (3 pieces) — Falafelbällchen mit Tahini & Amba Sauce
odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
6 Falafel-Bällchenvegan
7.60
Falafel (6 pieces) — Falafelbällchen mit Tahini & Amba Sauce
odhad≈ 480 kcal36 g sacharidůvyvážené 69
12 Falafel-Bällchenvegan
15.00
Falafel (12 pieces) — Falafelbällchen mit Tahini & Amba Sauce
odhad≈ 960 kcal72 g sacharidů
Falafel-Humusvegan
15.10
Falafel Hummus Platter — 6 Falafel, Humus, frittierten Auberginen, Taboulé, Tahini- und Amba-Sauce, 1 Pita
odhad≈ 980 kcal85 g sacharidůvyvážené 69
Falafel-Favavegan
16.10
Falafel Fava Platter — 6 Falafel, warme Fava-Bohnen mit Knoblauch und Zitrone, frittierte Auberginen, Taboulé, Tahini- und Amba-Sauce, 1 Pita
odhad≈ 950 kcal82 g sacharidůvyvážené 70
Falafel-Babavegan
16.10
Falafel Baba Ganoush Platter — 6 Falafel, Baba Ganush, frittierte Auberginen, Taboulé, Tahini- und Amba-Sauce, 1 Pita
odhad≈ 920 kcal80 g sacharidůvyvážené 71
BABA GANUSH
Baba Ghanush Classicvegan
9.80
Classic Baba Ganoush — mit Olivenöl, Granatapfel, Tahini & frischen Kräutern
odhad≈ 410 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Baba Shakshukvegan
11.00
Shakshuka Baba Ganoush — mit Shakshuka (ohne Ei), Tahini-Sauce, Olivenöl und frischen Kräutern
odhad≈ 480 kcal32 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Baba Hamshuk
13.20
Beef Baba Ganoush — mit pikantem Hackfleisch, Tahini-Sauce, Olivenöl und frischen Kräutern
odhad≈ 620 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Fava-Pfanne
Fava-Bohnen-Pfanne Classicvegan
12.10
Fava Bean Pan — mit Olivenöl, Petersilie, Tomate, Granatapfelkernen, Tahini-Sauce & Zitrone
odhad≈ 460 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
LABNEH
Labneh Classicvegetarian
9.40
Classic Labneh — mit Oliven, Olivenöl und frischer Minze
odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Herr Labnehvegetarian
10.50
Honey Walnut Labneh — mit Honig, Walnüssen, Sesam und frischer Minze
odhad≈ 410 kcal22 g sacharidů
Frau Labnehvegetarian
10.50
Pistachio Labneh — mit Za´tar, Pistazien, Granatapfel, frischen Kräutern und Olivenöl
odhad≈ 380 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
MEZZE
Mezze für Zweivegetarian
33.20
Mezze for Two — Kleine Portionen: Frau Labne, Baba Ganush Classic, Humus Classic, Taboulé Salat, 6 Falafelbällchen & 5 Pitabrote
odhad≈ 2100 kcal210 g sacharidůtěžká 21
Mezze für Zwei veganvegan
33.20
Vegan Mezze for Two — Kleine Portionen: Fava Bohnen, Baba Ganush Classic, Humus Classic, Taboulé Salat, 6 Falafelbällchen & 5 Pitabrote
odhad≈ 2000 kcal215 g sacharidůtěžká 21
PITA
Pita Falafelvegan
7.60
Falafel Pita — mit Humus, Auberginen, Taboulé Salat, Tahini- und Amba-Sauce
odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůvyvážené 80
Pita Sabichvegetarian
8.70
Sabich Pita — mit Humus, frittierten Auberginen, hartgekochtem Ei, Taboulé, Tahini- und Amba-Sauce
odhad≈ 780 kcal70 g sacharidůvyvážené 77
1 Pita-Brotvegan
1.20
Pita Bread (1 piece) — Hausgebackenes Pita-Brot
odhad≈ 180 kcal32 g sacharidů
5 Pita-Brotvegan
5.70
Pita Bread (5 pieces) — Hausgebackenes Pita-Brot
odhad≈ 900 kcal160 g sacharidůtěžká 39
10 Pita-Brotvegan
11.60
Pita Bread (10 pieces) — Hausgebackenes Pita-Brot
odhad≈ 1800 kcal320 g sacharidůtěžká 25
Salate und Beilagen
Taboulévegan
8.70
aus feinem Bulgur, glatten Petersilien, Tomaten, Frühlingszwiebel, Olivenöl, frische Minze und Zitronensaft
odhad≈ 280 kcal35 g sacharidůvyvážené 81
Fattushvegan
8.70
Fattoush — aus Tomaten, Gurken, glatten Petersilien, frischer Minze, Zitronensaft, Olivenöl und knusprig frittiertem Pita-Brot
odhad≈ 320 kcal30 g sacharidůvyvážené 65
Suppe
Linsensuppevegan
6.50
Lentil Soup — mit Zitrone und frischer Petersilie
odhad≈ 220 kcal28 g sacharidůvyvážené 87
Humus & Co 2 Go
Humus 200gvegan
4.70
Hummus (200g) — Humus 200g
odhad≈ 330 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Baba Ganush 200gvegan
4.80
Baba Ganoush (200g) — Baba Ganush 200g
odhad≈ 260 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Labne 200gvegetarian
4.20
Labneh (200g) — Labne 200g
odhad≈ 310 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Je toto menu stále v pořádku?

99veggie
scoreodhad

Blízkovýchodní kuchyně s humusem

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje Humus Classic a Vegan Shakshuka. K dispozici je mnoho veganských jídel jako Taboulé nebo čočková polévka.

33 vegetariánských a 25 veganských jídel z 36

84dia
scoreodhad

Bohaté možnosti s nízkým GI

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho proteinových variant. Shakshuka Classic obsahuje 18 g sacharidů a Baba Ghanush Classic 24 g.

17 vhodných pro diabetiky · 36 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Kaiser-Karl-Ring 27, 53111 Bonn
Otevírací doba
Po16:30–23:00
Út16:30–23:00
St16:30–23:00
Čt16:30–23:00
Pá12:00–23:00
So12:00–23:00
Ne12:00–23:00
Wir sind vom 17.08 bis zum 31.08 im Urlaub.
Kontakt
+4922872177181
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mrandmrshumus.de/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Mr and Mrs Humus? Nárokuj si své místo.