M. & Mme Falfoul
Rue de la Violette 32, 1000 Bruxelles
Teď zavřeno · otvírá 12:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 10. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 13. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
Warme voorgerechten (Mezzes)
Gegrilde Naboulsivegetarian
16.00
Grilled Nabulsi Cheese — Gegrilde Naboulsi (Palestijnse) kaas, geserveerd met een salade
odhad≈ 320 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Scampi met knoflook (6 stuks)
16.00
Garlic Scampi — In de pan gebakken scampi’s in een saus van boter en knoflook met koriander en citroen
odhad≈ 280 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Batata Haravegan
12.00
Knapperige frietjes met verse koriander, citroen, knoflook en een vleugje pit
odhad≈ 380 kcal35 g sacharidů
Galayet Bandoravegan
12.00
Jordaanse roerbakschotel met verse tomaten, knoflook, uien en oosterse kruiden
odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Galayet Bandora bil Lahme
16.00
Galayet Bandora with Lamb — Jordaanse stoofpot van in blokjes gesneden schapenvlees, gestoofd met verse tomaten, knoflook, uien en oosterse kruiden
odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Kibbeh met vlees (4 stuks)
13.50
Meat Kibbeh — Knapperige bulgurballetjes gevuld met rundergehakt, uien, pijnboompitten en Jordaanse kruiden
odhad≈ 420 kcal28 g sacharidůvyvážené 66
Kaas en spinazie sigaar (4 stuks)vegetarian
12.50
Cheese and Spinach Cigar — Dun, knapperig deeg gevuld met kaas, spinazie en uien
odhad≈ 340 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Sigaar Msakhan (4 stuks)
12.50
Msakhan Cigar — Dun, knapperig deeg gevuld met kip, uien, sumak en Jordaanse kruiden
odhad≈ 360 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Rkakat (4 stuks)vegetarian
10.00
Rkakat — Dunne rolletjes knapperig filodeeg, gevuld met een mengsel van feta, verse munt, peterselie en oregano
odhad≈ 310 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Sambousek Vlees (4 stuks)
12.50
Meat Sambousek — Goudbruine, knapperige pasteitjes, gevuld met subtiel gekruid rundergehakt, uien, pijnboompitten en oosterse kruiden
odhad≈ 380 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Fatayer Spinazie (4 stuks)vegan
12.00
Spinach Fatayer — Huisgemaakte pasta gevuld met spinazie, uien, sumaag, olijfolie en pijnboompitten
odhad≈ 320 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
"Klassieke" falafel (6 stuks)vegan
12.00
Classic Falafel — Zelfgemaakte kikkererwtenkroketten met verse kruiden, knoflook, uien en Jordaanse specerijen, gebakken tot ze heerlijk knapperig zijn
odhad≈ 360 kcal30 g sacharidůvyvážené 75
"Jordaanse" falafel (4 stuks)vegan
12.00
Jordanian Falafel — Zelfgemaakte kikkererwtenkroketten met verse kruiden, knoflook, uien en Jordaanse specerijen, met een pittige vulling, gebakken tot ze heerlijk knapperig zijn
odhad≈ 320 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Glutenvrije sambousek (4 stuks)gluten_free
14.50
Gluten-free Sambousek — Glutenvrije meelpasteitjes, goudbruin en knapperig, naar keuze gevuld met: subtiel gekruid rundergehakt, uien, pijnboompitten en oosterse kruiden, of kaas
odhad≈ 360 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Koude voorgerechten (Mezzes)
Hummusvegan
11.00
Kikkererwtenpuree met tahini (sesampasta), citroen en knoflook, op smaak gebracht met een scheutje olijfolie
odhad≈ 250 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Labnehvegetarian
11.00
Romige verse kaas op basis van uitgelekte yoghurt, licht gezouten en bestrooid met gedroogde munt
odhad≈ 220 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Moutabalvegan
11.00
Gerookte auberginecrème met tahini (sesampasta), op smaak gebracht met een scheutje citroensap en een vleugje knoflook
odhad≈ 210 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Bamiavegan
11.00
Gombo (okra), zachtjes gestoofd in een smakelijke tomatensaus met knoflook
odhad≈ 160 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Trator Jaj
11.00
Gepureerde kip met tahinisaus, citroen en oosterse kruiden
odhad≈ 280 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Msaga'avegan
12.00
Geroosterde aubergines, gestoofd met verse tomaten, zachtgekookte uien en oosterse kruiden
odhad≈ 190 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Wijnbladeren (8 stuks)vegan
14.00
Stuffed Vine Leaves — Wijnbladeren gevuld met rijst, op smaak gebracht met kruiden en oosterse specerijen, met de hand opgerold en vervolgens zachtjes gestoofd
odhad≈ 220 kcal32 g sacharidůvyvážené 69
Hoofdgerechten
Gegrilde gerechten - Poulet
24.00
Grilled Chicken Skewers — Spiesjes naar keuze, gegrilde groenten, knoflooksaus en geroosterd brood met muhamara (tapenade van tomaat en rode paprika)
odhad≈ 650 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Gegrilde gerechten - Kofta
22.00
Grilled Kofta — Spiesjes naar keuze, gegrilde groenten, knoflooksaus en geroosterd brood met muhamara (tapenade van tomaat en rode paprika)
odhad≈ 720 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Gegrilde gerechten - Mouton
26.00
Grilled Lamb Skewers — Spiesjes naar keuze, gegrilde groenten, knoflooksaus en geroosterd brood met muhamara (tapenade van tomaat en rode paprika)
odhad≈ 780 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Gegrilde gerechten - Mixte
28.00
Mixed Grill — Spiesjes naar keuze, gegrilde groenten, knoflooksaus en geroosterd brood met muhamara (tapenade van tomaat en rode paprika)
odhad≈ 850 kcal50 g sacharidůvyvážené 69
Kip Kabsa
24.00
Chicken Kabsa — Gemarineerde kip uit de oven, geserveerd met kruidige rijst, gestoofd in een saus van tomaten, wortelen en paprika’s, vergezeld van een pittige daqous-saus.
odhad≈ 750 kcal70 g sacharidůvyvážené 82
Mansaf
27.00
Het nationale gerecht van Jordanië: mals, langzaam gestoofd lamsvlees in een traditionele saus met jameed (gefermenteerde en gedroogde yoghurt), geserveerd met geurige rijst, geroosterde amandelen en shrak-brood.
odhad≈ 800 kcal60 g sacharidů
Shishbarak
23.50
Kleine, zelfgemaakte ravioli gevuld met gehakt, gestoofd in een romige joghurtsaus, op smaak gebracht met oosterse kruiden en knoflook.
odhad≈ 600 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Kofta uit de oven
25.00
Baked Kofta — Huisgemaakte kofta van rundergehakt, peterselie en uien, in de oven gebakken met aardappelen en tomaten, geserveerd met brood en naar keuze sesam- of tomatensaus.
odhad≈ 700 kcal50 g sacharidůvyvážené 73
Ouzi/ Ouzi Vegetarisch
22.50
Ouzi — Knapperig bladerdeeg gevuld met gekruide rijst, erwten en gehakt (of groenten voor de vegetarische variant), geserveerd met een saus van yoghurt en munt.
odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůvyvážené 65
Kousa Bortuqaliye
26.00
Kleine Arabische courgettes gevuld met rijst en gehakt, gestoofd in een traditionele saus met jameed en tomaten.
odhad≈ 550 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Shaykh Al Mahshi Kousa
26.00
Kleine Arabische courgettes gevuld met gehakt, gestoofd in een romige yoghurtsaus, geserveerd met rijst
odhad≈ 650 kcal50 g sacharidůvyvážené 71
Zeebaarsfiletpescatarian
29.00
Grilled Sea Bass Fillet — Gegrild zeebaarsfilet, geserveerd met knapperige uien, rijst op smaak gebracht met komijn en kruiden, vergezeld van een baqdounsiye-saus met tahini, peterselie en knoflook.
odhad≈ 600 kcal55 g sacharidůvyvážené 77
Kalajvegetarian
20.00
Geroosterd brood belegd met smeltende Nabulsi-kaas, geserveerd met een knoflooksaus en verse rauwkost.
odhad≈ 500 kcal50 g sacharidůvyvážené 67
Maqluba / Vegetarische maqluba
27.00
Maqluba — Het beroemde Jordaanse „omgekeerde gerecht”: met kruiden op smaak gebrachte rijst, kip, bloemkool, aubergines, tomaten en aardappelen, langzaam gestoofd en vervolgens bij het serveren omgedraaid. Geserveerd met een frisse salade en yoghurt.
odhad≈ 750 kcal75 g sacharidůvyvážené 82
Nagerechten van de chef
Knafevegetarian
10.00
Knapperige, dunne engelenhaartjes gevuld met smeltende kaas of room, overgoten met een subtiel geparfumeerde siroop en bestrooid met pistachenoten.
odhad≈ 450 kcal50 g sacharidůtěžká 37
Baklawavegetarian
9.00
Fijne, knapperige bladerdeeg, gevuld met pistachenoten, bereid met ghee en overgoten met een geurige siroop.
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůtěžká 42
Gatayefvegetarian
8.50
Kleine, goudbruine en knapperige Arabische pannenkoekjes, belegd met smeltende kaas of noten, en vervolgens overgoten met een zelfgemaakte siroop
odhad≈ 300 kcal35 g sacharidůtěžká 42
IJs met Arabische gom en pistachenotenvegetarian
8.00
Arabic Gum Ice Cream — Traditioneel oosters ijs met Arabische gom, subtiel gearomatiseerd en rijkelijk gegarneerd met pistachenoten.
odhad≈ 250 kcal25 g sacharidůtěžká 42
Chocolade-ijs met koekjesvegetarian
7.50
Chocolate Cookie Ice Cream — Romig chocolade-ijs, verrijkt met stukjes knapperig koekje.
odhad≈ 300 kcal30 g sacharidůtěžká 42
Je toto menu stále v pořádku?
64dia
scoreodhad
scoreodhad
Libanonština s mnoha možnostmi
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Nabídka obsahuje mnoho proteinových grilovaných pokrmů a mezze. Je zde k dispozici řada jídel s nízkým glykemickým indexem.
22 vhodných pro diabetiky · 40 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Rue de la Violette 32, 1000 Bruxelles
- Otevírací doba
- Po18:00–23:00Út12:00–15:00, 18:00–23:00St12:00–15:00, 18:00–23:00Čt12:00–15:00, 18:00–23:00Pá18:00–23:00So12:00–15:00, 18:00–23:00Nezavřeno
- Kontakt
- +32472380558
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), m-mmefalfoul.be/en
- Záznam
- úplnost 83 %, spolehlivost 80 %