zpět k vyhledávání

Heiko Poké

Quai François Mitterrand 13, 14000 Caen

otevírací doba zatím neznámá

Japanese€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 10. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

POKE BOWLS SIGNATURE
Molokai
11.90
Molokai Salmon Poke Bowl — Saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Concombre, Carottes, Oignons frits, Sauce Spicy Passion légèrement épicée et Sauce soja Heiko
odhad≈ 680 kcal62 g sacharidůvyvážené 76
KRISPY
11.90
Krispy Chicken Poke Bowl — Poulet frit, Pickles de chou rouge, Concombre, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůvyvážené 71
Daizu
11.90
Daizu Salmon Poke Bowl — Saumon, Avocat, Mangue, Edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
odhad≈ 640 kcal68 g sacharidůvyvážené 74
MAHALO
11.90
Mahalo Salmon Poke Bowl — Saumon mariné au soja, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Chou, Concombre, Avocat, Oignons frits, Mélange de graines et Sauce sweet chili mayo
odhad≈ 720 kcal66 g sacharidů
Halea
11.90
Halea Tuna Poke Bowl — Thon mariné au soja et au sésame, Guacamole, Edamame, Concombre, Carottes, Oignons frits, Citron vert   et Sauce spicy mayo
odhad≈ 660 kcal60 g sacharidůvyvážené 82
Copal
11.90
Copal Chicken Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Guacamole, Carottes, Mangue, Edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
odhad≈ 690 kcal64 g sacharidůvyvážené 76
WAIMEA
11.90
Waimea Chicken Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
odhad≈ 740 kcal62 g sacharidůvyvážené 76
Krevet
11.90
Krevet Shrimp Poke Bowl — Crevettes marinées au citron et ciboulette, Creamcheese citron et oignons rouges, Salade de chou, Concombre, Avocat, Grenade, Mélange de graines et Vinaigrette citron
odhad≈ 630 kcal61 g sacharidůvyvážené 82
KALUA
11.90
Kalua Pork Poke Bowl — Effiloché de porc, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
odhad≈ 780 kcal63 g sacharidůvyvážené 75
WAHIKA
11.90
Wahika Salmon Poke Bowl — Saumon, Feta, Pickles de chou rouge, Avocat, Pousses d’épinard, Mélange de graines, Vinaigrette citron et Miel
odhad≈ 610 kcal58 g sacharidůvyvážené 76
Vegan copalvegan
11.90
Vegan Copal Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Guacamole maison, Mangue, Fèves edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
odhad≈ 650 kcal68 g sacharidů
Vegan Daizuvegan
11.90
Vegan Daizu Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Avocat, Mangue, Fèves edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
odhad≈ 630 kcal70 g sacharidůvyvážené 72
kompow poké création
POULET KATSU
11.90
Chicken Katsu Poke Bowl — Poulet frit, Coleslaw, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
odhad≈ 760 kcal64 g sacharidůvyvážené 65
CHIRASHI classic
11.90
Classic Chirashi — Riz vinaigré, saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Sésame, Citron vert et Sauce soja sucrée ou salée
odhad≈ 620 kcal60 g sacharidůvyvážené 77
CHIRASHI HONOLULU
11.90
Honolulu Chirashi — Riz vinaigré, Saumon mariné huile d’olive citron ciboulette et oignons rouges, Avocat, Sésame et Sauce vinaigrette citron
odhad≈ 580 kcal58 g sacharidůvyvážené 77
ALOHA
11.90
Aloha Poke Bowl — Saumon, Thon, Avocat, Pickles de choux rouge, Creamcheese citron, Edamame, Oignons frits, et Sauce Soja Heiko
odhad≈ 690 kcal61 g sacharidůvyvážené 82
Double protéine
Double protéine BASE RIZ VINAIGRÉ
13.90
Double Protein Rice Base
odhad≈ 750 kcal60 g sacharidůvyvážené 71
Nos sides
Sticks de poulet frit
6.90
Fried Chicken Sticks
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Bao au poulet frit
6.90
Fried Chicken Bao
odhad≈ 380 kcal35 g sacharidů
Bao à l'effiloché de porc
6.90
Pulled Pork Bao
odhad≈ 410 kcal34 g sacharidů
NACHOS & CREAMCHEESE CITRON
3.90
Nachos with Cream Cheese
odhad≈ 320 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
NACHOS & GUACAMOLEvegetarian
3.90
Nachos with Guacamole
odhad≈ 310 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Salade chou marinévegan
3.90
Pickled Cabbage Salad
odhad≈ 80 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Salade d'edamamevegan
3.90
Edamame Salad
odhad≈ 150 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76
Gyozas poulet
3.90
Chicken Gyoza
odhad≈ 210 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Gyozas légumesvegetarian
3.90
Vegetable Gyoza
odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Nos desserts
Compose ton bowl sucré
8.90
Custom Sweet Bowl — Base au choix – Deux Fruits au choix, un Granola au choix et un Topping au choix + Beurre de cacahuête (servi à part)
odhad≈ 550 kcal65 g sacharidů
BERRY BOWL
7.90
Base au choix – Framboise, Myrtilles, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
odhad≈ 520 kcal58 g sacharidů
DAILY BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Framboise, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
odhad≈ 540 kcal62 g sacharidů
SUnny BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Mangue, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
odhad≈ 560 kcal65 g sacharidůtěžká 40
Japanese Cheesecake caramel speculoos
4.50
odhad≈ 380 kcal42 g sacharidůtěžká 34
Brookie au chocolat
4.50
Chocolate Brookie
odhad≈ 420 kcal45 g sacharidůtěžká 32
TIRAMISU ORÉO
4.50
Oreo Tiramisu
odhad≈ 450 kcal48 g sacharidůtěžká 34
PUDDING CHIA FRUITS ROUGESvegan
4.50
Red Fruit Chia Pudding
odhad≈ 310 kcal32 g sacharidů
PUDDING CHIA FRUITS EXOTIQUESvegan
4.50
Exotic Fruit Chia Pudding
odhad≈ 320 kcal34 g sacharidůvyvážené 68
coeur coulant au chocolat
4.50
Chocolate Lava Cake
odhad≈ 390 kcal40 g sacharidůtěžká 36
salade d'ananas fraisvegan
4.50
Fresh Pineapple Salad
odhad≈ 110 kcal26 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

66veggie
scoreodhad

Poké bowls s veganskými variantami

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

K dispozici jsou veganské bowls Vegan Copal a Vegan Daizu. Mezi přílohy patří zeleninové gyoza a salát z edamame.

9 vegetariánských a 7 veganských jídel z 37

25dia
scoreodhad

Omezené možnosti s nízkým cukrem

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Hlavní jídla obsahují velké množství sacharidů kvůli rýži a omáčkám. Vhodné volby najdete pouze v přílohách.

7 vhodných pro diabetiky · 37 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Quai François Mitterrand 13, 14000 Caen
Otevírací doba
zatím neznámé
Kontakt
+33250531246
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiko-poke.com/
Záznam
úplnost 67 %, spolehlivost 79 %

Vlastníš Heiko Poké? Nárokuj si své místo.