Wok 'n Sushi Koperwiek

Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel

Teď zavřeno · otvírá 12:00

Chinesesushi

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 9. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Sushi Box

California roll 4 st.

California roll

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidů

Kappa maki 3 st.vegetarian

Kappa maki

odhad≈ 70 kcal15 g sacharidů

Sake maki 3 st.

Sake maki

odhad≈ 110 kcal15 g sacharidů

Sake nigiri 2 st.

Sake nigiri

odhad≈ 130 kcal18 g sacharidů

Maguro nigiri 2 st.

Maguro nigiri

odhad≈ 120 kcal18 g sacharidů

Yassai roll 4 stvegetarian

Yassai roll

odhad≈ 140 kcal25 g sacharidů

Avocado maki 3 st.vegetarian

Avocado maki

odhad≈ 100 kcal15 g sacharidů

Tamgo nigiri 2 st.vegetarian

Tamago nigiri

odhad≈ 140 kcal20 g sacharidů

Inari nigiri 2 st.vegetarian

Inari nigiri

odhad≈ 180 kcal28 g sacharidů

Kani nigiri 1 st.

Kani nigiri

odhad≈ 65 kcal9 g sacharidů

Ebi nigiri 1st.

Ebi nigiri

odhad≈ 65 kcal9 g sacharidů

Sake avocado roll 4 st.

Sake avocado roll

odhad≈ 210 kcal24 g sacharidů

Spicy maguro roll 4 st.

Spicy maguro roll

odhad≈ 190 kcal22 g sacharidů

Spicy tuna roll 4 st.

Spicy tuna roll

odhad≈ 190 kcal22 g sacharidů

Tori roll 4 st.

Tori roll

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidů

5 plakken sake sashimi

Sake sashimi

odhad≈ 120 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Unagi roll 4 st.

Unagi roll

odhad≈ 220 kcal20 g sacharidů

Ebi fry roll 4 st.

Ebi fry roll

odhad≈ 280 kcal28 g sacharidů

Futo maki 4 st.

Futo maki

odhad≈ 240 kcal30 g sacharidůvyvážené 65

Tekka maki 6 st.

Tekka maki

odhad≈ 160 kcal22 g sacharidů

Sake mango roll 4 st.

Sake mango roll

odhad≈ 210 kcal28 g sacharidů

Vegetarisch saladevegetarian

Vegetarian salad

odhad≈ 80 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

Edamamevegan

odhad≈ 120 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82

8 stuks red dragon

Red dragon roll

odhad≈ 450 kcal55 g sacharidůvyvážené 69

4 sake avocado

Salmon Avocado Roll

odhad≈ 240 kcal28 g sacharidůvyvážené 65

5 plakken maguro sashimi

Tuna Sashimi

odhad≈ 110 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

4 stuks sake nigiri

Salmon Nigiri

odhad≈ 240 kcal36 g sacharidů

10 plakken sake sashami

Salmon Sashimi

odhad≈ 220 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

8 stuks aburi salmon

Aburi Salmon

odhad≈ 380 kcal45 g sacharidů

8 stuks dragon

Dragon Roll

odhad≈ 420 kcal50 g sacharidůvyvážené 69

Pokebowl

Osingovegan

Osingo Poke Bowl — mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

odhad≈ 520 kcal65 g sacharidůvyvážené 78

Zalm

Salmon Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

odhad≈ 580 kcal62 g sacharidůvyvážené 82

Krokant Kip

Crispy Chicken Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

odhad≈ 650 kcal68 g sacharidůvyvážené 76

Tonijn

Tuna Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

odhad≈ 560 kcal62 g sacharidůvyvážené 82

Tonijn en Zalm

Tuna and Salmon Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

odhad≈ 570 kcal62 g sacharidůvyvážené 82

soja bonen, surimi,komkommer,mais,mango,avocado, zeewier en masago

Surimi Poke Bowl

odhad≈ 540 kcal64 g sacharidůvyvážené 78

Gefrituurde tempura en krokant kip

Tempura and Crispy Chicken Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

odhad≈ 720 kcal75 g sacharidůvyvážené 72

Temaki

salade, komkommer,surimi,avocado,en masago

Surimi Temaki

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

gerookte paling, salade, komkommer en unagi saus

Smoked Eel Temaki

odhad≈ 210 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

ebi tempura, salade en komkommer

Ebi Tempura Temaki

odhad≈ 230 kcal26 g sacharidůvyvážené 73

salade, avocado, komkommer en zeewiervegan

Vegetable Temaki

odhad≈ 160 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

verse zalm, salade en komkommer

Salmon Temaki

odhad≈ 190 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

verse tonijn, salade en komkommer

Tuna Temaki

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

krokante kip, salade en komkommer

Crispy Chicken Temaki

odhad≈ 240 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Maki

verse zalm

Salmon Maki

odhad≈ 150 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

verse tonijn

Tuna Maki

odhad≈ 140 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

komkommervegan

Cucumber Maki

odhad≈ 110 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

rettichvegan

Radish Maki

odhad≈ 110 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

omeletvegetarian

Omelette Maki

odhad≈ 130 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

surimi

Surimi Maki

odhad≈ 140 kcal19 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

verse mangovegan

Mango Maki

odhad≈ 320 kcal55 g sacharidůtěžká 37

Avocado, komkommer, masago, surimi en japanse mayo.

Surimi Mayo Maki

odhad≈ 410 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Vegatarischvegetarian

Vegetarian Maki — zeewie, avocado, komkommer en japanse mayo.

odhad≈ 380 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Pittige tonijn moes, komkommer en masago wasabi

Spicy Tuna Maki

odhad≈ 430 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

verse zalm, avocado, japanse mayo. en masago

Salmon Avocado Mayo Maki

odhad≈ 460 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

krokant kip en komkommer

Crispy Chicken Maki — topping: spicy mayo. en unagi saus

odhad≈ 520 kcal48 g sacharidů

Verse tonijn met wakamer,japanse spicysaus en komkommer

Spicy Tuna Wakame Maki

odhad≈ 410 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Ebi tempura en surimi

Ebi Tempura Surimi Maki

odhad≈ 480 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

mazzarelle, komkommer, avocado en Paling

Eel and Mozzarella Maki

odhad≈ 550 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Komkommer, Osingo, surimi, avocadoen en viskuit

Osingo Surimi Maki

odhad≈ 400 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetiky

mango, acocado en komkommer topping verse zalm

Salmon Mango Maki

odhad≈ 440 kcal50 g sacharidů

Ebi tempura, surimi en komkommer

Ebi Tempura Spicy Maki — topping: avocado, spicy mayo en unagi saus

odhad≈ 540 kcal48 g sacharidů

Ebi Tempura, komkommer, surimi en avocado.

Flamed Salmon Tempura Maki — topping: geflambeerde zalm, avocado, Japanse mayo. unagi saus en krokante vermicelli

odhad≈ 610 kcal52 g sacharidů

ebi tempure, komkommer en surimi.

Ebi Tempura Seaweed Maki — topping: avocado moes en cruchy seaweed

odhad≈ 490 kcal46 g sacharidůvyvážené 65

Vegetarischevegetarian

Vegetarian Tofu Maki — avocado,komkommer en zeewier topping:japanse zoet tofu, krokant vermicelli en unagi saus

odhad≈ 470 kcal55 g sacharidů

Ebi tempura ,surimi, komkommer.

Tuna Salmon Tempura Maki — topping: verse tonijn en zalm, avocado, spicy mayo en rode/zwarte masago

odhad≈ 560 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Sashimi/Salade/soup

verse zalm & tonijn 6 plakken

Salmon and Tuna Sashimi

odhad≈ 220 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

salade, surimi, avocado, komkommer, masago en dressing

Surimi Salad

odhad≈ 280 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

salade, komkommer, dressing en krokante kipstukjes

Crispy Chicken Salad

odhad≈ 420 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

salade, verse zalm, tonijn, komkommer en dressingpescatarian

Salmon and Tuna Salad

odhad≈ 310 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

zonder salade en dressingpescatarian

Sashimi

odhad≈ 220 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

salade, avocado, komkommer en derssingvegetarian

Avocado Salad

odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Chinese tomatensoep uit eigen keuken met kipstukjes

Chinese Chicken Tomato Soup

odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Garnalen, kipfilet pasteitjes uit eigen keuken met groente in bouillonsoep

Shrimp and Chicken Pastry Soup

odhad≈ 320 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Kipfliet en groenten pasteitjes in kip bouillonsoep

Chicken Pastry Soup

odhad≈ 300 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Snacks

Kip halal tenders/stripshalal

Halal Chicken Tenders

odhad≈ 380 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Japanse kip pasteitjes met groenten

Japanese Chicken Pastries

odhad≈ 260 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

gefrituurde ebi tempurapescatarian

Ebi Tempura

odhad≈ 320 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

vegetarische mini loempia'svegetarian, vegan

Vegetarian Mini Spring Rolls

odhad≈ 240 kcal28 g sacharidů

gevuld met ham, kip en tauge

Ham and Chicken Spring Rolls

odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

gevuld met ham, kip, tauge en 1 stokje sate incl satesaus

Ham, Chicken and Satay Spring Rolls

odhad≈ 360 kcal28 g sacharidůvyvážené 65

kip halal loempia's en groentehalal

Halal Chicken and Vegetable Spring Rolls

odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

kip halalhalal

Halal Chicken Snack

odhad≈ 350 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

gefrituurde kipvleugels

Fried Chicken Wings

odhad≈ 410 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Garnalen sate in heerlijke Indonesische sauspescatarian

Shrimp Satay

odhad≈ 290 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

japanse gerilde kip gespietst

Japanese Grilled Chicken Skewers

odhad≈ 210 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

vegetarische sate met satesausvegetarian, vegan

Vegetarian Satay

odhad≈ 240 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

5st. mimi loempia's, 2 st. Gyoza, 3 st. chicken wings en 2 st. ebi tempura

Snack Platter

odhad≈ 1100 kcal75 g sacharidůtěžká 42

Speciaal deluxe

Een heerlijk gesneden beef gerecht geserveerd met omelet en diverse groente

Beef and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

odhad≈ 550 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Een heerlijk vega chicken gerecht geserveerd met omelet en diverse groentevegetarian

Vegan Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

odhad≈ 520 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Een heerlijk kipfilet gerecht geserveerd met omelet en diverse groente

Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

odhad≈ 500 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Een heerlijk garnalen gerecht geserveerd met omelet en diverse groentepescatarian

Shrimp and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

odhad≈ 480 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Gegrilde beef blokjes met champions en uien in heerlijke Japanse teriyaki saus

Beef Teriyaki

odhad≈ 580 kcal35 g sacharidů

Wok Box

met saus

Wok Box with Sauce

odhad≈ 650 kcal80 g sacharidůvyvážené 72

Cha Sieuw met apart saus

Char Siu Wok Box

odhad≈ 720 kcal85 g sacharidůvyvážené 77

Bijgerechten

Surinaamse nasi met gesneden cha sieuw en prei doorheen en gebakken uien

Surinamese Nasi with Char Siu

odhad≈ 450 kcal60 g sacharidů

gebakken spaghetti noodles met gesneden cha sieuw doorheen en gebakken uien.

Spaghetti Noodles with Char Siu

odhad≈ 480 kcal65 g sacharidů

gebakken spaghetti noodles met gesneden kipfliet doorheen en gebakken uien.

Spaghetti Noodles with Chicken

odhad≈ 460 kcal65 g sacharidů

Gebakken vegetarisch bruine mihoen met gebakken ei en preivegetarian

Vegetarian Brown Rice Vermicelli

odhad≈ 420 kcal55 g sacharidůvyvážené 76

Gebakken vegetarisch bami met gebakken ei en preivegetarian

Vegetarian Bami

odhad≈ 440 kcal58 g sacharidůvyvážené 69

Gebakken vegetarisch bruine nasi met gebakken ei en preivegetarian

Vegetarian Brown Nasi

odhad≈ 430 kcal55 g sacharidůvyvážené 76

Mihoen met mais, erwten, cha sieuw en diverse groenten met kerrie smaak

Curry Rice Vermicelli with Char Siu

odhad≈ 410 kcal60 g sacharidů

mihoen met mais, erwten, garnalen en diverse groenten met kerrie smaakpescatarian

Curry Rice Vermicelli with Shrimp

odhad≈ 390 kcal60 g sacharidů

gebakken Spaghitte noodles bruine bami met beef en taugé

Beef Brown Bami

odhad≈ 480 kcal60 g sacharidůvyvážené 70

Broodjes

beetje pittige kip

Spicy Chicken Sandwich

odhad≈ 550 kcal45 g sacharidů

pittige

Spicy Sandwich

odhad≈ 500 kcal45 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

78dia
scoreodhad

Kثيرst sashimi a saláty

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Nabídka obsahuje mnoho variant sashimi a salátů s nízkým obsahem sacharidů. Většina sushi rolí obsahuje rýži s vysokým glykemickým indexem.

53 vhodných pro diabetiky · 139 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel
Otevírací doba: Pozavřeno
Út12:00–21:00
St12:00–21:00
Čt12:00–21:00
Pá12:00–21:00
So12:00–21:00
Ne12:00–21:00
1e en 2e kerstdag: 12:00 - 21:00 uur. Oudejaarsavond: 12.00 - 20:00 uur. Nieuwjaarsdag: 12:00 - 21:00 uur. 1ste en 2e paasdag 12:00 - 21:00 uur. 1te en 2e pinksterdag 12:00 - 21:00 uur
Kontakt: +31102542635 info@woknsushi-koperwiek.nl
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woknsushi-koperwiek.nl/
Záznam: úplnost 67 %, spolehlivost 84 %

Vlastníš Wok 'n Sushi Koperwiek? Nárokuj si své místo.

Wok 'n Sushi Koperwiek

Menu

Kثيرst sashimi a saláty

Recenze

Praktické