Abri des flots
Place de la République 6, 35800 Dinard
Teď zavřeno · otvírá 09:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 13. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 14. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
Nos entrées
Trilogie de ravioles Saint-Jacques, langoustines et canard aux 3 sauces
19.00
Scallop, langoustine and duck ravioli
odhad≈ 450 kcal28 g sacharidů
Pétoncles gratinées au beurre d’ail
16.00
Gratinated scallops with garlic butter
odhad≈ 320 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Pressé de chair d’araignée, avocat et vinaigrette aux agrumes
19.00
Spider crab pressé with avocado
odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Foie gras de canard et son chutney d’oignons roses de Roscoff
19.00
Duck foie gras with onion chutney
odhad≈ 420 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Gyosas croustillants au poulet yaourt grec et citron vert
10.00
Chicken gyoza with Greek yogurt and lime
odhad≈ 310 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Tartare de poulpe mariné au citron vert
14.00
Octopus tartare with lime
odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Oeufs mimosa mayonnaise au soja et gravelax de saumon
11.00
Mimosa eggs with soy mayonnaise and salmon gravlax
odhad≈ 340 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Nos SALADES à partager
Salade de chèvre chaud au miel
17.00
Warm goat cheese salad with honey — salade verte, toasts de chèvre chaud, lard rôti, pommes, noix
odhad≈ 580 kcal24 g sacharidůvyvážené 69
Saucisson
7.50
odhad≈ 350 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Gyosas croustillants au poulet
10.00
Crispy chicken gyoza
odhad≈ 310 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Planche Apéro
16.00
Apéro platter — gambas, Comté, jambon Serrano
odhad≈ 520 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Salade Fraîcheur
19.00
Freshness salad with shrimp and salmon — salade verte, avocat, agrumes, tomates, gambas, saumon gravelax
odhad≈ 410 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Salade Caesar
18.00
Caesar salad with crispy chicken — salade romaine, poulet croustillant, tomates cerises, anchois, parmesan, croütons, oeuf dur et sa sauce Caesar
odhad≈ 680 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Nos VIANDES
Magret de canard, sauce au poivre, purée de pommes de terre
25.00
Duck breast with pepper sauce
odhad≈ 820 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Filet de boeuf Français 200grs, et jaune d’oeuf confit sauce au choix, pommes allumettes maison
29.00
French beef fillet
odhad≈ 780 kcal42 g sacharidů
Entrecôte de race selon arrivage 300grs, sauce au choix, pommes allumettes maison
28.00
Entrecôte steak
odhad≈ 950 kcal42 g sacharidů
Ris de veau croustillant, purée de pommes de terre, jus corsé
36.00
Crispy veal sweetbreads
odhad≈ 720 kcal32 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Burger
18.00
Beef burger with Comté — Steak haché 150grs, Comté, oignons crispy, pommes allumettes maison, roquette lard grillé, mayonnaise
odhad≈ 980 kcal65 g sacharidů
Tartare de boeuf au couteau 180grs,
19.00
Hand-cut beef tartare
odhad≈ 450 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Tataki de boeuf , à la moutarde à l’ancienne salade thaï, pommes allumettes maison
22.00
Beef tataki with Thai salad
odhad≈ 710 kcal45 g sacharidůvyvážené 65
Côtelettes d’agneau grillées, polenta crémeuse aux tomates confites, jus d’agneau
28.00
Grilled lamb chops
odhad≈ 720 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
CÔTE DE BOEUF boeuf français grillé 900grs ail et romarin
75.00
Grilled beef rib — pour 2 pers.
odhad≈ 1800 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikytěžká 37
Nos poissons
Thon mi cuit, carottes et mangues rôties, sauce ponzu
24.00
Seared tuna with mango
odhad≈ 550 kcal30 g sacharidůvyvážené 65
Filet de bar, purée de pommes de terre, légumes de saison, sauce vierge aux agrumes
24.00
Sea bass fillet
odhad≈ 620 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Filet de St Pierre, purée de pommes de terre et andouille de Guémené
28.00
John Dory fillet
odhad≈ 750 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Brochette de St Jacques et crevettes roses, fondue de poireaux, purée de pommes de terre et beurre blanc
26.00
Scallop and shrimp skewer
odhad≈ 680 kcal32 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Filet de dorade, risotto de saison, crème de basilic
23.00
Sea bream fillet with risotto
odhad≈ 650 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Belle sole meunière (500g) selon arrivage purée de pommes de terre et légumes de saison
42.00
Sole meunière
odhad≈ 850 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Poulpe croustillant, houmous pois chiche, maïs, sauce chimichurri
24.00
Crispy octopus with hummus
odhad≈ 580 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Les Moules (selon arrivage) marinières ou crème accompagnées de pommes allumettes maison
18.00
Mussels
odhad≈ 720 kcal55 g sacharidůvyvážené 65
La Choucroute de la Mer
23.00
Seafood Choucroute — saumon, haddock, lieu noir, St-Jacques, crevettes roses, chou, pommes de terre vapeur, beurre blanc
odhad≈ 680 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Nos desserts
Les profiteroles maison au chocolat «force noire»
10.00
Chocolate profiteroles
odhad≈ 550 kcal50 g sacharidůtěžká 30
Le véritable soufflé au Grand-Marnier
11.00
Grand Marnier soufflé — à commander en début de repas
odhad≈ 420 kcal40 g sacharidůtěžká 32
Crème brûlée, vanille de Madagascar
9.00
Vanilla crème brûlée
odhad≈ 380 kcal25 g sacharidůtěžká 41
Cheesecake mangue passion
10.00
Mango passion cheesecake
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidůtěžká 41
Baba au rhum, crème légère à la vanille
10.00
Rum baba
odhad≈ 480 kcal55 g sacharidůtěžká 36
Assiette de fromages affinés
10.00
Cheese platter
odhad≈ 350 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Salade de fruits fraisvegetarian
10.00
Fresh fruit salad
odhad≈ 120 kcal25 g sacharidů
Tarte fine aux pommes, glace caramel beurre salé
10.00
Apple tart with salted caramel ice cream
odhad≈ 520 kcal50 g sacharidůtěžká 31
Café ou thé gourmand
10.00
Gourmet coffee or tea
odhad≈ 400 kcal45 g sacharidůtěžká 39
Nos Glaces
Chocolat Liégeois
10.00
Chocolate Liégeois — 3 boules chocolat, chocolat chaud maison, Chantilly maison
odhad≈ 780 kcal75 g sacharidůtěžká 21
Café Liégeois
10.00
Coffee Liégeois — 3 boules café, expresso, Chantilly maison
odhad≈ 650 kcal60 g sacharidůtěžká 23
Banana Split
10.00
1 boule chocolat, fraise et vanille, chocolat chaud maison, Chantilly maison
odhad≈ 820 kcal85 g sacharidůtěžká 23
Fraise Melba
11.00
Strawberry Melba — 2 boules vanille, 1 boule fraise, fraises, coulis de fruits rouges, Chantilly maison
odhad≈ 680 kcal70 g sacharidůtěžká 29
Coupe Colonel
11.00
3 boules citron, vodka
odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůtěžká 27
Coupe Gourmande
10.00
2 boules caramel beurre salé, 1 boule vanille, coulis de caramel beurre salé maison, Chantilly maison
odhad≈ 850 kcal80 g sacharidůtěžká 15
La Route du Rhum
11.00
2 boules rhum-raisins, 1 boule vanille, rhum arrangé, Chantilly maison
odhad≈ 720 kcal65 g sacharidůtěžká 23
Pinocchio
10.00
Pinocchio ice cream — 2 boules vanille, Smarties®, cône, Chantilly maison, Chupa Chups®
odhad≈ 880 kcal95 g sacharidůtěžká 17
Formules
Menu 38 €
38.00
Set Menu 38€ — Choix d'entrée (Pétoncles, Tartare de poulpe, Gyosas ou Oeufs mimosa), Choix de plat (Filet de bar, Magret de canard, Filet de dorade ou Tataki de boeuf), Choix de dessert (Baba au rhum, Cheesecake, Tarte fine ou Crème brûlée)
odhad≈ 1100 kcal60 g sacharidů
Menu Enfant 12 €
12.00
Kids Menu 12€ — Filet de poisson ou Filet de poulet croustillant ou Steak haché, frites, pâtes ou puré, 2 boules de glace au choix, Smarties® et sa surprise
odhad≈ 1200 kcal110 g sacharidůtěžká 38
Les formules du midi
Plat du jour
12.00
Daily special
odhad≈ 650 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Entrée + Plat
16.90
Starter and main course
odhad≈ 850 kcal55 g sacharidůvyvážené 74
Entrée + Plat + Dessert
19.90
Starter, main course and dessert
odhad≈ 1200 kcal90 g sacharidůtěžká 37
Je toto menu stále v pořádku?
13veggie
scoreodhad
scoreodhad
Velmi omezené vegetariánské možnosti
Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.
Jediný vegetariánský pokrm je ovocný salát jako dezert. Salát s kozím sýrem obsahuje slaninu.
1 vegetariánských a 0 veganských jídel z 53
90dia
scoreodhad
scoreodhad
Francouzská kuchyně a mořské plody
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Menu nabízí mnoho proteinových hlavních chodů. Je zde k dispozici široká škála variant s nízkým obsahem sacharidů.
25 vhodných pro diabetiky · 53 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Place de la République 6, 35800 Dinard
- Otevírací doba
- Po09:00–14:30, 19:00–22:30Út09:00–14:30, 19:00–22:30St09:00–14:30, 19:00–22:30Čt09:00–14:30, 19:00–22:30Pá09:00–14:30, 19:00–22:30So09:00–14:30, 19:00–22:30Ne09:00–14:30, 19:00–22:30Saison: 09:00-14:30, 19:00-22:30; Hors saison: 09:00-14:00, 19:00-22:00
- Kontakt
- +33299169948
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), abridesflots.fr
- Záznam
- úplnost 83 %, spolehlivost 80 %