Riad Fes
avenue d'Étampes 51, 91410 Dourdan
Teď otevřeno · do 22:00
AfricanMoroccan€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 12. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 16. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
ENTRÉES FROIDES
Chakchoukavegetarian
8.00
merguez, ratatouille, oeuf (sausage, ratatouille, egg)
odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Salade Méchouiavegan, vegetarian
6.50
Mechouia Salad — tomates , poivrons doux grillés (tomatoes, grilled sweet peppers)
odhad≈ 110 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Cœur de palmiervegan, vegetarian
5.00
Palm Heart Salad — hearth of palm
odhad≈ 80 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76
Salade de tomatesvegan, vegetarian
4.00
Tomato Salad — tomatoes salad
odhad≈ 90 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Brioutes kefta
6.50
Kefta Briouates — flaky pastry stuffed with minced meat
odhad≈ 210 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Brick à l'œufvegetarian
5.50
Egg Brick — philo wrap with egg
odhad≈ 240 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Brick aux champignonsvegetarian
6.00
Mushroom Brick — philo wrap with mushrooms
odhad≈ 190 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Brick au thonpescatarian
6.50
Tuna Brick — philo wrap with tuna
odhad≈ 230 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Merguez à la marocaine
7.50
Moroccan Merguez — sausage, morrocan style
odhad≈ 280 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Salade marocainevegan, vegetarian
5.50
Moroccan Salad — morrocan salad
odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Sardines à la marocainepescatarian
7.00
Moroccan Sardines — morrocan sardines
odhad≈ 210 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Brochette kefta - salade marocaine
6.50
Kefta Kebab with Moroccan Salad — kefta kebab - morrocan salad
odhad≈ 260 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
ENTRÉES CHAUDES
Pastilla au pigeon
14.00
Pigeon Pastilla — feuilles de brick farcies au pigeon, fines épices et amandes grillées (flaky pastry with pigeon, herbs and sliced almonds)
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidů
Pastilla au poulet
12.00
Chicken Pastilla — feuilles de brick farcies au poulet concassé d'amandes (flaky pastry with chicken, sliced almonds)
odhad≈ 420 kcal32 g sacharidů
Pastilla aux fruits de merpescatarian
11.50
Seafood Pastilla — feuilles de brick farcies aux fruits de mer (flaky pastry stuffed with seafood)
odhad≈ 380 kcal30 g sacharidů
Assiette "maison"
15.80
House Platter — brochette, merguez, briouate salade marocaine, kefta (kebab, sausage, flaky pastry stuffed, morrocan salad, minced meat)
odhad≈ 650 kcal35 g sacharidů
LES TAJINES
Tajine d'agneau aux pruneaux et amandes grllées
19.50
Lamb Tajine with Prunes — lamb with prunes and almonds
odhad≈ 580 kcal42 g sacharidůvyvážené 65
Tajine d'agneau aux aubergines
19.50
Lamb Tajine with Eggplant — lamb with eggplant
odhad≈ 520 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Tajine d'agneau aux raisins sec et oignons
19.50
Lamb Tajine with Raisins — lamb with grapes and onions
odhad≈ 560 kcal38 g sacharidůvyvážené 65
Tajine d'agneau aux petits pois et fonds d'artichaut
19.50
Lamb Tajine with Peas and Artichoke — lamb with green peas and artichoke
odhad≈ 480 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Tajine d'agneau aux pommes de terre et olives vertes
19.50
Lamb Tajine with Potatoes and Olives — lamb with potatoes and olives
odhad≈ 680 kcal32 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Tajine d'agneau aux olives vertes et citrons confits
19.50
Lamb Tajine with Olives and Lemon — lamb with olives and lemons
odhad≈ 520 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Tajine d'agneau aux fèves
19.50
Lamb Tajine with Broad Beans — lamb whith broad beans
odhad≈ 550 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Tagine d'agneau aux figues
19.50
Lamb Tajine with Figs — lamb with fig
odhad≈ 610 kcal28 g sacharidůvyvážené 65
Tagine d'agneau aux légumes
19.50
Lamb Tajine with Vegetables — lamb with vegetables
odhad≈ 480 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Tagine de poulet aux olives vertes et citrons confits
14.50
Chicken Tajine with Olives and Lemon — chicken with olives and lemons
odhad≈ 420 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Tagine de poulet aux pruneaux et amandes
16.50
Chicken Tajine with Prunes — chicken with prunes and almonds
odhad≈ 540 kcal25 g sacharidůvyvážené 73
Tagine de poulet aux raisin sec et oignons
16.50
Chicken Tajine with Raisins — chicken with grapes and onions
odhad≈ 510 kcal26 g sacharidůvyvážené 65
Tagine kefta
15.50
Kefta Tajine — boulettes de viande et œuf (meatballs and eggs)
odhad≈ 580 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Tagine de poissonpescatarian
19.50
Fish Tajine — filet de cabillaud (cod fillet)
odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Grillades
Méchoui garni
21.80
Méchoui Lamb Shoulder — grilled shoulder lamb
odhad≈ 650 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
poulet grillé
14.80
Grilled Chicken — grilled chicken
odhad≈ 450 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Brochettes garnies
17.50
Mixed Kebab Platter — kebab
odhad≈ 550 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Brochettes de poulet
15.00
Chicken Kebabs
odhad≈ 420 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Merguez frites
13.80
Merguez and Fries
odhad≈ 720 kcal45 g sacharidůvyvážené 65
GARNITURE AU CHOIX : Haricots verts, petits pois, fritesvegan, vegetarian
0.00
Side Garnish — green beans, green peas, french fries
odhad≈ 200 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 77
COUSCOUS
Le RIAD 4 viandes : agneau, poulet, brochette, merguez
19.00
Riad 4 Meat Couscous — lamb, chicken, kebab, sausage
odhad≈ 850 kcal65 g sacharidůvyvážené 80
Méchoui
24.50
Méchoui Couscous — grilled shoulder lamb
odhad≈ 780 kcal55 g sacharidůvyvážené 77
Boulettes
16.00
Meatball Couscous — meatballs
odhad≈ 720 kcal55 g sacharidůvyvážené 78
Agneau
16.80
Lamb Couscous — lamb
odhad≈ 750 kcal55 g sacharidůvyvážené 78
Fassi - poulet, agneau, pois chiches, raisins
16.50
Fassi Couscous — chicken, lamb, chickpeas, grapes
odhad≈ 850 kcal75 g sacharidůvyvážené 78
Poulet
14.50
Chicken Couscous — chicken
odhad≈ 680 kcal70 g sacharidůvyvážené 90
Merguez
13.80
Merguez Couscous — sausage
odhad≈ 780 kcal70 g sacharidůvyvážené 83
Brochettes de veau
17.50
Veal Kebab Couscous
odhad≈ 720 kcal70 g sacharidůvyvážené 90
Merguez
4.00
Merguez Couscous — sausage
odhad≈ 300 kcal30 g sacharidůvyvážené 67
Brochette
6.00
Kebab Couscous — kebab
odhad≈ 280 kcal30 g sacharidůvyvážené 77
Agneau
6.00
Lamb Couscous
odhad≈ 320 kcal30 g sacharidů
Poulet
4.00
Chicken Couscous
odhad≈ 250 kcal30 g sacharidůvyvážené 73
MENU ENFANT
Poulet ou merguez Frites ou semoule 1 boisson
10.00
Kids Meal
odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 69
DESSERTS
Pâtisseries orientales - La piècevegetarian
2.90
Oriental Pastries — oriental pastries - 1 piece
odhad≈ 180 kcal25 g sacharidů
Salade de fruits à la marocainevegan, vegetarian
7.00
Moroccan fruit salad — fruit salad, morrocan style
odhad≈ 120 kcal28 g sacharidů
Salade d'oranges à la marocainevegan, vegetarian
6.30
Moroccan orange salad — orange salad, morrocan style
odhad≈ 100 kcal22 g sacharidů
Ananas fraisvegan, vegetarian
6.00
Fresh pineapple — pineapple
odhad≈ 80 kcal20 g sacharidů
Ananas Melbavegetarian
8.30
Pineapple Melba
odhad≈ 250 kcal35 g sacharidů
Citron ou orange givréevegan, vegetarian
6.50
Frozen lemon or orange
odhad≈ 150 kcal30 g sacharidůtěžká 39
Profiterolesvegetarian
8.00
buns stuffed vanilla ice cream and hot chocolate sauce
odhad≈ 550 kcal50 g sacharidůtěžká 30
Coupe Riadvegetarian
9.50
1 boule vanille, 1 boule noisette, 1 boule caramel, Chantilly, amandes grillées (ice cream : 1 scoop vanilla, 1 scoop hazelnut, 1 scoop caramel, whipped cream, sliced almonds
odhad≈ 650 kcal60 g sacharidůtěžká 26
Coupe "maison"vegetarian
8.50
House Sundae — salade de fruits, glace, Chantilly (fruit salad, ice cream, whipped cream)
odhad≈ 400 kcal45 g sacharidůtěžká 42
Café ou chocolat liégeoisvegetarian
7.50
Liégeois coffee or chocolate
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůtěžká 42
Dame blanchevegetarian
7.50
2 boules vanille, Chantilly (2 scoops vanilla ice cream, whipped cream)
odhad≈ 420 kcal35 g sacharidůtěžká 32
Colonelvegan, vegetarian
8.50
sorbet citron vert, vodka (lime sherbet, vodka)
odhad≈ 180 kcal25 g sacharidůtěžká 39
Mystèrevegan, vegetarian
6.00
lime sherbet, vodka
odhad≈ 160 kcal22 g sacharidůtěžká 39
Sorbet 3 boules au choixvegan, vegetarian
7.00
Sherbet (3 scoops) — 3 scoops of sherbert : lemon, blackcurrant, passion fruit
odhad≈ 210 kcal45 g sacharidůtěžká 32
Glace 3 boules au choixvegetarian
7.00
Ice cream (3 scoops) — vanille, fraise, chocolat, café, caramel (3 scoop of ice cream : vanilla, strawberry, chocolate, coffe, caramel)
odhad≈ 380 kcal35 g sacharidůtěžká 34
Crêpe marocaine : miel et amandes effiléesvegetarian
7.00
Moroccan crepe with honey and almonds — crepe morrocan style (honey and sliced almonds)
odhad≈ 450 kcal60 g sacharidůtěžká 38
Dattes en branchesvegan, vegetarian
6.00
Dates on the branch — dates
odhad≈ 150 kcal32 g sacharidů
Je toto menu stále v pořádku?
77dia
scoreodhad
scoreodhad
Marocké jídlo s nízkým glykémií
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Nabídka obsahuje mnoho bílkovinových hlavních chodů a zeleninové tajiny. Grilovaná masa mají minimum sacharidů.
26 vhodných pro diabetiky · 66 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- avenue d'Étampes 51, 91410 Dourdan
- Otevírací doba
- PozavřenoÚt12:00–14:00, 19:00–22:00St12:00–14:00, 19:00–22:00Čt12:00–14:00, 19:00–22:00Pá12:00–14:00, 19:00–22:00So12:00–14:00, 19:00–22:00Ne12:00–14:00, 19:00–22:00
- Kontakt
- +33164594088
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), riad-fes.fr
- Záznam
- úplnost 83 %, spolehlivost 80 %