Jmk Je Mange Kréyol

AVENUE MARCEAU 78, 93700 DRANCY

otevírací doba zatím neznámá

Caribbean€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 22. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

NOS SALADES

LE CK

6.50

Mixed salad with choice of protein — Mix de crudités : Concombre, Carotte, Laitue, Tomate, Oignon jaune cru sur demande + 1 ingrédient au choix : Poulet - Morue - Crevette - Hareng saur - Thon

odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

LE CDK

9.70

Mixed salad with savory appetizers — Mix de crudités : Concombre, Carotte, Laitue, Tomate, Oignon jaune cru sur demande + 3 assortiments de mignardises salées : Pâtés salés - Acras - 1 boudin noir ou 1 boudin morue - Bouchons - Minis samoussas

odhad≈ 580 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

MIGNARDISES SALÉES / ENTRÉES

ACRAS DE MORUE

4.60

Cod acras — Lot de 6

odhad≈ 210 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

ACRAS DE MORUE

8.90

Cod acras — Lot de 12

odhad≈ 420 kcal30 g sacharidů

ACRAS DE MORUE

13.40

Cod acras — Lot de 18

odhad≈ 630 kcal45 g sacharidů

ACRAS DE MORUE

17.50

Cod acras — Lot de 24

odhad≈ 840 kcal60 g sacharidů

PÂTÉS COCKTAILS SALÉS - AU CHOIX

4.30

Savory cocktail pâtés — Lot de 6

odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PÂTÉS COCKTAILS SALÉS - AU CHOIX

6.00

Savory cocktail pâtés — Lot de 12

odhad≈ 480 kcal36 g sacharidů

PÂTÉS COCKTAILS SALÉS - AU CHOIX

11.50

Savory cocktail pâtés — Lot de 18

odhad≈ 720 kcal54 g sacharidů

PÂTÉS COCKTAILS SALÉS - AU CHOIX

17.10

Savory cocktail pâtés — Lot de 24

odhad≈ 960 kcal72 g sacharidůtěžká 41

BOUDINS AU CHOIX Noirs

3.40

Blood sausage — Lot de 2

odhad≈ 180 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

BOUDINS AU CHOIX Noirs

6.20

Blood sausage — Lot de 4

odhad≈ 360 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

BOUDINS AU CHOIX À la morue

3.60

Cod sausage — Lot de 2

odhad≈ 160 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

BOUDINS AU CHOIX À la morue

6.70

Cod sausage — Lot de 4

odhad≈ 320 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

MINIS SAMOUSSAS — CREVETTES OU LÉGUMES

3.20

Mini samosas — Lot de 6

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MINIS SAMOUSSAS — CREVETTES OU LÉGUMES

6.20

Mini samosas — Lot de 12

odhad≈ 360 kcal36 g sacharidů

MINIS SAMOUSSAS — CREVETTES OU LÉGUMES

8.70

Mini samosas — Lot de 18

odhad≈ 540 kcal54 g sacharidů

BOUCHONS DE LA RÉUNION — POULET OU PORC

5.80

Bouchons de la Réunion — Lot de 6

odhad≈ 270 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky

BOUCHONS DE LA RÉUNION — POULET OU PORC

11.10

Bouchons de la Réunion — Lot de 12

odhad≈ 540 kcal48 g sacharidů

BOUCHONS DE LA RÉUNION — POULET OU PORC

16.40

Bouchons de la Réunion — Lot de 18

odhad≈ 810 kcal72 g sacharidů

PLANCHE À PARTAGER

OPTION 1

19.90

Sharing platter option 1 — 4 acras, 4 pâtés salés, 4 minis bokits, 4 boudins

odhad≈ 1850 kcal140 g sacharidůtěžká 36

OPTION 2

27.40

Sharing platter option 2 — 6 minis samoussas, 6 bouchons, 4 acras, 4 pâtés salés, 4 minis bokits, 4 boudins

odhad≈ 2600 kcal190 g sacharidůtěžká 28

À LA CARTE

Steak haché

13.50

Hamburger steak

odhad≈ 450 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Cuisse de poulet grillé

13.50

Grilled chicken leg

odhad≈ 380 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Saucisse fumée grillée

13.50

Grilled smoked sausage

odhad≈ 520 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Colombo de poulet (sauce curry)

15.00

Chicken colombo

odhad≈ 550 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

SAVEURS DES ÎLES

Dombré crevettes

13.50

Dombré shrimp

odhad≈ 620 kcal70 g sacharidůvyvážené 77

Dombré queue

13.50

odhad≈ 650 kcal70 g sacharidůvyvážené 77

Cuisse de poulet boucané

15.00

Smoked chicken leg

odhad≈ 420 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Poulet coco

15.50

Coconut chicken

odhad≈ 680 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Rougail saucisse fumée

15.50

Smoked sausage rougail

odhad≈ 580 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Colombo de cabri

17.00

Goat colombo

odhad≈ 610 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Poisson court bouillon

18.50

Fish court bouillon

odhad≈ 350 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 81

Poisson grillé

18.50

Grilled fish

odhad≈ 380 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Poisson frit, oignon

18.50

Fried fish with onion

odhad≈ 520 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Chatrou (pieuvre)

18.50

Octopus chatrou

odhad≈ 410 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 84

Lambi (crustacé)

23.00

Conch (Lambi) — selon réglement

odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

LES CLASSIQUES DE LA CUISINE FRANÇAISE

Poulet basquaise

14.90

Chicken basquaise

odhad≈ 480 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Poulet façon grand-mère

17.90

Grandmother style chicken

odhad≈ 550 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Porc à la moutarde

17.90

Pork with mustard

odhad≈ 520 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Bëë bourguignon

20.90

Beef bourguignon

odhad≈ 650 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Sauté de veau provençale

22.90

Veal sauté provençale

odhad≈ 580 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

GARNITURES — AU CHOIX

Riz blanc

White rice

odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů

Riz Djonjon

Djonjon rice

odhad≈ 240 kcal48 g sacharidů

Haricots rouges

Red beans

odhad≈ 180 kcal30 g sacharidůvyvážené 72

Lentilles

Lentils

odhad≈ 170 kcal28 g sacharidůvyvážené 72

Semoule

Couscous

odhad≈ 220 kcal42 g sacharidů

Frites pomme de terre

French fries

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

Frites de patate douce

Sweet potato fries

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

Gratin de légumes (saison)vegetarian

Vegetable gratin

odhad≈ 250 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Courgettes farcies (maison)vegetarian

Stuffed Zucchini

odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Légumes péyivegan, vegetarian

Local Vegetables — selon disponibilité

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82

AGOULOUS

Ti Fal

9.50

Ti Fal Bowl — 1 viande au choix, œuf + fromage, 2 crudités, 2 sauces classiques, 2 sauces maison

odhad≈ 620 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83

Gran Fal

11.00

Gran Fal Bowl — 2 viandes au choix, œuf + fromage, 4 crudités, 3 sauces classiques, 2 sauces maison

odhad≈ 850 kcal45 g sacharidůvyvážené 79

BOKITS

Le VG (Végétarien)vegetarian

5.90

Vegetarian Bokit — 4 crudités au choix, 2 sauces maison

odhad≈ 450 kcal55 g sacharidů

Jambon de porc / fromage

6.50

Ham and Cheese Bokit — Jambon de porc + fromage, 2 crudités, 1 sauce classique, 2 sauces maison

odhad≈ 580 kcal52 g sacharidů

Les viandes (carnés)

8.00

Meat Bokit — 1 viande au choix, 2 crudités, 1 sauce classique, 2 sauces maison

odhad≈ 650 kcal50 g sacharidů

La marée (poissons)pescatarian

8.50

Fish Bokit — 1 poisson au choix, 2 crudités, 1 sauce classique, 2 sauces maison

odhad≈ 600 kcal50 g sacharidů

Le Complet Péyi

9.00

Complete Local Bokit — Œuf + jambon + fromage, 2 viandes au choix (non modifiable), 2 crudités, 1 sauce classique, 2 sauces maison

odhad≈ 820 kcal55 g sacharidů

Le Vorace

11.00

Vorace Bokit — 2 viandes au choix, œuf + fromage, 4 crudités, 3 sauces classiques, 2 sauces maison

odhad≈ 950 kcal60 g sacharidůtěžká 38

CRÊPES

Crêpes salées

5.70

Savoury Crepes — 1 viande au choix, œuf + fromage, 1 sauce classique, 2 sauces maison

odhad≈ 650 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

SUPPLÉMENTS

Viandes (jambon, steak, ...)

2.00

Extra Meat

odhad≈ 150 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Fromage (emmental, cheddar)vegetarian

1.00

Extra Cheese

odhad≈ 110 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Œufvegetarian

0.90

Extra Egg

odhad≈ 75 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Sauce supplémentaire

0.50

Extra Sauce

odhad≈ 60 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Crudité supplémentairevegan, vegetarian

0.50

Extra Salad

odhad≈ 40 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

FRITES

Petite barquette (pomme de terre)vegan, vegetarian

4.50

Small Fries

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

Grande barquette (pomme de terre)vegan, vegetarian

5.00

Large Fries

odhad≈ 500 kcal55 g sacharidů

Petite barquette (patate douce)vegan, vegetarian

5.50

Small Sweet Potato Fries

odhad≈ 300 kcal38 g sacharidůvyvážené 65

Grande barquette (patate douce)vegan, vegetarian

6.00

Large Sweet Potato Fries

odhad≈ 460 kcal60 g sacharidůvyvážené 70

NOS FORMULES

F133

4.50

Combo F133 — Boisson 33cl + petite barquette

odhad≈ 480 kcal75 g sacharidůtěžká 35

F250

5.00

Combo F250 — Boisson 50cl + petite barquette

odhad≈ 520 kcal85 g sacharidůtěžká 35

F333

5.50

Combo F333 — Boisson 33cl + petite barquette

odhad≈ 480 kcal75 g sacharidůtěžká 35

F450

6.00

Combo F450 — Boisson 50cl + petite barquette

odhad≈ 520 kcal85 g sacharidůtěžká 35

LE TI MOUN

MENU ENFANT

6.80

Kids Menu — 1 viande, 1 crudité, 1 sauce classique, 1 sauce maison, dessert, boisson, frites

odhad≈ 850 kcal90 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

43veggie
scoreodhad

Karibská kuchyně s omezeným výběrem

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

K dispozici je vegetariánský bokit a zeleninové samosas. Nabízejí přílohy jako gratin de légumes nebo Légumes péyi.

11 vegetariánských a 6 veganských jídel z 75

84dia
scoreodhad

Karibská kuchyně s nízkým obsahem sacharidǑ

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Nabídka obsahuje mnoho proteinových hlavních chodǑ a zeleninové přílohy. Je k dispozicišač vše řada pokrmǑ s nízkým glykemickím indexem.

38 vhodných pro diabetiky · 75 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: AVENUE MARCEAU 78, 93700 DRANCY
Otevírací doba: zatím neznámé
Kontakt: +33646083547 jmkresto@gmail.com
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jemangekreyol-jmkresto.com/?lang=nl
Záznam: úplnost 67 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Jmk Je Mange Kréyol? Nárokuj si své místo.