Helmi Catering, Ravintola Ringside golf

Nurmikartanontie 5, 02920 ESPOO

otevírací doba zatím neznámá

Middle Eastern€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

SARFVIKIN LOUNAS

Kotiruokalounas

15.00

Home-style lunch — sisältää salaattipöydän, keiton, lämpimän ruoan sekä kahvin/teen

odhad≈ 950 kcal85 g sacharidů

Keitto/salaattilounas

13.00

Soup and salad lunch

odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

MAANANTAI

Samettinen porkkana-kukkakaalikeitto (L,G)lactose_free, gluten_free

Carrot and cauliflower soup

odhad≈ 220 kcal28 g sacharidůvyvážené 77

Paahdettua broilerin rintaa, aasialainen kasvis-kookoskastike & riisiä (L,G)lactose_free, gluten_free

Roasted chicken breast with coconut sauce and rice — Saatavilla vegaanisena

odhad≈ 680 kcal65 g sacharidůvyvážené 77

TIISTAI

Tomaatti-vuohenjuustokeitto (VL,G) & krutonkeja (M)lactose_free, gluten_free

Tomato and goat cheese soup

odhad≈ 310 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Sarfvikin naudanjauheliha pyöryköitä, kermainen kantarellikastike & paahdettua timjamiperunaa (L,G)lactose_free, gluten_free

Beef meatballs with chanterelle sauce

odhad≈ 720 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

KESKIVIIKKO

Sarfvikin riistakeitto (L,G) (EU)lactose_free, gluten_free

Game soup

odhad≈ 280 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Ruisjauhossa pöllytetyt muikut, perunamuusia & tilli-kermaviilikastike (L)

Fried vendace with mashed potatoes — Saatavilla myös gluteenittomana

odhad≈ 650 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

TORSTAI

Hernekeittoa, sipulia & sinappia (M,G)gluten_free

Pea soup — Saatavilla myös kasvis versiona

odhad≈ 320 kcal38 g sacharidůvyvážené 91

Pannukakkua, kermavaahtoa & talon hillo (L)

Finnish pancakes

odhad≈ 620 kcal75 g sacharidůtěžká 33

Paahdettua broileria, hollandaise kastiketta & cous cous-kasvispaistos (L)

Roasted chicken with hollandaise and couscous — Saatavilla myös gluteenittomana

odhad≈ 710 kcal55 g sacharidůvyvážené 79

PERJANTAI

Lempeän tulinen linssi-bataattikeitto (L,G)lactose_free, gluten_free

Spicy lentil and sweet potato soup

odhad≈ 260 kcal32 g sacharidůvyvážené 87

Haudutettua porsaan kassleria, punaviinikastike & valkosipuli kermaperunaa (L,G)lactose_free, gluten_free

Braised pork collar with red wine sauce

odhad≈ 780 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

A LA CARTE

SARFVIKIN KERMAINEN LOHIKEITTO, TALON IHANAA SAARISTOLAISLEIPÄÄ & VAAHDOTETTUA VOITA

16.00

Creamy salmon soup — L, saatavilla gluteenittomana

odhad≈ 650 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

OLD COURSE BURGER

21.00

Naudan jauhelihapihvi (120g), cheddar juusto, tomaatti, jääsalaatti, karamellisoitu sipuli, maustekurkku, rotisseur sinappi-majoneesi, maalaisranskalaiset. AM. SUOMI

odhad≈ 1100 kcal85 g sacharidů

CRISPY CHICKEN BURGER

21.00

Maissipaneroitu kanapihvi, cheddar juusto, tomaatti, pikkelöity punasipuli, rucola, sitruuna-aioli, maalaisranskalaiset. AM. SUOMI

odhad≈ 1050 kcal80 g sacharidů

PASTA CARBONARA

19.00

Spaghetti, pekoni, kananmunan keltuainen, mustapippuri, parmesan, kevätsipuli. AM. SUOMI

odhad≈ 850 kcal70 g sacharidů

SARFVIKIN OPEN SANDWICH

21.00

Open Sandwich with Chicken — Yrtti-sitruuna marinoitu broilerin rintafilee, gruyerejuusto, rucola, chilimajoneesi (mieto), pikkelöity punasipuli, maustekurkku, tomaatti, levainleipä, maalaisranskalaiset. AM. SUOMI

odhad≈ 680 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

KATKARAPU PASTA

21.00

Shrimp Pasta — Spaghetti, paahdettuja tomaatteja, chili, valkosipuli, mustapippuri, sitruunamehu, valkoviini, parmesan, katkarapu, persilja, tilli, kevätsipuli. MSC

odhad≈ 720 kcal65 g sacharidůvyvážené 71

CAESAR NATUREL

15.00

Caesar Salad — Romainesalaatti, parmesan, krutonki, pinjansiemen, Sarfvikin itse tehty caesar kastike. Sis.kalaa

odhad≈ 520 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

VALITSE HALUAMASI LISUKE

Vuohenjuustovegetarian

4.00

Goat cheese

odhad≈ 120 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Broilerin rintafile

4.00

Chicken breast

odhad≈ 160 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Katkarapupescatarian

5.50

Shrimp

odhad≈ 110 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Kylmäsavulohipescatarian

5.50

Cold smoked salmon

odhad≈ 150 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

HAPANJUUREEN LEIVOTUT PIZZAT

SAVUPORO-KANTARELLI

19.00

Smoked reindeer and chanterelle pizza — Tomaattikastike, mozzarella, savupororouhe, pikkelöity kantarelli, tuore punasipuli, karpalo smetana, tuore kirveli, parmesan. AM. SUOMI

odhad≈ 950 kcal85 g sacharidů

PEPPERONI

18.00

Pepperoni pizza — Tomaattikastike, pepperoni, mozzarella, tuore basilika, chili-hunaja, parmesan. AM.SAKSA

odhad≈ 1000 kcal80 g sacharidů

MARGARITAvegetarian

16.00

Margarita pizza — Tomaattikastike, mozzarella, tuore basilika, parmesan.

odhad≈ 800 kcal75 g sacharidůvyvážené 65

KEITTIÖMESTARI SUOSITTELEE

PAISTETTUA NIERIÄÄ, PERUNAPYRE, KASVIKSIA & BEURRE BLANC (L,G)pescatarian, gluten_free

32.00

Fried whitefish with puree

odhad≈ 650 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

KANTTARELLIRISOTTO (L,G)vegetarian, gluten_free

19.00

Chanterelle Risotto

odhad≈ 550 kcal60 g sacharidůvyvážené 81

PESTOPASTA KANALLA TAI VUOHENJUUSTOLLA (L, saatavilla gluteenittomana)

19.00

Pesto Pasta with Chicken or Goat Cheese

odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůvyvážené 69

RUISPÖLLYTETYT MUIKUT, PERUNAMUUSI, TILLI-KERMAVIILIKASTIKE & MUMMONKURKKUJA (L, saatavilla gluteenittomana)

16.00

Fried vendace with mashed potatoes

odhad≈ 600 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

NAUDAN PETIT TENDER, PERUNAPYRE, KASVIKSIA & PUNAVIINIKASTIKE (L,G)gluten_free

35.00

Beef Petit Tender

odhad≈ 700 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

LOUNAS 11.9.

KANA SANDWICH

14.50

Chicken Sandwich

odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůvyvážené 67

SIENI GNOCCHIvegetarian

14.50

Mushroom Gnocchi

odhad≈ 600 kcal55 g sacharidůvyvážené 69

JAUHELIHAKAALILAATIKKO

13.50

Meat and cabbage casserole

odhad≈ 450 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83

Pelkkä salaattipöytä ja kahvi/teevegetarian

10.00

Salad buffet and coffee

odhad≈ 350 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MENU I

GRAAVI SIIKApescatarian

Cured whitefish — tillicreme, saaristolaisleipä crumble, paahdettua terttutomaattia, pikkelöityä retiisiä

odhad≈ 250 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

KARITSAN POTKA

Lamb Shank — Yrttimarinoitua karitsan potka, punaviinikastike, selleripyree ja paahdettu hunajaporkkana

odhad≈ 650 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

BROWNIE

Chocolate Brownie — Suklaabrownie, omena-suolakinuski, vaniljamascarpone

odhad≈ 550 kcal50 g sacharidůtěžká 30

MENU II

PAAHDETTU KIRSIKKATOMAATTIKEITTOvegetarian

Roasted cherry tomato soup — lipstikkaöljy, yrtticremefraiche, krutonkeja

odhad≈ 200 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PAISTETTUA MAISSIKANANRINTAA

Honey-chipotle corn-fed chicken breast — Hunaja-chipotle marinoitua maissikananrintaa, kurpitsapyree, sieni-lehtikaali-pähkinäpaistos, basilikavinegrette

odhad≈ 520 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

SEMIFREDDO

Espresso Semifreddo — Espresso semifreddo, tummasuklaakastike, kahvikeksiä

odhad≈ 410 kcal38 g sacharidůtěžká 33

BUFFET AASIA

LIME-CHILIMARINOITUA LOHTApescatarian

Lime-chili marinated salmon

odhad≈ 280 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

ANKANRINTAA SESAM MARINOITUNA, RAIKAS KASVIS SALAATTI

Sesame marinated duck breast

odhad≈ 380 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

KIINALAINEN KURKKUSALAATTIvegan

Chinese cucumber salad

odhad≈ 80 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

KIMCHIvegan

odhad≈ 40 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

GRILLATTUA PAKSOITA, CHILI-LIMERAPUVARRAS, INKIVÄÄRI-APPELSIINIKASTIKEpescatarian

Grilled pak choi and shrimp skewer

odhad≈ 310 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 81

HARAJUKU SALAATTIvegetarian

Harajuku Salad

odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

EUROOPPA

QUICHE LORRAINE

odhad≈ 450 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

LOHICEVICHEpescatarian

Salmon Ceviche

odhad≈ 220 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

BALSAMICO MARINOITUA PORSAANFILEETÄ, PAAHDETTUJA KASVIKSIA

Balsamic marinated pork fillet with roasted vegetables

odhad≈ 420 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 84

KURPITSAA, PAAHDETUT SIEMENET JA RUUSUKAALIAvegetarian

Pumpkin with roasted seeds and Brussels sprouts

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

VIHERSALAATTIvegetarian

Green salad

odhad≈ 110 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

FOCCACIA JA VOIvegetarian

Focaccia and butter

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

AFRIKKA

PAAHDETTU KUKKAKAALI-KIRSIKKATOMAATTI SALAATTIvegetarian

Roasted cauliflower and cherry tomato salad

odhad≈ 160 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

HARISSA MARINOITUA KANAA/HALLOUMIA

Harissa marinated chicken or halloumi

odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

MAUSTEINEN BULGURSALAATTIvegetarian

Spiced bulgur salad

odhad≈ 210 kcal32 g sacharidůvyvážené 79

PAAHDETTUA BATAATTIA, YRTTEJÄ JA DUKKAHvegetarian

Roasted sweet potato with herbs and dukkah

odhad≈ 240 kcal28 g sacharidůvyvážené 76

AFRIKKALAINEN MAUSTEINEN KARITSA, RAIKAS JUGURTTIKASTIKE

African spiced lamb with fresh yogurt sauce

odhad≈ 480 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

PITALEIPÄÄ JA HUMMUSTAvegetarian

Pita bread and hummus

odhad≈ 420 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76

VÄLIMERI

SALSICCIA MAKKARAA, SEMIKUIVATTUA TOMAATTIA, YRTTISALAATTI

Salsiccia sausage with semi-dried tomatoes and herb salad

odhad≈ 320 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

PANZANELLA (TOMAATTI-LEIPÄSALAATTI)vegetarian

Panzanella tomato bread salad

odhad≈ 350 kcal45 g sacharidů

KREIKKALAINEN SALAATTIvegetarian

Greek salad

odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

PATATAS BRAVAS JA AIOLIvegetarian

Patatas bravas with aioli

odhad≈ 420 kcal35 g sacharidů

RAPU-LOHI TACO SYDÄNSALAATTISTApescatarian

Shrimp and salmon taco in lettuce wrap

odhad≈ 210 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

FOCCACIA JA TAPENADEvegetarian

Focaccia and tapenade

odhad≈ 380 kcal38 g sacharidů

ITALIALAISET LIHAPULLAT, YRTTITOMAATTIKASTIKE, PERUNAGNOCCHI

Italian meatballs with herb tomato sauce and gnocchi

odhad≈ 750 kcal55 g sacharidůvyvážené 65

POHJOLA

KATAJANMARJALOHTA, KARPALOA JA ROSMARIINIApescatarian

Juniper salmon with cranberries and rosemary

odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

SAVUMUIKKUMOUSSE RUISNAPILLApescatarian

Smoked vendace mousse on rye crisp

odhad≈ 180 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetiky

RAPUSKAGEN JA MAALAHDENLIMPPUApescatarian

Shrimp Skagen with rye bread

odhad≈ 310 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

SUPPILOVAHVERO-SAVUJUUSTO PIIRAKKAvegetarian

Trumpet honey fungus and smoked cheese tart

odhad≈ 340 kcal28 g sacharidů

VIHREÄSALAATTI RAPEILLA JUUREKSILLA JA PUOLUKKAVINEGRETTEvegetarian

Green salad with crispy root vegetables and lingonberry vinaigrette

odhad≈ 220 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

OLUT HAUDUTETTUA PORSAAN KASSLERIA, TUMMA PAISTILIEMIKASTIKE VOISSA HAUDUTETTUA NAURISTA JA PAAHDETTUA PERUNAA

Beer braised pork kassler with parsnips and roasted potatoes

odhad≈ 820 kcal48 g sacharidů

COCTAIL LIHA

PORORIESKARULLA JA KARPALOMAJONEESIA

Pork roll with cranberry mayonnaise

odhad≈ 240 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PAAHTOPAISTI-PIPARJUURI TOAST

Roast beef and horseradish toast

odhad≈ 210 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PARMANKINKKU-PESTO FLATBREAD

Parma ham and pesto flatbread

odhad≈ 360 kcal32 g sacharidů

PEKONIMUFFINSI

Bacon muffins

odhad≈ 280 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky

SERRANO-MELONI CROSTINI

Serrano ham and melon crostini

odhad≈ 190 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky

JUUSTOKINKKUPIIRAKKA

Cheese and ham tart

odhad≈ 320 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky

COCTAIL KALA

KYLMÄSAVULOHIRIESKARULLApescatarian

Cold smoked salmon roll

odhad≈ 220 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky

SIIKATARTAR RUISTOASTpescatarian

Vendace tartare on rye toast

odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

RAPUSKAGEN MAALAHDENLIMPULLApescatarian

Shrimp Skagen on rye bread

odhad≈ 140 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

RAPU-PINAATTIMUNAKASRULLApescatarian

Shrimp and spinach egg roll

odhad≈ 130 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

COCTAIL KASVIS

MARINOITUJA JUUREKSIA KUMINA NÄKKILEIVÄLLÄvegetarian

Marinated root vegetables with cumin on crispbread

odhad≈ 110 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

VUOHENJUUSTO-VIIKUNA CANAPEvegetarian

Goat cheese and fig canape

odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PERSIKKA-SINIHOMEJUUSTO CROSTINIvegetarian

Peach and blue cheese crostini

odhad≈ 160 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PALSTERNAKKAPIIRAKKAvegetarian

Parsnip tart

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MOZZARELLA-TOMAATTI CROSTINIvegetarian

Mozzarella and tomato crostini

odhad≈ 140 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PORTTOBELLO-BASI8LIKA-TOMAATTI MUFFINSIvegetarian

Portobello, basil and tomato muffins

odhad≈ 170 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky

KESÄKURPITSARULLA OLIIVI-TOMAATTITÄYTTEELLÄvegetarian

Zucchini roll with olive and tomato filling

odhad≈ 90 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

COCTAIL MAKEA

SITRUUNA-MARENKI TARTALETTIvegetarian

Lemon meringue tartlet

odhad≈ 210 kcal24 g sacharidůtěžká 42

MACARONSvegetarian

odhad≈ 110 kcal14 g sacharidů

VALKOSUKLAAMOUSSEA JA MUSTIKKAKOMPOTTIAvegetarian

White chocolate mousse with blueberry compote

odhad≈ 240 kcal22 g sacharidůtěžká 42

MUDCAKE JA VADELMAMELBAAvegetarian

Mudcake and raspberry melba

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidůtěžká 42

MARJAPIIRAKKAvegetarian

Berry pie

odhad≈ 260 kcal30 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

73veggie
scoreodhad

Široká nabídka vegetariánských jídel

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

K dispozici je rizoto s houbami a gnocchi s houbami. Nabídka zahrnuje také saláty jako řecký nebo panzanella.

34 vegetariánských a 2 veganských jídel z 96

82dia
scoreodhad

Široká nabídka nízkosacharidových jídel

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho proteinových hlavních chodů afriendly variant v bufetu. Je zde k dispozici velký výběr pokrmů s nízkým glykemickým indexem.

61 vhodných pro diabetiky · 96 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Nurmikartanontie 5, 02920 ESPOO
Otevírací doba: zatím neznámé
Kontakt: +32400230504 jussi.kivi@helmicatering.fi
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), helmicatering.fi/
Záznam: úplnost 67 %, spolehlivost 94 %

Vlastníš Helmi Catering, Ravintola Ringside golf? Nárokuj si své místo.