zpět k vyhledávání

ruhrista

Kupferdreher Markt 2, 45257 Essen

otevírací doba zatím neznámá

vegetarian restaurant€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 13. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 13. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Würzige Mungbohnengluten_free, vegan
10.00
Spicy Mung Beans — reiche indische Gewürzmischung, Tamarinde, Frühlingszwiebeln glutenfrei, vegan
odhad≈ 320 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 86
Kürbis-Kartoffel-Currygluten_free, vegan
11.00
Pumpkin Potato Curry — mit Kokosmilch glutenfrei, vegan
odhad≈ 410 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Paprika-Oliven-Topfgluten_free, vegan
10.00
Pepper Olive Pot — Kichererbsen, Spanischer Rauchpaprika glutenfrei, vegan
odhad≈ 380 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 80
Annanascurrygluten_free, vegan
11.00
Pineapple Curry — Möhren, Bohnen, Erdnussmus, Kokosmilch glutenfrei, vegan
odhad≈ 450 kcal32 g sacharidů
Wintergemüse in Kokosöl geröstetgluten_free, vegan
11.00
Roasted Winter Vegetables — Wintergemüse in Kokosöl geröstet, Kartoffeln, Zitronengras, Kokosmilch glutenfrei, vegan
odhad≈ 390 kcal34 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Wirsing-Kartoffel-Topfgluten_free, vegan
10.00
Savoy Cabbage Potato Pot — weiße Bohnen, Tahin-Sud glutenfrei, vegan
odhad≈ 360 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 81
Gazpacho (kalt)
10.00
Gazpacho — Fleischtomaten, Gurken, gewürfelte Gemüse, Croûtons glutenfrei
odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 77
3 Farben buntgluten_free, vegan
10.00
Three Colors Vegetable Mix — Kartoffeln, Möhren, Kichererbsen, spanischer Rauchpaprika glutenfrei, vegan
odhad≈ 340 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Kürbis-Currygluten_free, vegan
11.00
Pumpkin Curry — Kürbis, Möhren, Spinat, Kokosmilch, Tamarinde glutenfrei, vegan
odhad≈ 310 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Gumbovegan
11.00
Spezialität aus New Orleans gegrillte Paprika, grüne Linsen vegan
odhad≈ 330 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 86
Grünes Thai-Curry mit Mangomarkgluten_free, vegan
11.00
Green Thai Curry — verschiedene Gemüse glutenfrei, vegan
odhad≈ 380 kcal28 g sacharidů
Würzige rote Linsengluten_free
11.00
Spicy Red Lentils — schwarze Senfsaat, Curryblätter, Gurkenraita glutenfrei
odhad≈ 360 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 86
Grüne Bohnengluten_free, vegan
10.00
Green Beans — geräucherte Chipotle-Chili, Thymian glutenfrei, vegan
odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Mildes Curryreisgerichtgluten_free, vegan
11.00
Mild Curry Rice — Kokosmilch, ofengeröstetes Wurzelgemüse glutenfrei, vegan
odhad≈ 480 kcal65 g sacharidůvyvážené 74
Chana Dalgluten_free, vegan
10.00
klassisches Kichererbsengericht aus Indien glutenfrei, vegan
odhad≈ 340 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 86
Marokkanischer Linsentopfgluten_free, vegan
10.00
Moroccan Lentil Stew — Paprika, Kürbis, Räuchertofu, gelbe Linsen glutenfrei, vegan
odhad≈ 390 kcal36 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 86
Mangold mit Schwarzaugenbohnengluten_free, vegan
11.00
Chard with Black-eyed Peas — Korianderpesto, Sesammus glutenfrei, vegan
odhad≈ 350 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Rote Linsen Dal (Indien)gluten_free, vegan
10.00
Red Lentil Dal — rote Linsen, Kokosmilch, Spinat glutenfrei, vegan
odhad≈ 320 kcal32 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 80
Cajun – pikanter Südstaaten-Topfgluten_free, vegan
10.00
Cajun Pot — Süßkartoffel, Erdnuss glutenfrei, vegan
odhad≈ 420 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Spitzkohl-Currygluten_free, vegan
11.00
Kohlrabi Curry — Kartoffeln, Möhren, rote Linsen Kokosmilch glutenfrei, vegan
odhad≈ 380 kcal44 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 77

Je toto menu stále v pořádku?

100veggie
scoreodhad

Plně vegetakovské menu s mezinárodními chutěmi

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje pokrmy jako Kürbis-Kartoffel-Curry a Marokkanischer Linsentopf. Většina jídel je vegan a bezlepková.

18 vegetariánských a 18 veganských jídel z 20

85dia
scoreodhad

Bohatá nabídka luštěnin a zeleniny

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jístelník nabízí mnoho variant s nízkým glykemickým indexem. Většina pokrmů je založena na luštěninách a zelenině.

17 vhodných pro diabetiky · 20 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Kupferdreher Markt 2, 45257 Essen
Otevírací doba
zatím neznámé
Kontakt
+491705533628 lecker@ruhrista.de
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ruhrista.de/
Záznam
úplnost 67 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš ruhrista? Nárokuj si své místo.