zpět k vyhledávání

Pulpo Tapas

Frohnhauser Str. 55, 45127 Essen

Teď zavřeno · otvírá 17:00

Spanishtapas€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 13. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 14. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Pan Tapass
Brotvegan
1.50
bread
odhad≈ 180 kcal35 g sacharidů
Aliolivegetarian
3.00
aioli — Knoblauch Dip
odhad≈ 120 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Aceitunasvegan
4.00
olives — Kalamata und Mammouth Oliven
odhad≈ 150 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Pistovegan
6.00
Ratatouille Gemüse
odhad≈ 140 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Torti lla de patatasvegetarian
6.00
spanish omelette — Omelett mit Kartoff eln und Zwiebeln
odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Tappass ddee CCaarrnnee
Albóndigas en salsa
6.00
meatballs in sauce — 4 Hackfl eischbällchen in einer pikanten Tomaten-Kräutersauce
odhad≈ 220 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Pinchitos de Ibérico a la plancha con mojo verde
9.00
iberico pork skewers — 2 Iberico-Schweinespieße mariniert und gegrillt
odhad≈ 250 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Pinchitos de pollo con mojo rojo
6.00
chicken skewers — 2 Hähnchenspieße mit scharfer Paprikasoße
odhad≈ 210 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Jamón Serrano Monte Nevado
9.00
jamon serrano — Luft getrockneter Hinterschinken vom weißen Schwein
odhad≈ 160 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Jamón de Cebo Ibérico Selección Montellano
15.00
jamon iberico — Luft getrockneter Hinterschinken vom Ibérico Schwein
odhad≈ 180 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Chorizo infi erno (picante)
8.00
chorizo — Gebratene pikante Chorizo (2 Stück) auf Kartoff elstroh
odhad≈ 350 kcal25 g sacharidů
Dati les envueltos en bacon
7.00
dates wrapped in bacon — 4 Riesen Datt eln im Speckmantel
odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
FISCH TAPAS
Boquerones fritos
8.00
fried anchovies — Fritti erte Sardellen
odhad≈ 220 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Boquerones en Vinagre
14.00
anchovies in vinegar — eingelegte Sardellen in Essig mit Oktopus
odhad≈ 180 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Pulpo a la gallega
15.00
Oktopus mit Olivenöl, Kartoff eln und Piment
odhad≈ 320 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Chipirones a la andaluza
10.00
fried squid rings — Tintenfi schringe fritti ert
odhad≈ 260 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Chipirones a la plancha
12.00
grilled squid — Gegrillte Tintenfi sche
odhad≈ 180 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Gambas al ajillo
12.00
große Argenti nische Wildgarnelen in Knoblauch-Chiliöl mit Petersilie
odhad≈ 210 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Tentáculo de calamarita
12.00
fried calamari tentacles — Calamarizöpfe fritti ert
odhad≈ 240 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Carpaccio de pulpo a la vinagreta
14.00
octopus carpaccio — Carpaccio mit Zitronenvinaigrett e
odhad≈ 160 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Tentáculo de pulpo
19.00
fried octopus tentacles — Fritti erte Oktopus Tentakel Chorizo Kartoff elstampf
odhad≈ 620 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
KROKETTEN
Croquetas de jamón
6.90
ham croquettes — Schinken Krokett en
odhad≈ 210 kcal15 g sacharidů
Croquetas de pollo
6.90
chicken croquettes — Hähnchen Krokett en
odhad≈ 210 kcal15 g sacharidů
Croquetas de bacalao
7.50
cod croquettes — Kabeljau Krokett en
odhad≈ 210 kcal15 g sacharidů
Croquetas de gambas
7.90
shrimp croquettes — Garnelen Krokett en
odhad≈ 210 kcal15 g sacharidů
Bacalao rebozado
10.00
battered cod — Kabeljau im Backteig mit Aioli
odhad≈ 320 kcal22 g sacharidů
PPaammbb oollii
Papas arrugadas con mojo rojovegan
6.00
papas arrugadas — mit Paprikasauce
odhad≈ 280 kcal38 g sacharidůvyvážené 69
Patatas bravasvegan
6.50
Fritti erte Kartoff elwürfel mit scharfer Sauce
odhad≈ 350 kcal32 g sacharidů
PPaa aammbb oollii „clláássiiccoo“vegetarian
6.00
pan con tomate and cheese — Drillinge im Meersalzmantel Röstbrot mit Knoblauch, gereift er Manchego Käse Tomatenmarmelade & Olivenöl (4 Scheiben)
odhad≈ 480 kcal42 g sacharidů
PPaa aammbb oollii „aagguuaaccaattee“vegan
7.50
avocado toast — Röstbrot mit Knoblauch, Olivenöl & Avocadocreme und Kirschtomaten
odhad≈ 380 kcal30 g sacharidůvyvážené 69
Berenjenas escabechevegan
5.00
marinated eggplant — Marinierte Aubergine mit Knoblauch, Oregano, Pimientos de Padrón Petersilie
odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Pimientos rojos escabechevegan
6.00
marinated red peppers — Marinierte rote Paprikaschoten in Knoblauch
odhad≈ 150 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Manchego curado LOS CARPINTEROSvegetarian
11.00
manchego cheese — halbgereift er Manchego Käse mit Trüff el
odhad≈ 320 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Queso de cabra con miel de trufavegetarian
10.00
goat cheese with truffle honey — Röstbrot mit Knoblauch, Karamelisierter Ziegenkäse mit Trüff elhonig
odhad≈ 410 kcal28 g sacharidů
Burrata di Bufala con Jamón Serrano
10.00
burrata with jamon — Büff elburrata mit Tomatenmarmellade und Serrano
odhad≈ 450 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Mozzarella di Bufalavegetarian
8.00
buffalo mozzarella — Büff elmozzarella mit Mangochutney
odhad≈ 380 kcal18 g sacharidů
EEnnssaallaaddaa
Ensalada variada pequeñavegan
6.50
small mixed salad — kleiner Beilagen Salat (bunter Blatt salat, rote Zwiebeln, Kirschtomaten und Vinaigrett e)
odhad≈ 120 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Ensalada de tomate cherry y cebollavegan
7.90
cherry tomato salad — Kirschtomaten salat mit roten Zwiebeln, Oregano & Olivenöl
odhad≈ 150 kcal9 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Ensalada variadavegan
10.50
mixed salad — bunter Blatt salat, rote Zwiebeln, Kirschtomaten und Vinaigrett e
odhad≈ 200 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Ensalada mixtapescatarian
14.00
mixed salad with tuna and egg — bunter Blatt salat, Thunfi sch, grüner Spargel, pochiertes Ei, rote Zwiebeln, Kirschtomaten und Vinaigrett e
odhad≈ 420 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
HAUPTGERICHTE
Gambas a la plancha
28.90
grilled prawns — 3 Riesen Garnelen gegrillt
odhad≈ 320 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Pescaíto frito (fritura andaluza)
29.90
fried fish platter — Fritti erte Calamari, Gambas, Kabeljau, Oktopus, Sardellen
odhad≈ 650 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Dorada a la plancha
19.90
grilled dorado — Doradenfi lets gegrillt
odhad≈ 380 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Parrillada de pescados y marisco
29.90
grilled fish and seafood platter — Gegrillter Fischteller Doradenfi let, Oktopus, Calamari, Gambas
odhad≈ 520 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 77
Atún a la plancha con mojo verde
22.90
grilled tuna steak — Gegrilltes Thunfi schsteak
odhad≈ 350 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Pollo al ajillo
19.50
Kikok Hähnchen in Knoblauchkräuter und Weißwein
odhad≈ 480 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Presa de cerdo Ibérico a la plancha con mojo rojo
17.90
grilled iberico pork neck — Nackenkotelett vom Iberico Schwein gegrillt
odhad≈ 550 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Chuleti llas de cordero al ajo cabanil
29.90
grilled lamb chops — 4 Gegrillte Lammkott lett s mit Knoblauch & Kräutern
odhad≈ 620 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Paella
Paella mixta
28.90
mixed paella — Paella mit Gambas & Hähnchen
odhad≈ 850 kcal95 g sacharidůvyvážené 73
Paella de verdurasvegan, vegetarian
22.90
vegetable paella — Paella mit grünem Spargel, Zucchini, Möhren, Erbsen, Paprika
odhad≈ 680 kcal85 g sacharidůvyvážené 72
DESSERTS
Sorbetevegan
2.50
sorbet — Zitrone, Mango, weißer Pfi rsich
odhad≈ 120 kcal30 g sacharidůtěžká 39
Churros con chocolate
7.90
churros with chocolate — Spanisches Brandteig-Gebäck mit warmer Valrhona-Schokoladensauce
odhad≈ 580 kcal65 g sacharidůtěžká 29
Creme catalan
7.50
crema catalana — Die spanische Antwort auf Creme Bruleè
odhad≈ 320 kcal30 g sacharidůtěžká 42
Tarta de Santi ago con helado de dulce de leche
8.50
tarta de santiago with dulce de leche ice cream — Galizischer Mandelkuchen mit Dulce de leche Eis
odhad≈ 650 kcal55 g sacharidůtěžká 26
BEILAGEN
Puré de patatas con perejil i ajovegetarian
5.50
mashed potatoes with parsley and garlic — Kartoff elpüree mit Petersilie , Knoblauch& Olivenöl
odhad≈ 220 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Papas arrugadasvegan
5.50
Kartoff eln im Meersalzmantel(ohne Soße)
odhad≈ 180 kcal30 g sacharidů
Patatas bravasvegan
5.50
Gebratene Kartoff elwürfel (ohne Soße)
odhad≈ 280 kcal30 g sacharidů
Espárragos verdes a la planchavegan
7.00
grilled green asparagus — Gebratener Grüner Spargel
odhad≈ 110 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Je toto menu stále v pořádku?

84veggie
scoreodhad

Španělské tapas s vegetariánskou nabídkou

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje paellu de verduras a tortilla de patatas. K dispozici jsou také patatas bravas a pisto.

23 vegetariánských a 16 veganských jídel z 58

78dia
scoreodhad

Španělské pokrmy s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jídelní lístek nabízí mnoho grilovaných hlavních chodů z masa a ryb. Tyto pokrmy mají přirozeně nízký obsah sacharidů.

37 vhodných pro diabetiky · 58 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Frohnhauser Str. 55, 45127 Essen
Otevírací doba
Po17:00–22:00
Út17:00–22:00
St17:00–22:00
Čt17:00–22:00
Pá17:00–22:00
So17:00–22:00
Ne—
Unsere Küche ist offen bis 21.00 Uhr.. Freitags und Samstag bis 21:30
Kontakt
+4920174756800 kontakt@pulpo-tapas.de
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pulpo-tapas.de/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 79 %

Vlastníš Pulpo Tapas? Nárokuj si své místo.