Frittenwerk - Flensburg, Holm

Holm 10, 24937 Flensburg

Teď otevřeno · do 21:00

vegetarian restaurant€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 16. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Wraps

Chicken BBQ Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit frittierten Chicken Bites, knackigem Coleslaw und Blattsalat, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie

odhad≈ 720 kcal58 g sacharidůvyvážené 65

BBQ Pulled Pork Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit zartem Pulled Pork (Schwein), rustikalem Krautsalat, knackigem Blattsalat, eingelegten Zwiebeln, rauchiger Baconnaise, leichter Sour Cream und frischer Petersilie

odhad≈ 780 kcal55 g sacharidů

Chicken Shawarma Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Hähnchenfilet, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie

odhad≈ 650 kcal52 g sacharidůvyvážené 71

Vegan Shawarma Wrapvegan

6.90

Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie

odhad≈ 620 kcal58 g sacharidůvyvážené 66

Tijuana Falafel Wrapvegan

6.90

Mexikanisch inspirierter Wrap mit luftigen Falafeln, frischer Guacamole, gewürfelten Tomaten, veganer Sour Cream, knackigem Blattsalat, frischer Petersilie und einem Spritzer Limette

odhad≈ 680 kcal62 g sacharidůvyvážené 66

Poutines

Classic Québec Poutinevegetarian

6.90

Große Portion Fritten mit Bratensauce (vegetarisch) und zartschmelzendem Mozzarella

odhad≈ 850 kcal75 g sacharidů

Montreal Style Poutine

7.20

Große Portion Fritten mit Champignon-Rahmsauce, Mozzarella und Radieschenscheiben

odhad≈ 880 kcal72 g sacharidů

Chili Cheese Friesvegan

7.90

Große Portion Fritten mit Chili sin Carne (Soja), Käsesauce, veganer Sour Cream und Jalapeños

odhad≈ 920 kcal82 g sacharidů

Tijuana Street Friesvegan

8.50

Große Portion Knoblauchfritten mit Guacamole, veganer Sour Cream und gewürfelten Tomaten (kalt)

odhad≈ 820 kcal70 g sacharidů

Currywurst Spezial

8.50

Currywurst Fries Special — Große Portion Fritten mit Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie

odhad≈ 1100 kcal85 g sacharidůtěžká 37

Vegane Currywurst Spezialvegan

8.50

Vegan Currywurst Fries Special — Große Portion Fritten mit veganer Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie

odhad≈ 1050 kcal88 g sacharidůtěžká 44

BBQ Pulled Pork Poutine

8.90

Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, pikantem Paprika-Chili-Dip, Hot Agave und Petersilie

odhad≈ 1150 kcal80 g sacharidůtěžká 43

Chicken Shawarma Poutinehalal

8.90

Große Portion Fritten mit mariniertem Hähnchen (halal), Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli

odhad≈ 980 kcal75 g sacharidů

Vegan Chicken Shawarma Poutinevegan

8.90

Große Portion Fritten mit mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli

odhad≈ 940 kcal78 g sacharidů

BBQ Chicken Poutine

9.90

Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie

odhad≈ 1180 kcal82 g sacharidůtěžká 34

Currywurst

4.20

Metzgerwurst nach Hausrezept (ohne Darm) mit Kräutern und angenehmer Schärfe. Dazu würzige Currywurstsauce

odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Currywurst Pommes

7.50

Currywurst and Fries — Knackige Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten

odhad≈ 850 kcal78 g sacharidů

Vegane Currywurstvegan

4.20

Vegan Currywurst — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce und Currypulver. 100 % plant-based

odhad≈ 280 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Vegane Currywurst Pommesvegan

7.50

Vegan Currywurst and Fries — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten. 100 % plant-based

odhad≈ 810 kcal82 g sacharidů

Salads

Avocado Chicken Bowlhalal

9.90

Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Hähnchenfilet (halal), Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl

odhad≈ 580 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83

Vegan Avocado Chicken Bowlvegan

9.90

Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Like Chicken, Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl

odhad≈ 580 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83

Coleslaw

2.50

Leichter Krautsalat aus knackigem Weißkohl, Möhren mit feiner Senfnote und Gewürzen

odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Tomaten-Avocado-Gurken-Salatvegan

2.90

Tomato Avocado Cucumber Salad — Frischer Salat mit Tomatenwürfeln, Avocado, Gurken, roten Zwiebeln, Knoblauch, Öl und Gewürzen

odhad≈ 220 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Snacks

Chicken Bites

4.90

Knusprige, golden frittierte Bites aus feinem Hähnchenfilet mit einem Dip nach Wahl

odhad≈ 420 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Falafelvegan

4.70

Luftige Falafelbällchen mit Petersilie und einem Dip nach Wahl

odhad≈ 310 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Fries

Hausfritten

3.30

House Fries — Goldgelbe Pommes, außen knusprig, innen kartoffelig weich

odhad≈ 380 kcal45 g sacharidů

Knoblauchfritten

3.90

Garlic Fries — Goldgelbe Pommes mit Knoblauchöl und fein gehackter Petersilie

odhad≈ 420 kcal45 g sacharidů

Fire Fries

3.90

Feurig gewürzte Fritten mit Suchtpotenzial. Außen knusprig, innen weich

odhad≈ 390 kcal46 g sacharidů

Sweet Cheesy Fire Fries

4.90

Große Portion Fire Fries mit cremiger Käsesauce, Hot Agave und Petersilie

odhad≈ 610 kcal52 g sacharidů

Triple Cheese Friesvegetarian

7.20

Große Portion Fritten mit Käsesauce, schmelzendem Mozzarella und herzhaftem Hartkäse

odhad≈ 720 kcal50 g sacharidůtěžká 40

Dips

Mayo Veganvegan

0.60

Vegan Mayo — Cremige vegane Mayonnaise aus rein pflanzlichen Zutaten

odhad≈ 90 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Ketchup

0.60

Hauseigenes Rezept ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker

odhad≈ 40 kcal10 g sacharidů

Zitronen-Ajolivegan

0.90

Lemon Aioli — Leichte vegane Ajoli mit frischem Knoblauch und sauer-fruchtiger Zitronennote

odhad≈ 90 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Baconnaise

0.90

Würziger Dip mit rauchigem Bacongeschmack und einer fruchtigen Tomatennote

odhad≈ 80 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Paprika-Chilivegan

0.90

Paprika Chili Dip — Leicht scharfe vegane Sauce auf Basis roter Paprika, mit aromatischen Gewürzen und pikanter Chilinote

odhad≈ 60 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Käsesauce

0.90

Cheese Sauce — Cremige, kräftige Käseauce mit pikantem Jalapeñogeschmack

odhad≈ 110 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Sour Creamvegan

0.90

Vegan Sour Cream — Frische, vegane Sour-Creme-Zubereitung mit feinem Schnittlauch, leicht im Geschmack

odhad≈ 70 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Chipotle Lime

0.90

Chipotle Lime Dip — Rauchig-pikanter Dip aus getrockneten Jalapeño-Chilis mit fruchtiger Limetten-Note

odhad≈ 80 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

BBQ

0.90

BBQ Dip — Rauchiger Barbecue-Dip, nicht nur für die Grillsaison

odhad≈ 70 kcal12 g sacharidů

Guacamolevegan

1.20

Avocado-Dip-Klassiker; täglich frisch nach hauseigenem Rezept zubereitet

odhad≈ 120 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Sweets

Churros Zimt/Zucker

2.90

Cinnamon Sugar Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker

odhad≈ 320 kcal42 g sacharidů

Churros Schokosaucevegan

3.50

Chocolate Sauce Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und dunkler, veganer Schokosauce

odhad≈ 410 kcal52 g sacharidůtěžká 42

Churros Nutella

3.70

Nutella Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und Nutella

odhad≈ 460 kcal50 g sacharidůtěžká 34

Churros Pistazievegan

4.90

Pistachio Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und cremiger, veganer Pistaziensauce

odhad≈ 480 kcal48 g sacharidůtěžká 40

Kids

Kids-Menü

5.90

Kids Menu — Knusprige Hausfritten mit 2 Chicken Bites, Dip nach Wahl und Capri Sun

odhad≈ 780 kcal75 g sacharidů

Kids-Menü Veganvegan

5.90

Kids Menu Vegan — Knusprige Hausfritten mit 4 Falafeln, Dip nach Wahl und Capri Sun

odhad≈ 820 kcal85 g sacharidů

Aktions-Poutines

Québec Bacon Spezial

6.90

Québec Bacon Special Poutine — große Portion Hausfritten, vegetarische Bratensauce, Bacon-Crumble, eingelegte Zwiebeln, Mozzarella, Hot Agave, Baconnaise und Petersilie

odhad≈ 850 kcal65 g sacharidů

Spicy Nacho Poutinevegan

6.90

große Portion Hausfritten mit Chili sin Carne (Soja), Salsa, Guacamole, veganer Sour Cream, Nachos, Jalapeños, Limette und Petersilie

odhad≈ 920 kcal88 g sacharidů

Original Cheeseburger Poutine

6.90

große Hausfritten mit würzigem Rinderhack (frei von US-Zöllen), Käsesauce, eingelegten Gurken, Zwiebeln, Ketchup, Cheddar und Petersilie

odhad≈ 980 kcal68 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

99veggie
scoreodhad

Široká nabídka vegetárních pokrmů

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje vegan wrapy s falafelem nebo shawarmou. V poutines najdete variantu s chili sin carne i veganou currywurst.

22 vegetariánských a 20 veganských jídel z 49

54dia
scoreodhad

Saláty a bíleviny místo hranolek

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jístnice se zaměřuje hlavně na hranolky a wrapů. Nabízí však několik proteinových bowlů a salátů s nižším obsahem sacharidů.

16 vhodných pro diabetiky · 49 jidela

Recenze

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Praktické

Adresa: Holm 10, 24937 Flensburg
Otevírací doba: Po11:00–20:00
Út11:00–20:00
St11:00–20:00
Čt11:00–20:00
Pá11:00–21:00
So11:00–21:00
Ne12:00–19:00
Sonntags & Feiertags: 12:00-19:00
Kontakt: +4946116848031
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frittenwerk.com/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

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